DÜNYA İÇİN KÜÇÜK, BENİM İÇİN BÜYÜK BİR ADIM | terapi, haftalık program, spor, günlük vlog

[@sevvalayaydn9441]

Çağlakuşş bir psikoloji öğrencisi ve aynı zamanda kendi terapi sürecinden geçen biri olarak yazmak istedim. Terapi yolculuğu bilinenin aksine insani rahatlatan hafifleten değil çoğu zaman bir tır gibi üzerinden geçen bir süreç, dalgalı bir süreç. Yaşadıklarının ve hissettiklerinin sorumluluğunu almak ve bunu dürüstçe hiç tanımadığın birine açmak çok zor ancak çok iyileştirici. Süreç içinde nelerin dönüşüp değiştiğine inanamayacaksın. Her şeyden önce bu kararın için kendine kocaman bir tebrikkk umarım her şey hayal ettiğinden de güzel olur

[@elisd.8471]

Bende pdr öğrencisiyim, aynı zamada terapiye gidiyorum ve tam aynı yorumu yazacaktım.❤

[@dilandemir2255]

Bişey sorabilir miyim

[@CelalKuloglu]

*Vlogların çok güzel oluyoor*

[@ebraryavuz04]

Bildirim geldiği gibi koştumm☺️Özlendinnnn💜Senelerdir seni takip ediyorum ve kendini geliştiren, ayakları üzerinde bir kadın olman çok hoşuma gidiyor. En başta izlediğimle hala aynı samimiyettesin bayılıyorum sana Çağlaaa☺️ Seviliyorsun...

[@starsofelif]

cagla ablacığım öncelikle seni gercekten cok seviyorum.. terapi almaya baslamakla o kadar büyük ve güzel bir adım atmışsın ki seni daha cok gelistireceginden eminim aglaman gayet normal her ne yasadın bilmiyorum ama hayat işte o kadar cok sey oluyor ki zaman tüm duygularımızı ezip geciyor bizler terapiye basladığımızda yıllardır zamanın ezip gectiği tüm duygular acıga cıkıyor.. unutma hiçbir yara kalıcı degil ablacığım.. BU ARADA COK HARİKA VE MÜTHİS GÜZELLSİNNN SPOR VE SAĞLIKLI BESLENME KONUSUNDAKİ AZMİN VE CABAN BENİ O KADAR CESARETLENDİRİYOR Kİ.. İYİ Kİ VARSIN CAGLA ABLAM❤(yksye hazırlanıyorum problemler calısıyordum molada hemen izleyeyim kendime geleyim dedim..)

[@gizemsahin9281]

İşte o şefkat duygusunun seni bu kadar duygulandırması tam da terapinin konusu. Ben neden olduğunu biliyorum burada söylemeyeyim senin özelin daha önce kısaca bahsetmiştin güzelliğim. Umarım anlaşılabildiğin, yargılanmadığın o güvenli alanında güzel bir süreç geçirirsin 🤍

[@flowerdl]

Ben de aynısını düşündüm 🫶🏻

[@neseonal1597]

İçimden çok geldi senelerdir KZbin dan geriye kalan sen oldun senin sayende bir de kardeşin. Siz bütün KZbin dan ciddi anlamla iyi niyetinizle her Zaman etik duruşunuzla samimiyetinizle farklısınız gerçekten Dilerim hayat hep kolaylıklarla size gelsin, 💜💜💜 ne paylasacak je gösterecek diye degil kardeş gibi seviyorum kardes gibi merak ediyorum izliyorum

[@gulsucengiz9317]

özlemisiiimm çağlammm💜💜

[@mervekorkmqz]

Seni seviyorum Çağla.Sadece dua etmek isterim.Yüreğin,kalbin bana geçiyor.İnsanız,hepimiz farklı yollardan geçiyoruz.Fazla duygusal bir insansanız iki katı olarak yaşayabiliyorsunuz bazı zorlukları,bunu çok iyi biliyorum.Şu hayatta her şey gönlünce olsun.Attığın adımlardan emin ol hep.Hep kalbinin güzelliğine göre versin Allah.Sen güçlüsün,hepte güçlü ol.Hep kendi kalbin gibi çevren olsun.Ömrün,önün hep açık,dilediğin gibi olsun.❤

[@EfileNur]

Bildirim geldiği gibi bastım çünkü aşkım vlog atmış ❤

[@Hhheart]

Terapi çok emek isteyen, uzun bir süreç. 3 senedir terapi alan bir psikoloji öğrencisi olarak söylüyorum. Çoğu zaman ağladığım vakitlerdi. Ama yargılanmadan, anlandığın bir yerde ağlayabilmek çok güzel bir şey. Ve bu süreç ilerlediğinde kendinde olan o muhteşem değişimi görmek müthiş bi duygu.

[@EfileNur]

Seninle gurur duyuyoruz çok güçlü bir kadın sın seni seviyoruz

[@pinkxx2631]

cidden semicenkin sahnesi aşırı kötü arabada son ses dinlemek daha çok sarıyor 😂 konserde sesi çıkmıyor şarkıları birbirine bağlamıyor sahnede en ufak merhaba muhabbeti bile yok çok şaşırmıştım ben konserinde dayanamayıp yarım saat sonra gitmiştim

[@aliyevaaaa777]

Çok güzel, güçlü ve merhametli kadınsın 🫠

[@KardelenObuzlu]

ağlamana rağmen gülmen hayata devam etmen aslında birşeylerin gerçekten üstünden geldiğini anlatıyor sen bunu bir terapiyle daha iyi hale getireceksin sen hem güzel özel çok iyisin yani kendine hep iyi bak

[@beyzaay2267]

Ben bunu onceki videolarda da demistim, çok uzun araliklarla dengesiz paylaşımlar yaptigin icin sözünde durmadığın için artık yeni videolar beni heyecanlandirmiyor, simdiye kadarki paylasimlarin icin tesekkurler fakat takipten çıktım👍

[@seyredaliyorum]

uzun aralıklar değil ki çoğu youtubera göre çok iyi bile paylaşımları

[@Esmerbarbiee]

Tamam canım Çağla'da sensiz yapamıyordu zaten

[@haticeicli7114]

Helal olsun çağla kızım vallahi seni seyredince bana enerji geliyor şu yaşlı halimle bile, kolaylıklar diliyorum çok çok öpüyorum ❤❤❤❤❤

[@NurşahAkorman-s9g]

27:57 ye kadar herşey keyifliydi ağlamış halini gördükten sonra ağlamaya başladım sanırım hikayeler farklı olsa da hisler aynı 🥹

[@asl9122]

Enerjin cok guzel vloglar cok güzel 🍀🖤✨

[@gozdeee7287]

Bilmiyorum ama senin vlog atman stori atman benim enerjimi yukseltip aşırı motive ediyor bugün senin vlogunu izliycem diye aşırı enerjik uyandım sırf bu yüzden bugüne bıraktım hemen izliyorum bal kız 🥰🥰🥰🥰

[@seher_sz]

abla seni hiç tanımıyordum ama videoların önüme çıktı ve gerçekten çok begendim çok samimi birisiniz gerçekten

[@sumeyrabaysal9231]

Kendi içimizde halledemediğimiz sorunları açığa çıkarmaya çalışmak gerçekten de kolay bir şey değil ve sen bunun üstündesin gelecek bir kabiliyete sahipsin umarım tüm sıkıntılarından uzaklaşirsin. Mutlu ol her daim 🤍

[@Esin-y3t]

Yarım saat önce dedim ki inşallah bugün video atarsın attın hayatın ne kadar yoğun olursa olsun video attığın için teşekkür ederim (z)

[@iremkaya2508]

sabahkı alarm sesi tetikledi beni hahahaha okul zamanıma gittim.seviliyorsun cağla💜💜💜💜

[@yagmursvs]

Yaa Çağla’m kıyamam göz yaşlarına 😥 gönlüne ferahlık diliyorum senin aynaya bakman bile bir terapi güzelliğinle. Kalbinde bu güzellikle dolsun..🥰🌸🤍

[@esma364]

4:29 ayy tam laylisti söylicekken konu degistiii bayilazzzaaammm cagla lütfennn playlistini fırlattt

[@kayraelm]

böyle vloglara daha çok gelsin lütfen çağlaaa seni izlerken çok motive oluyorummm 🥰🥰🥰😍😍😍

[@esmanurssevim]

çağlam gerçekten kendi hayatını kurmanı, daha iyi bir versiyonuna ulaşmak için adımlar atmanı görmek o kadar mutlu ediyor ki🥹 umarım hep çoookk mutlu olursun

[@Busaksoy]

sarı gazozum gelmisssss hosgelmissssss bebeimmm 🍬🩷🫦🌸😘

[@ElifnurShp]

Aşkıııım hoş geldin ne diyelim güçlü kadın arkandayız❤

[@glsmnn1881]

Çağlişşşş video atmış ve hemen izlemeye başlıyorum seviliyorsun 🫶🏽❤️

[@dilekdemir7729]

Sarı papatyaammm hoşgeldinn💛💛💛 Yine gözümü ekrandan ayırmadan izledigim harika bir vlog olmuş 🥰😘

[@NidaSarı-i6b]

anında burdayızzz 💞💞

[@Mayaasii]

Anında burdayıımm

[@ilknurturan61]

Senin vloglarını izlerken dünyadan soyutlanmış ve mola vermiş gibi hissediyorum çağlaa❤

[@Sudeyenice]

Çağliş video atmış anında burdayız kızzz

[@İstanbulgibii]

İnsan arkadaşlarına anlatırken desteklencegini bilir, psikologta ise tarafsız bi sekilde yaklaştığı için insan kendiyle yüzleşiyor ve zorlanıyor kolayy gelsinn❤

[@acelyakose8310]

hemen koşup geldimmm izlemeye 🥹

[@caglatunc9349]

Sürekli vlog att lütfennn❤️

[@sucelebi]

Aşkım seni yıllardır tanıyorum aslında gülmene de ağlamana da şahit oldum zorlanıp tekrar cabalaman banada motivasyon veriyor günün belkide kafamda rahat rahat geçirdiğim yarım saatti sayende ağlamalar da hayata dair ama seninki mutluluktan olsun ❤

[@loonywasthere]

Ya o kadar safe hissettiriyorsun kiii iyi ki karşıma çıkmış videoların 💞

[@tugbakibar1207]

Yetiştim canımın içisiiii ❤🎉🎉 seni cok seviyoreeee

[@edanur2692]

Tak diye burdayım🤭

[@aeri6104]

Boyle de ucariz canim🎉

[@gulhasbas5779]

seni 18 yaşından beri takip ediyorum şu an 23 yaşındayım. Tavrın duruşun benim öncüm olmuştur. Zaman geçtikçe gerçekten olgunlaştın ve seninle bende olgunlaştım.Hayat hep önüne güzellikler çıkartsın hep bebek yüzün gibi geçsin hayatın❤

[@lisun2002]

Seni çok seviyorum kendimi görüyorum çok özeniyorum bana iyi geliyorsun yaaaa❤❤❤❤❤herşey gönlünce olsun 🎉

[@NevraGültekin-c4b]

Kıyamam🥹İnşallah hayatının bundan sonraki kısmında yolun hep mis kokulu çiçeklerle dolar

[@ortaşekerliiiyyy]

Bu videoda güzelliğinden başım döndü resmenn

[@katilusak7137]

Çağlaaa hoşgeldin. Geldi günümün en güzel bildirimi. ❤

[@kubramiseker]

ayy çağlam vlog atmaya devam ett 💙

[@SultanCayci]

Çağllaammm bayılıyorum sanaa❤Gülsen de ağlasan da her halini olduğu gibi paylaşman çok manidar❤her vlogun mükkkk

[@YarenEsen-n1d]

En sevdiğim influencer🥹❤️❤️❤️

[@semra14]

Seni seviyorum çağlaaa

[@didemsen]

Terapi süreci hiç kolay geçmiyor malesef. İnsanın kendiyle yüzleşmesi en zor konu galiba. Her seans tokat üstüne tokat gibi. Bazı seanslarda diz üstü düşüp kalabiliosun. İşte tam da tekrar ayağa kalmak gereken noktalar orası. Seans sonrası biraz kendinle kalıp sakinleşmek çok iyi geliyor. Süreç aynı çay demlemek gibi. Önce bi karışıo, sonra durulup, demleniyor ve iyileşme başlıyor. Herkese lazım bu süreçler. Bol farkındalıkların olsun Çağlacıımm. Seviliyorsun 💜✨💫🧿

[@behiyesudecoskun8733]

özlediikk💗

[@Leilaleo7]

Çağlamm hayatımda gördüğüm en güçlü kadınlardan birisin,kolay olmasa da zorlukların üstesinden geleceğine inanıyorum.Seni çok seviyorummmm.❤

[@mrym.ngzs.]

Nasi da takkk diye buradayızzz amaaaa 💓💓💓💓💓

[@ElifReyyanTekiner]

Çağla abla enerjine hayranım seni çook seviyorum 🎀❤

[@Kedisema]

Çağla enerjinizi bayılıyorum çok tatlı 🥰🥰

[@DamlaAkgun-cs9cb]

Protein tozunu suyla iç aşkım o zaman şişkinlik yapmıyor yada üzüm suyu da olabilir yada bir süre dayanırım diyorsan ilk zamanlardan sonra geçiyor şişkinlik maalesef bu zımbırtı sütle daha etkili seviliyorsun❤

[@gokcebaykara663]

Ozlendin ve kadın nerdesinn ha nerdesin ❤️😅

[@mervetanelii]

Çağla senin kadife koltukdan görüp bende aldım aşırı güzel bayıldım ❤ Bu arada bende 3 senedir terapi alıyorum insanlar ön yargılı olsa da zihnin ve ruhun rahatlaması kendimizi daha iyi tanımamıza yardımcı oluyor cilt bakımları vs neyse ruh bakımı da şart !!! Tebrik ediyorum seni inan uyku kaliten bile artacak çünkü relax bir beyin her şeydir ❤ Antalya’dan çokça sevgiler

[@brownii58]

Ben o ağacı olduğu gibi poşetle sarıp kaldırıyorum hic cikar tak yapamam 😃

[@sudamlas4443]

Çağlam iyiki geldin her gün video atsan sıkılmadan izlerim çok dogalsın ictensin izledikçe izleyesim geliyor seni çok seviyorum bir sonraki videonun gelmesini sabırsızlıkla bekliyorum❤ ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😘😘😘😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰

[@CarloBardia19]

Vlog dendiğinde de Çağla 👑

[@pelinylmaz6728]

4 dakikada yetişme hızım 😍

[@senemnurdikme4810]

Evin üzeri gözümden kaçmadı askiiiiii🎉🎉🎉🎉

[@senaalan3219]

çağla seni izlemek resmen bir terapi aşkımmm 😍

[@elifnurkarakus2633]

Seni çok iyi anlıyorum aslında anlatmak istiyorsun birilerine paylaşmak istiyorsun içine attıkların ve anlatamadıkların seni duygusallaştırıyor dik dur seni çok seviyorum sakın ağlama o kaybeder unutma ❤

[@deryacakr3168]

Beni anlamaya çalışan biri olması cümlesi ❤

[@sedefokms7999]

ask kadin ❤

[@mervekaradal4073]

Niye ara veriyorsun güzel insan seni izlemek çok güzel ihsallah bir gün karsilariz seviyor hepmutlu ol

[@pinar1yigit]

Beklee yemeğimi alıp geliyorumm 😍

[@baharshiri8416]

çağla lütfen arabaya biner binmez kapıları kitle ortalık manyak dolu

[@uzaktansarlma5080]

videoyu indireyim de yolda giderken izlerim. TEŞEKKÜRLWR ÇAĞLA BİZİ VİDEOSUZ BIRAKMADIĞIN İCİN

[@semanur1199]

Ay çağla olmayan ev arkadaşım gibisin seni izlemek çok keyifli enerjimi dinginleştiriyorsun. Bir de bende de ateş elementi fazla onzan diye de yorumladım beni tamamlıyorsun

[@fattwanur]

safe hissettiren o yerr🪭✨💗🎀🤝💐💆‍♀️💌

[@elebele3994]

furkanin evi yokmu ya sende kaliyor

[@dilekulker1760]

Terapiden cikinca gozlerin kizarmis aglamisin 😢❤

[@sulenuryıkılmaz]

senin duygulu oldugun saniyelerde benimdee gözlerimin dolmasııı pekiiii 🥹🥹🥹🥹🥹

[@siena258]

tavaya yumurta yapmadan önce sürdüğün yağ fırçası nerden aldın, çağlaaa❤

[@ismailozcanstyle]

Çağla kanalını izlemek zaten bedava terapi gibi. Terapiye gitmen terapinin terapisi gibi oldu bir anlamda.😊😊 Seviliyorsun✨✨

[@subeduu]

yaklaşık 7 aydır terapi alıyorum umarım yolculuğun güzel geçer ❤

[@zeynepaltuntas7753]

bana çok güven veriyosun ya ablam gibi hissediyorum...

[@Medaaaaaakkss]

Çağlakuş ara mı veriyorsun, birileri öyle yazmış anlamadım ben videoda öyle bir şey duymadım. Ara verme zaten çoooook uzun bir aradan sonra yeni geldin daha. Çek işte böyle günlerini izliyoruz biz. ❤️

[@ilaydanur5470]

süsleri toplarken yaptıkları ev de ç kalp b yazıyor eniştenin baş harfi b miii

[@flowerdl]

Evet

[@seyredaliyorum]

❤ çağla’yı seviyorum.

[@Psk.İrvaBerfinÇetinkaya]

Merhaba Çağla hanım terapi öncesi yüzleşmekten korkuyor olabilirsiniz bu durum sizin gergin hissetmenize neden oluyor olabilir. Konuşma terapilerindense EMDR terapisi çok daha hızlı sonuç veren bir terapi seçeneği alternatif olarak düşünebilirsiniz takipçilerinize de öneri olarak yazmak istedim 🌸

[@Medaaaaaakkss]

Emdr bence yalanın daniskası, sonuç alan kimseyi görmedim. Sonuç vermiş gibi görünüyor ama bırakıldıktan sonra yavaş yavaş etkisi geçiyor ve yeniden ihtiyaç doğuyor. Hızlı sonuç hızlı son ve hızlı bir yeni başlangıç hızlıca yeni stres doğuruyor. (BENCE)

[@Psk.İrvaBerfinÇetinkaya]

@ merhaba doğru kişi tarafından doğru şekilde uygulanırsa eğer sonrasında tekrar ihtiyaç duymazsınız ancak yeni travmatik anılar deneyimlemezseniz.

[@Medaaaaaakkss]

@ doğru olduğunu düşünmüyorum bunun.

[@Zeynep-ef1ht]

Ne eniştesii kıııızzz ben bilmiyoruummm. ŞOK abla. Bilen anlatsın ay

[@flowerdl]

En az 3 aydır hayatında biri (videoda bahsettiği) var diye biliyorum ben

[@Zeynep-ef1ht]

@flowerdl yaa hiç fark etmemiştim. Teşekkür ederim. Allah mutlu mesut etsin ama bence hızlı davranmış inşallah mutluluğu daimi olur.

[@betulbucakl9892]

Enişte falan yok bnce lafta gerçekte yok toplum baskısından kurtulmak için sanki öncekini unutamadı diyip durmasinlar diye öyle bir şey söyledi terapiye falan başladı hayatı altüst oldu nekadar gulsede hiç mutlu değil çok belli eski cagla degil😢

[@Zeynep-ef1ht]

@@betulbucakl9892 Açıkçası bende öyle düşündüm. Bence şu an olmamalı da zaten yani biraz nefes alıp kendine odaklanması lazim görünürde öyle ama daha birini tam olarak atlatamadan yeni bi ilişkiye adım atmak yanlış bir karar gibi geliyor. Mutluluğu bulur bi şekilde çok inandığı bir ilişkisi bitti nasıl bitti bilmiyoruz bile, annesiyle arası iyi değil diye gördüm yorumlarda ,izlediğim ilk günden beri zaten tek başına ayakları üzerinde durmaya çalışan biri sürekli ev değişiyor taşınıyor bi yere tutunmaya çalışıyor falan. Yorulduğu belli. Inşallah iyi olur ne diyelim.

[@dildardeveli3163]

Çağla, seni uzun süredir takip ediyorum. Neden bilmiyorum farklı bir yakınlık hissediyorum sana karşı bende bunun hakkında düşünücem kdkdjd neyse işte bende seninle ağladım seni seviyorum bu kadar💘

[@omercankopuz8009]

haftada kaç gün spor yapıyorsun?

[@ennurpehlivan]

bu bitti yenisini att💗

[@tubikolandin]

Koştum geldiimmm işteyim ama olsundu 😂

[@sedackir]

Saç rengin o kadar güzel ki bayılanzeee😅

[@fundaklc151]

Lütfen daha fazla vlog at çok özleniyorsun storylerde de konuşmuyosun eskisi gibi evet biri var hayatında önceliklerin farklı ama bizi ihmal etme lütfen 😢 çok seviliyorsun ❣️❣️

[@sabiresimsek33]

Geldik güzellik

[@mm-je8fe]

Dudak dolgunu daha cok arttırman lazim tum yuzun dudak olsun boyle guzel degil

[@GülhanSarıkaya]

Çağla videonun sonunda giydiğin ceketin nerden aşkımm

[@CastleWallsmi]

Çağla sandım 7de uyandın,yeniden izledim 9uzmuş😁

[@subeduu]

takip ettiğin müzik listesini paylaşır mısın çağla

[@aycb6163]

Diş fircalarlen hayatı sorgulad gibi 😀😀