Cahaya Chakra Healing - Basis Chakra reinigen, balanceren en aanvullen.

Tijdens deze meditatie balanceer, reinig en vul je het chakra weer aan. Alle negatieve energie wat invloed heeft op je 1e chakra wordt gereinigd. Deze meditatiemuziek maakt gebruik van krachtige binaural beats, die doordringen in je onderbewuste en gebaseerd zijn op de frequentie van je 1e chakra (228Hz). De meditatie zelf duurt c.a. 20 minuten, daarna blijft alleen de muziek over. Het is niet erg als je na de meditatie in slaap valt, de muziek zal door blijven dringen.
Het 1e chakra zit ter hoogte van je stuitje. Als het 1ste chakra goed functioneert, straalt hij helderrood.
Hij geeft aan hoe goed je geaard bent en hoe het is met je individualiteit en stabiliteit.
Materiële zeekerheid, overlevingsdrank, levenskracht, wilskracht en aanpassingsvermogen zijn de thema’s van dit chakra.
Als het 1e chakra niet goed functioneert ben je niet goed geaard en kan de levens energie niet goed doorstromen, vaak worden de basisbehoeftes van je lichaam zoals rust en voeding dan genegeerd en ben je vaak moe zonder duidelijke rede.
Klachten die kunnen ontstaan zijn o.a. depressie of sombere gevoelens, problemen met bloedsomloop, eetstoornissen of over en onder gewicht, constipatie en zelfs een minderwaardigheidscomplex.
Als je 1e chakra onder actief is door bijvoorbeeld een blokkade kan je dat merken aan gebrek aan zelfvertrouwen en zelfrespect, depressieve gevoelens, zweverig en niet goed geaard zijn of moeite hebben met aarden, vermoeidheid en niet lekker in je vel zitten.
Als hij overactief is uit zich dat in o.a. egoïsme, veel waarde hechten aan materiële zaken, continu het gevoel hebben dat je moet overleven, roekeloos gedrag en dat je er bijv. slecht tegen kan als je niet meteen je zin krijgt.
**Deze meditatie staat niet gelijk aan een medische behandeling of professionele chakra healing.
Als er echt fikse blokkades en disbalans in je chakra’s aanwezig zijn, kan je dat nog altijd het beste laten behandelen met chakra healing. Deze meditatie maakt het mogelijk dat je er zelf aan kunt werken en thuis je chakra’s kunt onderhouden.**

[@merelmazereeuw1523]

Wat lief van je dat je dit doet. De mooie duidelijke visualisatie en kleine details. Bedankt 🙏

[@karlienverherbrugge6432]

Dank je voor deze mooie meditatie.

[@frankgeubels3357]

Ik vond het een geweldige ervzring dankuwel en ga dat zeker blijven doen..

[@zhovanakh173]

Dank je wel voor deze mooie meditati.e

[@joannekathleen9781]

Ik vind je meditaties echt super fijn. Bedank voor het delen. Ik mis alleen de chakra healing van de derde chakra. Maar miss kijk ik er overheen hoor.

[@lonnekefalk2560]

Ik heb hem ook nog niet gevonden....

[@ellendarricarrere3572]

Dank je wel, was een prettig meditatie.

[@SonnyBektas]

Het is echt goed. Kan je ook alle 7 in een maken aub. Van en uur of 45 min. 😊

[@tessavanloenen6349]

Wat een fijne muziek. mag ik vragen welke muziek dit is?

[@armandavos_]

hoi valerie, ik vind jouw meditaties erg fijn, en probeer de chackra's te blijven koppelen. Klopt het dat er geen meditatie tussen staat voor het 3e chackra? groetjes Armanda

[@moniqueheijckers6437]

Ik had dezelfde vraag....ben benieuwd of er antwoord komt :)

[@joostbroeke9951]

Meditatie kan prettig zijn, maar het is geen oplossing tegen chronische stress.

[@alexanderklein7227]

hoe vaak moet je dit herhalen ivm.resultaat

[@moniqueheijckers6437]

Hallo Valerie....klopt het dat de 3e chakra video reinigen, balanceren en aanvullen er niet bij staat? Ik kan het niet vinden....

[@sirigirl16]

Kan je dit ook liggend doen?

[@Valerie.de.ruiter]

Ja zeker. Zelf mediteer ik ook het liefst liggend.

[@petradezoete4648]

Ik heb gewone zitten te janken. Maar ik zie nog niet rood

[@Valerie.de.ruiter]

Wauw dan kwam er aardig wat los💖

[@miavandevelde2404]

engelen muziek

[@itana5542]

Jammer genoeg is het accent (behoorlijk plat Nederlands) echt niet fijn om naar te luisteren. 😰