चलना आपकी उम्र नहीं बढ़ाएगा - 70 के बाद बेहतर जीवन जीने के लिए 3 बौद्ध रहस्य।

[@ramgopalshilpkar4104]

नौकरी में रहते हुए गीत गाना संभव नहीं था। लेकिन रिटायरमेंट के बाद केरिओके के माध्यम से अच्छी तरह से गीत गाना सीख लिया और स रिटायर परिवारो के साथ माह में एक दो बार सामूहिक भोजन, छोटे छोटे खेल और गाना गाने का कार्यक्रम रखते हैं, सबको बराबर व्यय करना होता है। बहुत आनंद मिलता है।अब एक एकड़ खेत को ओरगेनिक खेती और सब्जियां उगाने व वितरण किया जाना प्रारंभ हो रहा है। मजेदार महसूस होता है।

[@sheonarainrao8840]

70 वर्ष की दहलीज पर पहुंच रहे लोगों के लिए अत्यंत ही सामयिक एवं प्रशंसनीय सुझाव।

[@vibhapareek2312]

आप की इस चर्चा ने नयी राह दिखाई है आज से ओर अभी से इष नयी राह पर चलना है अपनी चाहतो अपनी सासोको खासकर देखना है मै 78 की हू

[@jaiprakashchoudhary2642]

आप द्वारा बताए गए मार्गदर्शन और विचारों से ऐसे लगता है कि आप हकीकत में परमार्थिक कार्य करने में लगे हुए हैं आपकी बातों से मेरा मन भी प्रभावित हुआ है और सांस पर ध्यान देने से प्रारंभ करता हूं परिवर्तन आपको प्रणाम

[@sushilsharma8166]

Bdi hi simple bhasha me aap ne samjhaya very very thanks es me bahut logo ka bhla ho sakta hai very very good advice thanks again 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

[@ArvindKumar-gd5dn]

बहुत ही सुन्दर और सार्थक प्रेरणा मिली। धन्यवाद आपका

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

आपकी सराहना के लिए दिल से धन्यवाद! यह जानकर बहुत खुशी हुई कि आपको यह प्रेरणा सुन्दर और सार्थक लगी। आपका समर्थन हमें और भी बेहतर काम करने के लिए प्रेरित करता है। 🙏😊

[@ramsharanverma324]

सबसे जरूरी है आत्मिक शांति ❤❤

[@sureshrawat6472]

वास्तव में सांस लेने की बताई गई प्रक्रिया अदभुत है लेकिन प्रारंभ में एक अच्छे अभ्यास की जरूरत है और आदत बनने पर तो वास्तविक शांति का आनंद लिया जा सकता है।

[@shashigandhi9933]

Om Buddham Namah 🙏🙏🙏

[@NIRMALASINGH-jf9yt]

इतनी सुन्दर, प्रेरक व सार्थक भाषा शैली का प्रयोग कर के आप ने जिस भावनात्मक सन्देश समाज को दिया है वह अत्यन्त सराहनीय है ।मैं 70 की होने वाली हूँ प्रतिदिन 8000से 9000 कदम चलती हूँ मुझे कितने steps चलने चाहिए कृप्या बताये आभारी रहुँगी❤सादर नमन वंदन

[@vinodkumarshende265]

यह पर्याप्त है। शुभ रात्रि

[@NIRMALASINGH-jf9yt]

🙏​@@vinodkumarshende265

[@devindermohan6674]

Respected Smt. Singh ji I am impressed the way you have praised.

[@moolchandpanjabi1838]

Nice message for peaceful life

[@auntyshanti.]

I am 73 yr old.i enjoyed ur talk.thanqjee.

[@namitamehrotra3487]

बहुत सुन्दर ❤

[@Poonam-u4k4h]

Bhut Sundar sujhav sir ji 🙏🌹🙏❤️

[@purnendu62]

शान्ति 🙏

[@bibharanisingh4541]

Aap ki ye kahani se sab samjh me aa gaya bahut hi prernadayak ❤

[@sunitasehgal5089]

Very good suggestions for conscious living.

[@pushpapande413]

Bahut prernadayak video 🙏🙏🙏

[@purshottampawar479]

बहुत अच्छी बाते बताई धन्यवाद

[@narindernagpal9973]

Ab tak ka sabse badia video thxs a ton

[@shashisudeora5703]

Good advice for myself. Me is also suffering from many problems. I will try to change myself for good breathing system as well as stretching. May be I remove my stress. Thanks for making good video for 60+.

[@gopivaswani5747]

Plz पुरा सुने बोर होंगें पर सुने जरूर बहुत काम की बात है।

[@ushamaheshwari6137]

,v lovely video l will try some thoughts

[@sureshlalwani7307]

Bahut hi mahatvpurn jankari jo har daraj vyakti ko samjhna Chahiye Khud ko bahut halka mahsoos kar raha hoo Dhanywad

[@HarshadRathod-nr9zr]

आभार..... आभार...... आभार.........!!!

[@mohandasnagra3869]

जीवन में सकारात्मकता लाने के लिए इस बीडियो का हर प्वाइंट महत्वपूर्ण है।

[@kashmirlal3782]

Good

[@praptigindadiyaa4243]

I am 82 years like this and do more activities. In life and always motivates my self Keeping. In mind Always 80+. Digivinities. In the world as. President s of. us And our Abhityan. Bachhan. Advanis. Manmohan sinh.

[@maheshmishra2658]

बहुत ही सुन्दर 😊🎉

[@drkbchaturvedi4555]

Unbelievable tips for senior citizens in today's hustle bustle life styles ,which are unavoidable for ages ones also,specially avoid the screen before sleep.Reading good literature is the best sleeping pill.

[@rameshgupta6440]

कृ भाषा सरल एवं आमजन की रक्खे,जीवन मे उर्जा एवं प्रेरणा भरने वाला वीडियो।

[@MahendraPatel-k5s]

Excellent speech with practical examples ❤

[@d.schauhan9480]

Bahut sunder try to follow from today.

[@sarvjitsingh5735]

Eye opener for seniors to be fit , fine and healthy.

[@aniruddhdesai7861]

Very good motivation thought, Thank you ❤

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

Thank you so much for your kind words! I’m glad you found it motivating. Your support means a lot to us. ❤😊

[@anilsheth1784]

I reached to 80 Years old. I agreed with views given at Vedeo. Find very fine.

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

Thank you so much for your kind feedback! Reaching 80 years is truly inspiring, and I’m glad you resonate with the views shared in the video. Wishing you continued health, happiness, and inspiration! 😊🙏

[@rajkumarsinha1698]

True 👍 I 'm also near 80 found useful and shared n our group. Reallly my gratitude and blessings 🙌 🙏.

[@SubhashChanderVij-l5b]

Extremely helpfulvfr sr citizens

[@rameshkhanna1228]

I am 78 years old I egree with you very nice v d o bahut badiya ❤❤❤❤❤

[@nirmalbansal4162]

77 years very nice v d o thanks

[@AmarSingh-pb8jp]

हर उम्र में हमारी जरूरत अलग अलग होती है। उसे समझे और उसी हिसाब से अपनी जरूरतों को पूरा करने का प्रयास करे। जब जागे तभी सबेरा इसे याद रखे।

[@nirmalbansal4162]

A good and nice teachings for adults. Thanks so much

[@auntyshanti.]

Itni saral bhasha me samzya aap ne..🎉

[@binodkumar8799]

Bahut Sunder.

[@h.l.yadavyadav4972]

Excellent video. Gratitude and be in present and feeling your inner strength

[@anilkumarsinha2785]

जब जागो, तब सुबह I भगवान को धन्यवाद दो I

[@nirmalakandhari3616]

Bilkul Sahi hai .

[@ShailendraSingh-tm8pw]

बौद्ध अपने गोम्फा में रहें । हम सनातन धर्म वाले चलते रहेंगे आगे बढ़ते रहेंगे।

[@jerambhaishankar5119]

Very Good.....jgd

[@nipasheth151]

Great

[@rryoutuberboy8043]

Very nice message

[@bhagsinghdhanjal9051]

Thanks

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

You're welcome! Thank you for your support! 😊🙏

[@mohindersingh9141]

So fruitful and nice advice , hope for future nice advice video for senior citizen please. Jai Bhima namobudhai

[@rajnianand8116]

Atti sundar 🎉❤

[@mrityunjaypandey754]

हर हर महादेव

[@vijayawagle5381]

सही ❤.

[@shantiswarup8941]

🕉 🕉 🕉 🕉 🕉 🙏🙏साधुवाद।

[@sunitatendulkar1925]

सरल शब्द मे सम झा ये

[@shriram4764]

Excellent..

[@kunwerbahadursinghtomar7522]

Sanson ke dwara Jivan Ko durasth tandurust aur Achcha Rakha Ja sakta hai Sans hi Jivan hai yahi Sikha hai maine

[@ShtishWankhade]

Thanks. Nice

[@ritakhanna4547]

Very nice video

[@rupap4990]

Subscribed

[@RitaJha-o3m]

प्रणाम।

[@surinderpalsharma9728]

Ver useful informayion

[@rambrikshyadav9029]

Indeen very useful

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

Thank you for your kind feedback! I’m glad you found it useful. Your support encourages us to continue sharing valuable content. 🙏😊

[@GyanSingh-xe2wv]

❤❤❤❤❤❤❤

[@binodagarwal6107]

I want your all videos How i can get it

[@dschauhan4474]

Excellent 👍

[@MridulaSharma-u8k]

ये अभिव्यक्ति हर महिला की यथार्थ कहानी है 😮काश परिवार में हर सदस्य समझे‌। ये बदलाव लाने को,७०‌का‌ इन्तजार न करे । अपने को भी महत्व दें।

[@premramarya7133]

अपने शरीर की आवाज सुनो,

[@Nirmala-ju7wt]

Belkol. Thek. Bol. Rahi. Hain. Aaap. Thankyou

[@RaviSingh-uy4ky]

Early to Bed, early to Rise. More Stretches. Closed Eyes, Deep Breathing. Take different Colours of Vegetables. Take less Salt, less Sugar. Leave processed foods, chips. Take fresh fruits. More Stretches of body instead of walking, exercises. Be more active.

[@virmatisolanki3901]

Ye sab ke liye sambhav nahi hai 😔 janne ke bad bhi chup rehna padta hai 😴🙏

[@kusumraina9926]

बहुत खूबसूरत

[@kamleshgautam8162]

जीवन को सार्थक सदैव बनाया जा सकता है। अधिकांश व्यक्ति अपने लिए नहीं जिये,बस संसार में रहे और चले गए। जीवन को सार्थक तभी माना जा सकता है कि जब स्वयं को संसार केलिए कल्याणकारी योजन में समर्पित करें और अपने आपको पूरी तरह ऊर्जा से भरपूर महसूस करें। सार्थक जीवन ही सफल जीवन है। नमोबुद्धाय जयभीम ❤❤❤

[@hemlatapanamukkat2190]

षषसषससषषषषषषषसषसस😊😊

[@texasarun]

ॐ शांती

[@christinaparihar2098]

🎉🎉❤

[@meerapatil4389]

❤

[@SunilKumar-sb3zb]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@chhayasharma5994]

Sorry too lengthy could have been reduced to half Nothing extraordinary

[@shivdevuppal.5713]

Jo mil gya,use mukddr smz Lia/ Bhagwat kripa smz Liya.

[@heeraranisingh7684]

😊😊😊

[@shivdevuppal.5713]

Hi 70 yes old, No Not at all..As Shortly I will step into 70 ! Beeing ever ready for every positive activity,I am ever-ready. now a days I am walking around 10/ 15 K M & trying to increase day by day till my last breath.As I want 2 remember the Death of my Body. Whose is very faraway from me. What is life, Birth,Young age,Married and Death ? Is it Life, No.

[@shakuntalapitroda4567]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MaheshSingh-kb6gx]

Main der se sofa hun Obliged

[@jayashreebhuvad2429]

किसीको कुछ सिखाना लोगोंको पसंद नही होता है.

[@ravindrakumarsrivastava4410]

Pl. Speech not more than 10 min

[@prabhapathak9054]

❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

[@beenakumari8439]

थैंक्यू वेलकम प्रकाशक

[@pradeepbhayana8988]

🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@shardaanand6100]

88 years old lady kya kare please advise me

[@vinodkelshikar6027]

Upar janeka, parivartan prakurti ka niyam hai , nai pidhi aane do.

[@shakuntalapitroda4567]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@RPSharma-cp7pf]

Everything whatever you have asked 6 to do forself.

[@Trivedi-77]

❤❤❤🙏🙏🙏🤗🤗🤗🙏🙏🙏

[@ravipacholi5439]

आपकी यह अभिव्यक्ति आम व्यक्ति समझ से बाहर है । कृपया इसे और सरल शब्दो समझाए ।

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

आपकी प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद! हम यह सुनिश्चित करेंगे कि भविष्य में हमारी अभिव्यक्ति और भी सरल और स्पष्ट हो, ताकि हर कोई इसे आसानी से समझ सके। आपका सुझाव हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। 🙏😊

[@kiranb1279]

🎉​@@आध्यात्मिकबुद्धि

[@indrakalra4873]

❤ excellent

[@ganpatraikhurana9414]

J̌00veru veluable information

[@sureshmotwani6488]

Beautiful

[@Jaisidhi]

❤🎉😅😊

[@bramhanandpanday]

Abhivyakti spast avan prer nadi hai N

[@chandrashekharsharma5919]

थोड़ा समय कम कीजिए और samri हो

[@alokupadhyaya]

Absolutely useless. 30 minutes wastage of our precious time

[@ArvindKumar-gd5dn]

Thanks

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

Thank you so much for your generosity and support! It truly means a lot to us. 😊🙏

[@rakeshjaiswal8379]

❤❤❤❤😮

[@aniruddhdesai7861]

Thanks

[@आध्यात्मिकबुद्धि]

Thank you so much for your kindness and support! It truly means a lot. 😊🙏