Calitatea hranei dictează fericirea creierului | Starea Sănătății

Un creier privit la microscop ne-ar oferi o priveliște deosebită, spune Lisa Mosconi în cartea „Hrană pentru creier”. Dar, lăsând asta la o parte, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă aici, în cap, ce procese conduc la formarea de gânduri, amintiri și cuvinte? Cum ajungem la stările noastre, la emoții, la reacțiile pe care le avem?
___
O serie despre legătura dintre mâncare și creier.
___
Cărți menționate:
- Hrană pentru creier - Lisa Mosconi
___
Găsiți episoadele anterioare aici: bit.ly/3x5uoix
___
Această rubrică este sponsorizată de Electrolux. Intră pe www.electrolux.ro și descoperă cele mai faine electrocasnice, dar și campaniile care se desfășoară acum.
___
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStareaNatiei
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
Urmăriți pe canalul oficial emisiunea integrală Starea Nației de luni până vineri, podcastul Vocea Nației, Vax Populi, Starea Sănătății sau Ceasul bun.
......
www.StareaNatiei.ro
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
___
[e-mail]
Subscribe: bit.ly/2Q5sCHR

[@birzusergiu5165]

Felicitari pentru material. Tranzitiile in schimb au un sunet foarte puternic, vajaitul ala e urât când asculti la cåsti.

[@ConstientulMiky]

Buna dimineata Dragos Patraru!Un sfat de la mine pentru a fi mai inteligent este sa faci post negru minim pentru 24 de ore ,asa se declanseaza autofagia si se elimina celulele neuronale stricate.O sa fii sanatos si deștept!O zi frumoasă

[@olgavizitiu7944]

Am înțeles Doctore de ce sunt timpita..... Nu mam hrănit....... Bravo te făcuși și doctor...

[@dl.justin]

Ai aflat informatia, si in continuare esti ,,timpita", nu stiu cine te mai poate ajuta...

[@tamarateleman348]

Noi suntem cea ce mincàm. De exemplu noi suntem mămăligari cea ce este adevărat.

[@tamarateleman348]

MARIA ROSÀ DI FAZIO, FILIPPE LEGARDE, PIERO MOZZI, DARIO POLISANO, ADRIANO PANZIRONI,.....

[@dicuagnes8140]

❤🤗

[@SuciuIoan]

👍

[@romicazamfir8271]

Probabil si cantitatea conteaza

[@teodorpelan8107]

Pai de ce nu sant fericiti politicienii ? Ca astia mananca ce vor si ..ieftin .

[@anonimgcshilium199]

Peste câteva decenii va venii unul care va demonstra că toate sunt interconectate. Alimentele care le ai sau nu le ai formează predispoziții pentru "anumite momente ale vieții" ce rămân marcate dea lungul vieții și formează genele pe care le dai mai departe predispoziții pentru urmașii pe cărei ai sau ii vei avea. Deci substanțele fac creierul să predispună la anumite evenimente iar evenimentele marchează faptele pe care le ai în acele momente acestea în timp formează genele unice ale individului. Asta-i părerea mea! ((((((

[@catalincondescu5777]

De mâncat,nu mânânci pietre,ci mâncare.Îi vorba de ideologii.

[@niculaecimpoca1956]

Of of...doctore...ștergem.

[@catalincondescu5777]

Nu cred.Ideologiile după care te ghidezi în viață,aceia este sănătatea.

[@laviniasnow4494]

Ce te faci domnul Pătraru cu persoanele care nu pot aplica teoria în practică pentru că n-au finanțe? Știți că în piață urzicile (la fel și cu ștevia și cu ciupercile, etc.) alea banale, mâncarea săracilor cum erau numită, sunt mai scumpe decât carnea de vită, care nici ea nu este ieftină?

[@andreiadascalului]