Cambia de conducta - Mario Alonso Puig

Mario Alonso Puig continúa su conversación con la Doctora Carmen Alegría enfocándose en la práctica de la meditación en la vida cotidiana. Ambos reflexionan sobre los desafíos que surgen cuando comenzamos a meditar y proporcionan estrategias para manejar estos obstáculos. Explican cómo la meditación puede llevar a una mayor paz interior, creatividad y un sentido de conexión, transformando la percepción de uno mismo y de la realidad.
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El Dr. Mario Alonso Puig es genial!!! Por qué hay pausas con música? Creo no es necesario! No deja prolijo la conferencia!