Caminata RAPIDA de 30 Min | POWER WALKING 🚶 Mejora tu estado fisico

[@EliaMarcelaBatistaJimene-zv7pl]

Soy diabética y las caminatas me ayudan a mejorar mis niveles de azúcar en la sangre. Muchas gracias por estas clases, fue una bendición encontrar este canal. Un abrazo con mucho cariño 🤗 ❤

[@CarolinaMartinez-n7t]

Muy motivada muy contenta excelente ejercicio y muy buen maestro me encanta como nos va guiando

[@irmavargas2378]

Me gustó mucho su clase, gracias y que tenga un bonito día

[@yadiramunoztrinidad6466]

GRACIAS, LLEVO UN MES PRACTICANDO LA CAMINATA EN CASA Y ESTOY VIENDO MUCHOS RESULTADOS FAVORABLES. SALUDOS DESDE TAPACHULA, CHIAPAS, MEX.

[@BoomBoxfitness]

¡Qué alegría saber que estás viendo resultados favorables con la caminata en casa! 💪😊 Saludos hasta Tapachula, Chiapas. ¡A seguir con esa motivación y constancia!

[@mariluzcarmona7777]

Eres muy bueno yo he perdido 3 kilos lo que yo quería y lo he conseguido gracias a ti desde España 🎉❤

[@victoriaroblesortega2898]

Especial 🎉espectacular 👌un millón de gracias 💐

[@zilmagomes4894]

Tus clases son sensacionales. Lo sigo desde hace dos semanas y ya he notado una gran diferencia en mi salud. Muchas gracias por compartir tus conocimientos con nosotros. ¡Abrazo desde Brasil¡❤

[@carmenguillen5649]

Buenas tus caminatas, Caracas Venezuela 🇻🇪 bendiciones 🙏

[@mayraelizabethgalanquezada229]

Me encontré con estos ejercicios y me encantan🎉 Muchas gracias y que Dios le bendiga, también lo comparto con mis amigas para motivarlas😊

[@anagloriagalvisparedes3894]

Exelente muchas gracias.Dios lo bendiga.

[@ofeliachaves8476]

Cómo siempre Stivy y como todas tus rutinas formidable ésta. Buen día y bendiciones , gracias.

[@marialuisaalonso4706]

Hola buen día Me gusta mucho su clase, gracias

[@RosaiselaAlmazanvillegas]

Exelente canal muchisimas gracias esperamos la clase de una hora ❤

[@ZunildasuleimaGozales]

Exelente llevo días haciéndolo y es súper me siento más liviana de peso y es bueno para quitar mucho extres grasias profe Jehová permita que siga con esos ejercicios super dios lo bendiga ❤

[@antoniapinto266]

Sou do Brasil e estou amando suas aulas, faço todos os dias super obrigada ❤❤❤

[@juanaaliciasandovalarciga2923]

Hola en lo personal me encantó la clase de oy gracias maestro bendiciones

[@rosalbagil4454]

Me encantan y me las disfruto muchísimo. Gracias por compartir ☺️

[@lulurodriguez6141]

Wow tremenda caminata bendiciones ❤❤❤

[@MariaLeonorMontanaChaparro]

Gracias por tu tiempo esto es vida salud ❤❤

[@ofeliachaves8476]

Gracias , joven y bello instructor, que hermosa clase . Dios te bendiga por trabajar con el corazón para los corazones.

[@MrSaracastillo]

Saludos desde Italia eccellente rutina para bajar de peso. Los felicito ❤

[@linoorozco546]

Me encanta como haces tus videos ,muchas gracias y muchas bendiciones.

[@patydeluna9257]

Muchicicimas gracias por tus rutinas me encantan muchicicimo ❤ saludos y bendiciones siempre 🙏

[@BoomBoxfitness]

¡Muchísimas gracias a ti por seguir las rutinas con tanto entusiasmo! 💖 Es un placer saber que las disfrutas tanto. ¡Te mando un abrazo lleno de bendiciones! 🙏✨

[@Scratos-w1m]

me encantaa,que bueno,empezando la mañana asi

[@mariaalvarado1416]

Muchas gracias me enchantment sus classes dios nos lo bendiga

[@mariaescobar2065]

Increíble tus caminatas‼️ Un mes en el parque y un mes en casa. Increíble!! En el parque no vi nada diferente en mi cuerpo. En casa perdí una talla ‼️GRACIAS💜

[@virginiaperez5554]

Excelente me gusta mucho, muchas gracias.

[@mayelahenriquez2250]

Gracias profe excelente sude bastante. Hasta mañana 👍

[@Boludita]

Ansiosa por esa clase de 1h, hermosa la energia de la señora de rojo que siga en los videos ❤

[@BoomBoxfitness]

¡Qué bueno que estás ansiosa por la clase de 1 hora! 😊💪 La energía de la señora de rojo es realmente contagiante, y nos encanta que la disfrutes tanto. ¡Nos alegra que te encanten los videos! 🥳 ¡A seguir moviéndote con mucha energía! ❤️

[@adokabangu5791]

Bom dia, foi maravilhosa Gostei muito Obrigada ❤

[@jessicapaolavasquezsolorza4354]

Siempre lo máximo, muchas gracias, con el poder del ejercicio. éxitos

[@BoomBoxfitness]

¡Gracias a ti por esa gran actitud! 💪✨ Con el poder del ejercicio, ¡seguimos adelante y con todo! Te envío mucho éxito y energía. 😊

[@rosanaherrera2401]

Excelente ....me encanta, que vengan muchas más de este estilo, gracias

[@silvicosta8871]

Siempre geniales y didácticas las clases!!! Gracias!! Mis saludos a las chicas

[@antoniapinto266]

Feliz de mais por ter te encontrado aqui, faço suas aulas todos os dias...gratidão infinita ❤❤

[@AngelaGama-ln6ct]

Gracias es mi primera vez y me gustó muchísimo.

[@soniagalvis6019]

Excelente clase y buenísima la coreografía.

[@angelicaayala1169]

Exelente Tengo Azúcar en la Sangre y Me Siento exelente Gracias 🫂

[@mariapaolamartinezdiaz422]

La mejor clase de caminata del canal, la música súper, esperando que la de una hora sea igual que está con música súper 🎉😊

[@ketyssch9843]

Gracias,fue fatastica ,la disfrute muuuucho ,saludos desde Chile

[@BoomBoxfitness]

¡Qué bueno que la disfrutaste tanto! 😊 Gracias por compartir tu entusiasmo. Saludos hasta Chile, ¡y sigue disfrutando de las clases! 🎉

[@MariaGuimaraes-m9q]

Obrigadooo.to adorando fazer teus exercícios. Sou do Brasil.

[@teresamachochaguaceda5307]

Muchas gracias por vuestra generosidad Dios os bendiga 😇🙏

[@rosapastel2946]

Hola. Muy agradecida por videos como éste, los estoy aplicando en caminadora para potenciar el resultado y sudo bastante. Nueva suscriptora❤. Saludos desde México 🌷

[@pilarsoyfandediegoperohoyc7502]

Os encontré esta tarde me ha encantado lo are con vosotros saludos desde España Extremadura

[@elizabethbautistafiguereo9805]

Wwaaooo pero que bonito bendiciones para ese equipo maravilloso

[@daysi.yolandamartinezsanch4548]

Gracias, excelente rutina m satisface , gracias, bendiciones! Eso un genio 😮

[@BoomBoxfitness]

¡Qué alegría que te haya gustado la rutina! 😊💪 Gracias a ti por el apoyo y por esas palabras tan bonitas. ¡Bendiciones para ti también y seguimos entrenando juntos! 🙌🌟

[@EmigdiaNava]

Buenos días muchas gracias por su rutina muy bonito

[@LeticiaLeón-d8n]

Excelente clase bendiciones

[@CandidaHeredia-z7g]

Me encanta , clas muy espectacular 😊

[@yudeycastillohuaringa4681]

Me gusta esta clase muchas gracias

[@CleoFlores-f9v]

❤❤❤me gusto me encanta que satisfecha saca más como esta gracias saludos

[@mildreramirez9299]

Estuvo muy buena la clase, gracias profe por tus rutinas y a las chicas superpoderosas felicitaciones 👍🏼🥰🙏🏻

[@BoomBoxfitness]

¡Qué genial que te haya gustado la clase! 🙌 Gracias por tus palabras, siempre es un placer verlos disfrutar las rutinas. ¡Felicitaciones por tu dedicación y energía! 🥰💪

[@normaramirez35]

Al fin encontré algo que me motivar a empezar de nuevo, por recomendación médica no había hecho ejercicio, y con esoya me había acomodado. Poco a poco iré mejorando mi resistencia de nuevo👍🙏💪💪

[@fabiolaaguirre555]

Super la caminata rapida,la hago todos los dias durante una hora,muchas gracias👍👍👍

[@BoomBoxfitness]

¡Qué bien que estés disfrutando la caminata rápida y que la estés haciendo todos los días! 💪😊 Es genial que te estés comprometiendo con tu rutina. ¡Sigue así! ¡Mucho éxito! 🙌

[@carmenguzman2614]

❤muchas gracias por compartir bendecida

[@irmasotosalazar2699]

Muchas gracias, muy rica rutina..mas de estas!!🎉🎉

[@jimenapaillacarmaldonado7983]

Hola super tus clases buenísimas más clases de caminata abrazos

[@BoomBoxfitness]

¡Qué bueno que te encantan las clases! 😊 Claro, seguiré trayendo más clases de caminata para que sigas disfrutando y manteniéndote activa. ¡Gracias por tus abrazos y mucho ánimo en tu entrenamiento! 💪❤️

[@jimenapaillacarmaldonado7983]

@BoomBoxfitness gracias profe

[@elizabethdanielavillamarga2098]

Excelente me gustó mucho la clase ❤

[@alessandradaria4855]

🤩🎉Vamos a bailar la SAMBA! Spectacular esta clase!! Muchissimo divertita... Yo te miro desde Italia !! Muchas gracias, por esto lavoro de cuerpo y divertimento👏👏👏

[@ceciliamaggi5752]

😊❤ Me encantó.. Saludos desde Argentina

[@rosmeryhannigan9421]

❤ maravillosa caminada un Abra y bendeciones

[@blancahuitz9111]

Hola, excelente, llevo un año caminata en casa, desde Guatemala,gracias

[@alexandramateolespin6407]

Me gustó mucho fue genial y divertida, gracias ♥️

[@amarilispittman9950]

Excelente, muchas Gracias!

[@ofeliachaves8476]

Gracias , hermoso. Bendiciones.

[@yamilegaray180]

Gracias profe por tu rutina de ejercicios de caminata Fabulosa bendiciones desde Bogotá😅❤

[@sirleioliveira706]

Oiiiiiii! Faço todos os dias adoro essa animação que contagia! Obrigada por compartilhar ❤❤❤❤❤❤❤❤ Brasil

[@elbaolmedo7520]

Muy bueno los ejercicios , baje 2kg, lo practicamos día por medio, muy buen resultado.

[@MarlenyRojasRiaño]

Wow me encanta esta rutina de ejercicio gracias Boombox

[@SalameFino-q8k]

Me gusta mucho la caminata gracias Profe

[@elenavilches7263]

Genio te sigo desde argentina y haciendo gimnacia a la par 💪

[@soniaalviarez6624]

Maravillosa la clase, trabajo todo el cuerpo❤❤❤

[@soniagalvis6019]

Excelente la clase y felicitaciones

[@ledafeitosa9687]

Muito bom seus exercícios estou amando

[@izabeldesouzalimalima1793]

Professor sua ginástica é muito agradável.

[@devorasanchez8105]

Gracias son super estos ejercicios

[@blancacastellanos1687]

Buen día yo siempre salgo a caminar tengo 61 años tengo inconvenientes con el azúcar Hoy IVA a salir y está lloviendo Coloque yotobe y te encontré y sude ....me gustó esta caminata mil gracias Ya me suscribí Bendiciones

[@TitaBarbosa-b3z]

Me encanta ❤ gracias 😍👏👏👏😁

[@martharepizo1429]

gracias eres superrrrr Dios lo bendiga siempreeeee

[@coromotosocorro8292]

Ya llevo 2 meses practicando contigo, excelente clase.

[@marciarocha6958]

Sou do Brasil e adoro seus vídeos 😊😊😊😊

[@donaidamirandamartinez3803]

Gracias x tu clase DTB ❤me encantó💪🏻👏🏻

[@jacquelineoliveira7842]

Excelente classe aguardando a de 1 hora gosto muito de caminhada ❤🇧🇷

[@berthapinto6375]

Saludos desde Argentina felicidades muy buena esa clase me encantoo lo ise todo y traspire muchísimo yo tengo 64 años y los ise gracias gracias por todo 💜 que dios te bendiga y te cuide 😊

[@marialibiamolinarestrepo2533]

super megaplay, estupenda caminata en casa. Desde mi tierra Colombia 63 años con ánimo y energia

[@tyrionlannister274]

Muchisimas muchisimas gracias por la caminata me gusta mucho y te lo agradezco muchisimo un abrazo muy fuerte para ti y las chicas gracias de verdad

[@BoomBoxfitness]

¡Muchísimas gracias a ti! Me alegra mucho saber que te gusta la caminata y que te está siendo útil. ¡Un fuerte abrazo para ti también! 😊💪✨ ¡A seguir disfrutando y moviéndonos!

[@teresitasigala2980]

Gracias profe , excelente 👌 👍

[@AntoniaAtaide]

Hola Stivy, ¿qué tal? Hoy hace 6 meses que vi por primera vez un vídeo de Boombox y recuerdo el cambio que supuso en mi vida. A partir de aquel día, por primera vez en mi vida, pues me comprometí a realizar actividades físicas como rutina. Y así lo hice, de cuatro a cinco veces por semana, durante una hora u hora y media. Mi vida cambió por completo. Como habrás leído en mis otros comentarios, sigo tus vídeos de aerobox, de power walking y de abdominales. No me gusta nada hacer los abdominales, pero sé que son importantes. También he cambiado mi dieta y mis análisis médicos están mucho mejor ahora, estoy más fuerte y más disponible para mi trabajo y otras tareas a diario, ¡además he perdido peso! Me gustan mucho tus vídeos de estiramientos, pero parece que hay a penas dos. ¿Podrías hacer otro vídeo de estiramientos de 15 minutos, por favor? Muchas gracias de corazón, Stivy, Boombox ya forma parte de mi día a día. En los vídeos de caminatas, me gusta ver a las señoras participando, y siempre me encanta ver a tu familia, tu hija, hermano y a tu preciosa esposa haciendo las actividades. ¡Muchas gracias, un gran abrazo y saludos desde São Paulo, Brasil!

[@aliciavivanco8444]

Super buena esta caminata😅 mu has gracias.

[@lucilaaraujo8102]

X fin encontré algo que me gusta ASER en casa..me motiva mucho 🎉

[@jazepoland]

Excelente clase. Mil gracias ❤️🫠🥵🥰😘

[@almarosaperegrinojuarez1797]

Excelente clase, saludos desde México, tengo 3 semanas haciendo ejercicio y sus claves me encantaron desde el primer día, algún tema de Chayanne me gustaría tengo 60 años

[@karinaterzano5749]

Me encantó esta caminata ❤❤❤❤

[@aferna359]

Hoy me hiciste transpirar e me encantó la clase❤Ana de Argentina 🇦🇷😂

[@LourdesRusindoSalinas]

Excelentes clases,saludos,bendiciones

[@alejandrabalbiano]

Graciasssss profeeee me encantó la clase 🎉😊 espero la caminata de 1h 😊

[@norasiba9965]

Gracias Stivy x tan hernosa clase y energetica a full!!Amo las clases de caminata!!!Gracias👏👏👏👏🥰🥰💗💗💗💗💗

[@BoomBoxfitness]

Mil gracias

[@rosangelanogueira2864]

Caminhada...minhas aulas preferidas❤

[@margaritasoto3694]

Gracias me encantaron tus ejercicios mil gracias my friend

[@BoomBoxfitness]

Gracias a ti

[@alisleonett2200]

Excelente caminata siempre motivadora ❤❤

[@BoomBoxfitness]

Gracias 😊

[@SoniaSanchez-w1x]

Excelente clase gracias ❤

[@FredesvindaAlvarado-ct4rt]

Es primera vez exelente estoy agradesida desde honduras