CAMMINARE CORRETTAMENTE in 5 STEP

[@alfredoselmo4563]

Bravi, continuate cosi .I consigli sono SEMPRE UTILI.

[@2Fhiking]

Grazie Alfredo!

[@evytir]

Grazie molto utili questi consigli 👍🏼

[@2Fhiking]

Grazie, come sempre 💘

[@barbaraando_trek8051]

Grazie davvero per gli ottimi consigli, infatti mi ritrovo a camminare sempre gobba e con il risultato di avere dolori alla schiena, quando mi accorgo cerco di modificare la postura...

[@2Fhiking]

Ciao Barbara, ti capisco! Solo rendendocene conto e cercando di migliorare costantemente riusciremo ad abituarci :)

[@ll8732]

Ottimi consigli. Grazie!

[@TravelGudu]

Molto utile, grazie

[@2Fhiking]

Grazie a te 😊

[@simbruino]

ciao, sono un iscritto al canale. quando parli delle scarpe, secondo me consigliare una scarpa con suola bassa e flessibile quando si calpesta asfalto non è corretto. Secondo me, se la prevalenza del fondo della camminata è asfalto, la suola deve essere ben ammortizzata, ok una buona flessibilità, ma l'intersuola deve essere alta, perchè altrimenti lo smorzamento delle vibrazioni cade tutto sulle articolazioni e sui tendini... però è una mia opinione. Complimenti per i video.

[@2Fhiking]

Ciao, intanto ti ringrazio davvero perché leggo con piacere i commenti educati e costruttivi, anche se sono in disaccordo con quanto dico. È corretto quello che dici, sullo spessore mi riferivo più che altro in paragone ad una scarpa da trekking per la montagna, ma in effetti potrebbe non essere ben chiaro da come l'ho spiegato :) Grazie mille di nuovo

[@nazzarenoceretti8025]

Video interessante brava 👍👏🙋‍♂️🌈💚😊

[@nazzarenoceretti8025]

Bel video👍👏🙋‍♂️🌈💚

[@nicolapoletto7245]

Dopo una camminata meglio fare ciclette?

[@destgg6470]

Bisogna tenere gli addominali contratti?

[@simbruino]

Ok

[@aledyna]

Sono molto utili anche le bacchette

[@2Fhiking]

Ciao Ale, verissimo, è sempre bene avere con se le bacchette di fiducia 😊