VIAGEM PARA SÃO PAULO PT. 1 | GRAVAÇÃO DE PODCASTS - Dailylife #13

[@CanaldoEslen]

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD bit.ly/34RYET1

[@brunadetomasitessari690]

Os introvertidos agradecem a representatividade 🙏 vamos normalizar o silêncio (e a deitadinha) que recarrega o carisma.

[@SAKI147]

Oxes? Lê ao contrário

[@brunadetomasitessari690]

@@user-bt7hc3bt5b yeaaah, é sim!! Corrigido 😉 grazie

[@brunadetomasitessari690]

@@user-bt7hc3bt5b desafios da dislexia ahahhahahahhahahah

[@darksidexdd]

Q porra vc comento, escreve direito kralho

[@ligiamoura]

"Trabalhamos até tarde ontem. Ficamos até às 21hs". Cara, eu amo ver pessoas que dormem cedo falando que 21hs é tarde. Sinto-me representada. 😅

[@maria-vp5mb]

Hahaha eu também sou assim

[@maria-vp5mb]

Ano passado eu trabalhava até às dez e era simplesmente uma tortura.

[@patinh010]

Questão não é dormir " cedo ", questão mesmo é acordar às 06h manhã 😅

[@nilsongoncalvesdepaiva]

kkkkkkkkkkk verdade....

[@thaisvieira4777]

Eu fico chateada quando acordo 07 da manhã! Acho que acordei super tardeeeee kkkkk

[@Isabela4817]

O legal dos seus vlogs, é perceber que nem sempre seguir a rotina é possível e é necessário se adaptar. Imprevistos acontecem e precisamos lidar com eles. Sempre ensinando algo!

[@juanvictor9570]

Mano, Eslen um dia espero que você escreva um livro, tua história é incrível justamente por ser meio comum, aquele cara que vai pra faculdade sem muita perspectiva de vida e depois consegue dá um sentido e rumo na vida e conseguir evoluir, teu trabalho é foda, parabéns Eslen, que você continue firme no teu propósito 🔥🙏

[@rickjkk257xx5]

Assisto os vlogs enquanto faço meu café da manhã, passa uma proximidade tão boa cara, meu dia começa bem bicho

[@claudialins2123]

O cara é surreal, ele nos inspira só pelo simples fato de respirar 😂😂 tu és o melhor dos melhores.👏👏👏

[@eslencareca6090]

Eslen tem que fazer um vídeo dissecando essa estante de livros 7:52

[@fatimaaparecidadasilva5416]

eslen delanogare nunca vou esquecer dos conselhos desse cara.Meu sonho é ter esse tipo de rotina incrivel e estou me desdicando para isso acontecer

[@fatimaaparecidadasilva5416]

NAO ACREDITO KKKKKKKKKK O CARA ME DEIXOU NOS DESTAQUES. MT OBG

[@leilamoura4853]

Eu correndo: morro 😰 Eslen correndo: vou dar uma aula aqui pra vcs rapidinho 😎

[@pedrocamargos8421]

Passando para te lembrar de liberar a Masterclass As regras do jogo para nós dr Natal rsrs Obrigado por compartilhar eslao ❤

[@guilhermesalvador5684]

Pedro, eu paguei por ela na época e posso te dar a certeza que é um conteúdo que adianta uns 4 anos da sua vida por saber. É as REGRAS do jogo.

[@isabelasouza8867]

hahaha boa! Estamos no aguardo 🙃

[@douglas_paiva]

Seria bom em kkkkkk

[@salua.]

amando os vlogs! ❤️

[@CanaldoEslen]

essa semana já tem mais

[@kali_lns_]

Boa Eslen, concordo muito na sua fala sobre estar no contexto. E a participação no podcast foi sensacional…

[@CanaldoEslen]

Obrigado!

[@lucassouzaferreira1132]

Dia foi longo em irmão, e de massa de mais seu conteúdo, eu assisti os 3 podcast foi top, adorei ver você e o Paulo Muzy, que dupla espetacular. Parabéns irmão e obrigado por compartilhar todo esse seu esforço 🙏🏼😉

[@edneypaesss]

Até meus 10 anos morei em interior, cidade pequena, calmaria, sempre sonhei em morar em sp, cidade grande, hj com 24 anos e a uns 13 anos morando em sp, meu sonho é comprar uma casa de campo, ou em algum interior e ter paz e calmaria de volta

[@igorfernandespi]

Me sinto assim quando vou a uma festa ou um show, por exemplo. Em casa 21h eu já estou indo deitar, pego um livro para ler no kindle e durmo umas 22h. E normalmente os doidões inventam de fazer eventos e shows 22h, 23h, meia noite! Vou morrendo de sono sempre

[@Patricia8723]

OBRIGADA..É Animador/acolhedor seus vlogs MESTRE👏🎈🎈

[@ludmilanovaes1643]

A quantidade de pessoas que você está inspirando a fazer dieta, dormir bem, estudar, praticar atividade física, ser a melhor versão, é inacreditável. Você está conseguindo fazer um feito que é de invejar. Parabéns pela sua simplicidade

[@IP_MundoReal]

Parabéns pelo conteúdo mano acompanho sempre você seja sempre está pessoa humilde 👏👏🎈 Seu conhecimento me ajuda bastante

[@drkaffu]

Cara, me identifico muito com esse incômodo que tu sente por simplesmente estar nessa selva de pedra...

[@luiggistecca]

Eu: "vou caminhar hoje" Eslão: "5km é o mínimo 😁" Valeeu por compartilhar a rotina Sr Wesley. Ambiente Incrível do começo ao fim 💓

[@PenseBemMayaraSouza]

Me sentindo acolhida pelo RD e pela introspecção 🎈🎈🎈🎈🎈🎈💜💜💜💜💜💜

[@ClassicosGames]

Pra mim um dos maiores ensinamentos nesse vídeo foi o trecho: `Sempre que for comprar uma coisa, olhe o valor absoluto e nao o relativo ao que voce ganhar, se nao voce vai se ferrar algum dia`

Bem vindo ao clube do café gelado hahahaha Top o vídeo, sucesso.

[@MarcosFerreira-lm1il]

Benefícios da corrida citado nesse vídeo: 1. Libera Endorfina endógena fazendo com que gere um p*** bem estar. 2. Aumento da capacidade de realização de trabalho. 3. Melhora sua fadiga central ou seja psicológica. (Stress, problemas externos, pensamentos negativos) 4. Reforço para o esforço em resolver algo, principalmente em estudar. A mesma região do cérebro é usada pra praticar o esporte, então enquanto corre, você desenvolve a capacidade de realizar mais estudo e de qualidade. Corrida seria uma meditação ativa que melhora sua saúde mental (+ atenção, + bom raciocínio) e física ( - disposição, + resistência e - gordurinhas)

[@vanessanunes4549]

Adoro os vlogs. Da hora demais.

[@hallefmoreno]

Que câmera boa. Estabilidade incrível

[@yvenssilva2036]

iPhone 13 e uma Gopro e talvez um estabilizador

[@Meusucoehoprocesso]

Obrigado ESLAODAMASSA! Só um relato: Poções-Ba é uma cidade com menos de 100k de habitantes, muito menos eu acho kkkk, moro nela e eu vou ser destaque nacional ainda em algo... sou daqueles que não sabem exatamente oq vai ser ou oq quer, mas sabe que quer ''vencer'', faço todos os hábitos bons '''falta só estudar'' mas sinto e tenho fé que a chave irá virar. pra isso também. tmj

[@douglas_paiva]

Fala, Eslen! Muito foda o vlog e acompanhar a sua rotina, mesmo nos dias em que não tem como fazer tudo 100% você sempre faz o melhor possível para que não fuja muito do controle, fica de lição isso para mim. E uma dúvida sobre o vídeo, qual o nome desse tênis que você usa para correr? Abraço!

[@michaellucas3248]

Só para te passar uma informação Weslen... Não é clima, é tempo. Clima é a condição média ao longo dos anos e tempo é a condição atual...:):);)

[@thaty7]

Essa estabilizacao do vídeo correndo é do celular? Perfeita.

[@NicolauLeitao]

Muito legal, Professor

[@tatitmartinotto]

Café gelado é tudo de bom!

[@CanaldoEslen]

bom demais

[@QuimicamenteAutêntico]

Esses vídeos tão muito bons, véi

[@artuzando]

26:17 Da mesma forma, o Eslen do passado também não deveria ser injusto com o do presente, pois sabemos que novos contextos ressignificam as necessidades. Adoro o canal. ❤

[@ruanbeck4129]

Eslen, você é o nosso RD 🎈❤

[@taylima5237]

Eslen, vou pegar o gancho da tua privação de sono pra fazer uma pergunta. Num dia de compromissos extras em que não é possível dormir no horário de sempre, no dia seguinte o que é melhor pro cérebro? Dormir menos horas e acordar no horário costumeiro ou dormir mais horas e acordar, digamos, 3, 4 horas após o horário normal?

[@igorstyle2ouf]

Tb tenho essa dúvida

[@p4pedro823]

6:30 da manha aqui em casa ta escuraaaasso, la na cidade dele parece que sao 12h

[@renanbublitz]

o melhor é ver o eslen correndo pela beira mar norte e saber certinho aonde ele tá indo haha

[@Gustavo-xo2zc]

Muito bom esse estilo de vídeo Dailylife Eslão

[@rosamikael]

Eslen, por favor, faz um vídeo recomendando leituras essenciais

[@GabrielaSantos-so7iw]

UMA INSPIRAÇÃO ❣️

[@taizcarreiro266]

Top!

[@MarcosPaulo-qe2hf]

Irado demaiss!

[@fabiobarros8807]

Éslão, café gelado com água tônica é top...tenta aí, irmão.

[@ctdomen]

Podia sair vlog três vezes por semana 😂

[@Titanio.]

❤❤❤

[@JefersonAntonio80]

ESLEN DELANOGARE), uma pergunta. Transar todo dia, ou 4x por semana, então traz problemas pro sistema dopaminergico ? a pessoa perde o interesse nas pequenas coisas ?

[@robonis]

boa pergunta

[@linguiceta]

Porra, Eslão tomou café pra caralho kkkkkkkkkkkkk

[@MomentoPsico]

24:29 Bem-vindo a realidade Paulista, ainda mais se você saiu em horário de pico.

[@karinacarladasilvasilva6135]

👏👏👏❤️

[@miguelleal7405]

SP é a cidade que nunca dorme, por isso aqui ta tudo ferrado... kkkk

[@GabrielaSantos-so7iw]

Tu é fera 🔥

[@prigal2381]

Café gelado com sorvete de baunilha é muito hom

[@kyull523]

Musiquinha na vibe de "O Aprendiz" com Roberto Justos.

[@matheusgrotti1900]

13:43 - Eslão patinador passando na sua tela

[@miguelcostacurta6511]

Aeee garai. eslão é team nescau ra quem egou a referência!

[@galesco123]

tem que experimentar o famoso cafe cold brew (cold bru kkk)

[@fabiowillianmaciel7015]

Valeu eslão

[@gabriel.pachecodomingos62]

Tu é foda

[@jejerangel1637]

🎈

[@CanaldoEslen]

🎈🎈🎈

[@ricardofranzenart]

Café gelado é tudo irmão.

[@psi.crisrosa]

SP é isso... cada dia pior. Conto os dias pra sair daqui e viver de fato. 🎈

[@julianeportella8346]

Q camisa foda! Rs. Eu quero

[@quemevoce1]

toooo loco pra continuar pra rotina🔥🔥🔥

[@eslencareca6090]

🔥🔥🔥

[@alinesanchezramirezbaruchi2658]

Todos dos Klink sim

[@ruanbeck4129]

Yeeeaaaa buuddyyyyeeeee 🎈

[@clayton_juliao6388]

🎈🎈🎈

[@CanaldoEslen]

🎈🎈

[@vieiratanilson9513]

Tem Eslen com medo do cachorro 13:44, tem like

[@tammi23]

🎈🎈👏🏼🥰

[@victoralencar15]

Custo de Vida aqui em SP é alto, a gente que é pobre então, se lasca grandão.

[@noturnorok40]

Você usa uma go pro pra gravar tudo Eslão?

[@CanaldoEslen]

sim, go pro hero 10

[@jenniferhmaia]

Quem mora em São Paulo tem um plus de domínio cerebral.. porque olha.. vou te contar. E o trânsito está cada vez pior.

[@igormarques5045]

Qual é esse relógio do eslen?

[@ruanbeck4129]

Eslen dando aula de higiene do sono em mensagem subliminar em kkkkkkk

[@emanuelschmidt2317]

Qual é tua GoPro nego?

[@RhuanZMartins]

É a 10

[@douglaswesley5148]

Eslen assistiu o clube da luta kkkk

[@Iury_Ramos]

Uma vez comprei um ice cappuccino antes de embarcar, mas tive que tomar tudo no gut gut pq precisava passar no raio x e não dava pra passar com a bebida kkkkrying 🤡

[@Jhonmartinsz]

qual café vc toma?

[@marceloaadriano]

Eslen tomando café 16:15 🤡 kkk

[@CanaldoEslen]

foi uma exceção!!

[@martinareyes7518]

Eslen, porfavor não deixe de grabar no seu cuarto. Cuando estou assistindo a aula parece que vc tá conmigo na vídeo chamada. E pessoalmente penso, que o formato das aulas requere uma esforço pra assistir ( já que todo hoje dia tem que ser gravado no HD 4K ) A pessoa que que tá assistindo realmente se importa con seu conteúdo. E o Rd isso aprender a se esforçar, vai mi por daqui poco tão pidiendo aula de 15 min … parem de ser mimados !!!

[@danielzibetti1163]

Que relógio, monitor é esse Eslen?

[@vitorsouza7629]

Garmin

[@danielzibetti1163]

@@vitorsouza7629 sabe o modelo?

[@guerreiro520]

Eslão,ficamos preocupados com vc, cara! vc parece q vai morrer com essa história do sono...será q vc vai conseguir ter filhos??

[@wagnowagao2189]

Parece que vcs estão na Índia kkkk

[@nilsongoncalvesdepaiva]

gostei da camiseta kkkkkkkkkkkkkkk ambiente não importa é meu ovo kkkkkkkkkkkk eu que costumo a falar meu ovo

[@Tea15996]

Cara vou te falar 2 coisas, 1. esse foi um Pod súper tóxico no começo, 2. Se é pra vir pra SP pra criticar, siga seus conselhos e não venha! Putz cara reclamaum...

[@alinesanchezramirezbaruchi2658]

Sou uma pessoa vingativa sim. Casei com o Papa? Kkkkk agora é que fica bom

[@matheuslinsmachado3236]

Casey Neistat Brasileiro

[@guilhermelorenzatto]

Café depois das 15:00🤡

[@jotagsilveira8579]

Light weight

[@CristianCastro-uc9gr]

como assim vc ta tomando café depois das 15? kkkkkkk

[@CanaldoEslen]

😶

[@CristianCastro-uc9gr]

@@CanaldoEslen vou assinar o rd hj

[@victor56786]

@@CristianCastro-uc9gr kkkkkkkκkk

[@danielleburger9517]

Mano, tu fala *muitooo* nos vídeos. Tipo.. prolixo

[@kanshyowl8163]

🎈🎈🎈

[@CanaldoEslen]

🎈🎈🎈

[@miyamura777]

🎈🎈🎈

[@CanaldoEslen]

🎈🎈🎈