Hummm que delícia!! ❤Obrigado por você trazer seus Conhecimentos para todos nós!!! Bom final de semana pra você !!!❤❤❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@anahelia5189 muito obrigada, ótimo final de semana para você também ❤️
@guilherminaafonsecasouza116Ай бұрын
Fiz essa receita de bolo hj. Gente pensa num bolo gostoso e fofinho uma delicia. Então o açúcar com canela no fundo da forma fez toda diferença. Mto obrigada por compartilhar suas receitas. Beijo no ❤
@CanalLucianaHespanholАй бұрын
@@guilherminaafonsecasouza116 muito obrigada de coração, grande abraço 😘❤️❤️
@cacildapaulino158817 күн бұрын
Fiz a receita ficou ótima ❤❤❤ Quanto a sua dor na cervical, que se estende p o braço te dou um conselho. Faça Pilates, além do tratamento com o seu médico. Eu também tenho essas dores e o Pilates me ajudou muito. Bjos. Boa sorte. Melhoras.
@CanalLucianaHespanhol17 күн бұрын
@@cacildapaulino1588 muito obrigada de coração, obrigada viu fazer sim ❤️
@RosaMaria-hk1qo3 ай бұрын
Rosa amo sua receita
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Muito obrigada 😘
@valquiriapaulaoliveira54493 ай бұрын
Gostei muito ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@valquiriapaulaoliveira5449 muito obrigada ❤️
@mariajosemariano75393 ай бұрын
É tudo de bom!!!amo bolo de iogurte 😋 Arceburgo minas gerais 🙏
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Muito obrigada, abraço 🤗
@marialuciaoliveira14423 ай бұрын
Gratidão 🙏 vou fazer ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@marialuciaoliveira1442 faz sim 😊
@elianamiranda36723 ай бұрын
Boa tarde eu quando estou com dor coluna ou perna braço ,eu uso compressa Salompas é muito bom mais de e colocar na hora de dormir pois tem mentol não pode ter corrente fria espero que dê certo para você para mim funciona bjs❤❤❤❤❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@elianamiranda3672 boa tarde, muito obrigada. Vou comprar para ver se melhoro. Já tomei 2 injeções, 2 tipos de anti-inflamatório e a dor não passa. Deus abençoe
@elianamiranda36723 ай бұрын
Faço sempre suas receitas são ótimas 😂😂😂😂
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@elianamiranda3672 muito obrigada 💞
@terezajulia4661Ай бұрын
Querida eu amo suas receitas parabéns
@CanalLucianaHespanholАй бұрын
Muito obrigada 😊
@veraba.castro360Ай бұрын
Ficou lindo, é o meu preferido também...😊
@CanalLucianaHespanholАй бұрын
@@veraba.castro360 muito obrigada ❤️👏👏
@celiaregina56173 ай бұрын
Obrigado linda por dividir com a gente suas receitas ❤❤❤ Ótima semana ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@celiaregina5617 muito obrigada, ótima semana para você também 😘
@cairussizilli88543 ай бұрын
Uma delícia, obrigado por compartilhar. 😊😊😊
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@cairussizilli8854 muito obrigada ☺️
@wiikant78693 ай бұрын
VALEU PELAS DICAS!!!
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@wiikant7869 muito obrigada
@rosimerygodoy62203 ай бұрын
super fácil vou fazer ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@rosimerygodoy6220 faz sim, fica muito bom 💞
@MariaInes-eu8de3 ай бұрын
Coloque a receita
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@MariaInes-eu8de a receita escrita está na descrição do vídeo
@elisareginapereirazanfolin98573 ай бұрын
Maravilhoso 👏
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@elisareginapereirazanfolin9857 muito obrigada 💞
@MariaAparecida_BragaАй бұрын
Eu estou acordada vendo seus vídios eu tbm com dores na coluna, o médico pedio ressonância magnetica mas eu não tenho condiçoes de fazer. Dores na coluna dói muito! a saúde primária na minha cidade é uma vergonha. Tô amando ver seus vídios para mim distrais só de ver fico com vontade de fazer e comer, mas tenho alergia. de gluter. Qual farinha pode substituir a farinha de trigo? desde já agradeço obrigada! Deus nos abençõe e nos cura das dores nas nossas colunas.🙏 😘🌹❤🌹
@CanalLucianaHespanholАй бұрын
@@MariaAparecida_Braga sim, eu também só passei no clínico geral e estou esperando até hoje para passar no ortopedista e chamarem para fazer acupuntura . Demora muito 😭 mas muito obrigada de coração por gostar das receitas. Pode usar no lugar do trigo farinha de arroz e uma xícara de amido de milho. Deus abençoe sempre 💞
@ValdeteSantos-xu2ii3 ай бұрын
Mais uma delícia, feita por vc amiga, super fácil e com uma carinha de que está maravilhoso ❤😊.Um abraço e bom final de semana pra vc és toda sua família 😊.
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Muito obrigada minha amiga, sim é muito bom. Grande abraço para você também e ótimo final de semana para você e sua família. Deus abençoe sempre ❤️
@ValdeteSantos-xu2ii3 ай бұрын
@@CanalLucianaHespanhol 🙌🏻🙌🏻🥰😘
@marizaqueiroztavares83873 ай бұрын
Eu adoro esse bolo 😋
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@marizaqueiroztavares8387 é muito bom mesmo 😊
@mariaterezabassis24113 ай бұрын
Ficou chique
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@mariaterezabassis2411 muito obrigada 😘
@luisagarcia39613 ай бұрын
Vou fazer amada obrigado ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@luisagarcia3961 eu que agradeço 😊
@nardiconceicao8393 ай бұрын
Obrigado pela receita que delicia 😋 😋 amiga
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Eu que agradeço 😊
@veronicacoutinho276019 күн бұрын
Muito bom já fiz só não gosto colocar em bolo.posso colocar margarina❤
@CanalLucianaHespanhol19 күн бұрын
Eu só faço com óleo mesmo
@inescristinadeoliveira3532Ай бұрын
Amooooo ! Essa forma é aro 20?
@CanalLucianaHespanholАй бұрын
@@inescristinadeoliveira3532 é bem grande, tem capacidade de 3 litros
@vilsonmilao20573 ай бұрын
Oi..para coluna cervical no meu caso soh resolveu fazendo bloqueio da cervical.. injeção com corticoide...
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@vilsonmilao2057 nossa, a injeção é na coluna mesmo ? Eu tomei uma injeção de corticoide mas não adiantou nada . A sua injeção foi na coluna ?
@vilsonmilao20573 ай бұрын
@@CanalLucianaHespanhol sim no lado da vértebra.. no músculo..não dói nem fica desconfortável depois.m
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@vilsonmilao2057 nossa que medo 😱 mas vou esperar o resultado do exame e vou falar com o médico sobre. Muito obrigada, Deus abençoe
@elianerienda45073 ай бұрын
Bom dia, Luciana, tudo bem? Como posso adquirir suas receitas?
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@elianerienda4507 bom dia, melhorando graças a Deus e você ? Como assim adquirir minhas receitas, as receitas estão todas aqui no canal. Não entendi, pode me explicar?
@veranilceflorencio11213 ай бұрын
No lugar do óleo posso colocar manteiga ou margarina, e quanto posso usar ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Só faço esse bolo com óleo
@cleiaantunesrosa41993 ай бұрын
Que delicia 😋 vou fazer com certeza
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Faz sim, muito obrigada. Fica muito bom 😊
@jeruzaferreirasantos44123 ай бұрын
❤❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@nilzetedias35122 ай бұрын
Fica desse tamanho?
@CanalLucianaHespanhol2 ай бұрын
@@nilzetedias3512 eu mostrei o bolo pronto, fica sim. Você não viu eu virando o bolo ?
@ginaloyola40803 ай бұрын
Podr substituír iogurte por creme de leite ou leite? Obrigada!
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@ginaloyola4080 de creme de leite é esse .kzbin.info/www/bejne/rpTWip96nbd1fLssi=YLB86eKSF-tDYML6
@ginaloyola40803 ай бұрын
@@CanalLucianaHespanhol Muito obrigada pela atenção . Vou ler agora
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@ginaloyola4080 muito obrigada ☺️
@reginaldomedeiroscorrea20993 ай бұрын
Que delicia esse bolo 🎂
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Muito obrigada 😊
@ivethresendepaixao76113 ай бұрын
Hum delicia ❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@ivethresendepaixao7611 muito obrigada 💞
@MarliAlves-h6m3 ай бұрын
Delícia vou fazer ❤❤
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
Fica muito bom, faz sim ☺️
@carmelasantod49063 ай бұрын
Umm delícia
@CanalLucianaHespanhol3 ай бұрын
@@carmelasantod4906 muito obrigada 😊
@averdadeliberta68783 ай бұрын
Procure ver como está a saúde da sua microbiota intestinal. Disbiose, síndrome do intestino irritável e permeável, causa dores articulares, piora os problemas de coluna e saúde no geral. Quando as bactérias más do nosso intestino aumentam mais que as boas, trás todo tipo de problema. Especialmente quando estamos acostumados a tomar certos tipos de medicamentos como antibióticos e anti-inflamatórios. Els matam as bactérias boas da flora ou microbiota intestinal provocando várias doenças e piorando outros problemas de saúde. Seria bom nesse caso uma alimentação mais saudável e uso de probióticos e prebióticos. Intestinos mais presos usar probióticos com cepas que soltem. Intestinos mais soltos, usar cepas que ajude a regular. Nao custa fazer uma visitinha a um bom gastro pra ver como está a produção do seu ácido clorídrico no estômago. Se está em falta contribui para o processo de disbiose, inflamação intestinal e todo resto do nosso organismo. Consultar um bom proctologista também. Aconselho ver os vídeos de Doutor Luciano Juliano Teles e doutor Fernando Lemos, para conhecer melhor sobre a saúde gástrica e internacional e sua importância para o organismo.