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"Cuando te sientas dolorido, mira de nuevo en tu corazón y deberías ver que estás llorando por lo que ha sido tu gran disfrute." Kahlil Gibran, poeta, novelista y ensayista libanés.
Experimentar una pérdida significativa, como la muerte de alguien especial, que un amor se aleje, una amistad termine, etc. nos deja en un estado de indefensión y con un gran vacío, donde sentimos altibajos emocionales de tristeza, enfado y temor. Es un estado de duelo en el que cada quien vive su proceso necesario para crecer como individuo.
Comúnmente se asocia la muerte como la única pérdida que enfrenta el ser humano, sin embargo, hay otras pérdidas también dolorosas que implican renunciar a otras personas, circunstancias u objetos, para dar paso a otra etapa de la vida o a nuevas experiencias. En ocasiones este tipo de procesos reflejan mucho dolor, pero si a fin de cuentas se tienen que transitar se pueden hacer más llevaderos acompañados de un profesional.
Sin embargo, en caso de no vivir el duelo esas emociones pueden derivar en patologías físicas o psicológicas, ¿cuáles? Te lo decimos este miércoles en Diálogos en confianza.
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