¿Cansanda, cansado, todo el día? Recupera tu energía.

El agotamiento empieza a ser algo tan común en nuestra sociedad que incluso
ya tiene su propio acrónimo: TATT, Tired All The Time (cansado todo el
tiempo). Muchas personas salen de casa a las 7 de la mañana y no llegan hasta las 8 de la tarde… estas jornadas maratonianas días tras día, hacen que empieces a abusar de
estimulantes como el café, el té, colas…
Rosa López Monís
Dietista - Nutricionista AND-00887
Bióloga Molecular Nº 01829
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La información proporcionada en este canal es solo para fines informativos y educativos y no pretende ser un sustituto de los consejos de su médico u otro profesional de la salud. No debe utilizar la información en este canal para el diagnóstico, prescripción o tratamiento de cualquier problema de salud. Consulte con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de dieta, ejercicio o suplementos, antes de tomar cualquier medicamento o si sospecha que puede tener un problema de salud.

[@juanmanuelfuentes314]

Creo iría bien poner una pizarra bien maja de fondo y explicaras a través de ella, eso hace que el mensaje llegue más fácilmente al espectador. Como bien sabes bombardeas numerosos conceptos en poco tiempo y es fácil perderse u olvidar gran parte de ellos.

[@cristiandefany]

Si muchas felicidades otro hijo o hija de camino espero q valla todo bien ... y muchas gracias x el video

[@masquedietases]

Niña! Samuel, el primero y ahora Mia, dos, muchas gracias!

[@cristiandefany]

@@masquedietases 🤩

[@roboto0101]

Resumen de vídeo con el permiso de la maravillosa ponente Rosa López Monís. 1- Cuida tu sistema digestivo para absorber bien la energía de los nutrientes de los alimentos ingeridos. 2- Elige una materia prima de calidad rica en electrones que predominan en los vegetales y frutas. 3- Disminuir el consumo de carbohidratos refinados "bollería industrial, bebidas azucaradas , helados con azucares" etc. 4- Hacer ejercicio sobre todo aeróbico.

[@aliciaserra4514]

Madre mía cuanta información valiosa! veré varias veces el vídeo para que me quede bien grabado en la memoria. Muchas gracias Rosa, besitos

[@masquedietases]

a ti siempre!!! un abrazo!

[@txurruski4801]

Muchas felicidades 👏👏👏👏

[@PACOTORRESRUIZ]

Enhorabuena SuperRosa por tu embarazo.Cada día veo gente más ácida y más sedentaria. Yo les digo a gente cercana a mi como pueden mejorar su salud pero prefieren ir al médico y atiborrarse de pastillas y seguir comiendo fatal y quejándose todos los días de lo malicos que están. Un saludo. A se me olvidaba. Tengo dos libros tuyos de la dieta alcalina. Uno para tener yo siempre en casa y otro para prestar.

[@gaetanamanzo6356]

Felicidades,gracias

[@masquedietases]

GRACIAS!!

[@macutoavz2061]

Felicidades por el embarazo .... :)

[@masquedietases]

GRACIAS!!

[@Jairo-u2z]

Muchas gracias por tanta información. Tengo una pregunta: que puedo hacer para curarme de la ansiedad? Le agradezco mucho su ayuda.

[@anarosa8115]

Excelente video 👍

[@masquedietases]

gracias!!

[@karlarivera9061]

Disculpe yo quisiera hacerle una pregunta, tengo lyme y anaplasma, un dolor tremendo de columna, me hicieron resonancia y sale artrosis en articulaciones gacetarias en toda la columna dorsal un solor tsn intenso que siento que me van a partir en dos, yo quería preguntarle si es posible que Borrelia pueda ocasionar artrosis??

[@Francisco.sacatractores]

💋

[@alojamientoruraltxatoenea5472]

Perdona, ¿podrías escribirme el nombre de la planta que comentas? Muchas gracias

[@masquedietases]

ginseng? Ashwagandha? Rhodiola? Creo que puede ser una de esas!! Saludos!!

[@elizabethgarciaoliva4774]

Hola rosa , llevo mucho tiempo tomando zumo de pomelo no sé si debería cambiar ?

[@masquedietases]

está bien! yo lo mezclo con granada, que ya se empiezan a ver!

[@elizabethgarciaoliva4774]

@@masquedietases muchísimas gracias por tu consejo 😘

[@elizabethgarciaoliva4774]

Una duda rosa , lo mezcló las dos juntas en un solo vaso ó por separado. Gracias

[@masquedietases]

@@elizabethgarciaoliva4774 JUNTAS!

[@elizabethgarciaoliva4774]

Tengo que decirte , mil gracias por tu información y tu ayuda que me das . 😘

[@belendelgado3292]

yo soy vegetariana y siento q siempre esto y cansada

[@joseleon627]

Rosa me encantas ..hermosa mujer.me gustas.

[@andreinaavendano6655]

Soy celiaca y en oportunidades me siento muy cansada.

[@leonorperez5270]

kzbin.info/www/bejne/hobXpmN4p9mifpY

[@masquedietases]

Si, puede estar relacionado.

[@lilabustos564]

. .pero. . . Ntro adn es más parecido al anterior del animal. . . Como q los vegetales serán mejor absorbidos? Ntra célula es animal . .

[@masquedietases]

EL ADN ES ADN, VEGETAL O ANIMAL, SON IGUALES, OTRA COSA SON LOS GENES, PERO ADN ES UNA PENTOSA, CON UNOS GRUPOS FOSFATOS Y UNAS BASES NITROGENADAS, ES EL MISMO, EN VEGETALES Y ANIMALES. SALUDOS!!

[@pattyramirez1332]

oye como que avientan mucho rollo, que no dices nada. en lo absoluto.Para el cansancio usen MORINGA. en dosis muy pequeñas ya que puede subir la presión arterial. pero es MARAVILLOSA.

[@kremel44]

Es importante dejar escrito los nombres que dices porque sino pues te quedas igual