CAPSULE 109: " Jeûne premier jour ! "

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Début du jeûne, les points clés et partage des sensations, 7 jours sans aliments solides et beaucoup d'eau...Pourquoi cet effort ? A suivre ;=) notre site: www.activzen.eu

[@pachamama3857]

Merci pour ce partage. Avez-vous des fringales ou des envies de certains aliments ?

[@ACTIVZEN]

Pas pour l'instant, mais nous parlons souvent de bons plats et restaurant ;) La descente alimentaire est essentielle pour éviter le manque, namasté