Cara gue buat ningkatin fokus | Adventure Studying | Seni Memahami Manusia

[@lignandeharu]

nice bang 👍

[@dannydakhrisman]

Hi mas @lignandeharu, thank you yak udah mampir. Let me know kalau ada yang perlu diperbaiki dari video ini :)

[@hikmahfajarunicinde9263]

Ya.. selain itu juga paparan sinar matahari pagi itu penting banget untuk mengurangi depresi.. makanya Indonesia udh the best banget lah.. ada matahari nya .. so far.. aku berterima kasih kepada matahari 😂 karena gak semua negara punya matahari seindah di Indonesia..😅.. untuk mengurangi depresi, stress sebaiknya emg gitu berjemur, jalan pagi atau jalan sore gitu.. mesti ada paparan sinar matahari ke mata.. matahari pagi the best sih menurut ku

[@dannydakhrisman]

Bener banget kak, biasanya mulai berjemur di jam berapa kalo boleh tau?

[@hikmahfajarunicinde9263]

@dannydakhrisman kisaran jam 6 lewat - 10 pagi.. grounding itu lebih bagus.. N.. jgn bawa ponsel.. bawa ponsel tapi di matiin aja.. radiasi dari ponsel kurang bagus buat kesehatan, bisa menyebabkan kerusakan sel, paparan dari layar ponsel atau gadget juga bisa menyebabkan insomnia.

[@dannydakhrisman]

Grounding itu apa tuh kak maksudnya? Iya nih aku malah gak bisa lepas dari HP pas lari, sambil dengerin lagu soalnya 😭.

[@fanadil]

Bahasan keren

[@dannydakhrisman]

Hi mas @fanadil, thank you yak. Let me know kalau ada yang perlu ditambahkan untuk konten selanjutnya :)

[@--MuhammadAlifNandipintoA]

thank you kak danny!

[@dannydakhrisman]

Sama sama bro, kalo ada yang mau di diskusi terkait videonya let me know yah! 🔥

[@--MuhammadAlifNandipintoA]

@dannydakhrisman hi kak ini aku lho yg kmren sempet nge reach ke DM

[@dannydakhrisman]

Yaampun baru tau yang mana, maaf yah 😭