EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)

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0:00- EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)
1:20-8 BENEFITS WHEN YOU EAT EGGS EVERY DAY
1:26- WHY IS EGG A SUPERFOOD?
3:16- BESIDES CHOLESTEROL, WHAT ARE EGGS RICH IN?
4:03- WHAT 13 ESSENTIAL VITAMINS AND MINERALS DO EGGS CONTAIN?
4:50- WHAT 8 BENEFITS OF EATING EGGS EVERY DAY BRINGS TO YOUR HEALTH?
4:58- 8th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
5:32- 7th BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
6:08- 6th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
6:33- 5th BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
7:08- 4th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
7:27- 3rd BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
7:46- 2nd HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
8:11- 1st BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
9:14- ARE ALL EGGS THE SAME?
10:14- HOW TO MAKE YOUR EGGS HEALTHIER?
Can you eat eggs every day? Are eggs good or bad for your health? Can Eggs Raise Blood Cholesterol? What's the best way to prepare the egg for your arteries? How many eggs should you eat a day? Is it true that you should only eat the whites and discard the yolks? Which is the best egg (white or brown)? And does the color of the yolk really make a difference?
In this video I'm going to talk about how you can get the most out of egg consumption and what 8 benefits eating eggs every day will bring to your health.
So stay until the end of the video because a lot of the information will surprise you!
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#EGGS
#EGG
#weight loss
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❤️ This is a purely educational video, aiming to instruct the population on various subjects involving medicine and health in general.
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🎯cardiodf.com.br

[@DUDU_RNG]

Eu quero que Deus abençoe sempre a pessoa que estiver lendo este comentário é abençoe também o dono deste canal é der muitas bênçãos para todos vcs

[@Thom537]

Blá blá blá blá blá blá

[@reginaceliabonatolima4946]

Ouvi dizer que 7 minutos de cozimento é ideal

[@lucimarpires2077]

Amém 🙏

[@marlietepereira1042]

Que Deus te abençoe grandemente. Bom dia

[@antoniorodrigues1015]

Amém eu recebo

[@JoaoBatista-ch4ci]

Como 5 ovos cozidos todos os dias e já faz bastante tempo. Estou muito bem com meus 70 anos e andando de bicicleta 1 hora todos os dias.

[@fernandosouza8632]

Gostei 😊😊

[@jonathanmouraa]

O Vô 😅

[@estefaniamarcia2015]

meu pai nos dava ovos quentes todas as manhas, sempre falava que nao podiamos ficar sem ovos, e abaixo de DEUS, consegui tratar a depressao do meu filho com ovos quentes de manha, e uma bençao e hoje meu filho esta curado...

[@Mariaisraelita]

Sério isso,curou a depressão? Vim vê esse vídeo pra ver se ajudava nisso.

[@jarbasteixeira9992]

Amém esse canal é de deus todo poderoso 🎉🎉😅

[@canalgicelyandrade7487]

Como faz ovos quentes.

[@k4ique__]

@@canalgicelyandrade7487 deve ser cozido

[@mariasevero4191]

Esse Médico como todos os outros merecem todos nossos respeitos somos gratos a todos❤👏👏👏👏👏

[@paulafoster6798]

Meu filho tem onde anos e não come carne só ovo.Ai faço frito.faco mechido e faço cosido

[@Taiua782]

10:39

[@elzaaparecidadossantossant2248]

Meu Deus lembro do meu avô 😅nunca conheci alguém que comece tanto ovos, até crú ele comia 😊. Lembro que meu pai ficava bravo com ele kkkkkk,mau sabia que fazia muito bem,pena que não esta mais entre nós 😢😢.Foi morar com Deus aos 101anos sem nenhuma demência e não deu trabalho a ninguém sds

[@veronicaiaschevitz2889]

É verdade mesmo meu avô toda manhã comia dois ovos quentes e depois tomava um café bem quente

[@kellerdaudt6548]

Nossa, ele viveu bastante, gracas a Deus

[@ronaldosobreiro3626]

Meus pai também comia a gema cru, viveu 86 anos lúcido.

[@neuzalopes7956]

Eca, que nojo. Ovo cru

[@leonardof.b9534]

a sabedoria da vida. Seu ancião viveu mais do que muitos irão viver nesta epoca de hoje. Esta na gloria agora

[@cleokaren165]

8º Olhos 7º Cérebro 6º Imunidade 5º Perda de peso 4ºDiminui triglicérides 3º Diminui Risco de Derrame 2º Melhora a saúde dos ossos 1º Aumenta o colesterol BOM.

[@Andreyopen]

OVO A MISTURA DO POVO!

[@miriandomit9862]

Poxa, me convenceu. mas não suporto ovo,, diga quanto é o consumo minimo. que eu vou tentar comer.

[@Anaa_Paulaa]

Gosto tanto de ovos 🥚 mas com esta cena da guerra os ovos estão ao preço do ouro esta visto que tenho de comprar uma galinha 🐔 😀🇵🇹

[@zuleicaxavierdesouza3965]

@@miriandomit9862 COMO TODA SEMÁNA NÃO TODO DIA.

[@antoniomarcos1284]

@@Anaa_Paulaa 👏👏👏🙏☝️🙌 Deus abençoe muito você toda família, parabéns pelo raciocínio você É muito inteligente compra uma ou duas galinhas um arroz bem baratinho, você vai ter uma benção à mesa sem gastar muito dinheiro 💸👍...

[@carloskanigoski5575]

Boa tarde moro em Erechim RS. quando tinha 12 anos, caiu uma bule de 4 litros de água fervendo, no meu corpo, queimou do umbigo Pará baicho, na época não tinha médico, nem se ouvia faltar em médico, então minha mae cozinhou 12 avos, depois de cozido descascou e o amarelo do ovo colocou em uma frigideira, esmagou em 🔥 baixo, até saí um óleo Preto. Depois coou em um pano e passou nas queimaduras, em 3 dias o queimado começou secar, em 7 dias Ja tava caracterizando, não ficou cicatriz que um dia foi queimado, não naceu mai pelos aonde queimou, foi curado em casa só com aquele óleo de ovo cozido, quem foi queimado recente faz isto, não tera cicatriz, deveria ter um estudo sobre cicatrização, abase de óleo do ovo!

[@cleberfreitas8545]

Na minha opinião, devido a todas as informações, o ovo 🥚 é o super alimento do mundo

[@shoxzonetv5574]

Vc q ta lendo, não se preocupe mais Deus esta te abençoando e dando força para caminhar

[@CardioDF]

Obrigado pelo comentário!

[@suelyaparecidabarbosa5951]

Glórias à Deus Glórias à Jesus

[@marisouza1304]

Amém! 🙏🏿💙🙏🏿

[@pescadorparaibano7944]

Amém

[@rossioeustaquio1792]

Amém assim seja 🙏🙏🙏

[@nelsonferreiraferreira5900]

Esse médico é bom no que faz,só ensinou Coisas bôas pára os doentes e não doentes. Não fala seu nome, não vende nada prá ninguém. Esse Dr é nota mil e um.Deus te abençoou ,Continui assim.

[@thaisgulin1663]

👏🏽

[@sandramoreira6877]

❤❤❤❤

[@franciscojosepinheirosanch2444]

Muinto bom. Médico fala.a verdade não tem frescura

[@nailzeneres7107]

Ele chama De André

[@victoralejandoalves6771]

Para bien Dr.dios te proteja siempre.

[@vivianearanha]

Há apenas uma semana comecei a comer dois ovos logo de manhã e ir caminhar, logo em sequência. Já percebi que minha disposição melhorou muito! Antes eu caminhava por quinze minutos e ficava cansada, às vezes até com um pouco de tontura. Tenho caminhado diariamente por trinta minutos e tido muita disposição para o dia longo de trabalho. Quando chego da caminhada não estou com fome. Como às vezes uma fruta, e pulo diretamente para o almoço. Emagreci 1kg em uma semana! Este vídeo é excelente e confirmou que fiz a escolha certa 😊

[@lindyft1488]

Frito TB pode?

[@humbertosilvacandido738]

@@lindyft1488 Como ele disse no vídeo, opte por azeite de oliva e tente manter a temperatura menor que 220° celsius. Não sei se tu tem aparelho microondas, eu não gosto de comer ovo, porém eu estou untando um prato de vidro com azeite, coloco o ovo, sal, e ponho no microondas por 90 segundos. É uma boa forma de "fritar", não sei se é mais ou menos saudável do que fritar mesmo.

[@maximilianonoviello9084]

Se come a quantidade correta de proteinas, elimina gordura e não massa magra, fica definida.

[@user-qq2df8oi9r]

Tudo verdade

[@Kirishyy]

​@@humbertosilvacandido738🤦🏻‍♂️

[@carlosalbertodeoliveira4088]

Galera pode comer 2 a 4 por dia, morei Japão 10 anos se fizesse mal não tinha mais japoneses na terra do SOL NASCENTE.

Sério? Quantos ovos eles comem por dia?

[@carlosalbertodeoliveira4088]

Quantos não sei kkkk, ovos é normal no dia dia, pode ter certeza q não faz mal.

[@miriamgevenes8771]

Há 4 meses eu estava com 110kg, sedentária e desmotivada, fiz exames de sangue e tanto triglicérides como o colesterol tinham dado acima do normal. Eu passei na nutricionista, mas fui atrás de conhecimento para melhorar minha saúde e seu canal foi um divisor de águas. Hoje apesar de ainda estar distante do meu objetivo, já tive uma melhora significativa. Substituí alimentos que inflamavam meu corpo, acrescentei ovos, aveia e frutas na minha alimentação, não estou numa dieta restritiva, porque tenho que aprender a conviver com a comida e não passar vontade. Contudo, agora peso 99kg, anteontem peguei os exames de sangue que a médica pediu para refazer e todos estão normais, ótimos. Minha meta é chegar no meu peso ideal que é pelo menos 72kg, não estou me importando se vai demorar mais 6 meses, 1 ano ou 2, o importante é que agora estou focada na minha saúde e a estética é só uma consequência, mas por hora estou me sentindo muito bem. Muito obrigada Dr. André!

[@todynzx]

Boa sorte, torço por vc.

[@MarcosAntonio-fj7hu]

Eu pesava 89 kg quando tinha 12 a 14 anos, depois de um tempo sofrendo bullying resolvi fazer caminhada de madrugada todo dia 6 a 9 km andando, e quando chegava em casa usava um app de exercícios, doeu muito, por causa que eu não aguentava fazer exercícios más sem aguentar mesmo eu fiz, e por ser cristão usava roupa composta oque ajudou a queima gordura também. Depois de um mês repetindo o treino do zero no app eu já estava era correndo os 6 a 9 kms por dia. Fiquei magrinho e malhado, ganhei respeito e tudo isso é graças a Deus, o esforço pode ter sido meu. Más é como está escrito: os que confiam no senhor renovarão as suas forças 🙏☺️❤️

[@leandroezequielezequiel6964]

Eu pesava 150 kls a cinco anos me sentia muito mau fazendo exercícios maneirando na comida hoje eu peso 88 kls graças a Deus me sinto muito melhor que antes mas parabéns por vc ter tomado essa atitude

[@rosinha77]

Minha filha perdeu 23k em 8meses..bebendo chá de gengibre e bebendo água com gengibre..diminuiu o pao e as massas.fica a dica

[@claudiocosta9805]

Parabéns👏você ira conseguir!!

[@Danilosilv2]

TODA VEZ Q ALGUÉM VIM AQUI É CURTIR MEU COMENTÁRIO EU VOLTO PRA ASSISTIR ESSE VÍDEO DE MOTIVAÇÃO PARABÉNS DR

[@Analu-ci7iw]

ALGUÉM VIR VIR VIR AQUI! OK?

[@fatimalira9759]

Sou de São Luís Maranhão

[@mariairenedasilva3808]

​@@Analu-ci7iw l de no esse lá de

[@Analu-ci7iw]

@@mariairenedasilva3808 que burrice é essa, nao entendi, não soube escrever!....

[@Analu-ci7iw]

@@fatimalira9759 ah tá, kkk

[@AdalziraSolza-ss1om]

Boa noite para todas pessoas que estão ouvindo esse vídeo!Esse médico é uma benção de Deus minha nota é mil pra ele🙏🏻❤❤❤❤❤❤❤

[@Ciambelli11]

Eu sou vendedor de ovos, vou compartilhar esse vídeo nas minhas listas de transmissão, obrigado!

[@CardioDF]

Legal!

[@margarethsilva2107]

Ovo é DELÍCIA e alimento completo. Como uns 20 por semana desde criança. 65 anos. Saúde perfeita. Não tomo nenhum "remédio". Muita atividade mental ( docente universitária) e física ( sitiante ).❤❤❤

[@josericardocustodio1416]

Excelente dicas dr. André, obrigado por compartilhar. Deus abençoe o senhor!🙏🏼📖🔥

[@user-un3ix5ki8y]

Muito boa a explicação.

[@anasilva-uy5mz]

@@josericardocustodio1416 .

[@cledescardoso5931]

Rio Grande RGSUL , estou lhe assistindo pela a primeira vez e estou gostando de assistir .

[@creuzinhaa2000]

Qual a atividade mental que vc faz?Preciso demais.

[@peuhfm]

Dificil alguem passar tanta informação de qualidade sem querer vender algum livro, curso etc, parabéns ao cardiologista( ele não fala seu nome)

[@user-oy5lr3ey8z]

Falou o nome dele sim

[@elzamariavillelanayme9819]

DR. ANDRÉ WAMBIER

[@marciovinil]

Falou o nome no finalzinho do vídeo.

[@aninhadosul2023]

Ele é um grande medico mt estudioso q Deus o abençoe

[@Raquel-oc5kx]

Ele fala o nome ou no começo ou no final dos vídeos. Mas não perde tempo com propaganda, vai direto aos assuntos que interessam. Ele é ótimo!

[@cnfrenno]

Como ovo todo dia de manhã. Cozido e puro, sem sal . È excelente !

[@marcelinhotkd]

Muito bom, vídeo!! Meu saudoso pai, amava ovos, o problema é que os fazia frito e em azeite reutilizado, junto com o hábito de comer carnes gordas, consumir quase nada de saladas e frutos, acabou tendo câncer de intestino... Tenho 55 anos, tenho 1,65m, nunca cheguei aos 60kg, pratico Corrida, Ciclismo, sou faixa preta em Taekwondo, como ovos todos os dias, seja cozidos, em omeletes ou fritos com quase nada de azeite... Forte abraço, compartilhando em meus STRAVA, em 3, 2, 1!!

[@legiaourbana-ventonolitora5762]

Deus é tão Maravilhoso!!! Obrigado Deus. Obrigado por tudo.

[@Alcoutjer]

Tenho 75 anos e como 8 ovos todos os dias. Um dos benefícios está no meu cabelo - a queda é pequena, e agora, (aos 75 anos), é que começou a aparecer algum cabelo branco! Como 4 cozidos pela manhã e 4 a tarde.

[@renatapimenta3367]

Comecei uma nova dieta. Meu nutricionista colocou 4 ovos por dia! Com atividade física. Eu estou amando. Saciedade total, muita energia!

[@soudapaz7218]

Vc come os ovos em quais horários?

[@renatapimenta3367]

@@soudapaz7218 pela manhã 2 ovos. E depois no café da tarde mais 2 ovos. Mas foi orientado pelo nutricionista. Eu faço como ovos mexidos. Gosto mais.

[@jaquelinemonteiro4279]

Já assitia os vídeos do canal.Mas o que me decidiu a me inscrever foi a sua defesa do leite, do trigo , agora os ovos simplesmente amando seu canal..

[@miriamjuraci7761]

Eu como dois ovos cozidos todos os dias no horário do almoço. Pra mim dá saciedade, inclusive tenho um ótimo peso, não tenho colesterol alto, e nem diabetes. Graças a Deus 🖐️

[@antoniomarcos1284]

Deus abençoe muito sua vida 👏👏👏☝️🙏 parabéns Testemunho LindO 🙏🙌...

[@fatimaribeiro4433]

Vou começar apartir de hoje.

[@edsonsiqueira8602]

@@fatimaribeiro4433 Sim, mas parta "apartir", que essas 2 palavras são separadaskkkDesculpe-me.

[@arlindosts3705]

Como ovos de 3 anos de idade estou com 65 anos de idade nunca tive problemas

[@JulianaSantos-sw4ii]

Meu neto tem seis anos come todo dia

[@onovonomade3320]

Eu como 3 ovos todos os dias há mais de 10 anos e meus níveis de colesterol estão sempre bem regulados. É um santo alimento 💪

[@CardioDF]

Obrigado pelo comentário!

[@marianafeichas8352]

Nossa como você aguenta ? Não enjoou ??

[@rosanamaia7019]

@@marianafeichas8352 comer ovos não enjoa, pq ele deve comer de manhã e não no almoço. Meu marido come 5 por.dia na parte da manhã

[@itzover333]

frito, cozido ou mexido ?

[@reinaldoliralira3536]

Mentira

[@luizfilipe201]

Parabéns Dr. André! É o segundo médico que eu conheço que promove a saúde com a alimentação natural, e com dicas naturais, sem recorrer constantemente a receitas médicas com medicamentos (quimícos). Sou de Portugal e já como ovos 4 a 5 por dia sempre cozidos em água, não acrescento sal, nem nenhum tipo de gordura, há mais de dois anos. Tenho 56 anos, pratico com regularidade exercicío físico, evito ao máximo todo o tipo de comida industrializada, aquela que tem meses de validade sem se estragar. A água que bebo é a mesma que usamos em casa para cozinhar, é sempre a filtrada/purificada sem cloro e/ou sedimentos, nunca directamente da torneira, esta por vezes cheira a lixívia. Desde que deixei de beber a água da torneira, inclusivé e sobretudo para cozinhar, fiquei menos propenso a ficar doente, uns espirros no inverno, e nada mais, os ovos esses não tem nenhuma contra indicação, não tenho flatuência, e tenho aumentado a massa muscular, o leite que uso não é do pacote ou caixinha, mas em pó, que também contribuiu para evitar os gases. Excelente trabalho!

[@alcidescolilia5269]

como todos os dias dois ovos mexidos com farinheira de mandioca cedo e a tarde é uma delícia 😋😋

[@adrianorodriguesdesouza563]

O mundo torna se melhor,cada vez que alguém com tamanha inteligência fixa seus conhecimentos

[@mayrerodrigues9994]

Precisamos de mais médicos assim no mundo, que tem responsabilidade e conhecimento no assunto .!.....e amor ,respeito pela profissão. Parabéns doutor!

[@shaniebertz3187]

Verdade

[@nicianavarro3426]

❤

[@user-bw9ms2ds3g]

O ovo realmente é muito bom.

[@thaisfreitas7173]

Como muito ovo desde criança,e nunca tive problemas com colesterol ou qq outra coisa!Quando criança,comia por necessidade e hj como por saúde,me ajudou a eliminar 30kgs !Obrigada por compartilhar essas informações com o público!

[@ilzacarvalho6977]

Dr.você é um médico que passa credibilidade no que ensina! Gratidão!! 😊

[@iracivendramini896]

Esse é o meu cardiologista, tenho o maior orgulho de ser cliente do Dr André. ❤

[@danielmonteirobarbosa5956]

Parabéns por sua escolha👏👏👏👏👏👏👏👏

[@VaniaMaria17]

Você pode passar o contato dele ? Grata.

[@claudiaqueiroz5026]

Qual cidade ele atende?

[@natysouto5416]

ELE É DR E VC É PACIENTE.

[@jorzelinaaraujo4055]

❤❤❤parabéns Deus abençoe eu tenho esperança de ainda fazer uma consulta com ele Ele é um grande médico Deus abençoe ❤❤❤

[@edithrichter2866]

Tenho 72 anos, moro em Curitiba e não abro mão do consumo diário de ovos. Como crepioca feita com 2 ovos e vários legumes todas as manhãs e como mais 2 ovos cozidos à noite. Meus exames são ótimos.

[@sorayacastro2198]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@silvialinda6194]

Essa mensagem deveria viralizar

[@almeritapereira9185]

Edith Richter - Eu também.

[@sandromoraes8080]

Taqeopariu... Discunjuro...Deves peidar com a potência de uma bomba atômica 🤣🤣🤣🤣🤣

[@claudiabenattiiyama2986]

👏👏👏👏

[@MOB_SONHADO_]

O melhor médico 🚑 do Brasil que ja conheci ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤saúde❤❤❤❤doutor com a graça 😅😊😂 de Fortaleza Ceará

[@adrianamoreirafontes4287]

Parabénsss!!!! Sou de Ribeirão Preto- SP, e estou começando agora assistir essas aulas maravilhosa!!!!!

[@gihh9679]

Como ovos todos os dias também, eu não consigo enjoar 🤣🤣, é maravilhoso, faz bem para a saúde... Obrigada Dr. pelo vídeo. ❤️

[@soniaribeiro4449]

Eu também como ovos sempre,porquê eu adoro

[@reginadiasdias1680]

Tirei pão e como 2 ovos quentes de manhã , foi a melhor coisa que fiz 💪💪💪💪

[@lucastenorio2791]

Não precisa tirar pão! A não ser que vc tenha alguma intolerância ou seja celíaca! Pão é fonte de carboidrato, principal nutriente de fonte de energia! Não é vilão! Ovos são fontes de proteínas. Numa alimentação saudável precisamos tanto de carboidratos saudáveis (preferencialmente integrais) quanto de proteínas.

[@adrielnunes3852]

Eu como pão com o ovo kkkkk

[@qualfoi7821]

Não precisa tirar o pão, mas o certo é comer um pão com 2 ou mais ovos dentro

[@clubemexicano8992]

@@lucastenorio2791 Se ela quis tirar o pão e está bem sem o pão, que ela continue sem pão! Não fará falta na vida dela!

[@clubemexicano8992]

@@qualfoi7821 Se ela tá bem sem o pão, não vai morrer!

[@MarizeteSugita]

Dr. André eu assisto seus vídeos do Japão e adoro todos , eu cuido da minha saúde fico atento com os seu vídeos. Muito obrigada

[@milamerencio5270]

Nem sei o q comentar os comentários aq são um tanto motivacional assim como esse belo doutor enciclopédia humana😍💯🎉👏👏👏👏👏👏🎉💐🥰😇🙏🙌

[@leidimarcunha2422]

Eu como 2 ovos de manhã com 1 fruta, e 2 no lanche da tarde, ja emagreci 3 k em uma semana

[@mariajosesilva8998]

Sou Nordestina Recifense pernambucana Gosto muito dos seus vídeos ,aprendo muito ,a cuidar da minha saúde Deus abençoe muito a sua vida Dr. Em nome de Jesus Cristo Obrigada.🙌

[@terezinhasantoscrepaldi1071]

Amém... glorias a Deus

[@fabiolabarreto9491]

Tbm sou de recife ,e tbm gosto muito dos vídeos do Dr.

[@helenapereira1620]

Que o Senhor, preserve a sua saúde. Parabéns! Dr. És uma benção.

[@luzienemendes5400]

Tenho 58 anos, moro em Cruz das Almas-Ba. Estou muito interessada nas suas instruções. São ótimas!!

[@evelinesantos6587]

Eu como ovos, de segunda a sexta, faço de várias maneiras, faço omelete com granola salgada, faço com aveia, tem várias maneiras, ovo é vida!

[@nicecamargo564]

Amo ovos.. Fico sem carne..mas jamais sem ovos

[@nelsonguilhermesilva2113]

Eu tô comendo todos os dias, porque a situação tá difícil; mas tô feliz pelos valores nutritivos, e pelas informações.

[@claricesantos681]

😂😂

[@sarasizenando1087]

Não aguentei amigo tive que rir desculpa 😂😂😂😂

[@brisa-leve-369]

Eu também.

[@nelsonguilhermesilva2113]

@@sarasizenando1087 e tome ovos!

[@nelsonguilhermesilva2113]

@@sarasizenando1087 e da -le ovos.

[@user-qe9zf2go2t]

Trez ovos de manhã , cozido em dez minutos , um dente de alho , ameaçar no prato , junto com ovos , sal de churrasco triturado , azeite de Oliva a gosto , Extra virgem

[@elainebezerra998]

Eu confesso que nunca gostei de ovos, mas ultimamente estou ingerindo por questões de dieta rica em proteínas e pra substituir ou compensar o pão. Como igual a um remédio ❤

[@massaotamashiro1658]

Eu como ovos todos os dias 😜 , não me sinto ruim de saúde , aí vai de cada GENÉTICA de cada um , eu pelo menos não sei o que é médico há muitos anos , me sinto muito bem de SAÚDE , espero continuar desse jeito , estou com com 66 anos hoje com a GRAÇA DE DEUS 🙏 .

[@dayane8867]

Quando se fala em ovos me vem na mente as lembranças de comida de Infância pão com ovo e cuscuz com ovo uma maravilha e não posso esquecer do café amoooo essa combinação

[@ka23841]

Ia na lancheira junto com a garrafinha de limonada! Que delicia !

[@elenitafelipe9191]

Era muito bom mesmo boas lembranças

[@alessandronunes5212]

❤❤❤

[@alessandronunes5212]

Amo essa combinação

[@tatianecristina2377]

Vdd

[@danilamacedo04]

Dr André boa tarde! Eu amo ovo 🥚! Embora já tenha ouvido a péssima reputação deste alimento eu nunca deixei de consumi-lo. Amo ovos cozidos, fritos, no omelete, na crepioca e etc. 😂😂😂

[@marcospassos5067]

Deus seja louvado, parabéns bom trabalho.

[@marinitavieira5712]

Que médico maravilhoso!Um verdadeiro professor em cardiologia.Amei as explicações sobre os ovos.Parabens!!!

[@humbertoantoniofilho3092]

Sou de BH CAPITAL OK

[@josemalvar8900]

Dr.: existem pessoas especiais no mundo é o sr. com certeza é uma delas! Eu o acompanho a algum tempo e todas as sua abordagens são de interesse geral. Boa didática, vídeos fáceis de acompanhamento, bem ilustrados, além da sua boa dicção. Seres humanos como o sr. precisamos em nossa medicina. Vida longa e com muita saúde, harmonia em todos as suas atividades. Com certeza a sua vida sempre será próspera em todos os sentidos; pois o sr é um ser iluminada entre nós! Pena que eu sou do Rio de Janeiro é tenho poucas chances de um dia ser seu paciente.

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Assino embaixo!!!

[@mariacosta1348]

Boa noite, concordo plenamente.❤️

[@neyrodriguescantuaria3382]

Lindo comentário

[@eudessoltero3934]

Oi meu nome é MARCELA sou mãe desse jovem da fotu e concordo plenamete com o seu comentario

[@adelicesocorro4111]

Verdade.....Concordo!

[@edsonpaiva2433]

olá Dr° vejo seus vidios todos e sempre sou de Jundiai interior de São PAULO,CAPITAL. DR° COMO OVOS TODOS OS SANTOS DIAS DO MÊS OVOS COZIDOS 03 NO ALMOÇO E 03 NA JANTA JUNTO COM SALADA SEM TEMPEROS E ISTO TEM ME TRAZIDO BENEFÍCIOS NA SAÚDE EM GERAL INCLUSIVE NOS OLHOS. MUITO OBRIGADO

[@danielamikal5486]

Eu sou de São Paulo e sempre gostei muito de ovos e consumo regularmente . Sempre soube que eles faziam bem a saúde mas nunca pensei que fosse tanto. Agora é que eu vou consumir mais ainda! Amei o vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@adrianorodrigues4321]

Só como 8 ovos todos os dias e sinto muito bem. 4 ovos no café da manhã e 4 ovos no café da tarde. Gosto de comer cozidos com gemas bem mole. É uma delícia, não coloco sal, pois já acostumei assim a muitos anos. E sustenta por varias horas, é impressionante.

[@mariaelizabetemanzano1257]

E vamos de ovos...😊

[@mariosousajunior8477]

Que viva os gambás!

[@fernandoa4183]

Que loucura 8 ovos ?? VC deve ser novinho ainda. Faz isso lá mais a frente, quero ver !!!

[@itaneystanley5337]

​@@fernandoa4183o Dr. Lair Ribeiro come dez ovos por dia e ele tem mais de 70 anos😂

[@adrianorodrigues4321]

@@mariosousajunior8477 😂

[@lealb.5861]

Eu como ovo quase todos os dias cozido pela manhã porque é gostoso, é auxiliar para minha imunidade e é auxiliar na saciedade da fome porque sustenta. Muito bom o vídeo.

[@marietepaulino9381]

Procuro consumir só 1 ovo cozido por vez. Para evitar problemas de colesterol alto, mais eu gosto muito de ovos. Sabendo disso, vou passar a consumir um pouco mais. Obgdo pelo vídeo!!! 🤔🙂👀

[@larissaestephani8502]

Eu adoro óvos teve uma médica que me falou que eu posso comer 2 ovos por dia,

[@mariadefatimagoncalves7863]

Sou portuguesa , durante anos e anos ouvi dizer que os ovos faziam mal ... 😏.. hoje como ovos todos os dias!!! Alimento incrível e barato 👍

[@MariaAparecidaVianbia]

O ovo é a mistura perfeita ,só faltam vitaminas C Amo comer omelete

[@yukcriei7010]

@@MariaAparecidaVianbia qual alimentos tem vitamina c?

[@ZestaduZunidusdaZamerica]

​@@yukcriei7010 côco

[@danillogl1562]

@@yukcriei7010 frutas cítricas

[@yukcriei7010]

@@danillogl1562 obrigado

[@chuvadeverao5499]

eu sou de Itapetininga SP o seu pai com certeza tem muito orgulho do filho dele pois você se tornou um excelente profissional uma belezinha de medico não perco nenhum vídeo nenhum Deus abençoe muito

[@pmaraujo]

Sou de itapê também! Um abraço

[@patriciavieira8738]

Eu também....

[@aladirdasilvaleiteramalho7179]

Bom dia amo seus vídeos você é muito sabio adoro comer ovos de manhã tenho 65. Estou bem graças a Deus que Deus abençoe casa vez mais você que é uma pessoa muito especial pra nós todos ❤❤❤

[@CardioDF]

Boa tarde Aladir!! Fico muito feliz em saber!! Muito obrigado ☺️❤️

[@suelmamedeiros9463]

Com o custo de vida muito alto,muitos não comem carne, por falta de condições. É bom saber que o ovo supre nossas necessidades, e acessível à todos 🙏

[@mariaantonieta7817]

ESSE MÉDICO É MARAVILHOSO ❣ O HOSPITAL DO CORAÇÃO ❤ FOI PRIVILEGIADO POR TER TIDO UM PROFISSIONAL DESSE, E OS PACIENTES MAIS PRIVILEGIADOS AINDA....PARABÉNS DOUTOR ANDRÉ! 👏👏👏❣SOU DE CAMOCIM CE E AMO ❤ SEUS VÍDEOS! 🥰

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Também ☺️

[@abadiasantos2283]

Gosto demais das explicações dele.

[@mariaconceicao3843]

Concordo excelente!

[@mariabrandao6897]

Meu Deus eu nunca comi um ovo nem tenho coragem de comer até o cheiro me irrita

[@leilaentrefiosefitas.5801]

Iniciei a dieta low carb e os ovos estão presentes em quase todas as receitas. Estou amando. Mas não está nada barato. Foi tempo rsrs

[@mariahelenasaenger6212]

Conhecimento muito importante. Só gratidão ao Dr. André por este vídeo maravilhoso.

[@MariaDeLourdes-fy8rg]

Como faço para comunicar com Dr André

[@mariaeliane7300]

Eu amo ouvir tudo você é muito especial é uma benção de Deus ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nilcileneribeiromeneses1158]

Amo, amo ovos 🍳 principalmente no café da manhã já virou rotina

[@criacriaturas]

Vc faz frito?

[@selmadelfino7501]

@@criacriaturas Não, a melhor maneira de comê- los é mexidos ou cozido, mas comer na hora. Se comer mexido, fazer apenas no frigideira que não gruda, sem óleo.

[@dulceoliveira9901]

Eu como com abacate no café da manhã, acostumei comer assim porque moro na Europa, meus cabelos e pele tiveram uma mudança positiva gigante.

[@enidesbueno6868]

Deus abençoe esse médico, ele faz um grande benefício para nossa saúde! Explica com muito amor!

[@mariadefatimaconconi7511]

Ameiiiiiiiiiiii Obrigada precioso Dr Wander Que Deus o abençoe mil vezes mais ❤ Abraços com carinho❤ RJ

[@cidamartins9710]

Gratidão,vc estar aí ,nós ensinando

[@antoniogaristo4293]

Comecei a comer três ovos num omelete com ervilha, tomate atum, chia e assafrao..isso a 30 dias ,sendo que nesse período perdi 5 kg de peso sem fazer exercício.....realmente uma mudança notória e fundamental a perda de peso.

[@CardioDF]

Obrigado pelo comentário!

[@TheNmhnm]

Eu coloco um pouco de água na frigideira ante aderente, ferveu a água coloco o ovo.fica perfeito e sem gordura, fica a dica ❤

[@ednagarcia2793]

Obrigada pela dica 🎉

[@dionisioavarello8258]

Melhor modo,simples se exagero. É verdade.😂

Excelente vídeo. Esse é médico é muito bom.

[@edilsonrodrigues1683]

Perfeito gostei demais

[@atipica624]

É incrível a diferença de quando eu como 4 ovos no almoço e quando como carne no lugar dos ovos. Os ovos dão muito mais saciedade, além de ser muito mais barato e muito mais saudável. A saúde e o bolso agradecem🙏🙌❤️ Edit.: Basicamente meu almoço é arroz, feijão, 4 ovos e salada 🥗. Simples, barato, saudável e sustenta bem💪 Obs.: Ovos cozidos, não como frito.

[@luzenyrego9399]

Priscila eu não sei o que acontece comigo quando deixo a carne e como ovos eu fico com muinta fome kkkk eu tenho que ver como FASSO

[@cozinhareformista7411]

@@luzenyrego9399 é falta de costume, qndo eu parei de comer carne tbm me sentia assim, fraca e parecia que noa tinha comido e acabava comendo mais, depois o meu corpo se acostumou , adaptou,

[@cozinhareformista7411]

Comer mais de 6 ovos por semana só recarrega os rins, é fato.

[@luzenyrego9399]

@@cozinhareformista7411 muinto obrigada vou começar a tirar a carne ...eu sinto como vc falou parece que vou cair de fraqueza da até tremedeira kkkk só Jesus na misericórdia e vício kkkkk a carne creio que vicia como o açúcar 😁

[@luzenyrego9399]

@@humm6155 Eu concordo com vc o cardiologista do meu pai sempre disse que carne não tem nada de saudável....fico sem intender estes que fala que carne e "saudável "

[@sophiamanujesusandrade1657]

Geralmente eu adianto os vídeos longos pois não tenho paciência,mais esse é tão informativo e benéfico que até voltei para assistir novamente..😂🤗

[@CardioDF]

Valeu, Sophiamanu Jesus andrade! Espero que goste dos nossos outros vídeos! Grande abraço!

[@mariaaparecidabuenodemorae7292]

BOM DIA parabéns continue NOS ensinando á ORAR PEDINDO a proteção DIVINA, E SEMPRE agradecendo á DEUS por TODAS as suas bênçãos santas do nosso querido Deus JEOVÁ. GRATIDÃO IMENSA PÔR TODAS ESSAS MARAVILHOSAS E SANTAS BÊNÇÃOS CELESTIAIS VINDAS DO SENHOR JESUS CRISTO AMÉM assim seja. GRANDE ABRAÇO Á TODOS OS irmãos em CRISTO! TENHAM UM BOM DIA.

[@antoniobeneditodocarmo7109]

Oi André é muito bom assistir seus vídeo sobre uso de OVOS, tenho 65 anos e adepto do VEGETARIANISMO, mas um exame a mèdica me informou que tinha deficiência da vitamina B12 então fiz o tratamento, mas eu engordei e muito. outro exame minha pressão foi a 20, agora todo remédio pra controlar a pressão, então conheci seu vídeo e passei a usar um OVO por dia. COMO SOU VEGETARIANO e uso só um ovo por dia em forma de GEMADA, mas não notei seu comentário sobre fazer e tomar GEMADA em jejum

[@verarejanepereira56]

Talvez o Dr. não tenha comentado sobre gemada pq no ovo cru existe o perigo da salmonela.

[@angelamaria-hh2er]

Maravilhoso ótima Dicas

[@fernandapedroni6408]

Que bondade do Dr em ensinar ao povo ❤

[@seorousseau9456]

Bondade? Ele ganha uma fortuna fazendo isso....kkkkk

[@Claudiorezende]

Complicado são os youtubers que espalham ódio, mrntira e inutilidades

[@seorousseau9456]

@@Claudiorezende complicados são os tolos que os acompanham...

[@GTGTobias]

​@@seorousseau9456sim, mas isto é uma conseguencia do bom ânimo que ele tem em manter o canal e compartilhar seu conhecimento / o dinheiro é conseguencia e não o fim pelo que eu posso perceber pela forma como ele atua e ensina!

[@mrlucbap2017]

Isso aí é função do verdadeiro médico que fez o juramento...se vai ganhar muito dinheiro com isso, é mérito dele... que fique rico fazendo o bem!!!

[@AlziraVCesemprenossoReiPedon]

Boa noite Doutor, eu como ovo cozido os dias,2 ovos, tenho 70 anos, faço ginástica, caminhada, dança, tenho ótima saúde 🙏🏻 Moro em Curitiba PR, abraço 🤗❤️🙏🏻

[@ednacostain3243]

Que privilégio, parabéns!

[@silvanabaratela1790]

Parabéns

[@ritasilva678]

Parabéns,linda 🙏🙏🙏🙌🙌🙌❤️❤️

[@user-pp1sx1hi4d]

Sou Magal da cidade de Palmeiea dos Índios, no estado de ALAGOAS.

[@LourencoFigueira-me7xs]

Excelente! Parabéns!

[@rachelcaldas5371]

Eu como no mínimo 6 ovos por dia. Desde que comecei a praticar musculação, há uns 7 anos, senti necessidade de consumir mais proteínas e por na época sem bem acessível acrescentei a minha alimentação e só tive benefícios. Amo ovooooos❤️❤️❤️❤️

[@tulioantoniodequeiroz8938]

Tulio- o autor realizou uma exelente obra- exelente assunto- inda mais na época em que vivemos. - por coincidencia tô comendo no minimo dois/dia. e sei que posso melhorar ainda mais minha Alimentaçao.

[@mariadacruzmartins7115]

Muito legal, amei !!

[@inarodrigues5785]

Parabéns.!

[@inarodrigues5785]

Pena que o ovo caipira é tão caro

[@rachelcaldas5371]

@@inarodrigues5785 verdade!

[@suelidias1884]

Amo ovos, eu como dois cozidos no café da manhã com uma colher de azeite de oliva extravirgem, sal rosa e uma colher de vinagre de maçã orgânico e açafrão da terra, acredito estar no caminho certo pra uma dieta saudável rsrs

[@pabloarbao8152]

Faço o mesmo, só que sem vinagre e com pimenta do reino. Muito bom!

[@heloisaoliveira9457]

Tenho 71 anos como3 ovos por dia.de manha caminho 1 hora. 2ciclovias tomo azeite de oliva abacate peixe. Chia linhaca.. Trnho diabetes mas estou muito bem. Obrigado dr o senhor e o melhor medico que conheci. Nota.dez❤❤❤❤❤

[@user-ob2md5cq6i]

Muito bom o brigada adoris

[@augustopires79]

Esse médico é diferenciado. Traz informações importantes para nossas saúde. Meus parabéns 👏

[@lidiamaia4817]

Que orgulho desse médico, que pena de não ter conhecido a mais tempo 😢adorei nunca é tarde pra agente seguir os ensinamentos ensinamentos de um médico fantástico assim.0brigada !!

[@user-zb6zf9pu4c]

Muito bom gostei obrigado meu amigo

[@RiccaGarcia]

Perfeita explanação doutor 😷..Recomendações completas!

[@edinalvasantos1306]

Que bom que meu Dr.não parou de gravar vídeos informativos para nós, obrigada!!!!!!

[@CardioDF]

Não vou parar

[@clovisnogueira2646]

@@CardioDF sou de Araraquara -sp é verdade que o ovo a muitos anos atrás a galinha produzia um ovo por dia, hoje com tantos produtos colocados nos seus alimentos, produz ovos

[@clovisnogueira2646]

Em muita quantidade, ou seja estamos consumindo óvulos, e a qualidade ruim, como fica as vitaminas, proteínas, serão boas, para consumo

[@evamalaquias2731]

BM dia, obrigada por postar seus vídeos, q são maravilhosos!!

[@sissimonteirolettieri811]

Excelente vídeo esclarecedor Dr André muitos mitos sobre os ovos desde que o mundo é mundo existem os ovos não é mesmo a espécie humana inclusive na reprodução. As aves é a natureza. Os homens alteraram ávida na TERRA prrído INDUSTRIAL transformou a Ecologia Humana.

[@dorahita4422]

Eu tenho 77 anos. Como 2 ovos quentes religiosamente todos os dias. Amo ovos de qualquer jeito 😋

[@edimaroliveira195]

Vai chegar aos 100 anos fácil

[@gisellylins6300]

Estou maratonando o canal e quanto conteúdo útil!!!

[@ivonetemaria3693]

Ovo é uma delícia e faz muito bem pra nossa saúde! Eu sou de Portugal 🇵🇹

[@mariaauxiliadoramagalhaes9204]

Passei a consumir ovos há quatro meses, estou me sentindo mt bem, gosto mt dos seus vídeos,.. eu sou de BH MG ...Q DEUS ABENÇOE VC E TDS OS SEUS SEGUIDORES! GD ABRAÇO,...BOM DIA Á TDS!!!🙏🙏🙏

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Puxa vida! O senhor é uma enciclopédia, Dr! Não sabia que o ovo tinha tantos benefícios! Vivendo e aprendendo!!!

[@jailmabarboza4945]

Nossa parabéns a esse médico

[@carlosaugustolimasilveira3818]

Dr. ANDRÉ. GRATO pelas dicas. Um abraço