CARRERA Z GAS TIJUANA 5000

El domingo 23 de octubre del 2016, se corrió en Tijuana México, el 5K más rápido de todos los tiempos. Una carrera, patrocinada por Z Gas Tijuana y organizada por Protime y LIMAT... convocó a los mejores corredores Élite de la region de B.C. y del Sur de México. Ese dia se dieron cita atletas de la talla como...Ezau Arias Salaz de Michoacan, Saby Luna de Veracruz, Hesiquio Flores Romero de Puebla, Alexis Verdugo de Tijuana, Diego Borrego de Zacatecas, Daniel Valdez de Mexicali y John Eculan Edison de Kenia...
Por Hector Flecha Hernandez
Video reportero y entrenador de Running Academia
hup hup!!
Tomas rudas al corazon del running!!

[@luisp.3530]

El mexicano tiene una chispa unica para narrar

[@jonathandelacruz3819]

Soy triatleta afiscionado.pero como me motiva ver a stos grandes mexicanos.

[@rafaelmartinezdiaz3486]

De echo ver estos videos te motivan a seguir adelante " saludos desde SLP

[@efrenbeltran3183]

Ora si Fuera los Profesionales AFRICANOS ya No Podrán Ganarle a los Mexicanos

[@gussampro]

Esto es lo que necesitamos en el mundo mas deporte menos drogas.

[@cristianmartinezbermejo5614]

Increíble carrera y la mejor retransmisión que he visto en mucho tiempo y pensar que mi marca de los 5k son 17,10 jajajaja nada que ver con estos cracks

[@gpb89]

Buen video, es una excelente carrera y me gustó la manera como fue comentado por las ganas que le pone el comentarista

[@jceltaquerocantador]

Por esta carrera conocí el canal de el señor flecha Hernández una carrera bien apretada todos estos corredores inmensos colosos impresionantes solo los q nos gusta correr sabemos q gran sacrificio hacen ellos para estos tiempazos ya quisiera yo mínimo en menos de 20 o 19 pero es bastante difícil

[@raulguzman3509]

no me canso de ver este video..me toco verla en carne propia..muy emocionante. exelente nivel..gracias hector por conpartirnos la grabacion

[@flechanewstj2963]

Gracias Raul...fue una de las mejores carreras que me tocó transmitir en Tijuana en el 2016. Recuerdo, que termine sin voz...jeje me emocione yo tambien, ya que fue un duelo muy cerrado...Saludos! Hup Hup!! Pd. Esperemos y pase pronto esta cuarentena y sequia de carreras...como se extraña, esa adrenalina pura que nos dan las carreras atléticas de pista, cross y ruta...

[@jleon165]

no volvi a ver una carrera tan buena como esta, tanta calidad

[@jhonathanvargas3109]

El algoritmo de KZbin me envía notificación de Flecha News TJ y sin duda alguna de que debe de ser un vídeo muy interesante. Saludos desde Venezuela 🇻🇪 💪😎👍

[@alejandrozamorano2801]

Ahora me gusta ver este tipo de videos gracias a la salsa que le pone el comentarista y ahora resulta que no les gusta. Ay qué agredecer lo que hace bien o mal pero nos mantiene informados

[@stereo86histori31]

Si a estos, Chavos se les diera todo el apoyo, con entrenadores de primer nivel, nutriologos,, instalaciones de primer nivel y apoyo económico para viajar a codearse con los mejores el mundo para agarrar nivel y en un futuro no muy lejano ser corredores de primer nivel.. La calidad la tienen y las ganas.. Solo hace falta eso, lo económico y lo antes mencionado. Ya no.mas apoyo al fútbol que solo ridículos hace.

[@flechanewstj2963]

Asi es Villa, falta mas cultura y apoyo al atletismo mexicano, hup hup!!

[@P90A]

Pero si los atletas de Kenia viven en la pobreza, con toda laa desventajas del mundo, los estafan y aun así son campeones.

[@MAGIKO720]

Totalmente de acuerdo contigo si hace falta mucha cultura en cuando al apoyo al atletismo. Creo si a estos jóvenes se les diera la oportunidad y los instrumentos nesesarios para poder salir a competir a nivel mundial con los grandes creo que Mexico ya tuviera algún campeón mundial en diferentes categorías del atletismo. Pero lamentablemente eso no ocurre .

[@elatalaya9322]

otro pendejo que mete el futbol con esta disiplina, mejor disfruta la carrera y no digas pedejadas papi.

[@rafaelmartinezdiaz3486]

Que carretón gracias por el video sigan adelante vamos Tijuana saludos desde SLP

[@MrLuismaik]

El que cerró en segundo lugar nunca se imaginó que lo que guardaba para el cierre el de Michoacán aún así creo que sí lo pudo apretar mas

[@ARG3NFIFA]

4:53 EL KENIANO YA REVENTÓ

[@alvarof4215]

Fue un cierre infernal, pensé que el que iba en segundo lugar lo iba a rebasar, se veía muy completo pero creo que le dio mucha ventaja y cuando apretó ya no le dio para mas el primer lugar todavía estaba muy completo.

[@flechanewstj2963]

Asi es Alvaro, estos 3 chavos al final nos regalaron uno de los mejores cierres que he visto aca en la frontera. Gracias a PRO TIME, Joel y a su staff por traernos estos eventos a nuestra ciudad. Tijuana 5000 de 2016, fue de mis primeras narraciones en la cat elite. Nunca pense que mi video fuera a traspasar fronteras...Saludos desde Tj y gracias x seguirnos en mi canal...hup hup!!

[@manoellima9812]

Muito bom parabéns flecha News TJ - Brasil

[@alvaronayarita]

Reventó el keniano jajajajajaja

[@gussampro]

jajajajajajajajaaajajajajajaja

[@fume8226]

Jjajajajajajajaja se sube al carro el papa de "Alexis, no se la quiere perder" te bañastes con esa frase

[@KevinRommo]

Yo corro diario 8 kilómetros nada comparado con éso, apreció éstos corredores y sepa la verga cómo resisten tanto.

[@deportesenvideo]

felicitaciones

[@vaniamichelandradevazquez3466]

Hay que trabajar mucha pista cambios de ritmo y mucho trabajo.se ocupa para hacer buenos tiempos

[@biorkroddick4273]

el de rojo creo dejo los frijoles en la lumbre.. iba a mil x hora..

[@josephgarzon2439]

Imagínese en esa época ya estuvieran las vaporfly ??

[@javierojeda9926]

Ya existian

[@xXKik3Xx1]

Nomás estaban las 4% y las Flyknit

[@vaniamichelandradevazquez3466]

La sapas no hacen al mono.

[@solucionestecnologicas6089]

Me gusta mucho como comentas. Me haces sentir tu emoción como si yo estuviera ahí

[@flechanewstj2963]

Gracias Soluciones Tecnologicas, saludos desde Tijuana...hup hup!!

[@juanez8]

That plebe is fast 💨

[@ivancalleja1075]

Lastima que yo tuve que retirarme por una lesión que me dejo fuera. Si no otro cantar seria tenia mucho potencial 3:49 en el mil quinientos lastima por algo pasan por algo animo mis corredores mexicanos hechele un chingo de productos de gallina.

[@alejandrozamorano2801]

Ivan Calleja mi hijo también se lesionó, los doctores le dijeron que no volvería a correr, tres años tratándolo y nada. Compre el libro liberese del dolor de espalda, de Jhon sarno y ya anda corriendo de vuelta. No te des por vencido. Te recomiendo el libro, hace milagros

[@elpittsoto8168]

YO TAMBIÉN ME RETIRÉ, PERO AÚN NO TIRO LA TOALLA

[@samuelalcazar1577]

Azooooopota madre k buen nivel 👏

[@alvarof4215]

No se podría eliminar el ruido del viento en la cámara? tal vez poniendo un protector al micrófono para que no le de directamente el viento, podrías experimentar o haciendo audio edición. solo son sugerencias para mejorar los videos, gracias.

[@rafaelpolanco5489]

Bien para alante siempre sin mirar atrás

[@irumasuzuki643]

¡Vaya ritmazo! ¡Uuuff!

[@elgranduquearriaga1173]

Muchas Felicidades al ganador y muchas Felicidades a los q le siguieron. El reportero mmmm muchas gracias por el vídeo fue muy emocionante, se q es un gran esfuerzo, peroo debes practicar para no repetir tanto las mismas palabras, debes ser más diverso para comentar tan emocionantes competencias, quiero decir debes estar a nivel mundial, estos corredores ya compiten con corredores de alto nivel, y tienen un GRAN FUTURO. Saludos desde Chicago. Voy por mi segundo maratón aquí en Chicago. En el primero obtuve un 14avo lugar en categoría 60 años, tiempo: 3h59m, lugar general 2340. Total de competidores 44,857. Asi q a ser más florido en el verbo mi bien flecha.

[@josereyes5784]

si estoy de acuerdo siempre a pasado lo Mismo pero yo he visto que poco a poco an hido avanzando no soy comformista a claro. recuerden que tijuana es la cuidad que tiene mas Carreras en todo el Pais apoyemos no critique mos saludos Dios Los vendiga

[@flechanewstj2963]

Gracias Jose Reyes...falta mucho por mejorar, se hace todo esto con lo que tenemos...el gobierno NO APOYA SIEMPRE...hup hup!!

[@69eletronica]

Jaja parecen 22 mil pesos en 14 minutos pero milies de horas de entranamiento atras😆

[@69eletronica]

@@anthonyv1494 no asi 21 😆

[@victorpena8486]

Suenas como peresozo

[@sanmiguel7660]

Muy buen video Amigo, Saludos desde Quiroga Michoacán, pura Crema y Nata.😃

[@flechanewstj2963]

Saludos y gracias por seguirme en mis videos San Miguel...Atte Coach Hector Flecha Hernandez

[@javiermoralescardenas4756]

Ese esau es una maquina....!!!

[@Thony_Alz]

Chido el video pero bien escandaloso el comentarista 😂😂

[@anthonyv1494]

Es la pasión que le da 😉

[@eddiefogerty]

Pues es lo que hace chidos estos videos. El Fecha con su gran narración

[@GeRaf521]

como debe ser...ponerle pasión y emoción.

[@electronicaggc1918]

El narrador conoce a los atletas, tiene gracia y sabe lo que siente estar ahí compitiendo. En pocas palabras el narrador ideal.

[@justintay3079]

El comentarista a mi gusto esta bien, lo que no me gusta son las tomas de las llegadas, nunca hay llegadas de frente cuando rompen el liston.

[@ObstacleZone]

Holy shit that guy was fast

[@Adilsonsantos541]

Muito bom 🥇👏🇧🇷

[@NDG7583]

14:17.....….un super tiempo para el ganador yo le daba los 22mil no importa si no rompió los 14:15.......mis respetos para los tres primeros lugares........👍👍👍

[@fisiculturista0113]

Muy bien duro 💪💪

[@leonardomartinez6161]

Corren muy bien la neta

[@marioemmanuelcortezbarenas6419]

VIVA MICHOACAN SE LOS MAMO .

[@deportesenvideo]

excelente video

[@darwinostoasanchez340]

Quien en 2020

[@spartacokong5248]

Que sancada tan tan .. hermosa......pero la aguantará....???.

[@alexcaman]

El club Angeles lokos de Acapulco Guerrero, algún día estaremos ahí presente.

[@duiliomaggi5979]

8 36 los 3000 es 14 20 si 14 10 es 2 50 q da 8 30... igual es un ritmo bueno para la calle...

[@ortizortiz7625]

El tremendo Guillén jajjajaj

[@enzogabrielmoralesheredia5152]

hno,como vas a dejar de filmar. en plena largada, ....

[@vdv1385]

11:23 good running form

[@westlee1626]

So how fast?

[@69eletronica]

Sabroza la anedralina 🙂😎

[@mxweng]

I bet the winner would have run under 14 minutes if he was wearing Nike VaporFly 4% Flyknit.

[@philellul4476]

mxweng true and that guy stop shouting giveing them a headache 🤕

[@aboraaad7089]

I want to learn spanish

[@69eletronica]

Sube los videos en 720 y en mala calidad de inter seve vien siempre 👌

[@marioemmanuelcortezbarenas6419]

Viva Michoacán

[@aboraaad7089]

I am long distance runner

[@pablogomez5923]

Todo muy bien que solo te equivocastes en tus pronosticos en parcial al pasar el km 3 a 8:36 no era ritmo de de abajo de 14 si no aún ritmo de 14:15

[@sonofgod6889]

Que carrerón del michoacano

[@user-yr6bg9id8t]

จะร้องไห้กุฟังไม่ออก

[@virgilioluca5644]

Min. 9:50 Que pasa en la imagen del video ? 🤔🤔😳😳

[@jaimegonzalez5754]

No sería lo mismo sin la doce narrando

[@pablosalvadorgiles697]

No se entendio el nombre de nadie ni del ganador

[@ramonadriancoronadorodrigu7104]

si'

[@hugoescobar9504]

Buena y excelente carrera, muy mala transmisión, desordenada alterados en comentarios.

[@arturogarcia3890]

Aún así están lentos si quieren ser los mejores del mundo, Bekele hizo 12:34 los 5 mil metros en pista.

[@ARG3NFIFA]

Jajaja lentos dices. Tú no aguantas ni 100 metros a la velocidad que llevan

[@runer1008]

Cuando flecha era grande en la narración y se enfocaba en los corredores , ahora es 🤡🤡 con el chicles !! 😂

[@nayantamang3946]

That video Man was so irritated talking... Set your mouth

[@marcotrujillojr.]

😂

[@rob8859]

estaría que los parará una patrulla por estar trepados en una camioneta 😂😂😂

[@joseantoniomorales8512]

Q mala calidad de video y más el comentarista; deberían d a prenderle al maestro juan jose martinez

[@katirapichardo176]

Como le hacen para tener esa resistencia?

[@rafaelenciso551]

Katira Pichardo entrenamiento.

[@katirapichardo176]

Rafael Enciso qie tipo de entrenamiento? Correr diarios o que?

[@rafaelenciso551]

Katira Pichardo, entrenamientos de intervalos, fartlek, algunos de fuerza, sentadillas, abdominales, etc. Es que necesitas fortalecer todo tu cuerpo. Y claro está alimentación. Si quieres empezar, hay mucho equipos de atletismo que entrenan en las mañana o en las tardes y ahí puedes mejorar y te sale gratis.

[@rafaelenciso551]

Katira Pichardo, pero para llegar a esos ritmos que traen los del video necesitas meses incluso años. Y mucha, mucha dedicación.

[@katirapichardo176]

Rafael Enciso cuantas veces a la semana debo de entrenar?