Carta a un Amigo | Lama Rinchen Gyaltsen: "Guardando la Mente" [Lección 3]

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Carta a un Amigo 2023. Lección 3.
En esta lección Nagarjuna está recordando a su amigo, el rey, que nosotros deberíamos elegir: hay que elegir, no pasa solo. Uno tiene que elegir si en esta vida vamos a lograr un estado de luz, un estado óptimo, un estado espiritual y desarrollar las causas y condiciones para que perdure en el futuro.
Guiados por Lama Rinchen vamos a descubrir cómo mejor aplicar esta sabiduría de los grandes maestros en nuestra vida. Esperamos lo disfruten.
🔸Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "Carta a un amigo" (Suhṛllekha) escrito por Nagarjuna, en el que se basa este curso y los demás materiales a tu disposición.
El curso está conformado de 12 Lecciones que se harán disponibles cada sábado, siendo esta la tercera lección.
¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado!
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ÍNDICE:
00:00:00 Bienvenida
00:00:40 Verso N. 19: los 4 tipos de personas
00:12:25 Verso N. 20: las personas son como los frutos de Mango
00:21:55 Verso N. 21: una de las técnicas para neutralizar el apego
00:26:06 Verso N. 22: cómo vigilar los sentidos
00:43:26 Verso N. 23: como miel en el filo de una navaja
01:02:51 Verso N. 24: verdadero conquistador es quien se conquista a sí mismo
01:04:23 Verso N. 25: descubre la magia falsa que crea nuestra percepción
00:57:11 Verso N. 26: el gozo supremo es el "no desear".
01:07:33 P1: a qué se refiere con "estar en paz" cuando habla de felicidad?
01:11:32 P2: la improvisación es mala para el desarrollo espiritual?
01:13:55 P3: porqué tenemos miedo de descubrir quienes somos? Cómo desarrollarnos espiritualmente en un mundo que puede juzgarnos como "raros"?
01:20:08 P4: tenemos acceso a nuestra "chispa divina"?

[@raquelcampo3059]

Querido Lama. Cuánta paz transmites y cuánta generosidad y humildad. Gracias 🙏🧚

[@AsrayaPriti]

❤gracias lama rinchen por tanto amor y compasión a todos los seres.saludos al equipo increíble de paramita . Larga vida a nuestro lama💫🙏

[@AlejandraBeatrizLedesma-ii9kv]

Desde Buenos Aires, un gran abrazo a todos y puedan tener una feliz semana...Gracias venerable Lama Rinchen y Equipo por guiarnos en este hermoso camino, los quiero mucho 🙏

[@gloriastellanorenaarango2811]

GRACIA y Gracias querido Paramita. Maestro que hermosas enseñanzas, una y otra vez escuchamos y cada vez hay más regocijo y cognición por la Gracia del Señor Buddha y de los Bodisatwas. Que todos los seres en todos los mundos, puedan beneficiarse de esta gozosa experiencia de comprender quiénes somos y aceptar nuestro potencial budico🌹

[@danielalbertobeninati1804]

Muchísimas gracias Venerable Lama Rinchen y también a Todo el Equipo de Paramita. ¡¡¡ Bendiciones!!!

[@isabeljirash3814]

Venerable lama Rinchen, hoy me descubrí tantos guardaditos escondidos al escuchar sus enseñanzas, muchas gracias estaré vigilándome y ser congruente con lo que ha dicho

[@lilianruiz5904]

bendecido dia, Ven. querido Lama Rinchen y Equipo Paramita, abrazo de luz, desde Uruguay.

[@Dalybruno]

😮😮😮😮 Impresionante y maravilloso todo lo que escucho con este hombre sabio y hermoso. Gracias venerable Lama.😊😊😊😊

[@jorgesanchez-fb8zh]

Buenas noches desdé México, es un placer escucharle venerable Lama Rinchen es usted un ser que dicipa la obscuridad muchas gracias por iluminar mi camino, larga vida para usted maestro 🙏

[@KariSans]

Hoy en dia voy a reuniones y solo tomo agua sin gas, ni alcohol o refeescos. La paso espectacular. Y si como algo que sea sano, sino prefiero llegar a casa y alimentarme. Hay que ser fuertes ante las críticas o los comentarios burlones. No prestar importancia a las opiniones ajenas y la gente deja de tocar el tema, te dejan en paz. Saludos desde Uruguay

[@tarotao753]

Quiero públicamente pedir disculpas a quienes estan leyendo estos comentarios. El Equipo del Centro Paramita no juzga a nadie y todos venimos de las 10 direcciones (todos los caminos) para aprender de este Gran Lama y Sangha las invaluables ensen~anzas del Linaje Sakya del Budismo Tibetano. Puede que todavia existan celos hacia la tradicion debido a la Preciada Oportunidad de recibir esta bendicion para nuestras vidas en estos tiempo. Todavia estamos creciendo y madurando, como todo lo que evoluciona y se expande. Que estos comentarios no les aleje del mensaje del Lama. Estos comentarios no representan las opiniones del Centro y Equipo Paramita. Paz sobre ToD@s y ejercitemos el AMOR BONDADOSO. NAMASTE SANGHA!🌎❤️‍🔥🙏🪽🌈

[@marcelabregliano9180]

​@@tarotao753estoy muy agradecida con las enseñanzas que estoy recibiendo del equipo.paramita.desde mi lugar creo que es muy importante también no juzgar estamos como dijo.el.lama Rinchen todos subiendo.a la montaña.algunos nos faltan muchos pasos para llegar a la cima y a otros menos .creo que lo fundamental es aprovechar cada instante con alegría y entusiasmo.aunque haya piedras en el camino en mi caso no voy a permitir que me detengan para evolucionar.muchas gracias al equipo paramita y a todos aquellos que me enseñan con su bondad y amor hacia todos los seres ❤❤❤

[@lolajunque8156]

Gracias mi muy querido Lama Rinchen, gracias por haber aceptado esta misión de difundir las herramientas del desarrollo espiritual. Se nota que da todo de usted. Yo quiero entonces enviarle lo mejor de mí. Larga y próspera vida Maestro

[@rocioguevaraobando9075]

Venerable Lama Rinchen, equipo Paramita, comunidad: Infinito Agradecimiento. 😊🙏💚

[@dr.franciscoramondeaguilar9133]

Ciencia del Alma (Surat Shabd Yoga). No violencia. Veracidad. Dieta vegetariana. Castidad. Servicio desinteresado. Prácticas espirituales.

[@mariaisabelfernandezlinare5459]

Gracias Lama Rinchen por su dedicación y altruismo...un saludo desde Almería ❤

[@giselasastre7142]

Excelente, Lama. Gracias gracias gracias. Todo es enseñanza, todo absolutamente sirve para mejorarnos, que es lo primero y mas importante! Siento que necesitaba escucharte. Me sentia en un pozo, y hoy van tres dias que escucharte me da tranquilidad. ❤

[@sun1246]

Gracias querido Lama Rinchen. Te amamos. Saludos desde Estados Unidos ⭐️🪷💎

[@mabelseverin8118]

Que buen ejemplo el corralito de Argentina 😂,suerte que mi potencial nadie me lo puede arrebatar,pues se que es la única realidad... Gracias querido Ven Lama Rinchen 🙏💎 y Equipo Paramita ✨♥️✨ Saludos desde Argentina 🇦🇷☸️🇦🇷🤗

[@monicatorregrosa9924]

Mucas graciasss 💖 Lama Rinchen y Equipo Paramitas

[@rosaurayoldilara1031]

Gracias Lama Rinchen. Saludos desde ciudad de México usted hace las enseñanzas budistas accesibles para los que crecimos dentro de otras tradiciones religiosa , pero que embonamos mucho mejor al budismo

[@dr.franciscoramondeaguilar9133]

Saludos desde Panamá, practicante de Surat Shabd Yoga, excelentes enseñanzas. Los pensamientos recurrentes y obsesiones negativas, producen emociones que nos enferman. Por ende, el progreso espiritual se dificulta.

[@patriciaportal764]

Un peregrinaje precioso . Gracias Lama por no dejar está población hispana si precioso , sagrado conocimiento de un peregrino llamado Buda .

[@marcelavaccaro7943]

Grandes reflexiones y análisis, tan claro. Gracias

[@analourdesvergara7219]

Gracias Lama Rinchen por compartir las enseñanzas Dice una oración Ayúdame o Dios a salir bien librado este dia, principalmente de mi mismo

[@patoordonez3857]

Gracias Lama Rinchen y paramita por divulgar de forma gratis esas enseñanzas. Desde Bélgica 🇧🇪 lo sigo con felicidad 🙏

[@saradelsolar9193]

Muchas gracias venerable lama ..a ud y todo el equipo paramitas

[@ivonneyzambranog9024]

Cuando el lama repite una historia me encanta, por que reafirma aprendizajes y da diversos contextos de una enseñanza. Agradecimientos a Paramita y al Lama por todo ese amor que nos comparten.

[@mercedescastro8573]

Gracias querido Lama Rinchen.

[@RubenCurbelo-ht1er]

Saludos desde Uruguay 😊

[@blue9808]

Muchas gracias 🪶

[@gloriastellanorenaarango2811]

Observar, atender, cuidar, vigilar y recolectar, como quien cuida a un bebé añorado y amado que queremos que crezca y se ilumine en su propia naturaleza. Gracias Maestro querido, venerable Lama Rinchen y a todo el equipo de Paramita. Gracias a todos los Maestros del Dharma Sagrado de la Gran Vía, Gracias al Bendito señor Buddha, eterno amoroso y compasivo que convierte todos los los méritos de todos los seres, en méritos abundantes que se acumulan hasta la iluminación de todos los seres. Así es 🌹

[@1000millonesdesuscriptores]

Se dice... Deconstruir... no desconstruir, va sin s venerable maestro Rinchen.

[@luisasosa5403]

Transmites tanta paz❤

[@helenarey2538]

Agradecida Venerable Lama Rinchen por las enseñanzas compartidas.Saludos

[@cristinagonzalezhernandez8529]

Una de las cosas que aprendí cuando estaba negociando era que hasta que no me cambiara a mí mismo, no podía cambiar a otros.Alejandro Magno . 🙏🌸

[@nidiaserradilla1246]

Gracias, abrazo desde Patagonia.

[@jessi562]

Gracias Lana y equipo. Disculpen mi comentario .

[@marytellezgallo3713]

Gracias, muchas gracias. 🙏

[@texsebas]

21:55 Uno de los estado aflictivos más presente durante toda mi vida ha sido la lujuria. Gracias por compartir el verso Nº 21 y explicarlo haciéndolo más accesible. La técnica de la víbora me resulta muy útil. Sarvamangalam! 🙏🏻🍃

[@elizabethserena745]

Muchas gracias.💜💚💖

[@Ivan_Leonardo]

Infinitas bendiciones y muchas gracias Venerable Lama Rinchen 🙏 Gracias Paramita!

[@user-uo6hs7et2n]

Infinitas gracias lama Rinchen por sus enseñanzas,estoy infunitamente agradecida con usted y el equipo paramita por ayudar a nivel mundial a esta generación a despertarme incluyo y le deseo larga vida❤

[@paulinaescobedo8338]

Qué claro explica cómo “ocupamos la mente”, cómo no estamos en paz. “¿Cuánto tiempo puedes estar solo sin hacerte daño?”😮🫣Mil gracias. ¡Bendiciones! Lama Rinchen.

[@carolruthable]

Gracias Venerable Lama por compartir Sabiduría con tanta claridad y Paciencia !abrazo desde Uruguay 🇺🇾

[@marisoljimenezzapata8122]

Gracias equipo paramita por facilitar el video❤

[@silviacruz6270]

Saludos desde México graciaz lama Rinchen por su sabiduria y su capacidad para transmitirla toda no se si exita otra palabra más grande que gracias pero ahora se que es paz y eso lama es lo que usted me enseña

[@julietabattistin9557]

Bellisima enseñanza! Me ha llegado muchísimo. Gracias Lama por ser tan claro y cercano en sus enseñanzas. Gracias Equipo Paramita

[@jansebastian6299]

🙏🙏 Gracias mil.

[@mayolaescamillaquesada55]

Gracias ❤

[@nancyhoyos629]

MAGISTRAL!!!.....UN CARIÑOSO ABRAZO

[@cristinagonzalezhernandez8529]

Cada ser posee su propio karma individual. Unos tienen un físico atractivo y otros, no. Algunas personas siempre están alegres y se conforman con poco, mientras que otras suelen estar de mal humor y nunca están satisfechas. Algunas personas entienden con facilidad el significado de las enseñanzas espirituales, pero otras las encuentran difíciles y oscuras.🙏🌸

[@hugoramonfranco61]

Tanta paz transmite a la hora de hablar. Gracias

[@rosarioc.1849]

Buena tarde ! FELICIDAD GENUINA,,, Qué podría ser. ? Observar que nuestros corazones laten gratuitamente , , , Elegir necesitar cada vez, MENOS cosas y de ésas que necesito,,,. necesitarlas CADA VEZ, MENOS ,,, Tener convicción de ser tan IMPORTANTE como esas hojas del castaño, que el viento de otoño, hace caer , , , Muy agradecida .

[@mariaisabelfernandezlinare5459]

Gracias por tanto❤

[@luancarlodetodoslossantosd3123]

Muchas gracias Lama!

[@maxjurad0]

Que haya nombrado el ejemplo del corralito en argentina me dio gracia y alegria a la vez que es un lama que no desconoce ni se desinteresa tampoco del tema social en el mundo

[@mangelesmartinezmartinez7125]

Es para escucharlo al detalle una y otra vez una y otra vez

[@nadalina_del_tronco]

Volvemos a lo mismo, estas enseñanzas tienen que comenzar en niñez. (En las escuelas, por ejemplo, desde la primaria hasta terminar High School).

[@amaliapineroluque1232]

Gracias 🙏

[@user-vm4lq1kp1b]

❤💜💚💛💙😊💋 Desde mi yo que es mi real enemigo y con la atención puesta en mi sentidos para que no se apeguen a los dharmas mundanos. Por eso modestamente me centro en las 4 verdades Nobles y la atención en el esfuerzo de generar la intención de repasar incansablemente LAM.RIM. Parece fácil, aburrido y cotidiano pero para la generación del Karma esta intención es siempre bien vista para incrementar la paz y la fe en el Buddha dharma.

[@cristinagonzalezhernandez8529]

«El todo es mayor que la suma de sus partes» también es de aplicación al ser humano, el cual se percibe de forma global y holística. El ser humano no es únicamente la suma de sus experiencias, su pasado, su presente, sus circunstancias, sino algo más que la suma de todo eso, es una suma con un «sentido» o «estructura».🙏🌸

[@aliciamariscurrena3251]

❤buenos dias. Maestro. Gracias. ❤

[@mariafernanda-zk3ml]

LAMA RINCHEN ❤

[@Jabamiah2009]

Que la fuerza te acompañe maestro. 😊

[@aliciachijanouski6891]

Muchas gracias

[@pazaragon8679]

Gracias

[@fabianferrero314]

Gracias Lama❤

[@camilo4287]

Gracias por esta gran bendición.

[@melissacroce9161]

Gracias :)

[@adrianacoppola3772]

Gracias Lama Rinchen ❤

[@almalibre7976]

AAAAYYYY RINCHEN.... HAS DICHO VERDADES PERO MEPA QUE EN ALGUNOS PUNTOS EXAGERASTE UN POQUITO..... GRACIAS SIEMPRE.......😊💕🙋

[@mariaeugeniabaguedifino5065]

🙏💚

[@clarablanco4598]

❤❤

[@angielayhan4447]

❤🙏😇💖🥰🌷

[@Paramitaorg]

ÍNDICE: 00:00:00 Bienvenida 00:00:40 Verso N. 19: los 4 tipos de personas 00:12:25 Verso N. 20: las personas son como los frutos de Mango 00:21:55 Verso N. 21: una de las técnicas para neutralizar el apego 00:26:06 Verso N. 22: cómo vigilar los sentidos 00:43:26 Verso N. 23: como miel en el filo de una navaja 01:02:51 Verso N. 24: verdadero conquistador es quien se conquista a sí mismo 01:04:23 Verso N. 25: descubre la magia falsa que crea nuestra percepción 00:57:11 Verso N. 26: el gozo supremo es el "no desear". 01:07:33 P1: a qué se refiere con "estar en paz" cuando habla de felicidad? 01:11:32 P2: la improvisación es mala para el desarrollo espiritual? 01:13:55 P3: porqué tenemos miedo de descubrir quienes somos? Cómo desarrollarnos espiritualmente en un mundo que puede juzgarnos como "raros"? 01:20:08 P4: tenemos acceso a nuestra "chispa divina"?

[@mariajosegode6331]

Gracias! 🙏❤

[@maidarosales327]

❤

[@luisabeatrizzirulnik8492]

Larga vida con salud completa al Venerable Lama Rinchen. Gracias al grupo Paramita. Buenas tardes a todos desde Saquarema, RJ. Abraço fraterno 🙏

[@vyasa228]

hay enseñanzas budistas que hieren fuertemente a las personas debido a sus apegos, debido a esto muchos maestros se an negado a enseñar estas cosas o las an enseñado como con algo de maquillaje osea que no enseñan el mensaje tal cual es, creo que ni yo me atrevería a decir ciertas verdades en la cara de las personas. pero el señor lama rinchen tiene la intención de enseñar el budismo tal cual es. hay que poseer buena estabilidad para ello

[@user-vm4lq1kp1b]

❤💙💗💓💚💛😊💋

[@maresole4056]

🙏❤

[@JoseAntonio-lv1hc]

🙏

[@greisyfernandez7353]

No me canso de escuchar al Ven. Lama Rinchen... y siento que me falta tanto por aprender y practicar... 😢. Muchas gracias !

[@jonsun4923]

🙏🙏🙏

[@mariafernanda-zk3ml]

🙏🏿❤💙💚💛🧡💜🖤

[@usuarionuevo3317]

Gracias lama, quisiera saber la diferencia entre los 3 aspectos principales del camino y el octuple sendero. Gracias a todas las personas que hacen esto posible

[@E.B.E-1947]

El ONS esta incluido dentro del primer Apecto.

[@tarotao753]

PAZ=BIENESTAR/PLENA SATISFACCION PAZ LUCIDEZ Y GOZO=AMOR SOMOS AMOR❤

[@tarotao753]

El Amor es infalible: No puede ser explicado sino expresado❤

[@tarotao753]

WoW! La intuicion debe ser muy bien discernida❤

[@tarotao753]

@@Cavernicola_ Por favor, le pido respetuosamente que no comente en mis comentarios y yo hare lo mismo. No es de beneficio para todos los seres. Creo que hay juicios y estigmas en los que cada cual puede decidir que pensar. Espero que esto nos ayude a mantener una comunidad sana. Le pido esto porque me esta haciendo sentir incomoda en comentar. Y si es asi tendre que reportarlo. No tengo la intencion de hacer esto. Mi interes es compartir perspectivas sin juicios y estigmas. Namaste, querida Sangha!🪽❤️‍🔥🙏

[@Metta-Karuna]

Tarot - ao753 Tu lees las cartas del Tarot en vídeos que tu publicas en tu canal y mezclas conceptos de la Nueva Era, con frases que tomas prestadas del Budismo aun cuando no conoces su verdadero significado budista. Como te recomendaba eso no es bueno para ti misma, porque eso te genera muchas confusiones internas.

[@Metta-Karuna]

En estas redes sociales siempre recibirás observaciones de personas con perspectivas que posiblemente difieran de tus perspectivas personales, porque estos grupos están abiertos a las opiniones de todos, pero lo importante es que las opiniones de los demás no te las tomes de forma personal.

[@adrianacoppola3772]

Eso es muy cierto en una fiesta aveces me preguntan Que estas comiendo??para ver si sigo respetando el vegetarianismo o me tenté😂😂😂😂

[@tarotao753]

OMG😅😂😅😂😅😂

[@teresazinkunegi839]

​ññppñ❤❤❤❤❤

[@dianaduenas1076]

maestro usted menciono a los espíritus burlones si ese fuera mi caso porque es una idea que se fija en mi mente y me molesta como puedo salir de eso gracias

[@cristiancris007]

si se ven las clases por la mañana se medita bien si, pongo estos videos muy interesantes

[@nadalina_del_tronco]

No, no tiene que ser deseo , tiene que haber conexión de Alma a Alma, antes de hacer el amor ❤❤❤

[@aliciamariscurrena3251]

❤. Comentario personal. Yo. Me. Considero von. Mis. Palabras con todo. El. Respeto. Q. Se. Merece. Deria para. Mi. Veo. No veo. Escucho. No esvucho. Si. O no. Tambien. Nose. Q existe. Bueno. Malo. Mas. O menos. ❤❤

[@aliciamariscurrena3251]

❤sculpar. Errores de teclado. Entiendo. Perfectamente. Ok ❤

[@mariaalegre6368]

Cuidese la besicula y estomago Lama,tiene sombras en la mirada

[@danielraigon7243]

Ni siquiera sabe escribir vesícula y está dando consejos de medicina?

[@fritzespoir]

B🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯

[@encarnimogedas5900]

🤍

[@isabellagunes2931]

Como conseguir el libro nagayana

[@Alesanchezf]

Hola, Lama Rinchen, quisiera saber ¿qué postura tiene el budismo tibetano con respecto a la astrología?, ya que en la actualidad esta teoría ha tomado más fuerza y la consideran como práctica espiritual, ¿realmente lo es?

[@marcelabregliano9180]

Soy estudiante de astrología y en la escuela que realizo los cursos está fundamentada en la filosofía budista y enseñanzas de carl.g.jung.es escuela de psicología transpersonal .me interesaría también saber su opinión venerable Lama Rinchen.

[@Metta-Karuna]

Tienen que tener en cuenta las dos realidades enseñadas por el budismo, la realidad relativa y la realidad absoluta.

[@Metta-Karuna]

Desde la perspectiva de la realidad relativa, todas las cosas son interdependientes incluyendo las estrellas, galaxias, planetas, naturaleza, seres vivos, etc. entonces en cierta forma hay una correlación entre todos los componentes del universo, universos y dimensiones.

[@Metta-Karuna]

Desde la perspectiva de la realidad absoluta, nada en el universo tiene una realidad intrínseca, nada tiene una realidad absoluta, todo es relativo, todo es transitorio e impermanente y la naturaleza de todo es la vacuidad, por lo cual el apegarse a cosas materiales, cómo a los astros etc.. apegarse al mundo material no tiene ningún sentido.

[@Metta-Karuna]

Entonces dependerá del nivel de desarrollo espiritual en el que se encuentra la persona, si apenas está comenzando en el Dharma trabajará más en el estudio de la realidad relativa. Después con el tiempo, estudio y práctica podrá dedicarse más al estudio de la realidad absoluta.

[@jessi562]

La persona tose tan fuerte , no deja oir buen

[@joseespinoza6283]

No soy moderado con la conducta virtuosa. Tengo un apego muy fuerte a no sentir apego. Estoy hundido en samsara

[@siemprejovencanal4582]

5:23 20:05

[@phacovera7929]

No funciona si estás activo. A menos que lleves ciertos dias de detox y castidad, entonces si funciona. Gracias.