CAUZA GENERALA A ANXIETATII | Si cum o putem depasi

Daca ati avut cel mai mic contact cu un parcurs de dezvoltare personala, cu siguranta ati auzit de "prezenta", ei bine, prezenta este si rezolvarea anxietatii, la un nivel foarte profund.
Video Anxietate: • Anxietate, Frici si Ga...
Articole pe blog despre acest subiect: myexoticdream.net/category/pe...
Retreaturi spirituale organizate de mine: myexoticdream.net/category/va...
Follow me:
Blog:
www.myexoticdream.net/
Facebook:
/ myexoricdream
Instagram:
/ myexoticdream
Twitter:
/ my_exotic_dream

[@alinagiorgiana512]

Simt o schimbare extraordinara intr-un timp atat scurt..inca nu am ajuns la punctul maxim de eliberare si intr o armonie completa. .dar este fantastic ..😙😙dam inainte.... iti multumesc

[@carmeniordache1984]

Numai DUMNEZEU te-a scos in calea mea! Cat de bine si frumos spui tot. 👏🙏💖

[@Maria.Nicolau]

Multumesc mult de tot :D

[@gabrielarahovean3556]

Eu am savurat fiecare video al tau de cel putin trei ori, de fiecare data, intelegeam tot mai mult. Acesta a fost incredibil, spun asta pt ca toate celelalte m au pregatit, pt a intelege tot ce ne transmiti tu. Acum pot sa spun ca absolut tot ce ne spui tu, functioneaza!Eu am trait si traiesc incontinuare aceste miracole! Cred ca nu exista nicio zi in care sa mu multumesc zilei in care ti am descoperit primul video, apoi m am dus pas cu pas in urma ta. Si iata.ma azi dupa 10 ani de anxietate, vie, fericita si santoasa. Acum viata are sens, cui ii pasa ce a fost in trecut... Si inca un amnunt, tu faci totul gratis....no comment. Esti miraculoasa.❤️🤗

[@Maria.Nicolau]

Nu fac totul gratis, atunci cand oameni ca tine imi spun ca au practicat atata timp ceea ce am transim si au aceste rezultate minunate, ce pot cere mai mult? Iti multumesc!!!!

[@gabrielarahovean3556]

@@Maria.Nicolau ❤️❤️

[@cristianfotache563]

Felicitări! Și eu de 4 luni ma lupt cu o anxietate sociala destul de deranjanta sper sa ajung sa controlez mai bine toată povestea. O zi lina și curgătoare!

[@biabiuta4972]

Gabriela Rahovean ce frumos parcurs. Dacă ai da și niște detalii practice, cum ai procedat tu practic, ce tehnici ai folosit ar ajuta mult. Fiecare experienta este utila și poți lua câte o părticică pt a o pune în practica. ❤️

[@gabrielarahovean3556]

bica bi , am plecat de la câteva decizii, ma saturasem de viața pe care am dus-o și am zis gata , de acum începând decid sa ma bucur de viața sa nu ma mai tem de ea apoi am făcut in fiecare zi meditație și treceam la acțiune , ceea ce citeam sau ascultam puneam in practica. Viața noastră nu este despre frici, o putem trai frumos pentru ea chiar este frumoasa. In video utile Mariei găsești toate uneltele necesare. Depinde foarte mult de dorința ta de a ți schimba viața, o sa găsești suficiente resurse in tine sa poți face asta ,important este sa începi cu ceva și nu aștepți rezultate a doua zi , uita de rezultate și mergi incontinuare pe drumul ales de tine ,ele vor veni mai repede de cât te aștepți! Dacă eu am reușit și tu vei reuși, fiindcă am avut perioade când nu stăteam singura acasă și nici nu plecam nicăieri , eram captivă in propria-mi minte. Așadar treci la acțiune fără sa te mai gândești la rezultate!

[@MaricaVMA]

Esti o persoana speciala si iti doresc tot binele din lume.

[@Maria.Nicolau]

Multumesc din inima pentru mesajul acesta superb! Si tie la fel!

[@MaricaVMA]

@@Maria.Nicolau Multumesc frumos! Am trecut si eu si inca trec prin experientele pe care le povestesti. In momentul in care te-am descoperit eram intr-o perioada foarte proasta si experimentam anxietatea si atacurile de panica zilnic, insa dupa un filmulet pe care l-am vizionat in care tu ai vorbit despre experienta ta, am simtit un vibe aparte, e greu si nu stiu cum sa iti explic, insa, cert este faptul ca m-ai ajutat foarte tare in procesul de vindecare. Sper ca ti-am facut ziua mai frumoasa cu acest mesaj. Sa ai o zi frumoasa ca tine!

[@10minutedemate]

Ești o persoana minunata! Tu m-ai ajutat sa îmi dau seama ca eu sufăr de anxietate, și ma ajuți foarte mult sa scap de aceasta stare. Îți mulțumesc mult!

[@cristianfotache563]

Nu ești singura, capul sus conștientizarea este de mare ajutor, deși poate o perioada te rătăcești în întrebări "ce am, ce se intampa cu mine, de ce eu..." și vrei sa înțelegi multe din ce se întâmplă, încerca să îți cultivi calmul și sa pui în practica sfaturile date de cei ca Maria, persoane care au trecut prin asta. Sănătate și binecuvântare! 🙏

[@10minutedemate]

@@cristianfotache563 mulțumesc frumos pentru sfat!

[@cristianfotache563]

Acceptarea și ideea ca trebuie sa treci prin asta sa îți dea putere. 🙏

[@cruelcruel8883]

Crede-ma ca este cea mai mare bucurie ca te-am intalnit! Am vazut videourile tale de foarte multe ori vin aici si le revad mai mereu pana le-am bagat la cap,si cand ma simteam anxioasa imi aminteam cuvintele tale si le aplicam si crede-ma functioneaza mult acum incerc sa mi observ fricile sa le pot trata.Am fost la munte acum 3 zile eram genul de persoana care dorea sa detina controlul cand cineva conducea masina ,e prima oara cand eu numai simt nevoia de control am zis nu am nevoie sa mi controlez viitorul si daca e sa se intample ceva asta e ,aveam ganduri negative dar nu mai m-am speriat cu toate ca si eu am permis si conduc si crede-ma ca lucrez cu mine zilnic nu abandonez lupta tot ce imi doresc sa ma bucur de viata si sa mi traiesc viata .Iti multumesc tot ce faci pentru noi ca , impartasesti experientele tale aici si ne ajuti pe gratis ne motivezi enorm de mult sa depasim aceste stari te pup si iti doresc tot binele din lume! te pup

[@Maria.Nicolau]

Iti multumesc din inima pentru acest mesaj superb si sunt coplesita de claritatea ta, ma bucur ca vezi ca ideea nu este sa nu ai ganduri negative, importanta este reactia la ele. Iti doresc o viata minunata!

[@cruelcruel8883]

@@Maria.Nicolau Multumesc mult , la fel iti doresc si eu o viata minunata! PS: cand ai tu timp mi-ar placea sa faci un video cu frica de avion cum ai depasit acea frica pupici

[@brumamarcela3510]

Îți mulțumesc. Încă un video foarte util pentru cei care suferă de anxietate.Sufar de anxietate de un an și ceva și tot căutând pe net am dat peste canalul tău și îți spun sincer m-a ajutat foarte mult. Am învățat să mulțumesc în fiecare zi că m-am trezit si că sunt alături de cei dragi. Pentru că mi-am dat seama ca partea materială nu contează și ar fi bine dacă cât mai mulți oameni și-ar da seama de acest lucru.

[@Maria.Nicolau]

Multumesc pentru apreciere Marcela :)

[@cristianfotache563]

Hello. Ai găsit soluții? Eu 3 zile sunt bine iar cum am activatori ai fricii iar o ia mintea prin porumb. Încerc sa meditez încerc sa citesc și sa aflu tot ce pot despre aceasta problema și nu reușesc sa scap de stări. Iar abandonarea o obții când reușești sa îți scoti mintea din undele stresului ceea ce adesea este extrem de greu. Dar clar exercițiul cred ca e mama învățăturilor. Va iubesc suflete bune!

[@anaandrei21]

Fii binecuvântată pt tot ce faci pt noi aici,ma bucur in fiecare zi ca te-am gasit.Practic ce mi se potrivește din tot ce am învățat de la tine, și ma ajuta,chiar functioneaza,Chiar dacă uneori nu reușesc, imi dau voie să fiu si mai nemotivată câteodată, pt ca e normal!!Si ma ajuta sa merg mai departe si sa privesc viata cu curaj si cu gândul că viata imi da tot ce e mai bun,si are pregătit ce e mai frumos pt mine!!Mulțumesc!

[@Maria.Nicolau]

Asa este Ana, este normal sa avem zile si zile si cu cat o iei mai natural cu atat mai bine. Iti doresc tot binele din lume!

[@anaandrei21]

@@Maria.Nicolau Mulțumesc mult, exact asa se întâmplă, cred ca asta am.experimwntat eu in aceste zile,o relaxare,predare,mi-am zis, ca viata nu e asa cum o vede mintea mea,deci ma predau,si ies.din mintea mea unde e un zgomot de vorbe neadevărate, cand totul este frumos si bine aici ai acum!!Si este super, mintea incearca din nou si din nou sa o ia pe mecanismul vechi, dar fac acelasi lucru din nou si din nou!!

[@andreivisalom7294]

Minunat video, multumesc!

[@monicagalatanu9151]

Te imbratisez cu drag!💕 Multumesc💚👏

[@pacra871]

Vorbesti foarte frumos,thumbs up!

[@Maria.Nicolau]

Multumescccc :)

[@mariabursuc5976]

Bravo Maria pentru tot ce împărtășești cu noi pentru experientele și cunoștințelor toate care necesita multă muncă dar vorbești f putin despre depresie! Este o tema de mare necesitate în vremurile tulburi în care trăim. M as bucura dacă mi ai lamuri cu privire la depresie și cauzele acesteia! Întrebarea mea concreta este referitor la componenta genetica dacă mostenim depresia de la cine din familie sa descoperit o genă a depresiei ce anume ni se transmite din familie și de la cine putem moșteni boala!

[@rominachitu5761]

Ce video minunat! Multumesc.

[@Maria.Nicolau]

Multumesc din suflet, ma bucur ca iti place :)

[@rominachitu5761]

Da, modul cum explici e maxim. Ma regasesc foarte mult in tot ceea ce zici. Poate o idee de videoclip ar fi cum ai reusit sa spui adio anxietatii pt totdeauna. Adica ce ai facut exact si cat a durat pana a devenit constanta starea asta de predare, de liniste interioara. De exemplu eu am zile in care reusesc, zile in care iar ma pierd si o iau de la capat... de aceea intreb si-s curioasa. Multumesc mult.

[@cristianfotache563]

Foarte bine punctat, super postare! 🙏🌈❤️

[@Maria.Nicolau]

Multumesc mult

[@cristianfotache563]

Sa curgem lin prin aceasta viata! ❤️🙏🌈

[@iuliamatasarean8564]

Minunate sfaturi Maria! :*

[@Maria.Nicolau]

Ma bucur ca va inspira!!! :)

[@bella196nl]

Multumesc, Maria🙏❤!

[@Maria.Nicolau]

Multumesc si eu !

[@capacanamaria]

Multumesc, ❤️

[@Maria.Nicolau]

Cu drag :)

[@elenabarlik1231]

Buna! Completez si eu lista persoanelor care beneficiaza de transformari benefice de pe urma invataturilor si meditatiilor tale❤️ Iti multumesc cu multa recunostinta! Am experimentat aceasta abandonare de cateva ori. pe mine m ar interesa daca ai vb despre intentii..

[@alexandraalexandra743]

Multumesc .si eu îți doresc o viata magica

[@sandratanasaia644]

Buna Maria te urmaresc de foarte mult tinp am axietate de 4 ani dar in ultima vreme sa accentuat mai tare...ma ajuta foarte mult cea ce faci🥰 iti multumesc din suflet Dumnezeu sa te binecuvanteze😘😘😘

[@Maria.Nicolau]

Cu mare drag! Meditatie in fiecare zi si o sa vezi cum se schimba :D

[@capacanamaria]

In partea 2 la acest video ar fi utile câteva sfaturi Pt părinții care au copii care suferă de anxietate (la școala de ex). Chiar nu avem nici un suport și ne-ar ajuta enorm

[@Maria.Nicolau]

Da, aceasta este o idee foarte buna la care nu m-am gandit pana acum. O sa aprofundez subiectul intr-un video viitor! o zi superba!

[@cristianfotache563]

Bună! Copii anxioși eu unul cred ca 1 se pune o presiune prea mare de parinti/scoala/societate pebtru performantele lor și se transfera aceasta presiune subconștientului lor care le spune ca dacă nu sunt compatibili, performanți vor fi pierduți, disconsiderati etc și totul devine un cerc vicios, cât 2 de regula copii imita din ce vad mai ales din comportamentul familiei deci exista și posibilitatea ca un părinte /bunic /frate sa aibă o problema anxioasa și sa imite inconștient comportamentul. Este o treaba delicata iar pentru sfaturi cât mai competente este sa încercăm și ceva ședințe la un psihoterapeut, le lângă informațiile pe care le găsim pe internet. Sanatate și binecuvântare! 🙏

[@andreeageorgescu492]

Foarte interesant și de ajutor! As fi curioasa cum sa trecem peste " frica de frica" , atunci când ajungi intr o situație care în trecut ți a provocat anxietate și ți -e teamă că o să pățești la fel .

[@anetagherghinoiu8203]

Mi as dori sa ne spui despre emotiile in sarcina si despre nastere/ sau cu ce te ai confruntat/ cum lucram cu anxietatea pe acest subiect. Mulțumesc

[@marius22ytb69]

🤗🤗🤗

[@gabrielarahovean3556]

Iar ca tema pt un alt video, pe mine m ar interesa cum sa fac si alte meditatii in afara de cele ghidate, pt ca fac asta de 6 luni,le repet , as trece mai departe. Poate faci un video si despre asta. 😘❤️

[@Maria.Nicolau]

Draga Gabriela, ma bucur nespus ca practici cu perseverenta, ai ales calea miraculoasa :) Ce am insa sa iti spun la acest nivel este ca, dupa ce obisnuiesti mintea cu practica meditativa, prin meditatii ghidate, poti incepe meditatiile simple, neghidate, in care pur si simplu devii obervator, in care te relaxezi si te duci usor usor in profunzimea fiintei tale. Asta este meditatia adevarata, nu ai nevoie de alte ghidari pentru ca devii propriul tau maestru. Foloseste video-ul cu Mindfulness, si porneste de acolo. Te imbratisez cu drag

[@gabrielarahovean3556]

@@Maria.Nicolau minunat suna, abia astept sa incerc aceasta meditatie, simt ca am iarasi o experienta miraculoasa..multumesc din suflet. ❤️❤️, o sa ti scriu si despre asta. 😘 😘

[@alexandraalexandra743]

😘😘😘

[@carmeniordache1984]

👍🏻🤗🥰

[@anaandrei21]

Maria,ce spui tu aici,se simte ca atunci cand vii obosit de undeva si te întinzi pe o canapea moale si doar stai,simti cum ti se odihnește corpul si mintea, așa-i?Ce bine ca nu m-am lăsat la început, cand imi parea totul atât de greu,si te-am tot urmat, acuma viata mea arată altfel, si da se poate,doar sa lasi sa fie,orice gand ,orice stare, fără sa ma agăț de ea,rămânând AICI,si automat ca nu mai are Ce sa ma afecteze...ce fain, recunosc ca mia luat ceva timp sa inteleg ,si sa traiesc asta...Dar mulțumesc ca macar acum am reusit.

[@Maria.Nicolau]

Mi-ai facut seara! Multumesc❤️ Si tu m-ai trimis direct in prezenta prin acest mesaj

[@anaandrei21]

@@Maria.Nicolau buna din nou Maria, tu ai experimentat sa nu reușești de fiecare dată sa te predai?Eu am trăit foarte frumos acest exercițiu pana acum,doar ca zilei astea parca numi mai iese asa...!

[@anaandrei21]

Buna Maria,spune-mi te rog ,ce dialog aveai tu cu tine in acel timp de anxietate,si la cat timp aproximativ ai putut sa spui ca ai scăpat de ea,?Mulțumesc!

[@cristianfotache563]

Bună, totul este relativ și, "chestiile" se intampla diferit de la persoana la persoana, tot ce trebuie sa ști este ca tebuie sa ai răbdare cu tine, sa te ierți pentru toate si mai ales sa accepți ceea ce tebuie sa trăiești în aceste momente chiar dacă ți se par atât de neînțeles și de copleșitoare. Sănătate și binecuvântare! 🙏