จดหมายรักถึงคนใช้ Retinol หน้าไม่ไหว ทำไมต้องฝืน ? [SKINTALK EP.20]

[@Pseudopharma]

เข้ามาดูคลิปและฟังจนจบเป็นครั้งแรก แบบเภสัชกรฟัง ประเด็นหลักคือ 1. Overclaim Retinol ที่ผสมในคสอ.ว่าสามารถ "รักษา" โรคผิวหนังได้ 2.Efficacy, Safety ของ Retinol VS Retinoic acid ซึ่ง 2 ประเด็นนี้คือ fact จากข้อมูลหลักฐานเชิงประจักษ์ ระดับ Meta-analysis และ RCT - Retinol มีฤทธิ์น้อยกว่า Retinoic acid 20 เท่า - Retinol ต้องเปลี่ยนเป็น Retinal และ Retinal เปลี่ยนเป็น Retinoic acid อีกทีถึงจะมีฤทธิ์รักษา - ทา Retinol จะไม่สามารถทำนายปริมาณที่ Retinol จะถูกเปลี่ยนเป็น Retinoic acid ได้ - Indication ที่ได้รับ approve ในการ "รักษา"ของ Retinoic acid คือ Acne, Photoaging ส่วน Retinol ไม่ได้รับ indication - Side effect/ Efficacy เป็น Dose dependent ทามาก เกิดมาก เห็นผลมาก - Common SE แห้ง ลอก แดง แสบ คัน - Efficacy: Antiaging 0.02%, Acne 0.05% - Time ทานาน 10 เดือนเห็นผล - ทั้งผลคือการศึกษาของ Retinoic acid 3.ประสบการณ์เจอเคสคนไข้ที่ผ่านการใช้ Retinol, Retinoic acid มา ตรงนี้คือประสบการณ์ของหมอ คนที่หน้าพัง มักพบแพทย์ก่อน แต่ก่อนหน้านั้นส่วนหนึ่งคือการลองผิดถูกกับหน้าตนเอง คหสต. หมอเขาไม่ได้ห้ามใช้ Retinol แต่พูดถึงการกล่าวสรรพคุณเกินจริงมากกว่า และมีสารอื่นๆอีกที่ให้ผลและไม่ใช่กลุ่ม Retinol, Retinoid ไม่ไหว ไม่ต้องฝืน

[@chanadda329]

มาเจอคลิปนี้ชาไปพึ่งซื้อเรตืนอลมา3ขวดเพราะโปร11/11​ ฟังแล้วกลัวหน้าลอกแห้งแสบคัน​ ยังไงก็คงต้องลองใช้ดูก่อนค่ะ

[@panupong2410]

@@chanadda329 ลองดูครับ เดือนแรก 3 วันทาทีนึงครับ ใช้มอยซ์ เรตินอล มอยซ์ตบทับ เดือนสอง สองวันทาทีนึง เดือน 3 วันเว้นวัน ผมใช้ของBoots เพื่อนทักว่าหน้าเรียบขึ้นครับ หลุมสิวดูตื้นด้วย แต่ผมหน้าไม่ขาวครับเพราะเป็นคนผิวเข้ม

[@ชีวรินทร์แซ่หว่าง]

@@Pseudopharma อยากไปหาหมอไปที่ไหนคะ

[@khaoroxy8114]

ขอบคุณมากค่ะ ดีมากๆ ดีมาก ที่สรุปมา ทุกวันนี้คือคนไข้ที่หน้าพังมา ไม่รู้ตัวว่าหน้าแห้ง รอยดำ ฝ้ามา เพราะเรตินอล ไม่ได้เกิดเฉพาะดันสิวอย่างเดียว แต่คนไข้ยังใช้ต่อไปเพราะอยากได้ glass skin แต่ถ้าผิวยังแห้งใช้ยังไงก็ไม่มีทาง glass skin

[@duyongpatcher1476]

เราเป็นคนนึงที่หน้าดี และตามใช้เรตินอล พยายามสู้มัน บวกกับหาหมอไปด้วย เพราะเดี๋ยวผื่นขึ้น หน้าแดง เป็นสิว จนหมดไป 3 ขวด พอมาดูคลิปนี้ เข้าใจแล้วว่าควรหยุดจริงๆ ขอบคุณคลิปนี้จริงๆค่ะ

[@gengargamer7687]

ทำถึงมากกกกก ฟีลเพื่อนสาวเม้าม้อยจอยสุดๆ ความรู้แน่น อะไรดีบุ๋มก็ว่าดี ตรงไปตรงมา อธิบายเข้าใจง่าย อยากเสริมเรื่องเดียว อยากให้แนะนำผลิตภัณฑ์ตามท้องตลาดที่ดีเข้ามาร่วมในแต่ละหัวข้อด้วย จะไปตามค่ะคุณหมอ

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณมากครับ 😊

[@ae-karina236]

หากคุณหมอพอมีเวลา อยากได้ความรู้เรื่องการใช้ niacinamide ค่ะ ❤

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ได้เลยค่ะ คุณหมอรับเรื่อง 😊😊

[@Jaypurewing16]

เป็นการถกประเด็นที่มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ​ เรตินอลนี่คือถูกปั่นมาเพราะการตลาดล้วนๆ​ ละไหลตามกันแบบแรงมากจริงๆ​ นี่ก็ทาสการตลาด​ แต่ยังดีที่เพิ่งเริ่มได้ไม่นาน​ แล้วก็ยังไม่ไต่ไปถึงฟอร์มยา​ เจอคลิปนี้ละทำให้เข้าใจมากขึ้น​ ละเปลี่ยนมุมมองกะเรตินอลเลย​ ก็จะได้ทำให้ใช้เรตินอลให้มากขึ้น​ และไม่ยึดนังเป็นสรณะ​ กลับมาใช้ม้อยซ์กะกันแดดเป็นเซฟโซนดีกว่า​ ​

[@mai_catticat]

ตอนแรกจะซื้อมาใช้แล้ว แต่โชคดีเรามาฟังคลิปนี้ก่อนค่ะ ได้ความรู้เยอะมาก ขอบคุณค่ะ 😊

[@FragranzaTrippa]

คุณหมอทั้ง 2 ท่านคุยกันสนุกมากค่ะ แถมยังให้ความรู้แบบตรงไปตรงมา ไม่กั๊ก ไม่อวย... อะไรดี คือ ดี อะไรไม่ดีก็บอกว่ามันไม่ดี และมันไม่ดียังไง ส่งผลเสียอย่างไร ขอบคุณมากนะคะที่มาให้ความรู้ประชาชนเพื่อเป็นวิทยาทานค่ะ...

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณมากครับ 😊

[@user-ys2tv2xo1q]

นี่ฟังหมอมาเลยนะคะว่าให้ใช้แต่ใช้เฉพาะกลางคืนนะคะ ใช้แล้วดีมากค่ะไม่เคยแพ้

[@graezvelvet]

นี่ใช้ retinol แล้วผิวโอเคขึ้น แต่ก็ใช้ร่วมกับหลาย ๆ อย่างด้วย สำคัญคือม้อยกับกันแดด แต่ด้วยความเคยรักษากับ tretinoin มา และใช้ niacinamide เกือบ 10 ปี ผิวเลยแข็งแรงระดับนึง ส่วนตัวชอบคลิปหมอเพราะไม่ได้โจมตี แต่ต้องการให้คนเข้าใจและรู้ทันประโยชน์และโทษ เพราะตอนนี้กระแสแรงจริง แรงถึงขั้นเด็กต่ำกว่า 20 เริ่มใช้แล้วซึ่งเป็นอันตรายมาก ๆ แล้วต่อให้โตแล้วการไม่ได้มีความรู้เชิงลึกของผิวและไม่มีคนคอยมอนิเตอร์ ท่องแค่สูตรสำเร็จมาใช้ ก็มีความเสี่ยงมากจริง ๆ คลิปนี่อาจจั่วมาแรงแต่ถ้าไม่อคติก็เรียกว่าทุบหัวลากเข้าถ้ำมาฟังแล้วได้อะไรกลับไปเยอะมาก ดีมากครับ

[@TK-pr3ii]

คลิปดีมีประโยชน์มากเลยค่ะ ออกมาเล่าให้ฟังละเอียดยิบ เห็นแต่ shorts ช่องอื่นลงแนะนำให้ใช้ ว่าดีอย่างงั้นอย่างงี้ ไอเราที่หน้าไม่ค่อยจะดีก็อยากใช้ตาม โชคดีที่ยังไม่ได้ซื้อใช้ ไปหาหมอผิวหนังที่นึง พูดเหมือนคุณหมอในคลิปเป๊ะเลย แล้วบอกโชคดีนะที่เรายังไม่ใช้ ไม่งั้นหน้าอาจจะพังไปกว่านี้ คุณหมอท่านย้ำเหมือนกันเลยว่าแค่มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับกันแดด นี่คือพอแล้ว แถมหมอเอาผื่นเราไปตรวจเจอตัวไร Demodex อีกค่ะ สาเหตุที่ทำให้หน้าแห้ง แสบ แดง (เดิมผิวมัน) เลยได้รักษาด้วยเลย คือถ้าไม่หาหมอจะไม่รู้เลยว่าเป็นโรคอะไรด้วย นึกว่าแค่หน้าแห้งไม่ชุ่มชื้นเฉย ๆ

[@bestkung913]

รีวิวการใช้งาน 1.6 ปี ครับ ผมเริ่มใช้ Acnetin A 0.025% สลับวันกับ AHA,BHA โดยไม่มีวันพักหน้า เป็นระยะเวลา 6 เดือน ส่วนตัวผมเจอแค่หน้าหมองคล้ำนิดหน่อยช่วง 1 เดือนแรกหลังจากนั้นคือเนียนใสขึ้นครับ สิวมีขึ้นบ้างเล็กน้อย ด้วยปัจจัยนอนดึกออกไปแฮงค์เอาท์บางครั้งและออกกำลังกายเกือบทุกวัน (น่าจะมีส่วน) หลังจากนั้นลองปรับมาเป็น 0.05% ใช้สลับแบบเดิมหน้ารับไม่ไหว ตื่นมาตอนเช้ามีลอกแดงบางจุด แต่ไม่แสบคัน ผมเลยถอยมาเป็น Skin Cycling - Day1 AHA,BHA - Day2 Acnetin A - Day3-4 พักใช้ Skincare Routine ตอนนี้มีสิวขึ้นบ้างเป็นบางช่วงและบางโซนเล็กน้อย หน้าขาวใส เนียน รูขุมขนเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด รวมถึงสิวเสี้ยนที่จมูกหายไป มีแต่คนทักเรื่องผิวหน้าดีนึกว่าไปทำหน้าคลินิกประจำ หลังจากนี้จะลองปรับจำนวนวันเพิ่มขึ้น และลดวันพักหน้าลงครับว่ารอดรึป่าว (เหตุผลที่กล้าใช้ เพราะลองใช้ The Ordinary AHA30%+BHA2% แล้วหน้าไม่เจอเอฟเฟค เลยคิดว่าหน้าเราก็หนาดีนะเนี่ย 555 ปัจจุบันเปลี่ยนมาใช้ La Roche Posay Effaclar Serum เพราะใช้แอคทีฟแรงหลายๆตัวกลัวหน้าแหก)

[@user-hm8gg7vc9v]

ผมก็ใช้ 30% ahaไม่เป็นอะไร แต่ผมพักretinol 48ชั่วโมงก่อนใช้ และก็พักหน้าอีก1 สัปดาห์ และค่อยกับไปใช้ retinol aha

[@taogaga8021]

Skincare Routine นี่ใช้อะไรได้บ้าง เราทำแบบคุณอยู่ วันแรก เรตินอล วันสอง AHA,BHA สลับกัน วันไหนขี้เกียจหลัง2วันที่ใช้พวกนี้ก็พักหน้าไม่ทาอะไรเลยหรือทาแค่ม๊อย ปล.เรตินอลได้จากศิริราชมา ไม่ได้มี % บอกงิ หลอดสีม่วงๆ

[@mmild8725]

ทำดีแล้วค่า ขอบคุณสำหรับความรู้และข้อมูลนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่า สำหรับบางคนที่เอาไปตัดคลิปสั้นๆแล้วมาว่าเป็นเรื่องเป็นราว อยากให้ฟังจนจบคลิปค่ะ จะได้ความรู้อีกเยอะ ถ้าจะมาจับผิดทุกคำพูดแต่ take key massage ไม่ได้ ก็จนใจค่ะ

[@christin78]

ฟังเพลินมากเลยค่ะ จากคนที่อยู่นอกวงการแพทย์ และรับข่าวสารความรู้แบบคนปกติธรรมดาทั่วไปคือ ยั้งมือกดสั่งสกินแคร์ให้หลับไปตั้งสติก่อนหลายตัวเลย ฟิลแบบเพื่อน พี่น้อง มาก ฟังง่าย เสียงแบบเมาท์มอย สนุก ไม่เบื่อ แถมได้ความรู้ใหม่แบบย่อยง่ายด้วย เวรี่กู้ด

[@Melon5639]

แล้วเรตินอลในต็อกๆตัวดังที่เคลมไว้3.5%นี่ละคะคุณหมอ มันจะเป็นไปได้ไหมคะที่เขาใส่มาให้ขนาดนั้น แล้วมันจะอันตรายไหมคะ 🙏🙂

[@littlel2616]

พอฟังจบ สรุปว่าเราหน้าดีขึ้นเพราะสารactiveแฝงมากกว่าretinalที่ทายุ ทั้ง ไนอานินามาย และ ทรานซามิกแล้วไหนเนื้อที่เป็นoilก็ไม่แปลกเลยที่หน้าจะฟูฉุ่มฉ่ำเพราะโดนเคลือบไว้ทั้งคืน

[@aify293]

ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้ แค่เรตินอล 0.1% ก็ไม่รอดแล้วค่ะ กำลังพยายามจะสู้ต่อ จากนี้จะได้ไม่สู้แล้วค่ะ 😂 ขอไปใช้อย่างอื่นแทน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@anintita7931]

ที่คุณหมอพูด สำหรับเราถูกต้องตั้งแต่ต้นคลิปเลยค่ะ เพราะเป็นหนึ่งคนที่ใช้ทีไรหน้าพังทุกที มี 2ตัว คือ bha กับ retinoid ไม่ว่าจะเป็นฟอร์มยา หรือสกินแคร์ เปอร์เซ็นต์ต่ำแค่ไหนก็เป็น ใช้แค่ไม่เกินสองครั้ง ต่อให้เว้นหลายวันใช้ที หรือทาแบบแซนวิชก็ยังพัง เคยทนไป 6เดือน -1ปี เพราะคิดว่าดันสิว พอสิวหายแล้วหน้าใส แต่กลายเป็นช่วงที่ใช้ สิวเห่อตลอดไม่มีทีท่าจะสงบ ไปหาหมอผิวหนัง ให้หยุด กลายเป็นหน้าค่อยๆดีเรื่อยๆ สิวสงบ หน้าใส เลยคิดว่ามันไม่ได้เหมาะกับทุกคน ยิ่งคนเซนซิทีฟมากยิ่งไม่เหมาะ บางคนก็เหมาะกับอะไรที่ simple ไม่ใช้ตัวนี้ ก็ยังมีตัวอื่นที่เหมาะกับเราอีกนะ

[@audy4289]

นี่ผิวหน้าดีขึ้นเพราะเรตินอลค่ะ อายุ 46 แล้ว แต่คนยังทักว่า 28-36 อยู่เลย ผิวสว่างและโกลว์มาก แต่ศึกษาข้อมูลหนักมาก ว่าอะไรใช้ร่วมกับอะไรได้บ้าง และควรใช้อย่างเหมาะสมกับผิวตัวเองค่ะ ใดๆ คือ ศึกษาให้หนัก และควรรู้จักสภาพผิวตัวเอง ก่อนลุกขึ้นไปซื้อครีมสักตัวมาทาหน้าตัวเอง อย่าฟังแค่ “เขาบอกว่า..”

[@yoyohappy7044]

@@audy4289 เหมือนกันเลยค่ะ เรา 43 ใช้แล้วหน้าดีขึ่นมาก

[@sweetj1296]

ใช้เรตินอลตัวไหนคะ

[@Eramjai]

5555 😂

[@kingkizab27]

เหมือนผม เลย ผมใช้ เรติแนล

[@abcdef6905]

ผมเรียกว่าโบกเลย 😂 ขาดไม่ได้ เสพติด

[@jeerasaksoomboon9420]

คือทุกคนที่ฟังคลิปนี้ ต้องเข้าใจก่อนว่า retinol ไม่ใช่ “ยา” ดังนั้นมันเลยไม่เกี่ยวข้อง USFDA approve ฟังได้ครับ ได้ความรู้ แต่ก็ต้องมีวิจารณญาณในการฟัง และหาข้อมูลเพิ่มเติมต่อนะครับ

[@dbcburger]

คลิปนี้ควรแมส!! กำลังนอยเลยค่ะว่าเสียโอกาสหน้าดีจากการใช้ Retinol เพราะไม่กล้าใช้ ซึ่งการอธิบายในวันนี้เข้าใจแจ่มแจ้งเลยค่ะว่าเราไม่ต้องฝืนขนาดนั้นเพราะทุกวันนี้ Moisturizer กับ Sunscreen ก็เพียงพอแล้วจริงๆ เมื่อเทียบกับความเสี่ยงหน้าพัง สำคัญคลิปนี้สนุกมากๆๆๆค่ะ ฟัง 1.5x คือสนุก!!

[@rabbitglory3815]

@@dbcburger ใช่ค่ะ ทำให้เราใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลย ไม่ต้องกังวลอะไรเกินไป

[@polkiepolkie6965]

เหมือนกันเลย เราก็ฟังแบบ 1.5x 😅 สนุกมาก เพลินเลยค่ะ

[@surachadruanghora8198]

กลัวโควิดหรอให้ใส่แมส

[@mekwattanakuldiranai7478]

😊😊😊

[@sukanyabunjongpru2153]

โหหชอบมากค่ะ คอนเท้นแบบหมอถกกันเองข้อมูลแน่นปึก เปิดโลกมากๆ เป็นคนนึงที่พยายามใช้tretinoinและมีติดบ้านมานานเพราะเจอแห้งลอกแดงแสบคัน เป๊ะๆ แต่พอคุณหมอบอกทนทำไมตาสว่างเลยค่ะ😂

[@ArtistInTheKitchen555]

รักสองหมอ....ดีงามความรู้คู่ความเห็นต่าง

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณนะครับ กดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ

[@38-010หฤษฎ์]

เอาเเละ ขัดเเย้งกับงานวิจัยเเล้วค่าาา

[@Jornor120]

เป็นอีกเคสที่ซื้อมาแล้ว และมาเจอคลิปนี้ทีหลัง รู้สึกพลาดเลยเพราะหน้าไม่ได้มีปัญหาไรมากแต่อยากหวังผลเรื่องริ้วรอยระยะยาว แต่ๆๆก็อย่างที่หมอพูดมันก็มีหลายวิธีมากในปัจจุบันที่ช่วยเรื่องริ้วรอยได้ เหมือนใช้แล้วต้องมาลุ้นอีก ว่ามันจะมาเพิ่มความเสี่ยงบนหน้าเรามั้ยย😂 สรุปตอนนี้เอามาใช้ทาจักแร้อย่างเดียวแล้วค่ะ

[@clairess1270]

จริงใข้มา6เดือน สรุป จากผิวเเข็งเเรง โดนแสงไฟจร้าๆยังหน้าแดง ตอนนี้วิ่งเข้าเคาเตอร์แบรนด์ หน้าถึงกลับมาเข้าที่ตอนนี้ไม่ฟัง ตามกระเเสหละ

[@janniehelloful]

@@Jornor120 ราคาพอ ๆ กับฉีด ไปฉีดดีกว่าค่ะ 😅

[@yokogaolight2456]

​@@janniehellofulฉีดอะไรหรอคะ

[@janniehelloful]

@@yokogaolight2456 ลองประเมินผิวหน้าค่ะ ว่าถ้าเกิดริ้วรอยถาวรจากการขยับหน้า ลองปรึกษาแพทย์เพื่อฉีดโบท็อกซ์ลดการทำงานของกล้ามเนื้อ ถ้ามีริ้วรอยถาวรเช่น เส้นริ้วใต้ตาที่เกิดจากการขยี้ตาบ่อย ฉีดกลุ่มกระตุ้นคอลลาเจนค่ะ พวก Juvilook ช่วยได้ เรารู้สึกว่าทาเรตินอลช่วยแค่ผลัดเซลล์ผิว เวลาผลัดไวผิวก็จะดูกระจ่างใส แต่ถ้าบำรุงไม่พอ หลบแดดไม่ดี ก็เสี่ยงหน้าระคายเคืองมากกว่าปกติค่ะ

[@Siwakorn-k9d]

@@janniehellofulฉีดตัวไหนได้บ้างคะเรตินอลฟอร์มยาไม่ถึงพันฟอร์มเครื่องสำอางก็พันนิดๆ😅

[@Bik_c]

อยากให้พูดเรื่อง peptide หน่อยครับ เพราะมันมีเยอะเหลือเกิน

[@SkinTalkIssaveeClinic]

แจ้งคุณหมอเรียบร้อยค่ะ 😊

[@Chfjnfolxjsjs]

หมอก็พูดโอเคนะ มีบางอย่างอาจจะยังคลุมเครือไม่ได้อธิบายให้กระจ่าง แต่บางคนพยายามจับผิด

[@warinyaj.1951]

จับผิดหรือแค่ตั้งข้อสงสัย แยกให้ออกจ้าาาาาา

[@Yaaudissss]

@@warinyaj.1951 แล้วตัวเองแยกแยะได้กี่โมง ลืมหูลืมตาด้วยเนอะ อย่าคลั่งให้มาก

[@koalachan4762]

@@warinyaj.1951 เราติดตามช่องอีกช่องนะคะ แต่เรามองว่าการอ้างอิงคลิปคนอื่นมาให้ขัอมูลที่อาจทำให้คลิปที่ตัวเองยกมาดูไม่ดี มันไมีสมควรทำนะคะ

[@siraza5298]

@@warinyaj.1951 ติ่ง

[@ncpheromancetic5751]

พี่หมอ ออกคลิปร่วมกันกับ คุณอิงกุ เลยค่ะ

[@benjee2684]

กำลังหาข้อมูลการใช้เรตินอล เปิดเข้่ามาเจอคลิปนี้เห็นยาวกำลังจะเลื่อนผ่าน แต่ลองเปิดใจฟังดูมีการให้ข้อมูลที่ครบด้านมากๆ ค่ะ ฟังเพลินๆ

[@atip0840]

สรุปให้ครับ วิดีโอนี้เกี่ยวกับ Retinol ดร. อิสสวี แพทย์ผิวหนัง กล่าวถึงข้อดีและข้อเสียของการใช้ Retinol Retinol เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอที่มักใช้ในการรักษาสิวและริ้วรอย เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ก็อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ ดร. อิสสวีกล่าวว่าผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายไม่ควรใช้ Retinol นอกจากนี้ยังกล่าวว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นของ Retinol ที่ต่ำและค่อยๆ เพิ่มขึ้นตามกาลเวลา โดยรวมแล้ว ดร. อิสสวีเชื่อว่า Retinol เป็นส่วนผสมที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ให้ถูกวิธี

[@wafirsk]

เราเป็นคนนึงใช้ retinoic acid แล้วผิวดีขึ้นอย่างชัดเจนครับ แต่ก่อนหน้านั้นใช้ niacinamide มาหลัก 10 ปี

[@jjthut4323]

@@wafirsk หน้าอ่อนเยาว์จริงรึเปล่าคะ?อายุ25อยากลองใช้ดูค่ะ

[@Abc-g2v]

เราก็ใช้แล้วหน้าดีขึ้นค่ะ แต่ตอนเริ่มใช้ก็ต้องเริ่มทีละน้อยๆ ใช้ร่วมกับมอยสเจอร์ ค่ะ

[@wafirsk]

@@jjthut4323 textureดูเนียน สว่างขึ้น ดูใสขึ้นครับ แต่ถ้าอายุ 25 ส่วนตัวยังไม่แนะนำครับ

[@jjthut4323]

@@wafirsk 25-26ถือว่ายังเร็วไปหรอคะ?งั้นสัก30ค่อยเริ่มได้ไหมคะพี่?

[@puisornchai8488]

@@wafirsk ใช้ของอะไรหรอครับ บอกหน่อย

[@Zenri.B]

ทำไมฟังแล้วมีหลายจุดที่ไม่เหมือนกับหมอหลายๆท่านที่เคยฟังมาก ล่าสุดก็คือช่องยูทูปนึงเหมือนกันพูดเกี่ยวกับเรตินอลจริงเรื่องผลข้างเคียงแต่ประสิทธิภาพคือโดดเด่นด้านดี ต่างจากที่2ท่านนี้พูดมา

[@littlegirlindarkness.3641]

@@Zenri.B จริงค่ะ ไม่รู้จะเชื่อหมอคนไหนดี

[@saltiiitea9504]

ต้องลองเลือกดูค่ะว่าเราเหมาะกะบอันไหนอะไร หมอ หรือนักวิทย์ ก็มีสิ่งที่ตัวเองโปรฯ ค่ะ มีไบเเอสต่างกัน

[@Zenri.B]

@@saltiiitea9504 ถ้า Bias ก็ควรจะบอกให้ชัดเจนในคลิป นี่พูดอย่างมั่นใจเหมือนมันเป็น fact ถ้าสุดท้ายจะมาบอก Bias มันก็ไม่ใช่ไงคะ

[@saltiiitea9504]

@@Zenri.B คือมันเป็น Fact อยู่นะคะ เราไม่สามารถบอกว่ามันไม่ Fact เพราะหมอเขาก็พูดโดยมีงานวิจัยรองรับ ฝั่งอินฟลูสกิลเเคร์ก็มีงานวิจัยค่ะ แต่ไบแอสที่มีต่างกันเพราะ ปสก ต่างกัน ฝั่งหมอเจอคนไข้หน้าพังมา ความคิดด้านงายวิจัยที่เขาพูดก็มีอิทธิพล ทำให้เขาเสนอความคิดนี้ค่ะ ในขณะที่ฝั่งใช้ สกิลเเคร์ก็ดูที่ผลการทดสอบ efficacy รวมถึงงานวิจัยเพื่อสนับสนุนความคิดของตัวเองเช่นกันค่ะ โลกมันไม่ได้มีด้านเดียวนะคะ มันมีทั้งคนที่ใช้แล้วหน้าพังจริงๆ คนที่ใช้แล้วเห็นผลจริงปนๆ กัน ตัวเราเองก็ต้องกรองสิ่งนี้ แล้วเลือกทดลอง หรือเลือกข้ามไปค่ะ เพราะลึกๆ เราเองก็มีไบเเอสนะคะ

[@karnetsuputthanaphokin1587]

@@Zenri.B ก็ได้ข้อมมูลมาครบแล้วไม่ลองใช้วิจารณญาณ ดูครับ ทุกข้อมูลในโลกมันก็เป็นอย่างนี้แหละไม่มีใครบอกคุณหมดหรอก ทุกคนก็มีความเชื่อ+ความรู้+ประสบการณ์+สิ่งที่ได้รู้ได้เจอ และมั่นใจว่าสิ่งที่นำเสนอเป็ความจริงทั้งนั้น ดังนั้นผู้ฟังก็ต้องมีภาระในการตัดสินใจ ว่าจะเชื่อหรือไม่เชื่ออะไร รู้เองบ้างก็ได้ เพราะบางเรื่อง เช่น 90% หน้าพังไม่บอกก็รู้ว่า bias (จากประสบการณ์ของผู้พูดเอามาเป็นตัวตั้ง) เพราะพูดลอย ๆ ขึ้นมา แตในส่วนที่มีแหล่งข้อมูลรองรับก็อาจจะพิจารณาได้ว่ามีความเชื่อถือได้ ดังนั้นพิจารณเองบ้างก็ได้นะครับ อย่าให้เป็นภาระคนอื่นที่ต้องบอกเราทุกอย่างเลยครับ

[@pim.r3640]

หนูใช้Tretinoin ได้มากสุดแค่อาทิตย์ละวันค่ะใช้แบบนี้มา3ปีแล้วส่วน Retinol ใช้ของ No.7 ใช้ได้อาทิตย์ละ2ครั้ง ช่วงที่ผิวอ่อนแอลงจะสลับมาใช้ Retinol ผลลัพธ์ผิวglass skinเหมือนกันสิวอุดตันใหม่น้อย เคย questionกับตัวเองตอนเห็นรีวิวว่าต้องใช้ให้ได้วันเว้นวันหรือทุกวันอยู่ช่วงนึงแต่พอลองแล้ววันเว้น3ยังลอกแดงหยุดเลยค่ะไม่ใช่ทุกคนจะใช้ตามทฤษฎีได้ หนูหาหมอผิวหนังประจำทำยกกระชับ, rf. คุณหมอบอกว่าผิวดีมากๆเพราะใช้แบบสังเกตุตัวเองตลอดทำเครื่องพวกนี้ไปก็จะเห็นผลดีอยู่ได้นานกว่า average แล้วก็ความถี่ในการทำนานขึ้นด้วย คุณหมอที่รักษาให้ก็ยังบอกว่าตัวหมอเองใช้ไม่ได้ไปหาสารอื่นทาแทน คลิปนี้ให้ความรู้ได้ดีมากเลยค่ะ ถ้ามันใช้ไม่ไหวจริงๆไป Bakuchiol, Peptides ต่างๆแทนดีกว่าข้อควรระวังในการใช้น้อยกว่ากันไม่เสี่ยงbarrierผิวพังมันกู้ยากจริงค่ะ

[@Veeraran1]

เราผู้ทนใช้เเล้วหน้าดีมาก คงแล้วแต่คนจริงๆ หน้าเราจากสิวหนักจนตอนนี้ขาวใส กระจกสุดๆ คงเป็นอีกคนที่ใช้ต่อแน่นอน

[@matoomhedgehog4046]

ขอบคุณคุณหมอทั้ง2ท่านนะคะ ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ ใดๆคือหน้าของเรา ใช้อะไรต้องศึกษาทั้งข้อดี และข้อเสีย ส่วนมากเราจะตัดสินใจซื้อสินค้า ในแว๊บแรกคือ โฆษณาด้านที่ดี ต่างๆ และอยากได้ผลลัพธ์ที่เร็ว เป็นกำลังใจให้คุณหมอทำคลิปความรู้ออกมามากๆนะคะ

[@annaninefive]

กำลังพยายามสู้ พยายามฝืน เพิ่งทาลงหน้าตะกี้ แล้วพอดแคสนี้มาพอดี ฟังไปครึ่งนึง ok ค่ะ ยอมแพ้ค่ะ รีบไปล้างหน้าเลย ไม่ทนละค่ะ ยอมแพ้

[@yasikachasichat1805]

ส่วนตัวคิดว่าอยู่ที่ formulation ของแต่ละแบรนด์มากกว่าค่ะ เพราะประสบการณ์ส่วนตัวใช้แล้วผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดชอบมากๆค่ะ

[@SmileMiso128]

เราเป็นคนนึงที่ใช้เรตินอลและหน้าดีขึ้นมาก ที่เห็นชัดเลยคือรอยดำจากสิวลดลงเร็วมากจนสังเกตเห็นชัดเจน แต่เราเริ่มใช้แบบใจเย็นนะคะ ไม่ได้ตะบี้ตะบัน แรกๆ ใช้วันเว้นสองวัน ค่อยๆขยับเป้นวันเว้นวัน แล้วตอนนี้ใช้ทุกวัน แต่ก่อนใช้คือ่อนหน้านั้นเราทาม้อยและกันแดดฉ่ำมากค่ะ ไม่พบผลข้างเคียง แห้งลอกแดงแสบคันค่ะ

[@Mym__elo]

เป็นการพูดให้ความรู้ที่ฟังเพลินมากๆค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ ได้รู้อะไรเยอะขึ้นมากๆเลยค่ะ

[@siwakornchanratsamee5479]

ใช้แล้วโคตรดี ทาครีมมาเยอะมาก ไม่เคยใช้ครีมตัวไหนแล้วดีเท่าเรตินอลเลย ผิวดีขึ้นแบบเห็นผล

[@angiej.2336]

@@siwakornchanratsamee5479 เรารู้สึกรูขุมขนมันเล็กลงค่ะ ใช้ต่อเนื่อง 3 เดือน

[@maltvanilla]

หมอคะ ดูหมอมาเกือบทุกคลิป ชอบที่สอนมาก ให้ความรู้คนเอาไปคิด วิเคราะห์ แยกแยะได้ วันนี้มีกระเทยประสาทแดก เลยได้โอกาสมาเม้นต์ให้กำลังใจค่ะ ทำคลิปอีกเยอะๆนะคะ ชอบมากกกก ❤❤

[@PangPsk]

โอ้ยๆชอบๆคุณหมอ2คนนี้มากฮาเปิดมุมมอง..ได้ความรู้มากๆ..คุณหมอทั้ง2น่ารักมากๆฟังสนุก

[@arakiri7656]

ส่วนตัวใช้ retinal ไม่ได้เลยค่ะ เปิดใจลองแล้วหน้าเเดงมาก เพราะเป็นคนผิวแพ้ง่ายมาก เลยสักเกตุตัวเองว่า ที่ใช้ได้คือ AHA BHA และ Niacinamide มอยเจอร์ไรเซอร์ แล้วหน้าเรียบเนียนขึ้น ผิวไม่แดง คลิปนี้คุณหมอเปิดโลกมากค่ะ

[@worrawalankasemsan5959]

คุณหมอทั้งสองน่ารักอีกแล้ว ทำเราได้ความรู้มากมาย. ส่วนตัวไม่เคยใช้เรตินอลจากการค้นหาในเนตเลยค่ะ. โชคดีไป😂😂. ไว้จะเอาความรู้นี้ไปประกอบการเวลาเจอคนที่ไม่เคยใช้skin care ใดๆแล้วอยากโดดมาใช้เรตินอลทันทีให้ระวังค่ะ😊😊😊❤❤❤

[@noonoika15]

ส่วนตัวใช้ trent 0.025 ผิวใสมาก แต่ก่อนมาอันนี้ ใช้เรตินอลมาก่อน ผ่านช่วงดันสิว และค่อยๆ ดีขึ้น ค่อยๆใช้ ค่อยๆ สังเกตผิวตัวเอง ถ้าแสบ แดง คัน จะพักหน้าเลย เสริมชั้นผิวหนักๆ หายค่อยกลับมาใหม่ ค่อยๆใช้ ใดๆคือต้องฟังเสียงผิวตัวเองด้วย ไม่ไหวอย่าฝืน ตัวเราเองรู้ดีที่สุด ถ้าไม่ไหวคือพอนะ

[@JJ-eo2hw]

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ น่าจะเห็นคลิปนี้ก่อนใช้ retinol ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ จะไม่ใช้เลยค่ะ หน้าพังไปเรียบร้อย ที่หมอพูด ถูกทุกอย่างจริงๆ

[@LuNZzZzzzzz]

Dermatologist มี clinical practice guideline ที่ชัดเจน ทุกอย่างที่พูดเป็น fact มีหลักฐานอ้างอิงตามวิชาการทั้งหมดจะเปรียบเทียบได้ยังไงกับคนที่เป็น non-MD ที่ให้ความเห็นในเชิง opinion (และอาจไม่ใช่ expert opinion ด้วย)

[@nantawantamma6919]

ได้ประโยชน์มากเลยค่ะพี่หมอ หนูใช้ตัวแอคเนตินเอ 0.05% มากำลังจะครบ 1 ปี หวังว่าจะใช้แล้วสิวหายแต่กละบมีสิวเม็ดเล็กๆขึ้นตลอดเลยหน้าไม่เคยเรียบเหมือนที่คนอื่นรีวิวเลยค่ะ แต่หน้าเงาขึ้นเห็นได้ชัด อะไรที่เคยใช้ได้ก็แพ้ หนูหยุดใช้แล้วค่ะ ตอนนี้ใช้แค่มอยด์กับกันแดดค่ะ

[@hrcg8672]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ คงเพราะผิวเเพ้ง่ายเลยไม่ไหว ของเราย้ายมาใช้ เมลาซิล หน้าเงาเหมือนกัน เเต่ไม่เป็นสิวเลยค่ะ เลยอยากเเนะนำ

[@kittydrinkcola1234]

ตอนนี้ใช้เรตินอลแบบ encapsulated 0.1% อยู่ หน้าเรียบเนียนขึ้นนะครับ แต่ยังไม่ได้เห็นผลอื่น แต่หน้าไวต่อแสงขึ้นจริงๆ โชคดีที่เห็นคลิปนี้ก่อนที่จะไปใช้ % ที่สูงขึ้น

[@แมร์รี่แม่ซีโน่]

ดีมาก น้ำเสียง การเล่า ฟังเพลิน ได้ความรู้มากๆ ใช้ช่วงเดือนแรก แห้ง ลอกแต่ไม่แดง แสบ คัน ต่อให้เรามั่นใจในมอยเจอร์แค่ไหน ก็แห้ง-ลอก ตอนนี้ปีกว่าๆแล้ว รู้สึกผิวดีขึ้นมากค่ะ

[@kunlawatoumsuysri5741]

สรุปคนที่เอาคลิปหมอไปพูด คือเอาแต่ตอนต้นคลิป ไม่เอาไปพูดทั้งหมดว่าในคลิปเต็มหมออธิบายว่าอะไร แล้วก็มาบอกว่าถ้าเรื่องยาควรจะถามเภสัชรึป่าว คือพูดให้คลิปนี้ดูแย่ไปเลย

[@chanikasophonsiri6658]

เป็นกำลัวใจให้คุณหมอค่ะ clip นี้ไม่ใช่การขายของแน่นอน เพราะหมอไม่ทำของมาขาย ไม่มีผลประโยชน์ทับซ้อนอย่างบางคน

[@siraza5298]

แรงมาก ชั้นดูออกนะเธอแซะใคร 5555+

[@JunELovESomE]

ชวนให้เข้าไปปรึกษา ไม่มีผลประโยชน์เลย

[@whyz6981]

ชอบคอนเท้นแบบนี้มากค่ะ ฟังเพลิน ได้ความรู้ เคยใช้ทั้ง retinol และ tretinoin 0.025 ไม่เกิดผลใดๆ ไม่แพ้ไม่แดง แล้วริ้วรอยก็อยู่ครบ ลึกและชัดเหมือนเดิมค่ะ 😅

[@narahoya]

@@whyz6981 ใช้ครบ 1 ปีขึ้นไปไหมคะ tretinoin 0.025%? เพราะจากที่หมออธืบายคือ ประมาณ 1 ปีขึ้นไป และสัมพันธ์กับความเข้มข้นของตัวยาด้วย ยิ่งสูงยิ่งเห็นผลแต่ก็เสี่ยง highly sesitive skin แห้ง ลอก แสบคัน แพ้มากก็บวมไปเลย

[@whyz6981]

@narahoya น่าจะแปดเดือนค่ะ ตอนหลังหมอเปลี่ยนยาเพราะเป็นฝ้าด้วยค่ะ ใดๆไม่มีอะไรดีขึ้นค่ะ ทุกวันนี้เปลี่ยนมาใช้ la roche posay cicaplast baume b5 แล้วตามด้วย tretinoin 0.05 หน้าดีขึ้นค่ะ ไม่แสบ ไม่ลอกค่ะ ส่วนฝ้าก็ตามสภาพค่ะ

[@ผานิตย์ทองเจ้า]

ขอทราบรายละเอียดการใช้ เรตินอล กับ มอยเจอร์ไรเซอร์ ว่าควรใช้ตัวไหนก่อน-หลังคะ (กรณีอยากใช้คะ)

[@SkinTalkIssaveeClinic]

แนะนำให้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ก่อน แล้วค่อยทาเรตินอล จากนั้นทามอยซ์เจอร์ไรเซอร์อีกครั้งครับ จะช่วยลดการระคายเคืองได้ครับ 😊

[@sleepynomore1154]

ม่วนจอยมากเลยค่ะ และได้ความรู้แบบไม่น่าเบื่อ ชวนจำง่าย เข้าใจง่าย ชอบทั้งตอนหมอจะพูดเสริมกันและมีสวนกันบ้าง มันดูเมาท์มอยสนุกดีค่ะ❤🎉

[@honeybeelemonade]

ขอบคุณมากๆค่ะที่ออกมายืนยัน สบายใจละ เพราะเราคือคนๆนั้นที่ไปต่อกับเรตินอลไม่ไหวจริงๆ จากหน้าดีๆกลายเป็นแพ้ง่าย ทำทุกวิถีทางพยายามจะใช้มันให้ได้สุดท้ายคือแพ้หนักมากอยู่ดี

[@TheMyFiLM621]

ฟันเพลินมาก เหมือนฟังรายการ People You May No ของฟาโรส แต่อันนี้ version แพทย์ผิวหนังคุยเรื่องความงาม สุขภาพ สกินแคร์ ทำดีมากก ได้ความรู้สุดๆ

[@elizabethroy7439]

อยากให้เจาะลึกรักษาหลุมสิวPico ด้วยค่า ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ออกมานะคะ หาสาเหตุไม่ได้ว่าทำไมหน้าเซนซิทีฟไม่หาย สำหรับคนที่มีหลุมสิวและทำเลเซอร์รักษาหลุมสิวนานๆที(ถ้าทำบ่อยยิ่งห้ามเลยค่ะ)อย่าใช้เรตินอลเลยค่ะ มันทำให้หลุมสิวยิ่งแย่ลง หน้าคล้ำ หน้ายิ่งบอบบางเข้าไปอีก พอเลิกใช้ ผิวฟูขึ้น หน้าไม่ค่อนแดง หน้าค่อยๆฟื้นฟูขึ้น แต่ว่าช่วงที่มีสิวอุดตัน มันหลุดออกง่ายจริงๆนะคะ เราว่าอย่าทาทั้งหน้าเลยค่ะ ทาแต่ตรงที่มีสิวอุดตันก็พอ

[@dependonme187]

ทำดีแล้วครับ อีกคนไม่รู้จบอะไรมา แต่ทางนี้ให้ข้อมูลแบบชัดเจน

[@Taeichix]

เป็นคลิปที่เริ่ดมากค่ะ เล่าเรื่องที่ดูน่าจะเข้าใจยาก ได้น่าฟัง น่าติดตามมากค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอนะคะ

[@marisamda3282]

+1 เลยค่ะ หน้าพังเพราะ Retinal จากสิวไม่เคยเยอะตอนนี้หน้ามีแต่สิวแถมแพ้ง่ายหนักไปอีกค่ะ ตอนนี้คือหยุดใช้ไปแล้วเพราะหน้าพังมากค่ะ

[@SkinTalkIssaveeClinic]

กดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ

[@puthithanasorn5773]

เห็นด้วยค่ะน้องหมอทั้งสองพูดถูก ดิฉันเมื่อครั้งก่อน 30 ปีที่แล้วดิฉันลองใช้ Retinal แต่ใบหน้าหมองคล้ำและไม่ใช่สิ่งที่ดิฉันเชื่อได้ จึงหยุดใช้และไม่ฝืนอีกต่อไป

[@iAmmmkat]

ชอบมาก มีสาระและความรู้ครบแน่นสำหรับคนเปนสิวว อยากให้ทำคลิปแบบนี้เรื่อยๆค่ะ❤

[@pd_aon]

ชอบมาก ฟังเพลินแต่ได้สาระ ส่วนตัวไม่เคยใช้เรตินอล แต่ด้วยความที่โดนยิง Ads ใส่บ่อยๆ จนลังเลคิดจะลองใช้ดู ได้มาฉุกคิดอีกทีเลยทีนี้

[@nnnsa9125]

หมออธิบายเข้าใจง่ายมากค่ะ ส่วนตัวเพิ่งใช้ 0.1 ผสมกะโทนิคของลังโคม 5หยด: 50ml. ยังไม่เห็นผลเปลี่ยนแปลงมากกว่าการใช้ลังโคมธรรมดา แต่เอาที่ติดมือทารักแร้ รักแร้ขาวเนียนขึ้น จากการใช้เลเซอร์ที่ไม่เห็นผลเลย

[@oilovetaam]

ชอบมากค่ะ เข้าใจเหตุผลในคลิปนี้จะสื่อ ได้แง่คิดไปอีกแบบ ขอบคุณสำหรับทำคลิปและขอบคุณคุณหมอด้วยค่ะ

[@rummyjsmog]

เป็นความรู้ที่น่าสงสัยว่าถูกต้องหรือไม่นะคะ แล้วเรตินอลก็ไม่ได้ทำให้หน้าเราพังนะ เพราะปัจจุบันมีแบบ encapsulate แล้ว

[@panatdawongsawan5770]

เราคนนึงที่เพิ่งรู้จักกับเรตอลครีม จากหมอผู้หญิงในตตแนะนำ ใช้แล้วลอกแสบแดงเพราะใช้ไม่เป็น พอใช้ตามหลักคืออาทิตย์ล่ะ1-2ครั้งสำหรับ ครั้งแรก แล้วทาน้อย เท่าเม็ดถั่ว ดีมาก หน้าใสมากตอนนี้ หน้าชมพูเลย

[@Yooyooh1234]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ เคยใช้แล้วหน้าพังค่ะ

[@Bbankza]

ดูคลิปนี้จบไปดูคลิปคุณอิงค์ต่อ แล้วก็ลองใช้วิจารณญาณวิเคราะห์กันดู

[@hollohola5410]

ผู้ประกอบการ vs แพทย์ผิวหนัง

[@phawatphoothongngern8747]

พอดีดูคลิปคุณอิ้งมา เราอยากรู้เพิ่มเติมที่บอก 90% หน้าพังมาจากวิจัยไหน เพราะตอนนี้ส่วนตัวผมก็หาหมอผิวหนังหมอเองก็แนะนำให้ใช้เรตินอล ถ้าเสี่ยงพีงถึง90% ขนาดนี้ทำไหมหมอจึงยังแนะนำ

[@warinyaj.1951]

@@phawatphoothongngern8747 yes kaa

[@maddog5772]

@@phawatphoothongngern8747 ถ้าคุณฟังจากคลิปคุณหมอทั้งหมดนอกจากฟังคุณอิ้งคุณจะเข้าใจ 1. 90% ก็มาจากประสบการณ์การเป็นหมอที่พบเคสหน้าแหกเพราะการใช้ไม่ถูกต้องมารักษากับคุณหมอไงซึ่งเป็นสิ่งที่คุณอิ้งไม่มีนอกจากการอ่านเปเปอร์ค่ะ 2. ถ้าคุณฟังจนจบคุณหมอเขาเล่าอีกด้านว่าเอฟเฟคนอกจากข้อดีมันมีขอเสียอะไรบ้างและไม่ได้ห้ามใช้โดยเฉพาะใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณหมอทั้ง2ท่านเน้นย้ำในคลิปซึ่งตอบคำถามข้อสุดท้ายของคุณได้ชัดเจนค่ะ

[@sinj2667]

ก็น่าจะมาจากประสบการณ์คนไข้ของหมอนะเราว่า เพราะคนที่หน้าไม่พังก็คงไม่ไปหาหมอ แต่ก็ต้องยอมรับว่ามีคนใช้แล้วหน้าพังเลยต้องไปปรึกษาหมอ หมอแนะนำเพราะก่อนไปใช้ตัวแรง ก็ให้ใช้เรตินอลตัวเบาๆทดสอบผิวก่อน

[@PIWSIRI93]

ในคลิปคุณหมอแจ้งว่า 90% ของคนที่เข้ามาพบคุณหมอ นั่นหมายถึงคนที่มีปัญหาอยู่แล้ว และเป็นการประมาณกลุ่มคนไข้ของคุณหมอเอง ไม่ได้อ้างอิงถึงงานวิจัยใดใด แนะนำลองฟังคลิปคุณหมอให้จบนะคะ ค่อนข้างให้ความรู้ในเชิงวิชาการที่เข้าใจง่ายค่ะ ไม่แนะนำให้ดูแค่ short cut ค่ะ สำหรับคนกำลังฟื้นฟูผิวค่อนข้างมีประโยชน์ค่ะ

[@phawatphoothongngern8747]

​@@PIWSIRI93ใช่ครับมันก็แน่นอนอยู่แล้วถ้าไม่พังเขาคงไม่ไปหาหมอ แล้วคิดเป็นกี่%ของคนที่ใช้แล้วไม่ไปหาหมอละ ตัวเลขนี้ไม่ควรจะเอามาเป็นข้อมูลอ้างอิงได้

[@tenchuja8649]

ขอบคุณครับ ได้ความรู้ลึกมากๆเลย ดีที่เลื่อนมาเจอคลิปนี้ เกือบได้ซื้อเรตินอลมาใช้แล้ว ฟังสนุกดีครับ เข้าใจง่ายดี

[@PiyawanSomsiriwuttikul]

ชอบมากค่ะคลิปนี้ เข้าใจเลย เป็นคนนึงที่อยากป้องกันรักษาริ้วรอยแต่ก็กลัวเรตินอล บางคนก็ใช้ได้ใช้ดี แต่เราว่าใช้ยากมาก ลองซื้อมาขวดนึงใช้ไป2ครั้งและตั้งไว้ไม่กล้าใช้ต่อ ขอเบาๆแต่ชัวร์ดีกว่า

[@GallNon]

ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอ ขอบคุณที่กล้าออกมาพูดและเตือนทุกคนครับ 🙏❤️

[@กัญญาวาย]

อยากให้คุณหมอพูดเรื่องวิตามินซีด้วยค่ะ รอฟังนะคะ ขอบคุณค่ะ

[@นิชาภาจรัสพาณิช]

❤ชอบฟัง🎉คุณหมอ ทำคลิปดีๆออกมาอีกนะคะ

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณนะครับ ฝากกดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ

[@vicmon1858]

มาฟังเก็บข้อมูลเพิ่มเติมค่า เป็นคนใช้เรตินอลแล้วสิวขึ้นนิดๆเหมือนกัน แต่รู้สึกมีกระขึนไม่รู้เกี่ยวไหม

[@danupolsodkhoksung175]

ได้ความรู้เยอะมากคะ ขอบคุณพี่หมอนะคะที่แบ่งปันความรู้

[@PanDa-ni3rm]

ตรงประเด็นมากค่ะ😂คิดแบบนี้เลยว่ากระแสมันแรงเกิน ถ้าคนที่หน้าดีอยู่แล้ว อยากไปใช้ตามกระแส ส่วนตัวพยามยามใช้แล้วไม่ดีขึ้นเลย สิวเห่อแห้งลอก ลองศึกษาตามการใช้ของคนอื่นๆก็พังเหมือนเดิม 😅 แล้วรู้สึกผิวไม่ดีเหมือนตอนก่อนใช้ด้วย เราน่าจะเด็กน้อย😅 แต่อายุ 20+ พอหันกลับมาใช้ กลุ่มมอยส์ที่ให้ความชุ่มชื่น ไฮยาฯ วิตามินซี ไนอาซินาไมด์ สารไวท์เทนนิ่งอื่นๆถึงดีขึ้นค่ะ

[@boontids.2559]

สำหรับเรา เรตินอล ใช้แล้วติดใจ แต่ต้องเป็นยี่ห้อที่เชื่อถือได้ ใช้แล้วสภาพผิวหน้าดีขึ้น แข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่คิดว่าน่าจะใช้ได้ผลสำหรับบางคน

[@nongyaoduangthong704]

เราเป็นคนนึงที่ใช้เตรตินอย แล้วหน้าดีขึ้นมาก ตอนแรกๆจะ หวังผลลัพธ์เลยไม่ได้ มันต้องผ่านกระบวนการหน้าแหก แห้ง ลอก ไวต่อแสงแดด ขั้นนี้สิวที่มันอุดตามรูขุมขน ใต้ชั้นผิว มันจะดันออกมา บางคนเห่อขั้นสุด และผิวจะอ่อนแอมากๆ ขั้นตอนนี้ จะขาดครีมกันแดดดีๆค่า SPF สูงๆไม่ได้เลย บางทีต้องทาซ้ำระหว่างวันด้วยค่ะ คนที่เริ่มใช้เตรตินอย ทุกตัว ต้องเริ่มจากเปอร์เซ็นตำ่ๆก่อน สลับกับวันพักหน้า ทาแค่ครีมบำรุง กับกันแดดก็พอ ที่เขาเรียกกันว่า skinsyclin ลองดูนะคะ

[@laddaratsae-lim781]

ชอบฟังช่องของคุณหมอมากๆค่ะ เพลิน แถมได้ความรู้ ❤❤

[@sleepycatshowtime9046]

ผมใช้เรตินอลครับผลลัพธ์ดีเลย พอฟังแล้วได้ข้อมูลอีกมุมหนึ่งทำให้คนคิดจะใช้มีสติมากขึ้น

[@bongkochfeepakphroua7214]

ชอบคะ ❤ รับฟังแล้วมีสาระมากๆคะ

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณนะครับ ฝากกดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ

[@Chaeye31]

คุยกันสนุกมากเลยค่ะ เข้าใจง่ายด้วย

[@kornwazswan5912]

ได้ความรู้แน่นมากครับ ขอบคุณมากที่นำมาแบ่งปันครับ

[@วีลัดดารุ่งเมือง]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ น่ารักมาก ได้ความรู้ดีๆๆ

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณนะครับ กดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ

[@Beautymindnook]

ได้ความรู้ แบบสนุกมากค่ัะ สไตล์เม้าท์มอย ทำคลิปแบบนี้บ่อยๆนะคะ อยากให้ทำเกี่ยวกับตัวอื่นๆ ที่ช่วยเรื่องริ้วรอยด้วยค่ะ

[@tongtongloeina]

คุยสนุก ติกตามทุกคลิปเลยครับ

[@dankyddank4941]

รายการยาวเกือบชั่วโมง แต่น้องๆคุยสนุก ไม่รู้สึกเบื่อเลย แถมได้ความรู้ด้วย ชอบๆครับ ❤

[@BunditKongsakpornnimit]

ผมว่า ในมุมคุณหมอ เค้าก็อิงจาก ยาไหม ส่วนผู้ผลิต ก็อิงจากวิจัย สุดท้ายแล้ว ก็ขึ้นอยู่กับหน้าเรา ชอบแบบไหน ฟังเป็นความรู้ทั้ง 2 ฝั่ง ขอบคุณความรู้ครับ

[@benchawanboonrueng2040]

สนุก ได้ความรู้มาก❤

[@mamamoewsocute]

เพิ่งเคยดูครั้งแรก รายการดีมากกกก ❤

[@MyBananaBee]

ชอบคลิปนี้มากค่ะ ❤❤

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณมากค่ะ 😊😊

[@jitwilaimutanawet1942]

ฟังเพลินมากค่ะ ชอบการเล่าแบบให้ความรู้แบบนี้จังเลยค่า รักเลยค่ะ จากใจจริงๆ❤❤

[@looktarntn5227]

คลิปยาวมากแต่ฟังจบ หมอเม้ามันมาก😂

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณนะครับ ฝากกดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ

[@grittedgg3734]

Content คุณภาพครับ😊

[@fonchocowhalemame1410]

ขอบคุณที่สร้างความเข้าใจให้นะคะ หลังจากสับสนมานาน เพราะหลายแหล่งข้อมูลมากกเลยค่ะ

[@tanadkitpanworakan502]

ผมทาฟอร์มยารักษาสิว มาตั้งแต่อายุ 23 ทาทุกวันจนอายุ 37 เคยหยุดทาช่วงปลูกผม พอกลับมาทาใหม่ก็ดันสิว 3 เดือน ช่วงอายุ 20 ไม่ค่อยมีคนทักหน้าเด็กนะครับ แต่พออายุเลข 3 คนทักบ่อยมากๆ และผมทำ skin cycling แบบโหดๆ กลางคืนทาเรตินอล กลางวันทา aha ผิวเกลี้ยงใสมากๆ หลุดสิวตื้นขึ้นเยอะมาก

[@phichitphonthatwong9780]

@@tanadkitpanworakan502 ใช้ตัวไหนอยู่ครับ ส่วนตัวปัจจุบันใช้เซราวี 2 เดือนแล้วสิวยังบุกยุเลยครับ บอกเอาบุญทีครับ

[@kanomnomnoey597]

ชอบมากคลิปนี้ ❤❤❤ ชัดเจนค่าพี่หมอ

[@kojang2880]

ชอบพี่หมอจัง เมาส์แฟ๊ตเลยค่ะ ฟังเพลินมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก

[@SkinTalkIssaveeClinic]

ขอบคุณนะครับ กดติดตามเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะครับ