CE FOU CROIT QUE JE PEUX PAS DEADLIFT 280KG ?

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Thepanash

Күн бұрын

Пікірлер: 56

@user6824 4 ай бұрын

9:10 le fait que tu poursuives le caméraman à chaque fois comme ça, ça me tabasse de rire

@gonzolla3065 4 ай бұрын

post seance rpe 9 on refeed fort devant ce banger

@zerkray_7538 4 ай бұрын

Tro khoya la bess wola la chiennete le voca

@quentin-vds 4 ай бұрын

CET ETE ONT S'ENTRAINE!!!!!!! continue comme ça champion c'est toujours un plaisir de rentré de la salle et d'avoir une vidéo du goat a regarder

@insightytb966 4 ай бұрын

gros banger, hâte du prochain vlog !!

@loa9338 4 ай бұрын

encore un banger, ça va venir vous rendre visite en légende

@alixe8200 4 ай бұрын

J’ai bien aimé ce format de vidéo et le montage est vraiment cool🔥

@VIRTUAL_PLEASURE 4 ай бұрын

super job comme d'habitude, moi aussi je continu l'entrainement en plein été, on sirote pas des cocktails, on buche à l'entrainement 😂 c'est les petits détails qui font la différence sur le long terme, bonne continuation

@MAXIMEBOUAZIZ-i6j 4 ай бұрын

C’est trop cool le format si tu peux en faire au plus des vidéo comme sa ou faire gore des week recap

@FranckTSR 4 ай бұрын

Merci les GOAT! Vidéo au top. De l'inspiration et de la motivation... cet été je m'entraîne 💪🏻🔥

@Argile 4 ай бұрын

Rien de mieux qu'un bon vlog entrainement 🤌

@yugo77100 4 ай бұрын

Un immense merci à Thepanash pour son accueil chaleureux à la salle Montpellier. Impressionnant #teamsbd, vous êtes des tueurs et tueuses.

@anthosve6687 4 ай бұрын

Déjà envie de repartir sur une séance ! pour ceux qui ont un doute sur l'app... FRANCHEMENT c'est tellement confort d'arriver à la salle et de n'avoir qu'à se concentrer sur sa séance sans réfléchir !!! en plus les résultats sont très violents !

@pauletienne4869 4 ай бұрын

Trop bien ce format : c’est mon preworkout 🔥🔥

@florianrey9025 4 ай бұрын

Il faut que tu fasses un feat avec Willy Georges, ça serait vraiment fou de vous voir échanger sur vos pratiques respectives, et sur vos mentalités de sportifs professionnels

@ezdifypiano3523 4 ай бұрын

ça refeed devant la vidéo avec full viande haché on farm à fond

@EstévanKramczynski 4 ай бұрын

Meilleur format

@ChartierQC 4 ай бұрын

On fait le boulot !! 🔥🔥

@saschagridi3819 4 ай бұрын

Je vois pana je clique je like c’est simple

@Antony-pu3lj 4 ай бұрын

Vidéo Banger ❗️

@Bigziii 4 ай бұрын

On veut des vidéos comme ça et avec le golem aussi

@wasa1700 4 ай бұрын

J'en veux plus 🔥🔥🔥

@bobto.r4985 4 ай бұрын

Je fais même pas de power je sais même pas si je pratiquerais un jour mais je regarde toutes ces videos ce mec me fume juste de rire 😂

@chefdemon7258 4 ай бұрын

Je te soutiens à balle 💪🏽

@daviddufrene4389 4 ай бұрын

Super vidéo 💪🇫🇷

@gobyfast5555 4 ай бұрын

Salut toujours bien t video , j’aimerais avoir une vidéo même courte pour savoir ton déroulement au niveau des repas en partant d’une journée à une semaine pour rester en forme et aussi quand t effectue une sèche avant compet

@tudon5774 4 ай бұрын

9:16 je vois ça je cours direct y a pas à réfléchir

@adriencarabotta4911 4 ай бұрын

Hello Je sais pas si tu en fais déjà mais tu devrais aussi rajouter du Jefferson curl vu que t’as un peu plus de temps pour tes trainings Et que tu as « souvent » des problèmes de dos

@tudon5774 4 ай бұрын

PANASHHHHHHHHHHHH

@geegeek2979 4 ай бұрын

banger habituel

@Tonton1234abcd 4 ай бұрын

DEFI !!! UN PRANK EN MODE "ANATOLY" !!!

@riredehyene7600 4 ай бұрын

Yop, j'ai commencé ton programme, j ai appris le mouvement du soulevé a la base en prise pronation... Mais a 160 mon grip a tendance à lâcher donc je veux apprendre avec la même prise que la tienne, dont je ne connais pas le nom... 😅 Donc j ai deux questions, déjà faut t il que je redescende en poids avec la nouvelle prise ou je tente les 160 avec direct?(Me semble évident que non mais sait on jamais... Et la deuxième, main droite ou main gauche en supination? C est lié au fait d être droitier ou gaucher? Merde ça fait 3 questions...

@unalphajaune6341 4 ай бұрын

Ce que tu veux faire s'appelle le mix grip, après qu'elle bras mettre en supination, ça dépend de ton côté dominant, par exemple perso je suis droitier et c'est donc mon bras droit qui reste en pronation, je suis plus à l'aise comme ça

@romainbarone5836 4 ай бұрын

J’habite à 150km de la salle , cette été j ai pas de vacances que en septembre je suis dégoûté j’aurais aimé y passer quelques jours en compagnie des French Goat !

@mahrafali3110 4 ай бұрын

CEOS 🔥

@aze_exe9619 4 ай бұрын

Bonsoir ! Petite question pour le deadlift c mieux les deux en prenation ou un un bras en supi et un en prena ?

@bolivargabrielramirezresto 4 ай бұрын

Ça dépend mais la plupart de gens trouvent qu’un bras en supi et l’autre en prena aident à ne pas lâcher la barre.

@rayench8240 4 ай бұрын

fiiiire !!!!!

@MrManigairie 4 ай бұрын

Question de débutant (même pas en vrai puisque je n'ai même pas commencé 😅) : est-ce que automatiquement à partir du moment où l'on progresse, où l'on prend en force dans un des trois mouvements on ne devient pas de surcroît un tout petit chouia meilleur dans les deux autres ?

@Antoine-be9cy 4 ай бұрын

Ya un transfert de force entre le squat et le terre effectivement

@zackdepaix8713 4 ай бұрын

incroyable

@gregrunner 4 ай бұрын

Est ce qu'il n'y a pas une limite morphologique pour performer ? être très bon sur les 3 mouvements est ce que c'est possible ou extrêmement rare ?

@killianlopez-rua2251 4 ай бұрын

Votre pote quand il est énervé c'est un zombie sur bo2

@optigel7196 4 ай бұрын

Juste l’intro me hype

@Biscuit-o8h 4 ай бұрын

La guerre

@ghostreborn_ 4 ай бұрын

Je sens la masterclass

@polarypanique5749 4 ай бұрын

c’est quoi ton body fat pana ?

@Poctyce 4 ай бұрын

Ptdrrr toi aussi tu te fais détruire par les moustiques !

@broxito6074 4 ай бұрын

les gars svp aidez-moi j'en peux plus je n'arrive plus à progresser, certes je fais du power sérieusement depuis seulement 6-7 mois mais j'ai vrmt du mal à progresser, à gagner en force... quelqu'un aurait des conseils ????