Ce mananc intr-o zi de vara | Meniu vegan si rapid

❤️ Bună, numele meu este Larisa și de peste 10 ani trăiesc în Los Angeles, alături de fiul meu Johnny și soțul meu John.Am adoptat o alimentație vegană în urmă cu 4 ani, când am fost diagnosticată cu cancer la sân. Consider că alimentația este extrem de importantă atunci când vrei să trăiești sănătos pe termen lung.
⭐️ Canalul LarisaInLosAngeles este un proiect de suflet, aș spune un hobby pentru mine, unde îmi place să postez video-uri din călătorii, rețete și recomandări vegane, modă și vintage, dar și video-uri cu activitățile din viața noastră de zi cu zi.
💌 Dacă îți place conținutul meu și ești interesat/ă de o colaborare cu mine, poti sa imi scrii la [e-mail]
#larisainlosangeles #mancaresanatoasa #meniuvegan

[@LARISAINLOSANGELES]

Am activat comentariile. Sper ca KZbin sa nu le dezactiveze din nou.

[@mayasereny5280]

Buna, Larisa❤ când începi să postezi? Avem nevoie de tine😊❤

[@monicavirlan1100]

Îți simt lipsa și aștept să revii. Te îmbrățișez cu drag!

[@stancupaula4248]

Larisa sper să fiți bine! Noi cei din comunitatea ta te iubim și așteptăm să postezi!

[@CristinaTobosaru-cm3mh]

Mulțumesc mult pentru tot numai bine dumneavoastră și familiei dumneavoastră

[@silvanaflorian599]

Eu ador tofu (lucru curios pt.unii ) insa consumat in cantitati mari poate impiedeca asimilarea iodului si instalarea hipotiroidiei , ca de altfel si alte alimente ingerate in mod exagerat ca brocoli, varza, kale, conopida , etc , ideal ar fi sa consumi si plante de mare in paralel asa cum procedeaza japonezii de ex

[@1118cristina]

stiu ca vlogul este facut demult.. dar eu browse la greu sa vad tot ce ai postat si anii trecuti. cred ca am mai spus ca tu m ai facut sa ma decid mai repede a renunta la carne well, partial deoarece peste de buna calitate si fructe de mare maninc 1 data\ sapt . Am avut 2 noduli pe sin dar nu erau cancerigenni erau doar ganglionii inflamati si cervicali dupa al 3 lea vaccin covid . Am fost f speriata si ma simteam f nasol. sunt nurse in canada , ottawa si acolo daca nu ma vaccinam ma dadea afara de la munca ! acum sunt ffff recunoscatoare vlogurilor tale care m au facut sa ma ambitionez sa scot carnea din cotidian , ma simt super deja sunt 7 luni fara carne , uleiuri si alte ingrediente nocive sau cu indice glicemic ridicat (ma uit fff mult la asta_) Mi ar placea daca ai mai face un vlog despre dieta vegana sau cum ai inceput care au fost dificultatiile , stiu povestea cu cancerul... si pentru mine esti un exemplu viu de auto healing , so , cred ca educativ ar fi super cool sa reinoiesti vloguri despre retete , mod de viata, puterea de a reusii si a te desprinde de vechiile obiceiuri si abordarea altor teritorii , limite si un mod de viata care iti ofera numai beneficii ... ! poate voi mai trece prin LA si crede ma tare as vrea sa te cunosc face to face , si vice versa m as bucura daca intr o zi vei vizita zona ottawa sa ne intilnim :) kisses xox

[@LARISAINLOSANGELES]

Si mie mi-ar face placere sa ne intalnim!

[@alexandrag3124]

Ador reteta asts de tofu. Oare poti sa faci un video cu diverse moduri de a prepara tofu? In my case, dacs sunt in criza de timp/chef, mananc chickpeas with avocado sau olive oil, salt si diverse condimente. De asemenea iti recomand gazpacho: 8 rosii, 1/3 castravete, 1/2 ardei verde, 8 linguri ulei, 4 otet, 1/2 sare. Mix it in the blender, put it in the fridge and ...voila. Nu stiu insa daca exista gazpacho fara ulei.

[@LARISAINLOSANGELES]

Multumesc pentru sugetie.

[@donofrei100]

Buna, cum compensezi lipsa vitaminei B12? Cu stima

[@LARISAINLOSANGELES]

I-au vitamine.

[@FeliciaBrinzoi]

Ce uleiuri folosiți? Ați spus că nu aveți ulei în casă, mulțumesc!

[@LARISAINLOSANGELES]

Pentru salată din când în când folosesc ulei de măsline presat la rece