Ce mancam azi? Magazine pline, alegeri limitate. Octavia Geamanu si invitatul ei, Cristian Mărgărit

#podcast #ganduribunecuoctaviageamanu #1
Vitamine și minerale esențiale pentru o buna funcționare a organismului. Ce alimente sa consumam pentru a ne putea concentra mai bine. Alimente bune pentru articulații. Ce sa evitam ca sa nu avem probleme cu digestia. Cum sa consumam carnea de pui din comerț. Cât de sănătoasă e carnea roșie. Cum se tine de fapt dieta ketogenica. Alimente care încetinesc procesul de îmbătrânire. Expertul în Nutriție Cristian Mărgărit e invitatul meu la Gânduri Bune.

[@octaviageamanu]

Va mulțumesc pentru ca mă urmăriți.

[@cipriancatrangiu100]

❤❤

[@roxanapanaid573]

Octaviaaa,nu iti lasi invitatul sa vorbeasca :))😅 Esti superba!❤ Multumim pentru informatiile pretioase!

[@octaviageamanu]

Greu! O sa ma potolesc la batranete😀. E totusi un dialog, nu un interviu…. 🤪

[@roxanapanaid573]

@@octaviageamanu bineinteles! Nu a fost o tragere de maneca :) Te imbratisez,asa cum spui tu ❤

[@marianabadea7882]

Felicitari! Ganduri bune😇🌞🍀❤

[@lety1329]

Bravo Octavia pentru invitat,am mai băgat cate ceva la cap...sper 😅

[@octaviageamanu]

😀🤗

[@user-ii4kz2jx9l]

Felicitari, informatii foarte interesante a oferit domnul!

[@octaviageamanu]

Multumim! 🌞

[@Gabriel-yo5bo]

Aveam cea mai buna parere ca nutritionist pana la discutia cu Danone, Mc. D si KFC. Probabil pe termen lung doriti o colaborare cu aceste firme, ca nu inteleg asa aberatie ca sunt oarecum ok. Dezamagitor...dar te apuca rasul,Danone care are produse extrem de aditivate, chimizate...

[@octaviageamanu]

Desigur ca reclamele sunt bine venite😀, dar daca m-ati fi ascultat eu nu ii laudam. Chiar imi spuneam parerea sincera in calitate de consumator pt ca nu m-am dus in bucataria niciunuia sa vad care, ce, cum face.

[@Gabriel-yo5bo]

Era vb de Cristi care mai nou spre uimirea mea accepta oarecum produse ale acelor firme dintre fele mai nocive. In ceea ce priveste reclamele... cum apar.... abonatii dispar, clar.

[@djsilva95]

Felicitari si succes!🙂

[@SikartHandmadeDorinaGrigore]

Felicitări și mult succes!❤

[@octaviageamanu]

Multumesc!🌞

[@moldovanumihaela6161]

Minunata idee de a realiza un podcast!❤

[@octaviageamanu]

🌞

[@constantinmarilena6667]

Asteptām! ❤😊

[@constantinmarilena6667]

Like nr 9. 🤩

[@cipriancatrangiu100]

❤❤❤

[@aureliamoga8286]

Bună ziua, meniu recomandat pt colesterol!

[@octaviageamanu]

Cred ca un medic ar fi in masura sa va faca astfel de recomandari in functie de starea dvs de sanatate. Insa il voi intreba pe Cristian la urmatoarea intalnire. Sanatate!

[@crispad79]

Mi a placut emisiunea, dar da, as fi lasat invitatul sa termine ideea, chiar si intr un interviu.

[@octaviageamanu]

Am observat ca mereu oamenii au aceasta observatie la oricine face un podcast. Asa-s eu, asa ma simt bine. Se numeste ca sunt vie😉. Daca eram la tv, eram punctuala. Dar nu mai vreau asa… Libertate… 😉

[@crispad79]

@@octaviageamanu nici pe departe, e primul coment la un podcast. Sa fie cu succes! :)

[@octaviageamanu]

🌞 Doamne, ajuta! Te invit sa-l vezi pe cel de maine😀.

[@Liliana-tp9zi]

Felicitari!Sucul de telina v-a adus beneficii?Nu ati apucat sa povestiti despre el.❤

[@octaviageamanu]

Multumesc! Prima observatie are legatura cu aspectul tenului. Pielea e mai stralucitoare. Si dorm mai bine. 🍀

[@capotanicoleta2155]

De ce invitatul tău s-a îngrășat asa de mult? Îl urmăresc de mai multa vreme,aproape ca nu l-am recunoscut... Chiar țin cont de ce spune. Dar, știi, trebuie sa aplici ceea ce spui pe propria ta piele, mai ales când dai sfaturi de nutriție.

[@octaviageamanu]

Poate asa pare, dar in realitate e foarte fit! Are, totusi, peste 1.80. Mie imi pare un barbat care isi petrece suficient timp la sala de sport. 😉

[@lety1329]

Omul se îngrașă din multe motive, stresul,boala....etc,așa că nu doar de la mâncare te poți îngrașa.

[@gabrielamiurinja]

Corect.

[@octaviageamanu]

Imi puteti lasa aici intrebari pentru Cristian Margarit. O sa revina la Ganduri Bune si nu voi rata nicio intrebare. 🌞

[@emesestanciu7212]

Din păcate nici friteuza cu aer cald nu se recomanda datorita învelișului interior nociv!

[@mihaelaprisacaru6870]

Va rog, sunt f frumoase tablourile? Unde le mai putem vedea?

[@octaviageamanu]

Tablourile sunt pictate de sotul meu. Sunt expuse la Alfemo. Puteti sa ii vedeti/cumparati lucrari direct pe pagina de facebook Marian Ionescu Gallery.

[@mihaelaprisacaru6870]

@@octaviageamanu Mulțumesc. Știam din presa ca pictează , dar acum le -am văzut mai atent. Felicitări pt Podcast , sa fie un început bun!

[@lety1329]

Migdalele imi plac la nebunie,zice ca o pungă e prea mult 🤦 ce ma fac☹️

[@octaviageamanu]

Mancati mai putin🫣. Si mie imi plac! 🤪

[@adriansuditu6251]

Aici este problema, dormim 4 ore, mâncăm o dată, seara din păcate, in rest....stress, job...🥺🥺🥺

[@octaviageamanu]

Dinamica vietii e coplesitoare. Scopul meu e ca prin intermediul acestui proiect sa va aduc informatii din zone diferite incat sa ajungeti sa traiti cu o presiune mai mica pe umeri, fara atata incrancenare si temeri, cu mai multa incredere in viata. 🌞

[@danezu791]

nu inteleg asta cu fainoasele, italienii mananca paste zilnic de la vechii exploratori si pana azi si sunt si printre cei mai longevivi

[@octaviageamanu]

Asta intrebam si eu multi vârstnici din Sardinia. Cum asa? Paste toata ziua? Dar ei isi faceau pastele in casa, ori cumparau din locuri unde stiau ca producatorii asta fac: paste. Conteaza mult ce cumparam.

[@ameliamandica2893]

❤❤❤

[@cipriancatrangiu100]

❤❤❤