Ce trebuie să știi înainte să începi

🌱🌱La ce sa te aștepți când începi un proces de psihoterapie? Ce se întâmplă în ședințe, cum decurge comunicarea, ce se întâmplă și ce nu se întâmplă într-un proces de #psihoterapie? Și, în final, ce e procesul asta de psihoterapie despre care tot vorbim? 🌱Aduc câteva clarificări pentru voi azi, si va familiarizez puțin cu minunata lume a psihoterapiei discutand, printre altele:
💫 Ce subiecte abordezi in #terapie?
💫 De ce sa stabilesti indicatori de schimbare?
💫Ce inseamna "proces de psihoterapie" si ce trebuie sa stii pentru tine in legatura cu etapele parcurse?
💫Cum iti dai seama cat timp si bani vei investi- si iti ofer cateva indicii;
💫De ce conteaza orientarea terapeutica pe care o alegi?
💫Factorul principal de schimbare este alianta terapeutica: de ce?
💫Cum stii ca faci echipa buna cu #psihoterapeutul tau?
💫De ce implica terapia efort?
💫Psihoeducatia ca parte din proces;
💫Ce faci intre sedinte?
Sunt psihoterapeut cu peste 10 ani de experienta in cabinet si peste 17 ani de practica in cadrul diferitelor voluntariate de specialitate. Vorbesc din experienta mea profesionala si imi asum ca aceasta este doar o scurta introducere in ce inseamna procesul de psihoterapie, pentru ca imi doresc sa stii la ce sa te astepti daca iti doresti sa faci primii pasi in dezvoltarea si linistirea ta interioara. Daca tu ai teme pe care iti doresti sa le abordez, astept sa imi scrii in comentarii!
Pe mine ma gasesti pe:
🌱Facebook Psih. Livia Caciuloiu
🌱Instagram psih_livia_caciuloiu
🌱si www.psihomedeor.ro si mi poti scrie pe [e-mail].
Iti multumesc pentru vizionare si te astept data viitoare!🙏😊

[@lidiadragos9308]

Dumnezeu să vă binecuvinteze 🌻🌻🌻

[@apetreisilvia7551]

MULȚUMESC DIN SUFLET, ESTE UN ÎNCEPUT PETRU MINE,DOAMNE AJUTĂ LA TOȚI!

[@mistiq9397]

Foarte frumos, chestii esentiale inainte de a porni la drum!

[@monicageorgescu6671]

Va rog sa mai postați. Mie imi place mult felul de a prezenta lucrurile.

[@_necunoscutul__]

Vă mulțumesc pentru video🤗

[@burlacconstantin1241]

Ești un om de nota 10!!!🤗

[@A25777]

Intrinseci. Intelept, inteligent.

[@irinap5174]

Acum mi-a fost mai clar cum se desfășoară psihoterapia… cu toate ca am deja 4 ședințe

[@danielaalexandru8716]

Dacă ați putea să faceți despre subiectul tristeții la un pacient care face terapie în kinetoterapie, și o stare de indiferenta a pacientului și dezinteres în programul kinetic

[@aicielunachannel]

Poti vorbi intr-un video despre psihoterapia integrativa?

[@Keikozz]

Foarte bune sfaturi

[@LiviaCaciuloiu]

Ma bucur, Andreea! Mulțumesc pentru idee, e minunata!! Ma gândeam la mituri cumva, dar dintr-o alta perspectiva. Sigur abordez tema de la tine! 😊

[@MarianDiaconu-eb9nh]

​@@LiviaCaciuloiuAceste ,,discipline " Sint niste lucruri oribile .Psihiatri ,psihologi ,psihoterapeuți ,Sint niste așa ziși doctori care șifonează Casa de asigurări de sănătate Maninca niste bani de pomană .Nu aș apela la așa ceva .Și așa nu as accepta că medicul să fie stapin pe viața mea (internarea non voluntară ) așa că nu am încredere în așa ceva .

[@mihaicorabian101]

Buna seara. Am 30 de ani si am o problema. Cand stau de vorba cu cineva strain sau daca am o discutie mai lunga cu cineva parca imi vine sa plang si incerc sa ma abtin facand altceva. De multe ori incepe sa imi tremure fața si nu mai sunt atent la persoana din fața mea incercand sa ascund acel " plans". Ce ar trebui sa fac sau cum pot trata aceasta stare. Va multumesc !

[@cerchezmariana9402]

Buna seara spunet va rog de ce eu fara pastile nu pot permanent trebuie sa le iau antipsihotice

[@cerchezmariana9402]

Spunet va rog de ce apare frica la mine daca întrerup pastilele? Fara ele de ce nu mă simt bine că pina la 18 ani m-am simțit foarte bine și nu eram la evidența la nici un medic psihiatru?

[@catalin.araritei]

Cum va pot contacta ?

[@ionbanica6806]

Am attaching de panica si imi vine lesin

[@casyanm3133]

Starile de panica cum pot scapa

[@casyanm3133]

Asi vrea sa ma fac bie

[@se6175]

Sunt curios daca depresia poate sa dispara,fara ca drurerea care o provoaca,sa treaca.

[@vlabiouzzz]

De cele mai multe ori știm că suntem bolnavi când avem simptome și știm când ne-am făcut bine că nu mai avem simptome.

[@stefan3464]

Ajuta la anxietate???

[@LiviaCaciuloiu]

Da, bineînțeles

[@gattonpc]

Parerea mea despre psihoterapie este un fel de psihologie inversa si autosugestie. Nu stiu daca un psihoterapeut poate vindeca pe cineva cu adevarat atata timp cat acea persoana care cauta "ajutorul" psihoterapeutului nu se va ajuta si singur dupa sedintele din cabinet. Adevarul este ca multi dintre noi printre care si eu.. cautam la un moment dat in viata ajutor din partea altora insa multi nu o fac din diverse motive..care dupa parerea mea sunt niste scuze banale. Eu cred ca atunci cand ai intrebari si nu le gasesti raspunsuri.. ar trebui sa ne gandim ce vrem defapt. Sa gasim raspuns la intrebarile noastre sau nu. Eu cred ca singurul rol al unui psihoterapeut este sa iti amplifice unele raspunsuri pe care probabil le-ai descoperit si singur dar de care nu vrei sa ti-i cont pentru ca nu te increzi in ele.. si astfel ajungi sa nu te increzi in propria persoana. Cel mai bun psihoterapeut suntem fiecare dintre noi.. care au vointa sa se schimbe pe ei insusi si sa vada ce functioneaza cel mai bine pentru ei. chiar daca suna ciudat si de multe ori chiar ridicol.. fiecare persoana e diferita si poate raspunde la stimuli diferiti, ceea ce face diferenta pentru a observa acesti stimuli este sa fi destul de receptiv cand ii descoperi. Iar daca functioneaza atunci folosestete de ei indiferent cat de ciudat/ridicol par in ochii altora. Eu unul asa fac. si am momente in care din diverse motive ma enervez instant insa am ajuns sa ma controlez spunandu-mi un singur cuvant in minte. si anume STOP. reevaluez starea in care sunt in acel moment si ma calmez..iar discutia decurge in alta nota si directie dupa aceea. Ii putem spune un fel de autocontrol.. pentru ca pana la urma la asta se rezuma totul.

[@ticalastone4031]

Psihoterapeutul prin studiile și experientele acumulate te ajută să-ți clarifici un pic gândurile, emoțiile, atunci când ajungi într-un punct dificil în viață (depresie, anxietate, etc.). Răspunsul și rezolvarea au fost tot timpul la/in noi, dar fără a le putea vedea

[@gattonpc]

@@ticalastone4031 Oricare dintre dintre noi suntem la un moment dat psihoterapeut pentru cineva din viata noastra.. indiferent ca , constientizam sau nu asta. Intentiile nu sunt intotdeauna cele mai bune exemple.. insa sentimentul din care ele se nasc este cel ignorat.. sau neobservat de marea majoritate dintre noi. Cine stie ce vrea de la viata isi asuma riscul de a da gres.. pentru ca in final din greseli invatam toti. daca nimeni nu ar gresi in viata nu ar avea de unde sa stie ca a gresit vreodata..pentru ca nu are cu ce compara acea greseala si nici nu ar putea observa daca a gresit sau nu. A gresi este ceva mai mult decat normal..e ceva ce face parte din noi insine..chiar daca este "catalogat" ca fiind ceva rau...cine nu greseste..pur si simplu nu evolueaza ca si individ. Punct.

[@angiangelica8694]

Ptr Boli Cronice

[@cristinagorbunova1659]

Mai bine să nu o începi ca precis ajungi la manastirr