3-хвилинна техніка стабілізації. Психотерапія. Випуск 124.

[@erad-yn7er]

Дякую вам, ви чудо! 😍

[@marianafranko8246]

Дякую, мені приємно))

[@АннаЛевченко-л8ъ]

Дякую! Буду практикувати і постараюсь дитину навчити цієї практики теж☀️👍

[@marianafranko8246]

Чудова ідея! 🌿

[@igornychaj7008]

Ахах, а виявилось, що над запитаннями "що я відчуваю?", "як почуваюсь?" і "про що думаю?" треба серйозно напружити мозок 😁

[@МарияИщенко-ш5у]

дякую! корисно!

[@marianafranko8246]

❤

[@anastasiia.fartushna]

Дякую за відео 🙏

[@marianafranko8246]

❤

[@liudmylahoncharova]

Дякую, пані Мар'яно! Вправа справді допомогла і знила рівень напруги з 8 до 4! Хочу практикувати ще))

[@marianafranko8246]

Я рада, що Ви змогли зацінити цю вправу, насправді вона розвиває дуже багато функцій 😊

[@Лілія-с4д]

Чудова вправа! Дуже дякую за ваші пятихвилинки! Чи можете підказати, де можна пройти курс майндфулнес у Львові очно?

[@marianafranko8246]

У нас в психологічній студії Сенс планується в вересні - можете залишити свої контакти і вам повідомлять про початок: 0674848466 (Сенс) або в колег в центрі «Фізіс» теж можете поцікавитись

[@ОрисяСкай]

Дякую, зменшиоось на 2 бали напруга

[@ОксанаСизоненко-к2г]

Дякую З 7 знизилося до 6

[@ostap8203]

ураа, канал українською! дякую :)

[@olenasborowski8569]

Дякую

[@ІннаКісельова-ц4ь]

Дякую!

[@marianafranko8246]

🙏❤️

[@oksbilous3330]

❤❤❤

[@kiss.tornado]

Бухайте ))) ... і мозок стане на місце

[@s0nyashnyk]

Ні, навпаки.

[@silence2904]

💙💛

[@ОльгаКоломієць-б6м]

Через 6 хвилин перегляду мене вже почало теліпати, мабуть мені вже до психіатра

[@МаринаРадчук-ь7п]

Я розплакалась під час вправи. Сама від себе не очікувала...

[@marianafranko8246]

😔 Можливо Ви усвідомили щось, чого не помічали?

[@juniorjonyJunior]

Цікаво а як на рахунок творчих людей які на ходу можуть щось творити, обдумувати а потім втілювати ці ідеї.

[@tatyana11]

хотіла послухати, але за 1,5 метри від компʼютера вас не чутно - чи то якість звуку, чи нечітка тиха мова, не знаю

[@ivannebesnyk900]

взагалі то, це - віпасана

[@АннаВласенко-щ9ы]

Дякую

[@yulia2464]

Дякую!