Правда ли, что пропуск завтрака приводит к ожирению, диабету и болезням сердца

[@ДенисДавыдов-к5ф]

Надо прислушиваться к своему организму.Не хочешь -не ешь!

[@Zernishkoo]

Жму Вам руку!)

[@angelaslepchenko3825]

❤❤❤

[@angelaslepchenko3825]

​@ZВерно!!!!ernishkoo

[@valeryrubantsev7837]

Чтобы быть, нужно есть. Звёзды не едят по утрам, потому что спят до обеда.

[@HelenaV-eg9pf]

Анна Семёнович на диетчицу не похожа. Утром вода, а на ночь комплексный обед))

[@User-xo2ly1nr3y]

Семенович супчики втихаря затачивает

[@НадеждаЦылева-л1б]

У многих звёзд и состоятельных людей, есть домработницы, поэтому они могут себе позволить составлять меню, на свой вкус и кошелёк.

[@ИринаВасильевна-й5ш]

Все советские дети выросли на манной каше. Что-то я не припомню столько детей с ожирением, как сейчас. Мы не знали, что такое авокадо, а ели бутерброд с настоящим сливочным маслом и были здоровы.

[@ТатьянаШишкина-к4г]

У нас не было столько сладостей лишних в рационе и, в принципе, лишних калорий. Зато был режим, это тоже важно.

[@ЛюбовьБезрукова-ю2у]

Нашли пример;люди не занимаются физическим трудом. Это лодыри и у них вечная веселуха.

[@angelaslepchenko3825]

Согласна❤

[@katharinagurova4222]

Наши " звездари" жрут по ночам, а потом спят до после обеда, так ктгда им завтракать?. Зачем нам надо на них ровняться? Нам надо питаться так, чтобы сохранить здоровье, силы для работы, а самое главное - накормить семью. Не может среднестатистический человек готовить как в ресторане " всё включено", чтобы все выбирали то, что им подходит.

[@User-xo2ly1nr3y]

Может быть правдой

[@angelaslepchenko3825]

Жрать утром, по утрам, волкам!!!!

[@ТатьянаШишкина-к4г]

Почему нельзя приготовить каждому индивидуально в семье? Тут главное системный подход, не призываю готовить на 10 блюд, но должен быть выбор хотя бы из двух вариантов. Нас у мамы было трое и все "с придурью", в смысле с особыми потребностями в питании, она даже в голодные девяностые прекрасно справлялась. Я сейчас по тому же принципу готовлю в своей семье, муж и сын подросток довольны и я не особо страдаю готовя всем разное... А звездари и прочие пусть живут как им того хочется 😏

[@murder099]

Сам завтракать люблю с детства. Привил такую же привычку детям и супруге. Недавно я в рекомендациях попался один из ваших выпусков. Теперь смотрю всё подряд. Спасибо за труды 🤝

[@angelaslepchenko3825]

Завтрак, завтра! Кто ест мало живет долго!!!!

[@irinaeduardovna2699]

Учёные обнаружили, наука доказала... Я, конечно, согласна. Но ссылки где?

[@_Lynolikaya_]

Да они не завтракают, потомучто утром ложатся ,после фуршетов и съёмок, а потом жир откачивают на операционном столе, лучше позавтракать плотно, затем пообедать, и уже лёгкий ужин за четыре часа до сна, от чего толстеют, от большого количества еды, значит нужно есть небольшими порциями .

[@User-xo2ly1nr3y]

Кушать нужно когда захотелось

[@ИгорьЗ1968]

Это дело каждого.На завтрак время есть,а вот откушать обед может и не получится.А спортсменам,при их затратах энергии и нагрузках,есть надо.Хотя может это все заменяется анаболиками,стероидами.

[@pantera5984]

Самые здоровые люди были в СССР, завтракали все по своему, НО, в детском саду и в школе завтраки были разные, т.е. в школе нам молочку уже не давали, а лишь компот с печеньем... В рабочей столовой на завтрак были глазунья или молочка плюс напитки, и ещё творог со сметаной...... А ТУТ ДЕВОЧКА ГРЕЧКУ С КОТЛЕТОЙ ЕСТ - УЖАС.... Слушать нужно организм, а не пихать в себя с утра насильно котлеты с кашами, борщ и салаты...

[@ВикторЛевенко-ж8п]

В 50и начало 60 давали в школе всем стакан молока и булочку, перед советскими праздниками молоко и печенье

[@ВикторЛевенко-ж8п]

Утром перед школой, а ходили До школы уже в 5 класс, всегда суп А з собой сало и хлеб и лук потому что идти домой, а если грязь, а тогда жил в селе Чернозем, тяжело было

[@User-xo2ly1nr3y]

Может быть правдой

[@ЖанеттаОвчинникова]

Почему вы говорите о сладких йогуртах, а о не сладких с правильными бактериями - ни слова!?

[@varvara1826]

Как без авокадо раньше жили и не толстели🤔?

[@ТатьянаШишкина-к4г]

Как минимум были не модными😂😂😂 Я вообще не ем авокадо оно мне категорически не нравится...

[@ТатьянаШишкина-к4г]

К тому же это не наша еда, есть приоритетно нужно те овощи и фрукты-ягоды которые произрастают в местности где родился и вырос, а экзотика это баловство🤫

[@TheTanjaArt]

Как обычно, всё свелось к яйцам и овощам. Ну, максимум каша, авокадо или красная рыба (если денег хватает). Сейчас любая программа о еде сводится к мясу\рыбе с овощами + авокадо не забудьте! :)

[@ТатьянаШишкина-к4г]

А какие у вас варианты? Я могу и суп на завтрак поесть, и чай/кофе с тортиком, зависит от настроения и наличия продуктов в холодильнике.

[@HelpDeskLauren]

Спасибо за интересный контент! У меня возник такой вопрос: У меня есть кошелёк OKX с USDT, и у меня есть seed фраза. (mistake turkey blossom warfare blade until bachelor fall squeeze today flee guitar). Можете подсказать, как перевести их на Binance?

[@Zernishkoo]

Если на ночь поел- с утра можно и не есть)

[@User-xo2ly1nr3y]

Поел на ночь, на работу взял бутерброд, попил там чаю: это нормально

[@TatianaKostromina]

Ну,а если я ем без аппетита с 1975г,но завтрак ем😊

[@User-xo2ly1nr3y]

Правильно просто кушать

[@angelaslepchenko3825]

,,должны,,😂😂😂

[@User-xo2ly1nr3y]

Значит хорошие завтраки нужно потреблять

[@TatianaKostromina]

Стакан мацони без хлеба

[@User-xo2ly1nr3y]

Нужно брать пример с Эвреев: поел Мацы, и хватит

[@СемьяКучиных]

❤

[@Prokop1977]

шляпа опять , вы гоните(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

[@lenamovchan3659]

Настенька и вилку то, правильно держать не умеет🤦, и рот раззеваит не красиво

[@User-xo2ly1nr3y]

Настюха: голова два уха