Curso para Administrar tu Tiempo, Gestionar tu Energía y Ser Más Productivo - César Dabián

CONTENIDO de este curso: 0:00 Cómo administrar tu tiempo y energía. 2:12 Cómo gestionar tu energía 4:05 Gestiona tu energía física 4:22 Gestiona tu energía mental 4:52 Gestiona tu energía social 5:34 Gestiona tu energía espiritual 8:22 Conociendo tu ciclo Circadiano 15:52 Conociendo el ciclo Ultradiano

[@edgaralmanza1913]

Cesar me interesa tu simulador de negocios, ¿Dónde lo puedo comprar?

[@wonderluse7139]

@@edgaralmanza1913 escribe al Instagram

[@edgaralmanza1913]

@@wonderluse7139 gracias

[@cristianprato8039]

Gracias Profe...muy bueno...

[@gaetanodangelo7029]

Algo está mal. Hice el test... Conteste a casi todo con "A verdadero" y al final me dice que tengo exelentes dotes de gestión de energia. Es ilógico.

[@user-vv2jw7ec7r]

Oye César eres una gran persona, que Dios te colme de bendiciones porque pocos como tú. Desde ayer me dí cuenta de tu canal, y sinceramente eres sabio y generoso porque tu contenido es sumamente excelente para tener una alta calidad de vida. Muchas gracias.

[@milenamartinez6630]

Conocí tía vídeos hace menos de una semana y ahora soy adicta a ellos, gracias por compartir tu conocimiento con nosotros, gracias por aportar tanto a la sociedad y no quedarte con eso como lo hace la gran mayoría, eres inspiración! Bendiciones!

Hola Milena! Muchas gracias por el feedback y bienvenida a la comunidad. Bendiciones también para ti!

[@sarahg.4292]

👍👍👍

[@maruxmendez]

Milena, César es increíble, un ser maravilloso que brilla por su empatía, ¡brinda tanto conocimiento en donde se pare!... la cuestión es tener la sabiduría de seguir sus consejos y aplicarlos en la propia vida... como dice él: "Cada día es una oportunidad" ¡éxito en tus emprendimientos! Saludos

[@edgaralmanza1913]

@ Cesar me interesa tu simulador de negocios, ¿Dónde lo puedo comprar?

[@doramendezmendez3035]

X2 , siempre estoy buscando sus videos o veo varias veces alguno que me gusto mucho.

[@patojuca]

No lo puedo creer!! soy un fiel practicante de levantarme a las 5:00 am, me parece una hora genial para aprender, mi mente esta lucida y tengo una concentración al 100%

[@mirellevazquez4385]

Yo igual , las 5 am son formidables...para aprender, leer, meditar, organizarme....esto no me funcionaria a mi, me gusta mi ritmo.

[@soojin7952]

​@@mirellevazquez4385 exacto

[@m.machicao8772]

Nadie me lo ha explicado tan claro. Muchas gracias ⚜️😊 Modificare mis rutinas ahora entiendo por qué me cuesta levantarme a las 5 am pero si a las 6 🥰

[@cruzmontano3355]

Conocí hace poco tus videos y me he quedado enganchada... Gracias por darnos y transmitir todo s tus conocimientos!

[@moisesuribe436]

Ecxelente contenido cesar muchas gracias 🙏

[@marthaaraujogarcia2044]

Felicidades cada día estoy más admirada de tu trabajo, y porsupuesto más inspirada. Gracias infinitas. Que tu esfuerzo sea remunerado al máximo.

[@samuelfalerorodriguez2551]

FANTÁSTICO !!! MIL GRACIAS CÉSAR !!! Un Fuerte Abrazo desde Zamora en España.

[@tefi266]

Primera vez que te escucho. Sos clarísimo, los datos bien reunidos para darlos de forma concreta y completa. Abordaste el tema desde una óptica diferente y más que interesante, que me mantuvo atenta todo el video. Sos agradable y tu voz clara y potente... muy buen comunicador. Una suscriptora nueva por acá. Un abrazo desde Argentina. Y gracias por compartir tu conocimiento.

[@joha11612]

Me siento felizzzzzz ! ! ! por cada contenido que me das, me motiva ! ! ! / Saludos desde Venezuela Cesar

Eso también me hace feliz a mí Johana! Abrazo gigante hasta Venezuela!

[@yolandapons9563]

Gracias Cesar me encanto este vídeo 😍

[@andresvillota4778]

Hola Cesar, tu información es muy valiosa 📈. Hace mucho tiempo que quiero avanzar en metas personales que me permitan salir del estancamiento laboral y profesional que tengo 🤪 , esperando lograr tener mayor tiempo para mi y mi familia y tambien mejores ingresos . Para autocapacitarme probé diferentes horarios, en la noche, en la tarde o en el día 😪. Poco a poco fui conociendo información sobre el manejo del sueño y tips para tener mayor energia 🤔 . Realizando un test descubrí que soy una persona que le conviene trabajar en la mañana y además no se me hace dificil madrugar, pero a las 🌔 9pm inicio el proceso de descanso para levantarme a 530am 🌞. Ahora tu video me lleva a un nuevo nivel 🚀😎, 🔥"administra tu energia no tu tiempo"🔥 nunca lo habia escuchado 🤯🤯pero lo voy a tener muy en cuenta 🤩. A pensar de que siento que ya estoy avanzando no lo hago como quisiera y no me refiero a la rapidez, sino, al tiempo disponible que es mi objetivo principal. 💪⏳ Mil gracias por tu tiempo 👨‍🏫.

[@etelvinafigueroa2193]

Gracias.. que el universo te devuelva al 1000×1. 😁

[@davidbartolano5848]

Muchas gracias Cesar!!! Gran aporte a la sociedad Tuz videos felicitaciones y éxito 🎉

[@carolinaletelier7944]

muchas gracias!!! te pasaste. Saludos desde Chile.

[@GuichuMusic]

Gracias Cesar desde Arg. Tremendo

[@marcelozazzari5297]

Gracias. que se entienda mi comentario, DATOS sobran en el mundo. Transformar eso en INFORMACION RELEVANTE, hablando de estudios tratados y compendios lo hay menos. Interpretes de esa información de calidad SON ESCASOS...Pero el real valor agregado tuyo, humildemente siento que, es el tipo de cristal limpio que amplifica. Vi poco material tuyo, pero creo que ese valor agregado como difusor de temas por medio de vivencias relevantes. Hace no solo en vos sino, en tu material la diferencia. Gracias nuevamente con transmitir con una cuota de claridad y transparencia lo relevante para que otros re ubiquen su camino. Que dios bendiga todos tus anhelos.- saludos desde Argenina.-

[@mirnavilchez6388]

Gracias César! Dios te siga Bendiciendo! Que gran aporte👏👏👏

[@yolandapons9563]

Estoy feliz y agradecida de encontrarte tus vídeos para mi son muy útiles 🙏

[@aldocastelan4964]

Hey Bro ! Me super super encantó tu vídeo ... Déjame decirte que he empezado a remangarme la camiseta !!!! Muchos saludos desde Sacramento ,Ca. Recibe un abrazo muy fuerte!

[@gal.g9484]

Me encanto tu video muchas Gracias Dios te bendiga fue muy enriquecedor

[@silviacomparanflores737]

Gracias Cesar muy interesantes todos tus videos 👍👍👍👍

[@proyecto20]

Me siento tan sola en mi Proyecto, que bueno haberte encontrado ya tienes nueva suscriptora

[@yasmor9468]

Saludos! Esos horarios aplicarán para algunos países de Europa y sobre todo España que se levantan bastante tarde, porque el Sol allá sale muy tarde, empiezan a activarse tarde y terminan el trabajo tarde e incluso los niños van a la cama muy tarde.. En la mayor parte de América por ejemplo, ya ha salido el Sol a las 6am o antes, así que todos esos horarios mencionados para nosotros están como dos horas y media tarde. Si comparto de la cronobiología, pero considero que tiene que ver con la salida solar y más fáciles de aplicar en los países como los de Sur y Centro América, que tienen un ciclo bastante regular de las horas de día y noche durante todo el año, no lugares con estaciones de inviernos o veranos muy marcados, dónde las horas de claridad u oscuridad cambian en extremo.

[@perlawilliams8846]

Cesar muchas gracias por tus consejos, sabes? Todo esto el universe te va a dar mas.

[@bea77fb2]

Què maravilla, te acabo de descubrir y es la mejor manera de empezar el 2022, aprendiendo a través de tus canales, en los cuales voy a seguirte. Gracias!

[@MARIOOLIVEROSCONTODOYMAS]

saludos desde Tijuana, soy entrenador de boxeo y acondicionamiento físico, me levanto a las 4 30 am pues mi primer clase empieza a las 5 20 y la energía positiva que se genera es genial...

[@alinaenriquez6258]

Amé este vídeo. Somos nuestra mejor inversión 💓

[@cruzmontano3355]

Excelente video... Muy buena la explicacion... 1eravez que escucho esa palabra, "Procrastinar"

[@MarthaGarcia-vz3ll]

Gracia's fenomenal Dios te siga bendiciendo siempre

[@illidanbt9024]

Una masa lo que dijiste sobre las energías nunca lo había escuchado. Me quedó muy claro 💪

[@Pecas11]

Este es de los mejores vídeos que he visto.

[@lindamoraleshinojosa435]

Tu contenido es justo lo que buscaba

[@romerpizango8588]

Siempre te sigo, gracias por compartir tus experiencias y conocimientos con nosotros, nos permites mejorar cada día en lo personal y en lo profesional... Que DIOS te siga bendiciendo y dándote salud en tu vida y en la de toda tu familia..

[@carlosrivera1786]

Bendiciones 🙏

[@carolawilliams6519]

De verdad muchas gracias 🤗🌄!!!

[@traffickerrd8231]

Brutal ésta información. Yo había escuchado otra información del Ciclo circadiano, pero ésta desde éste punto de vista me parece brutal. Porque me cuesta lograr mantener mis hábitos.

[@alonso4146]

Ahora comprendo muchas cosas. Dejé de ir al gym porque me fastidiaba levantarme a las 5, en cambio en la tarde tenía ganas de ir pero pensaba que ya era tarde.

[@LuisaZamorah]

Contenido que vale la pena✨❤️

[@nicolasrr1537]

Gran aporte el que usted está haciendo al mundo a través de su tiempo, saberes y dedicación.

[@anasolis4670]

Gracias me encanta...👍 Lo pondré en práctica ☺️ ya mismo

[@mariadejesusfloresorozco71]

Muchas Gracias me ha gustado mucho este tema 🙏👍👏👏👏

[@dra.beatrizdrabeatrizsanch406]

Wow!!! Maravillosa información... Qué buen vídeo.. Excelente... Me encantò🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@erendiraaquiles5997]

Gracias por el video, es la primera vez que veo una combinación real del ciclo circadiano y las actividades cotidianas, claro que cada quien lo debe de ajustar a sus actividades, además de las diferentes energías y su gestión. Me va a servir mucho tener esta información. Saludos.

[@chelon4983]

Excelente César!

[@horaciocornut6996]

Re bien explicado, sos el mejor, todos tus videos me ayudaron muchisimo y estoy siendo cada día más exitoso financieramente. Todas las bendiciones del mundo te deseo !¡!¡!!¡!!

[@ofeliaruiz8422]

Me encantan y motivan tus videos César.. gracias saludos

[@elpepediaz4885]

Gracias por su conocimiento

[@miguelrubio4172]

Excelente! Saludos desde Peru.

[@netimpreza]

Suena muy bien está información.. pero para los que estamos en el mundo de la aviación.. es muy complicado! Saludos.. tal vez adecuar o tomar parte de la información para ponerla a prueba.. Saludos desde GDL!

[@carlosrivera1786]

Gracias por tu contenido ☺️

[@portedistinguidotv2511]

Gracias por la informacion

[@rodoga9673]

Excelente aportación. Muchas gracias por el valor que agregas. Le mando un saludo afectuoso desde Acapulco GRO.

Muchas gracias a ti por el apoyo Rodo! Abrazo hasta Acapulco, Gro.

[@maryyasminmorenolopez1135]

Súper... súper, súper

[@leonardorubio857]

Gracias. Lo necesitaba

[@nancyrodriguezrodriguez2691]

La mejor explicación que he escuchado hasta ahora. Gracias 😊

[@lobohl8444]

Muchas gracias por la información que nos brindas hermano , nos regalas una guía que vale oro , eres alguien a quien seguir tu sencillez y humildad bendiciones.

[@mariadelaluzhernandezortiz958]

Mi admiración y mi respeto, siempre tienes temas que nos ayudan a quienes queremos superar nuestras limitaciones.... GRACIAS!!

[@sindycastillodiaz4472]

✨Waooo 😇Gracias!

[@Victor-qu7yz]

Como te enrrollas! aprendo un mogollon! Errs un mostro!

[@Colmedoherman]

Yo suelo llevar a cabo los mismo ciclos pero los fui descubriendo a traves del tiempo, no sabia con exactitud como funciona nuestra energia pero gracias a ti he aprendido algo nuevo, gracias por compartir ;)

[@raulrod7299]

Eres grande Cesar!,

[@KONRAD_SCHLAGER_ROCHA]

Brutal!!! Generando valor para los demás!!!! Muchísimas gracias 🔥

[@jacobmorsal3176]

Eres un gran maestro

[@reiniermendez8785]

Que buen video, me encantó saber como administrar mi día de la forma más saludable y productiva

[@bertin_photography]

¡Me encantó! Gracias Cesar. Yo aprendí mucho de este tema en el libro "Tu Ciclo Vital". Ojalá lo puedan leer 😉

Muchas gracias por la recomendación Bertín! Lo anoto ahora mismo!

[@Ale_1148]

Hola quien es el autor. ?

[@bertin_photography]

@@Ale_1148 Dr. Suhas G. Kshirsagar

[@Ale_1148]

@@bertin_photography Gracias ☺️

[@pekemunditv1217]

Muchas gracias por compartir todo esto, gracias.

[@Adrian_Obcast]

maravillosa esta información, Gracias Cesar!!!

[@supermellimamatodologa]

Cesar eres un crak gracias por tanto que das. Que se te multiplique siempre y mil gracias. Eres hermoso por fuera y mas por dentro y eso se ve y se siente toda tu energía y tu presencia das calma y certidumbre ademas de ser muy ameno y talentoso. Gracias por existir. Bendiciones.

[@MrJulioZazueta]

*Gracias César*, Felicidades por el Canal de *Freenanzas* Va que vuela para ser un Super Éxito en KZbin 🟡

Muchas gracias Julio, sí estoy muy contento. Te agradezco mucho el apoyo! Abrazo afectuoso!

[@lidiacondoriguarachi4980]

No puede ser que esta joya sólo tenga tan pocas vistas !.gracias por subir tan buen contenido en verdad yo lo aprecio mucho gracias.

[@olivarespromo]

Cesar Dabian gracias por este video, poco de seguirlo y descubrirlo. Yo sabia que yo estaba bien pero las costumbres me decian que no. Ahora a mis 47 años a seguir mejorando. Gracia men. 👍😎

[@eugeniagarin4876]

Muy útil tu vídeo!! Muchísimas gracias por tu trabajo y por compartir 🙏🏻

[@ernestoortiz421]

Excelente buenos conceptos muy reales

[@laurac757]

Me encantan tus videos siempre muy acertados...🍀🍀🍀🌸🌸🌸

[@marialopezsanchez711]

Muy importante tus clases hubiera deseado tenerlo desde mi juventud sé ke nunca es tarde pero las fuerzas no son iguales como cuando joven y podemos aprovechar organizando bien nuestros tiempos y hacerlos un hábito en nuestras vidas pero a seguir adelante seguiré tus consejos eh muy buenos gracias x darte el tiempo de grabar la sabiduría ke Dios te permite tener y compartas Dios te bendiga 🙏🙏🙏☺️

[@gracielaapariciovalladares2383]

Woou esto me super interesó gracias gracias gracias 🙏😇

[@eltiogorgie10]

Excelente video Felicitaciones campeon

[@brianpinto1997]

Excelencia en tus aportes. Mucho amor y éxitos @César Dabián

[@normamaldonado1183]

Muchisimas gracias Cesar por tu valioso aporte,sigue adelante, en el planeta necesitamos mas personas como tu 👏

[@Emicad100]

Padrisimo!! Gracias

[@valekcrespo8445]

Gracias

[@EsmeGarciaMena]

Magnífico!! Recién te encontré y ame tu canal, muchas, muchas gracias. =)

[@NattyBritt_vlog]

EXCELENTE CONTENDIO! Wowww gracias! Súper útil… sobre todo para mi hoy que estoy súper baja de energía por la mudanza 😅

Muchísimas gracias Natty, qué gusto saber que te sirvió y llegó en el momento indicado! Abrazo cariñoso!

[@crossfire73]

Fantastico. Gracias.

[@Capitalsabios]

Muchas gracias César , lo que justamente necesitaba !!!

[@luciacoste7761]

Gracias muy interesante tu buenas informacion.

[@nochemagnetik8011]

gracias hermosooo!!! grandioso contenido!!

[@vaniavelasquezmanzano619]

Es cierto lo de medio día, aveces parezco zombie y con una horita de de siesta 👌👌

[@daniik1289]

Hay Dios que revolución haber escuchado esto! Mil gracias 🔝🔝🔝🔝🔝

[@taabhitaa]

Lo pondré en práctica. Te sigo desde hace poco y siento que tus videos en gasolina de la buena🙏🏻... Gracias!!

[@maruxmendez]

La pura verdad Tabata... ¡Éxito encendiendo tus motores para emprender!

[@isaakogan9315]

Un curso super super potente, ¿Quién dijo que lo bueno tiene que salir caro? Muchas gracias por darnos está información tan valiosa

[@canalTopFinanzas]

¡Muchas gracias César! Mucho éxito con todo lo que viene

[@wonderluse7139]

Con vídeo como este uno se pregunta, dónde está el Botón de Me Encanta?. Gracias César 🎉💙

[@leticiaalta1973]

Wow!!! Excelente informacion❤

[@RuthMejiaRM]

Este video me ha cambiado todos los paradigmas porque me levanto a las 5:00 por el libro aquel del club de las 5 de la mañana y la verdad es que no rindo como quiero así que voy a empezar a invertir los papeles , tenia un jefe que tomaba siestas de 15 minutos, podrías compartir como distribuyes tú día de acuerdo a este concepto ejemplo alguien que trabaja un horario de 8 am a 5 pm o de 9am a 6 pm ?

[@danielaguirrepy]

Es lo mejor que ví desde hace mucho tiempo. UN VIDEO DE GRAN VALOR. Tiene mucha lógica y razón tus planes de cómo gestionar nuestras energías. De verdad muchas gracias César. Un fuerte abrazo desde Asunción, Paraguay.

[@mariadelcarmengimenezchave8469]

Excelente clase, hay cosas que ya hago como la siesta, ahora entiendo xq me costaba tanto ir al gym a las 9 de la mañana. 😁. Tendrá mi cuerpo que adaptarse xq x ahora no tengo otro horario. Prefiero eso a no ir. Muchas gracias César, saludos desde Uruguay 😘

[@MariaRomero-np1gn]

Como anillo al dedo éste video me ayuda pues soy muy desorganizada en mis deberes. Gracias Cesar Dabian 👍👍

[@joseinestorres5214]

Creo que redescubriste algo el miedo no se vence a veces solo se aprovecha, y que no es por falta de tiempo sino de energia, todo el video ha sido de muchisima ayuda pero las palabras finales son lo nuevo.