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O chá de erva-doce é um velho conhecido das nossas avós, e com razão! Ele traz uma série de benefícios, especialmente para os idosos, que podem tirar muito proveito dessa bebida natural e saborosa. Hoje vamos explorar oito benefícios do chá de erva-doce para a terceira idade e também como preparar e consumir corretamente para obter o máximo de suas propriedades. Vamos lá?