Chá emagrecedor de gengibre

Chá de gengibre com abacaxi
O chá de gengibre com abacaxi é ótimo para emagrecer,
pois aumenta o metabolismo, ajudando o organismo a
gastar mais energia e calorias mesmo quando parado,
além de saciar o apetite e ajudar no funcionamento do intestino.
Ingredientes
Casca de ½ abacaxi;
Casca de 1 laranja;
1 colher (de sopa) de carqueja;
1 colher (de sopa) de gengibre;
1 litro de água
Modo de preparo
A um litro de água adicione a casca de abacaxi e de
laranja e a colher de sopa de gengibre e depois
leve ao fogo para ferver durante 3 minutos.
Após ferver, desligue o fogo e adicione a carqueja.
Por fim, tampe, deixe repousar por 5 minutos e coe antes de beber.
Este chá deve ser bebido ao longo do dia, entre as
refeições, e para alcançar melhores resultados, é
recomendada fazer uma dieta saudável e exercício
físico regularmente.
Contraindicações: o gengibre com abacaxi por ter
gengibre em sua composição, não deve ser usado
por mulheres grávidas ou que estejam amamentando,
sem indicação do médico.
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