ใช้ห้องฟิตเนสในบ้านใหม่ครั้งแรก!! ว่ายน้ำ ติดต่อกัน 3 วัน น้ำหนักลดลงกี่โล!? | แม่หนูปากแดง EP. 225

[@แม่หนูปากแดง]

ใครทานผักยาก..แต่อยากลดน้ำหนัก แนะนำร้าน GLEANSALAD เลยค่ะ น้ำสลัดหลากหลาย ที่สำคัญอร่อยมากๆเลยค่ะ สอบถาม Line Official : @gleansalad คลิก link below : liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=zmo0813p

[@minimal3299]

แม่หนูสวยขึ้นทุกวันเลยย เอาหละ ดูแล้วก็ต้องเริ่มทานเริ่มออกกำลังกายแบบแม่หนูบ้างแล้วจะได้สวยๆค่ะ😁🤩

[@แม่หนูปากแดง]

ตอนแรกๆหลังซิทอัพเจ็บกล้ามเนื้อท้องเลยค่ะ🤣🤣🤣

[@เพ็ญศรีเคลื่อนสอน]

แม่หนูลงคลิปวันอังคารด้วย น่าทานมากๆค่ะแม่หนูขา อุ๊ยๆตื่นมาก็สวยเลยนะคะน้องอามิขา อยู่ในรถทำไมงอแงล่ะคะ รึอยากมาหาหม่ามี๊ใช่ไม๊เอ่ย❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@แม่หนูปากแดง]

แม่หนูคนนี้กินผักเป็นแล้วนะค้าาาาาาาา 😜😜😜

[@เพ็ญศรีเคลื่อนสอน]

@@แม่หนูปากแดง 😁😁😁😁😁😁😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤

[@nambeerzaa5486]

แม่หนูหุ่นดีขึ้นมากๆๆ❤❤

[@แม่หนูปากแดง]

งุ้ยยยยยย เด่วจะพยายามให้เฟิร์มขึ้นค่ะ หลังคลอดแล้วรู้สึกเนื้อค่อนข้างจะเหลวๆมากเลยค่ะ

[@pizza944]

แม่หนูละมุนมากค่ะ

[@แม่หนูปากแดง]

พยายามรีดน้ำหนักให้ลงมาเท่าก่อนคลอดให้ได้ค่ะ🥰

[@maniethings1156]

แม่หนูคะ อยากทราบว่าที่ไปเติมไขมันที่หน้ามา ยังอยู่ดีแค่ไหนคะ

[@แม่หนูปากแดง]

ผ่านมาเกือบ 3 ปี คิดว่าน่าจะไม่เหลือแล้วค่ะ แต่หน้าก็ไม่กลับมาโทรมเหมือนตอนก่อนที่จะทำนะคะ โดยรวมติดประมาณ 1ปี -ปีครึ่งค่ะ

[@maniethings1156]

@@แม่หนูปากแดง ไม่เหลือเลยเหรอคะ ไม่น่าจะอย่างนั้น ดูดีอยู่นะคะ แต่ละหมอบอกว่าถ้าติดแล้วติดเลย สงสัยแม่หนูคงไม่ได้เติมเยอะ ชั่งใจอยู่ค่ะ หลวมตัวเข้าใจผิดไปดูดไขมันก็เหนียงกะแก้มล่าง ตอนนี้ไม่ชอบหน้าเรียว อยากได้แก้มคืน เสียใจมากกตอนนี้

[@mmm-xt5vw]

ขอโทษนะคะ ส่วนสูงเท่ารัยคะ

[@แม่หนูปากแดง]

170cm ค่ะ 🥰

[@mmm-xt5vw]

@@แม่หนูปากแดงหุ่นดีสมส่วนคะ

[@nantichila4695]

หุ่นแม่หนูไม่ต้องลดก็ดูดีอยู่แล้ว🥹

[@แม่หนูปากแดง]

แอบเจ้าเนื้อเล็กๆเลยค่ะ น้ำหนักยังเหลือค้างหลังคลอดประมาณ 6 โลเลยค่ะ🥹

[@kesineepleecharoenlap14]

แม่หนูสอนว่ายน้ำหน่อยยยยค่า ท่าง่ายๆหายใจในน้ำได้ก็พอ อยากว่ายน้ำเป็นอ่าา เคยเรียนแล้วเจอครูดุ เลยไม่เรียนต่อเลย😢

[@แม่หนูปากแดง]

เริ่มจากท่าลูกหมาตกน้ำไหมคะ และพัฒนาต่อมาท่ากบเลยค่ะ ไม่ยากเลย

[@kesineepleecharoenlap14]

ได้หมดเลยค่าาา ขอบคุณนะค้าา ❤️❤️❤️

[@nanahusna8023]

อามิตัวน้อย 😆

[@แม่หนูปากแดง]

ตุ๊ต๊ะตุ้มตุ้ยมากค่ะ😜