CHÍ MÀ PHÙ - CHÈ MÈ ĐEN giúp GIẢM CÂN, DA ĐẸP, TÓC ĐEN với cách nấu cực kỳ dễ - Mai Khôi

Hôm nay Mai Khôi xin phép được chia sẽ cách nấu chè mè đen hay còn gọi là chí mà phù. Chè này không những ăn ngon mà còn tốt cho sức khỏe, giúp da đẹp, tóc đen và hỗ trợ trong việc giảm cân. Cách nấu rất đơn giản. Mời các bạn vào bếp cùng với Mai Khôi nha.
Cách nấu chè này Mai Khôi có tham khảo từ blog "theinformalchef".
Kết nối với Mai Khôi tại đây nha.
** Instagtam: maikhoi_nguyen
**
Fanpage: / maikhoi-mylife-cu%e1%b...
Facebook cá nhân: / maikhoi.nguyen.7
** Tiktok: maikhoimylife
NGUYÊN LIỆU:
150gr mè đen
1250ml nước
140gr đường phèn
60gr gạo hoặc nếp
Chút mè trắng
Mai Khôi mến chúc các bạn nấu chè thật ngon nha.
#chimaphu
#chemeden
#maikhoi
#giamcan
#depda
#tocden
#cachnauchemeden
----------------
Các dụng cụ, đồ dùng trong nhà bếp:
Xửng hấp tre 2 tầng:
amzn.to/3pbWiGR (Fr) / amzn.to/3nb51GN ( US)
Nồi hầm + chiên không dầu Instant Pot Duo Crisp + Airfryer 8l:
amzn.to/3JOPrLv (Fr)
amzn.to/3f6bMpq (US)
Máy quết giò chả, nhồi bột Kenwood:
amzn.to/2XqXzyn (Fr)
Máy quết giò chả, nhồi bột Kitchen Aid:
amzn.to/3AVHG0g ( US)
Máy xay cầm tay xay súp, thịt cá:
amzn.to/3BZ1MZc (Fr)
Khuôn ép bánh canh, bún bằng tay:
amzn.to/3GaVl7Q ( Fr) / amzn.to/3DXxPZM (US)
Khuôn bánh trung thu, bánh in:
amzn.to/3C0WAUw (Fr) ( bánh 50gr)
amzn.to/3C09Rg3 ( Fr) ( bánh 75gr)
amzn.to/30AcNCd ( US)
Khuôn bánh cupcake, bánh bèo:
amzn.to/3BV0GO4 ( Fr) / amzn.to/3DT5mEt ( US)
Tinh bột đậu xanh:
amzn.to/3APvEFS ( Fr) / amzn.to/3lWryYu ( US)
Bột tàn mì hay tinh bột mì:
amzn.to/3FX8xgx ( Fr) / amzn.to/3nacPZ8 ( US)

[@YingYing-dy9mv]

Khi xay xong các Ban nen lấy ray lượt qua bỏ xác thì chè nấu chín sẽ mịn ngon hon, cảm ơn bạn Mai Khôi chia sẻ.

[@chitruong5050]

Cảm ơn Mai Khôi đã chia sẻ món chè này.

[@nhango7942]

Thích món chè này lắm luôn, cám ơn cô Mai Khôi.

[@yenphi5179]

Cám ơn chương đã hướng dẫn ngắn gọn dễ làm .

[@kimlienle186]

Nhìn món chè là muốn nấu ăn liền. Merci M. Khôi.

[@JenniferHTran-vw8qk]

Co ten la Thao, luon theo xuyen xuot cac mon cua Mai Khoi nau , going noi cua con rat la tinh cam va de Hieu, cam on Khoi nhieu lam

[@waterdrop9423]

Cám ơn nha Mai Khôi, chè này đơn giản và thấy ngon lắm.

[@NhuPham-nr7ys]

Dùng hạt chà là xay chung thay đường cũng tốt.

[@nhipthoigian3564]

Cảm ơn Bạn đã chia sẻ món chè có nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe! Chúc cuối tuần an vui nhé Bạn!

[@tbhtran9003]

Che me đen mình rất thích, cam ơn MK đã chia sẻ rất hay 👌👌👌👌👌

[@lanhutterer4812]

Cảm ơn Mai khôi nhiều

[@marynguyen6091]

toc den, da cung den luon hihi... Cam on ban da chia se, mon hao cua minh, gio minnh co the tu lam duoc roi...

[@kathleennguyen1759]

cam on em , chi dan tan tinh , de hieu . Chi da thuc hanh va thanh cong , an rat ngon ...

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ, em cám ơn chị và rất vui khi chị thích món này 😘😘😘.

[@lavender0410]

Nhìn món chè này nhớ lại ngày xưa quá…Cảm ơn MK đã chia sẻ…

[@tinatran2008]

Mon che nay ngon lam, cam ơn bạn chia sẻ 🌹👍😋❤️❤️

[@user-gl9uj6re7b]

Ngon quá Mai Khôi ơi . MK có thể chỉ làm bánh mè đen hấp ko ạ🥰

[@loanmelton3614]

Cam ơn ban rất rất nhiều món chè mè đen rất thích không biết cách nấu giờ ban chia sẻ thật tuyệt vời

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️😘❤️😘

[@kimtran2103]

Chè mè đen ngon quá ,ngày mai chị mua mè về nấu liền ,cám ơn em nhiều .

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Em chúc chị nấu chè ngon nha.

[@user-qv7pu5yq1v]

Ngon quá 👌👌👌

[@chantalkriegel6083]

Bonjour Maikhoi, J'adore ce dessert 👍🤗. La dernière fois que j'ai mangé c'était à Singapour il y a 10 ans 😅. Grâce à vous, je vais manger plus souvent maintenant. De plus c'est facile à faire. Merci d'avoir partagé cette vidéo. 🙏🙏👍💖💖🌹🌹 Merci

[@chaunguyenofficial7123]

Hấp dẫn ạ

[@chouchoule5377]

J'adore e'norme'ment ta chaine et ton attitude, tu es wraiment super Mai Khoi! Bisous de USA. Co^ Le

[@ngoctham1277]

Cam on chi mai khoi

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️

[@anniehoang-smith4258]

thank you Mai Khoi, such a simple recipe , soooo goodd :)

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️

[@thihonglannguyen7764]

Chào em, em cho them mot lon nuoc cot dua vao thay phan nuoc , hoac nua lon ..tuy theo em thich beo hay khong , ngon lam. Cam on em.

[@frauthi551]

Học thêm được món mới của MK. Trước giờ chưa được ăn và cũng chưa từng nghe nói đến. Cảm ơn MK. nhiều nha !

[@Kitty-K]

Trời thiệt ko ? Món này mình thấy cũng có nhiều nơi ở VN mà .. có tên khác là “chí mè phủ” vì chè này có từ người Hoa

[@bich-thynguyen6458]

Mon nay lam minh nho ve tuoi tho ghe vay do. Minh nho ba Tau cu trua den la ba ganh che chia mà phu va co loai che dau phong nua. Ngon qua MK oi. Minh se lam. Minh rat thich an Mon che nay. Bua nao MK chia se mon che dau phong xay di MK. Cam on M K da chia se mon che ngon.

[@cindyle7583]

Mi h trong cho. He nay lau lam roi thanks

[@kolloyansuos342]

Merci madame

[@AnhPham-ls1rx]

Chí mà phủ Mai Khôi làm nhìn thôi đã thấy ngon. Bạn làm tôi nhớ những ngày xa xưa khi còn ở Saigon thường đạp xe ra Chợ Lớn cùng đám bạn thưởng thức món chè này. Cám ơn Mai Khôi nhiều. Còn món Phá Sắn phủ (chè đậu phọng) nữa. Khi nào có dịp Mai Khôi hướng dẫn luôn nhé.

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️

[@saphanseng9846]

Bonjour, merci c'est mon péché mignon.

[@tinatruong5558]

I love che me den.thanks

[@ngocthe8842]

Chào Mai Khôi .

[@hongnguyen9737]

Ngon quá

[@hoaluu9104]

Qua ngon chi oi

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Cám ơn em 😘😘.

[@tracythuyvtran7174]

Mình mê món này lắm, ngày xưa mỗi lần ra tiệm chụp hình của Cậu mình ở đường Nguyễn Huệ saigon mình phải ăn cho được chén chè này của một bà cụ người hoa gánh đi bán dạo 😋😋😋 ngon lắm, cảm ơn Mai Khôi hướng dẫn công thức để nấu nhe.

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

😘❤️😘❤️

[@namduoclieu686]

rất hay

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

😘❤️😘❤️

[@ngocthe8842]

Byebye thanks Mai Khôi đả chia sẻ

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ em cám ơn chị.

[@ngatuyet1138]

nhìn hấp dẩn quá thank ban

[@vungcaoxuthanh9940]

Mình người Bắc nên mới chỉ uống nước chè đen, hôm nay đc chị Mai Khôi chia sẻ video cách làm chè ntn quá tuyệt vời. Cảm ơn chị đã chia sẻ.

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️

[@lybenho9796]

Moi vo dau xay thi dung do nuoc nhieu qua no khg co min

[@kathybui1918]

Mấy bữa mình cũng thử mà không được, sẽ nấu thử lại cách MK làm.

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ, em chúc chị nấu chè thật ngon.

[@houngvo3259]

nen bo vao bo dau phong se ngon

Chí Mà Phù cái tên nghe giống ở trên bản ghê

[@minhthinhle8121]

Ok

[@xuanxuan7769]

Mè tốt cho sức khỏe

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

😘😘😘

[@thuykuty5125]

Dùng bột nếp được không Mai Khôi nhỉ. Mình vẫn dùng gạo nếp xay như vậy nhưng muốn bớt công đoạn dùng gạo xay😊

[@ThanhTran-zd4od]

Hello con, đúng rồi đó con. Món chè này ngày xưa Mẹ của cô hay nấu cho các con ăn. Kỷ niệm nhiều khi thấy ấm lòng lắm Mai Khôi ơi! Cảm ơn con! 👍💕👍💕

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ, món ăn có khi mang cả miền ký ức ha cô.

[@phuclam61]

. món này mình ăn cách đây 40 năm r á

[@en2083]

Có thể thay gạo bằng cơm nguội không ạ?

[@quynhton6402]

😊

[@tuyetnhilam21]

Dạ em chào chị ,em ở Hoa Kỳ , mình lấy loại gạo nào xoai ạ chị MaiKhoi

[@anniehoang-smith4258]

Hi chi Tuyet, any sticky rice would do . It helps thickening the mixture from being a liquid form . I used the sweet rice brand from ranch 99 for this recipe , it turned out very good :) have fun cooking chi :)

[@SuongNguyen-rw8pt]

Thấy o nha hang có vai vien giong che sôi nước

[@thanhvinhhoangoanh]

Thiệt tình đó giờ em chưa thấy món chè này nè chị, sữa mè đen thì em biết, chứ chè thì giờ em mới biết nè

[@Kitty-K]

Chè này ở VN cũng có nhiều mà bạn .. có tên khác là “chí mè phủ” vì của người Hoa

[@thanhvinhhoangoanh]

@@Kitty-K Có lẻ do em ít khi ăn vặt, đặc biệt là chè nên đối với em thì em không biết món này nè chị.

[@Kitty-K]

@@thanhvinhhoangoanh chị thích món này lắm ,..nào giờ ăn ở ngoài ko à.. chắc hôm nào tập nấu theo cách này

[@thanhvinhhoangoanh]

@@Kitty-K Để chủ nhật nhỏ em của em ở nhà, kêu nó coi và nấu, nhỏ em của em nó giỏi lắm, nhìn là biết cách làm theo, còn em thì về phần nấu nướng là thua á chị.

[@Kitty-K]

@@thanhvinhhoangoanh em gái nấu xong thì đem lên đây khoe nhe .. chị thì cũng ko tự tin lắm 😂😂

[@huyluonggia6075]

mình bên nhà sản xuất dầu mè .và hạt mè đen .muốn hợp tác với bạn

[@user-cx5ic1qy5s]

Chi mai cho em hoi la nếu ăn giảm cân la không cho đường phai khong chi an

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ ăn giảm cân thì không có cho đường.

[@lethuylinh9319]

Nếu kg có gạo thì có đc kg MK ?❤️

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ, gạo giúp cho chè có độ đặc sánh lại ạ.

[@chiquangle8515]

người hoa kiêu là:chía mà phủa

[@tammuoihoang76]

Mình có thể dùng bằng bột gạo, nếp thấy thế hạt nguyên dc ko Mai Khôi

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ được ạ.

[@jenniferta1820]

Sao bạn không bỏ vỏ Quýt vào thơm hơn Đó bạn

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ, cám ơn bạn. MK sẽ thử .

[@NgaNguyen-nm8wg]

Va ni vô đc, k bạn ?dùng nhiều lần mới hiệu quả

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Dạ, nếu thích thì mình cho thêm vani giúp chè thơm hơn cũng đc ạ.

[@87pink7]

dùng bột nếp để nấu thấy cho nếp hạt đc ko chị

[@thuykuty5125]

Mình cũng hỏi như bạn nhưng không thấy em Mai Khôi trả lời

[@tuvinhhoang]

giống công thức của chị Nguyên kênh món người Hoa vậy

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

Hôm nay Mai Khôi xin phép được chia sẽ cách nấu chè mè đen hay còn gọi là chí mà phù. Chè này không những ăn ngon mà còn tốt cho sức khỏe, giúp da đẹp, tóc đen và hỗ trợ trong việc giảm cân. Cách nấu rất đơn giản. Mời các bạn vào bếp cùng với Mai Khôi nha. Cách nấu chè này Mai Khôi có tham khảo từ blog "theinformalchef".

[@thuykuty5125]

Đâu có giống, của Nguyên dùng thêm đậu phộng, không dùng nếp sống mà dùng bột bánh + bột cốt dừa, đường cát trắng. Bạn xem lại đi

[@DungTran-ix7cy]

💗

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️😘😘

[@hunglam6239]

😄😄😄😄😄

[@jennyballinger1315]

An gạo nếp thì là mập lắm. Làm sao mà giảm cân được. Ăn cho ngon thì thôi đừng nghĩ đến chuyện giám can

[@PhuongLe-wu9je]

🖐️👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@huehamac2391]

CHÍA MẢ QU.. ỦA... QUỦA nha e hihiii

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️

[@dunghuynh4294]

chi' ma` phu` tuy toi ma` sang cho^i voila! sang va chanh che! che chanh va shang!

[@louienguyen5029]

cái đó gọi là "mui" chứ ko phải "giá"....

[@hoangnamtan6954]

Ăn vô da đen thui như mè đen 😂😂😂😂

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

😁😁😅

[@tranchi2995]

Cách nấu kg giống của người hoa.

[@maikhoi-mylifecuocsongbi7317]

❤️❤️❤️