初めてでも出来る柔術用の背負い投げと考え方【パスガードフィットネス～足抜きと健康体操～】

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Күн бұрын

PASS GUARD FITNESS #144
まずは体捌きからしっかりマスターしていきましょう！
◎白木アマゾン大輔
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◎山口　徹
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#柔術#トレーニング
#格闘技

Пікірлер: 14

@ruan23 3 жыл бұрын

いい勉強になりました。

@PASSGUARDFITNESS 3 жыл бұрын

ありがとうございます😭

@JK-mf1pd 4 жыл бұрын

投げ技のレクチャー有り難うございます。防がれるパターンや防がれた時の対処法(連絡技)も大変参考になります。毎回、動画を楽しみにしていますし、練習での参考にもさせてもらっています。

@PASSGUARDFITNESS 4 жыл бұрын

J K 様コメントありがとうございます！励みになります。

@たくチャンネル-h3o 4 жыл бұрын

体落としで入っても効果はありそうですね。

@PASSGUARDFITNESS 4 жыл бұрын

大西琢磨様　コメントありがとうございます。恥ずかしながら体落としができないので、昔は背負い落としてやってたんですが、大西様の良いアレンジを加えていただければ幸いです！今後ともよろしくお願いいたします🥺

@カンナ-f6u 4 жыл бұрын

自分は柔道未経験なのですが、柔道経験者の方とケンカ四つに組むと身体が正対しないせいかどうしてもコントロールされてしまいます💦 柔道未経験者でもなんとか対抗できる方法はないでしょうか？

@PASSGUARDFITNESS 4 жыл бұрын

カンナ? 様ご質問ありがとうございます。ケンカ四つの場合、基本襟を持っている方を下に入るように持つんですが、柔道経験者の場合なかなかうまくいかないと思います。そういった場合は思い切って襟を持つ手を相手の帯を持って突っ張ると言うのも1つの手だと思います。後は足が揃ったり歩いたりしないように自分の足の前後関係を崩さないようにすると多少は対処できると思います。まずは立ち技で勝つと言うことを頭に入れず、単純に失点せずに引き込みを成功すると言うことを考えるだけで良いと思います。良かったら参考になさって下さい。

@カンナ-f6u 4 жыл бұрын

PASSGUARD FITNESS 様ありがとうございます‼︎ 今すぐにでもケンカ四つからの打ち込みがしたいです‼︎‼︎

@PASSGUARDFITNESS 4 жыл бұрын

カンナ? 様よろしくお願いいたします。私の場合は左組み手なのでケンカ四つの展開でしか説明ができないのですが、またご不明な点がありましたらご質問よろしくお願いいたします！

@moonpresence7181 3 жыл бұрын

あえて上から持って突き放すように腕を突っ張るのもいいですよ(柔術は未経験です)

@sh723 Жыл бұрын

柔道経験者です。私も中学の頃は、ケンカ四つ相手は苦手で、高校から苦手意識がなるなりました。私の感覚ですが、喧嘩四つが苦手な方は、共通して力入れすぎなんだと思います。確かに、上の方が仰るように突っ張る事も手ですが、それだとかけられないかもしれないが、こっちもかけにくいと思います。投げ技は、如何に力を抜いて投げるかが大事だと思っていて、力を相手に向けると相手も反発して力を入れてくる一方で、力を弱めると相手と力弱めます。その一瞬を、力を抜いた状態で入り、担ぐ時に、0→100のイメージで投げます。