初めての本格コース　モトクロス初心者　八方スポーツランド

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I’m Japanese Desu

Күн бұрын

Пікірлер

@烈風-b4m 2 жыл бұрын

大怪我にならずに本当によかったです！私は足首の腓骨を折ってしまって嫁からもうモトクロスをやめろと言われて怪我よりも辛いです💦

@imjapanesedesu9996 2 жыл бұрын

コメントありがとうございます。好きな趣味をやめるのは心に穴が開きそうですね。体を守ってくれてる言葉だとは思いますがライダーにとっては痛いです😅　いつか許可が下りることを祈ってます！

@murasawatetsuya1975 3 жыл бұрын

90年頃にここで開催されたHARTエンデューロに参加していました。懐かしい。

@imjapanesedesu9996 3 жыл бұрын

コメントありがとうございます！私は最近このコースを知りましたが歴史長かったんですね(　ﾟдﾟ) そりゃ、知名度高いわけです。

@たこやき太郎-c2p 3 жыл бұрын

大怪我に成らなくて何よりです鎖骨なんて簡単に折れるのでお気を付けて

@imjapanesedesu9996 3 жыл бұрын

コメントありがとうございます！衝撃は大きかったですが不思議なことに体はどこも痛めませんでした。

@クエルキカ 3 жыл бұрын

こんにちはー。またコースが凄いことになってますね、、、、。 (またすぐにここのオーナーによって変えられるきが、、、、。)

@imjapanesedesu9996 3 жыл бұрын

初めてこのコース来ましたが、上級者向けですね😅 でも、しっかり楽しめました！

@masapop185160 3 жыл бұрын

水撒きした時教えれは良かった… ジャンプの飛び方今度教えます🚀

@pnet 3 жыл бұрын

それでは怪我リスクの少ない練習、例えばインターバル時間内で集中して練習する、モトクロススクールに入りジャンプの仕方、抜重の仕方などを教わる、知人よりもプロライダー主催のスクールをお勧めします私は過去に東福寺プロに教わり飛び方が劇的に良くなりました　例えばせっかくコースに来たから無理して走るのも怪我のリスク高いです疲労を感じたら腕が上がったら休憩を入れて例えばアミノ酸EAA、練習前、練習後にホエイプロテインでのライド用の筋肉を育てる事も次のステップに重要と思います　モトクロスの体力消耗は激しいので筋トレ並の栄養補給は必然と思います

@imjapanesedesu9996 3 жыл бұрын

大変細かなアドバイスありがとうございます。ためになると思いましたので参考にさせていただきます。毎回練習する時には目的を持ってます。普段はインターバルで練習してます。この日はジャンプの飛び方、入り方、着地の仕方などジャンプ系のことを意識してました。実際に動画で毎回違うのがわかるかと思います。最近、仲間達とスクールに参加する話をしておりました。スクールは参加はする予定です。私の周りには元IA,IB選手がいますが、もう引退されて長いブランクがあるので実際に乗って見本を見せてもらう機会が少ないです。スクールはいい機会だと思います。体のメンテナンスに関しては大学まで運動部に属してました。それなりの知識と経験があるので大丈夫かと思います。