[產後Q&A] 我沒有坐月子？為什麼不順產？開刀到底有多痛？多久回到孕前體重？如何收肚？產後抑鬱嗎？（上）｜Lizzy Daily

[@nowyouseeme.2208]

睇完之後更加欣賞Liz,因為佢真係一個好愛自己嘅人，唔係話佢自私，而係佢好清楚自己需要同想要啲咩，唔會完全聽哂人地/其他長輩果套，始終人地果套未必fit落自己到，所有事最緊要對自己舒服，which is 好多女性（+男性🤣）需要學習加油，支持！

[@yangzhifei6724]

感覺更自信了，說話和氣質不一樣了🥰 當媽媽變化很大的樣子

[@pardonforwhat363]

好贊同Lizz講順產同開刀個段，無論選擇邊一種方法都係孕婦自己最適合嘅選擇，並沒有邊種比較偉大嘅問題。而外人更加冇必要問人地私隱，好好support就可以。Lizz好好休息💕

[@nefertari_Kaneko]

但是剖腹产肚子上的疤是会留一辈子的，而且听说伤口恢复会相对慢，如果可以，反正有无痛，我感觉顺产更好点。当然特殊情况可能剖腹产比较好，比如胎位不正的

[@pardonforwhat363]

@@nefertari_Kaneko 這些風險我想Lizz都有自我評估，而且無痛並非真的完全不痛，雖然有孕婦真的不痛，但並非所有人都這樣。我是認為只要不是孕婦本人，都沒有資格說「我認為這樣比較好」。這種行為只會加重孕婦負擔和壓力，不過我相信大家的留言都只是關心Lizz啦❤️

[@carolc2768]

心聲

[@zooeycho6827]

@@nefertari_Kaneko 一個疤痕又怎樣了嗎？而且在那麼低的位子除了另一半誰會看到？ “聽說”傷口恢復慢？你也只是聽說而已，憑什麼下這些結論 去媽媽社團看看，自然產也有撕裂傷的媽媽恢復時間一個月的 怎樣生產都是每個人自己的決定 閉嘴好像不是很難耶🙂

[@lynchen]

Lizzy 當了媽媽之後整個人散發著柔柔的光芒💜好喜歡妳的笑容😊

[@erindiary]

真的看到坐月子有好多禁忌，我那時候也是一直想做點事，支持按照自己的步調有休息到就好🥰

[@MrLiz0908]

嗯嗯~~適合自己最重要

[@wskong1411]

帶定個頭盔，個回覆有啲長氣 明白生完真係唔想聽呢啲，會覺得好煩 但老土啲都要講下‘過來人’奶野實錄 我當年都係咁樣諗，覺得生完舒服輕鬆最緊要 馬照跑舞照跳，照常沖涼洗頭做家務，照落街放狗買餸著背心（方便餵奶） 老人家話嗰陣仲好威威咁話外國人都係冇坐月，人地不知活得幾好。 而家只係過左6年。。。。 老人家話既坐月唔好病樣樣齊🥲 頭痛、偏頭痛、m痛、月經不調、風濕、內分泌失調etc...（而家廿五歲+三十未夠only，應該唔係年紀大機器壞🥸） 諗起都覺得自己身子弱，如果活於古代，一定要日日含參片吊命 成日都會諗，如果有機會再生多次，一定會乖乖聽話，連頭都唔敢再亂洗 一個月的苦，或者可以換來一生的健康，都化算呀。未夠一百日仲可以調理架，加油💪 有健康既身體先可以陪伴到所愛既人❤ 同月同日生的處女座小粉絲上 （可能處女座都會有啲堅持己見，maybe你唔想人俾意見，同樣地我考慮左一晚，都係忍唔住要留言😂）

[@Yehime613]

Liz係我睇過咁多個最唔似孕婦嘅人 個樣完全冇走樣🥺康復仲要康復得勁快，喺宣報有BB到而家生埋嘅一連串過程都好不可思議❤️令我相信原來真係有人可以產前產後個樣完全冇變過🥺好羨慕❤️💕

[@viannchan4881]

宣佈🤣

[@Usagibuli]

佢食咁少嘢咁瘦，同埋個肚都唔算好大😆

[@nancyc8620]

我超同意Liz講有時只有兩個夫妻自己摸索先更好，（但前提要有個好隊友）因為諗下同其他人一齊住都唔易更何況一齊七嘴八舌管你點照顧個bb。而且我好欣賞小巴西既開朗正面氣場。可能係吸引力法則又或者心理認知會反映現實，真係對結果會有一定程度影響。睇到Liz生完仲咁靚又有溫柔氣質，小巴西既讃美同日常行動可能都有佢既作用。😄

[@sinlong0119]

年紀大咗會有咩反應係未知之數 既然已經思考分析過 做嘅任何決定 都係自己承擔後果 不論好壞 is good enough 其他人就算係出於好意 去against件事 其實會變咗係stress緊當事人

[@mandy-jk7wi]

聽說產後3-4個月後會開始脫髮 catie之前有推薦一款生髮神器（Scalp Fortify X 頭皮科研養髮三部曲 -髮根強化精華） 如果真的有脫髮的征兆的話希望這個可以幫到你

[@sukyeechan8220]

我亦是開刀生女的，當時醫生話外面的傷口一二個月就可復原，但係裏面的傷口要半年才復原，所以你要小心點，不要太早做劇烈的運動，祝福你早日康復。

[@yuyilin0915]

我真的超喜歡你😆 非常佩服你有很高的EQ可以用很溫柔的方式去面對不同的聲音🥺而且時時刻刻保持謙虛、感恩的心態，超級欣賞🥺😍 最喜歡被你跟小巴西閃瞎了～～希望你們永遠幸福快樂♥

[@meibeecheung6797]

岩岩生完bb，好多過來人或者未生過bb都有自己一套，岩岩生完b既新手媽媽情緒都有起伏，所以liz生完都唔敢與貿然地去留言 攞自己親身經歷嚟講啦，刮腹產女後返到屋企（三月）保暖做足，沖涼用煲過既薑水，但突然有朝頭重重，起唔到身，天旋地轉，我知西醫只會話我鐵質流失太多，最後都係開鐵丸 所以去左睇中醫，果然，入咗風，入咗其實好難斷尾，斷斷續續3-4年入面都係間唔中頭暈，身體好虛，膝頭哥已經係接近唔可以受風吹，唯有慢慢調理 每個國家坐月習慣都唔同，見韓國醫院餐有海帶湯都覺得奇怪，因為海帶性寒涼 總括來說，每人每國體質唔同。

[@gigis3239]

1iz好想告訴妳，現在要保養好身體，不要急住修身，要食暖的食物🍝🍲🍛，補血同早上不要只吃生冷生果。

[@清純女神]

是真的。修身不重要

[@KC-bt7xt]

坐月早上吃生冷生果～除咗講恭喜吾知講乜好😅

[@mcwlll]

成條片講的問題都十分認同，特別係無4老相處係明智選擇!!!!!!!!心情輕鬆!!!

[@chesliewylie9626]

恭喜曬～最近天氣都凍左要注意保暖啊>< 一直都追開Lizz 嘅片，真係感覺到小巴西對Liz 嘅支持真係對Lizz 嘅心理無論係整個孕期定係生完矇矇之後都帶來正面嘅幫助XD 期待Lizz 之後嘅片啊😆

[@zhongruan48]

超贊同你所講既「如果知道朋友有BB，唔好比咁多意見，只要比滿滿既愛、大大既support就最足夠」 意見一多，自然會有壓力，孕婦仲會諗呢樣諗果樣，又google又KZbin 咁去摷資料，生怕做錯或做漏一樣野會對BB唔好。 生BB唔係好似電視劇情節咁易，話生就生，話順產就順產，唔係你想點就點！好多人就係唔想開刀，要順產，點知到頭來順產成廿個都生唔到，到最後都要開刀，黎個全餐比你！ 好開心Liz生完BB都咁開心，有另一半support同愛護係好重要！對於你係產前灌輸你有機會產後抑鬱比小巴西聽，係100%做啱架！產後既情緒真係唔講得笑！你做得好好👍🏻 Little Brazil, you are such an awesome husband and father! Keep it up 👍🏻

[@pollieee]

要讚下小巴西 真係一個好隊友👏🏻👏🏻

[@karenybtop]

期實我覺得只要安全生產媽咪同BB健康。唔理開唔開刀。都叫順產。LIZ媽媽好厲害👍

[@wincyssssss]

可以睇得出小巴西系一個好有責任心同愛鍚liz😍😍開心見到liz比到一個好正面既懷孕前後既心境for未來既孕媽咪~好多人系有bb前後乜都好擔心，其實一切慢慢適應同接受就完全搞掂，最重要系同伴侶溝通~矇矇要健康快樂❤平安長大丫~~~

[@nicola1018]

見到你地3人1狗咁開心我都好感動🥺🥺 冇長輩係身邊指指點點你應該要點做真係會輕鬆好多 始終年代唔同大家價值觀都有唔同 希望矇矇健康快樂成長💕

[@zhiyu2023]

係幾年前睇Liz啲片真係覺得小巴西好花花公子feel， 但係自從你哋成家立室之後小巴西真係改變咗好多， 你哋要永遠幸福快樂！！！😻 👨‍👩‍👧🐶

[@steplaw7162]

真係好欣賞liz嘅態度:) 希望你地一家四口愈黎愈幸福

[@user-vh8nk6ny4f]

韓國冬天咁凍 liz喺身體休息緊嘅呢段時間記得好好照顧自己🤍

[@chankaren3341]

你真係講得好啱，睇到後面有少少眼濕濕，因為好有共鳴😭😭 我諗返我生完之後一個月，係咩原因會令到我無啦啦喊，其實好大部份係來自於身邊嘅人 所以跟返自己嘅步伐，習慣，快樂，去照顧BB係最好嘅，好戥你開心❤️

[@Mai-ss2lw]

Liz做左媽媽都係咁靚😍😍👍🏻 我兩個小朋友都係開刀生，我又唔覺開刀出世嘅bb有咩問題，佢哋兩個bb時期都好健康又肥肥白白，而家話咁快一個9歲一個6歲啦！ 我同意Liz講反而兩公婆湊比有埋長老幫手會更自在，人越多就會越多問題越多磨擦，我果時生完第一個時，真係比d親友車輪式探訪搞到冇得休息，頭頭坐月果個月簡直好似喪屍咁，完全冇得好好休息過😵‍💫 祝濛濛👧🏻身體健康❤️ 快高長大💪🏻

[@mikosuit2112]

很欣赏Liz的其中一点就是知道自己想要什么，尽管去做好自己的决定是很难得的事情❤️❤️祝Liz一家福气安康～

[@karenlau4979]

你講得好啱呀，身邊有朋友公布喜訊後，我哋只需要比無限嘅支持佢就夠☺️

[@elaineyap1997]

最重要是你舒服 跟着自己的步调休息最重要

[@mikkipark7105]

想知liz有无喂母乳，错过佐 ig q&a…

[@wikievids]

不論係開刀定順産，母乳或奶粉，媽媽對寶寶嘅愛都唔會變，大家都係偉大嘅媽媽❤️

[@ringoring5206]

真的。説得好💕

[@cheyennelatte1561]

如果真的为了Liz好 就应该要尊重Liz做的决定 而且都是成年人了 我相信Liz会对自己负责任 照顾好自己 根本就不需要你们瞎操心 不要以‘为了你好’作为理由 一直劝导或则情绪勒索 每个人适合的方式不同 适合你的也不一定适合其他人 支持Liz用自己的步调还有方式过自己生活！

[@sannn7034]

我係跟傳統坐月子方法，但我想講，我6月生，大熱天時著長袖飲熱湯，出勁多汗又唔可以沖涼，完全唔覺得越坐越健康囉。所以坐唔坐月真係無所謂，最緊要係休息夠，凍要加多件衫，咁就夠了

[@sususun-917]

比起照別人說應該要怎麼怎麼做， 還是依自己最舒服的方式來走，不會有太多壓力 兩個人都在為了對方成為更好的人很感動， 感情是真的需要去互相維持❤❤ 小巴西很愛很愛liz🤭 liz很了解自己也知道如何克制自己這點好讓人羨慕 雖然每次每次都要再說一次… liz要好好放鬆自己讓自己有好好休息， 要開心的過生活~~想要放假我們可能還會更開心www ps.還是要表白liz❤❤❤ 衣服也煞到我了❤

[@waanieyeva5124]

Lizz看了你的影片后太欣赏你了 把自己的生活活在自己的选择里面而不是活在传统和别人的眼光里❤️么么哒

[@prisicllaleong2801]

喜歡你嘅開朗樂觀，見到你哋 好開心幸福

[@kristalw2401]

媽媽liz要加油呀💕 啱啱聽到一句好押韻🤣 食飯食得遲 三餐唔定時😹

[@MrLiz0908]

笑死😂😂😂😂

[@hollyc465]

我也是一直以来不明白坐月子的用意，但我在月子期间意外吹到风😣记得那天是刮风下雨，大风吹进我家，我只是刚好走出房门，突然感受到我毛孔打开全身骨头刺痛的感觉，吓得我跑回房间盖着厚厚的被子狂发抖… 现在身体确实很差，唯有每个月吃多点补品补身。

[@noellecskdaily]

Liz 雖然不是一定要跟足坐月，但真的要煲下啲滋補的湯水飲下

[@清純女神]

前人經驗豐富，liz要聽聽，暫時好似無咩所謂，但坐月唔好之後手尾長。趁仲有時間，要把握黃金機會去補返。唔好唔信，前人一定有佢地經驗之談。對自己身體好啲呀！

[@haruki0409]

这大概是我看过最棒的QA。说的很全面也很中肯，支持你按自己的步调来恢复和照顾B B！还是要多休息哦！😘😘😘

[@smurfette1122]

我個仔都喺一直 in breech position, 生完之後兒科醫生建議 bb去照一吓個 hip 睇吓 breech 對佢嘅 hip有冇影響

[@monsterchan63]

Liz嘅體重管理實在做得太好啦，羨慕😍👍

[@hawaichoi1635]

我生3個 每個都肥20kg以上😭😭支持你，好大既轉變，努力❤️❤️

[@lky1100]

睇左你好耐 但第一次留言=P 睇到你呢條片 見到你個樣都好SWEET 都好開心...都好替你開心呀 加油呀!!

[@suanh6318]

Lizz 真的辛苦了❤️ 感覺身為母親之後越來越溫柔了❤️

[@tracy2614]

重点自己一家人住。可以根据自己的需要去调整。共同努力。如果同老人家住就会不一样了。

[@chinglam9847]

我都坐緊月，今日第12日。 兩胎都係開刀，2次產後都比原先輕，但第一胎好快重返，希望今胎keep到或者再輕啲就好啦！ 我上胎都唔敢洗頭，但後來都好容易頭痛、腰痛，今次要一打二，條腰同小腿已經開始痺。都要煲啲湯水飲下先得

[@wendychueng730]

認真，生完最緊要夠休息同保持心情開朗。你講一點好岩無長輩係身邊其實都算件好事😆可以跟返自己步伐

[@TerryNi-oq7hr]

只要媽媽健康舒服開心就好了 我家中排最細，我媽生我要開刀，因為我早左幾個月出世.. 我媽的確有啲產後抑鬱，好彩老豆陪下佢無事～

[@Beiwbsuqh71893]

成日見到好多人分享生完小朋友肥到走曬樣，又話因為小朋友搞到自己情緒崩潰，或者變咗做育兒channel 就覺得好恐怖 ……..見到你就覺得生小朋友呢件事可以handle 嘅方式就好多 ，至少唔係世界變到得返小朋友，同老公、狗狗嘅時間你都好重視👍🏻

[@nnnoraluk]

嘩！liz你簡直整個人都散發溫柔的光芒啦😽❣️ 我覺得你說得很對啊 就不一定要跟傳統的坐月流程啊 你怎麼舒服怎麼來就好了 支持你 期待下一集part 2!!

[@chiunamman1028]

其實一知道你懷孕的時候已經非常感動 因為真的是看見你自己一個人在韓國開始直到現在 希望你們一家四口之後也能夠健健康康幸福快樂♥️ 另外Liz的外套很美，請問在哪裏買的？🤍

[@abcdefu129]

5知點解睇到想喊，好sweet 嘅一家，liz 加油！💜

[@nymamalife]

天生麗質！好過分，臨生好似我6 個月only，生完好似未生過！ 別人的説話不用太理會，自己的生活，自己知道如何活得最舒服和開心，加油，新手媽媽！！

[@eunrisesilver]

好鍾意liz嘅三觀💕 睇完呢條片 好似睇緊啲高分範文咁🤣

[@ki24_]

最後放小巴西的歌好甜！！！

[@chloechen8516]

Liz姐姐要好好休息喔🥺按照自己的生活步調休息也是蠻好的，不一定做月子就是好的

[@irenechan5686]

想問下Lizz 上身件外套係邊度買啊？🥰

[@sherlynchia223]

曚曚真的真的好可爱!!!!!! 不像我外甥 生出来的前几个月丑爆了 哈哈哈哈哈哈哈

[@soso2126]

我生第二胎嗰陣我都算半坐月，我有落街食午餐😂但比起第一胎完全冇得出街 ，心情真係好好多，我2胎都係開刀，第一個係免疫力同氣管較差，但第二個又冇乜野，但so far2個小朋友健康成長，所以點生產真係冇乜所謂，呢個係bb自己選擇，無論邊一種都吾影響我地係咪嗰好媽媽。liz💪🏻💪🏻bb成長過程仲好漫長，要繼續幸福🥰

[@yuentammy8135]

bb好cute!! liz記得好好休息，有咩事就叫小巴西做la😏👍🏻 會繼續支持你呀!!

[@kwan921210]

咁快就睇完第一集～ 好想繼續睇埋落去，快啲出下一集 🧡🧡🧡 辛苦了Liz 💪🏽💪🏽💪🏽

[@imasheep0609]

每天都好期待lizz的影片呀🥰

[@sjamielf]

啊啊啊啊啊终于出片了，先去上yoga class，回来再好好看! liz要好好休息哦！ ❤️❤️❤️

[@kafaiyeung2997]

以前我係一個恐育噶人 聽完你噶視頻真係覺得你唔止又靚又叻 仲要每一樣嘢都疏離得好好 好睿智💞

[@kafaiyeung2997]

梳理

[@YY-hz5yp]

想問Liz係餵母奶定奶粉？ 唔知下集有冇呢一題但真係好想問，希望Liz唔好介意 因為我係懷孕中既媽咪⋯一直決定唔到😭 唔想自己太大壓力太辛苦但又想比最好嘅比BB😢

[@Galaxyyan]

辛苦Liz了~❤告訴你一聲還有我們支持你呢^^別忘記好好保養一下自己，要慰勞一下自己!!

[@elenalau372]

我都覺得自己咁講好衰！但好明顯我係父母身邊既時候佢地成日比好多建議我，我會情緒成日好差。反而自己一個出國讀書之後，雖然乜都要自己搞掂，但我情緒好左好多😂

[@tiffanyovo6042]

Liz今集件衫好好睇呀！係韓國買的嗎？

[@manheiling4122]

想問liz ~件衫係邊到買？😆😆好靚

[@yatong0215]

Liz的狀態真的感覺比懷孕前好！粉色燈芯絨外套好好看耶❤

[@ks96119]

小巴西so sweet! 聽到都覺得好感動啊🥺

[@Ou-Yangggg]

請問這件粉色襯衫🥺

[@ypc8479]

love liz and respect liz always keep 住to become better

[@candylau4547]

第一次睇，是專注內容 ; 第二次睇，是專注欣賞liz的美貌🤤🤤

[@janetmushmush]

開心睇到呢個分享！好好呀！順序你和小巴西想做嘅事係對整家人最benefit嘅！ 兩個人走在一起很不容易！要繼續努力！🥰😘💪🏼💪🏼

[@jen-bo3gp]

liz好靚😻😻靚媽！！韓國天氣凍注意保暖啊💕💕

[@yingyingovo]

yeah又有新片睇 近排都凍咗好多呀要小心身體💖

[@Lynne-0594]

Liz更有女人味，更成熟了💓 和小巴西也要一直好好的💕

[@noorawen4535]

今天這套好溫婉😆😆😆😆🧡🧡🧡

[@artworkbybernizzz2654]

不知不覺睇完...有少少期待下一集🧡

[@chinfung303]

LIZ 加油!!休息多D,休息要足夠!!

[@fokleung1278]

Liz以上講既嘢都好岩！

[@恩-o2n]

恭喜恭喜，朦朦非常可爱💕

[@princemon0524]

Liz係我認識既Youruber裡面, 我覺得最有正能量既一個, 好開心妳產後調適同恢復得咁好, 希望矇矇可以健康快樂成長💕

[@Amanda-tw6rc]

Liz 整個好溫柔喔~~~~~恭喜恭喜!

[@Natayauyau]

見到你氣息好好都替你開心💕

[@chinrachel4132]

更有自信美，更有魅力了～新手媽媽Liz加油～！❤️💪🏻

[@kassielau9006]

liz恢復的好好🥰

[@rufialam833]

好想聽Hegen 分享🙏🏽🙏🏽🙏🏽😊😊

[@sugilam1024]

看到liz那麼精神真是太好了！☺❤ 好想快點看到下一集！ liz要多點休息喔！

[@JMB2UTYLINSPIRIT]

又出片！！！有無休息！！（打邊爐中來報到🥰 )

[@MrLiz0908]

我都好想打邊爐🤣🤣🤣

[@JMB2UTYLINSPIRIT]

係時候了😎

[@sylviato866]

半夜訓醒，見到 Liz有新Post，即刻過來睇！支持按照自己嘅步調來休息！照顧好自己同Mong Mong！！

[@pinkywong3818]

感覺Liz好叻女，好媽媽，產后開刀甘快復原，不過Liz多多休息❤❤，期待你拍多d矇矇同mandu片💜💜💜

[@eikojiang4286]

超正～好好睇，二胎妈妈很有共鸣❤️

[@krisl7297]

Congratulations and thanks for sharing! Take good care !

[@bling_____u]

你同小巴西好sweet呀！！！！真幸運你沒有遇到太多身心理的壞狀況呢～要繼續好好休息呀❤️ Btw縱使生完bb之後身材走樣,但喺氣質上反而有所增加 身材有得透過運動去操返fit 但氣質係由人生閲歷堆砌起來 所以Liz你唔駛擔心呀！(´▽｀)

[@tracytang120]

好快就出片，好高效率

[@funnyfunnybaby]

人生每一個經歷都無可取代，更別說生兒育女。 所以，任何東西都不重要，別人的說三道四更不重要。 自己覺得好，就是最好！