陳氏太極拳 新架一路分解動作教學-陳正雷

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#太極拳系列
新架一路拳譜
1.預備式 2.金剛搗碓 3.懶扎衣 4.六封四閉5.單鞭 6.第二金剛搗碓 7.左右搬攔 8.拗步斜行
9.初收 10.前蹚拗步 11.第二拗步斜行 12.再收13.前蹚拗步 14.掩手肱捶 15.第三金剛搗碓
16.披身捶17.背折靠 18.青龍出水 19.雙推手 20.三換掌21.肘底捶 22.倒捲肱 23.退步壓肘
24.中盤25.白鵝亮翅 26.拗步斜行 27.閃通背 28.掩手肱捶29.六封四閉 30.單鞭 31.運手
32.高探馬33.右擦腳 34.左擦腳 35.蹬一根 36.前蹚拗步37.擊地捶 38.翻身二起腳 39.獸頭勢 40.旋風腳41.蹬一根 42.掩手肱捶 43.小擒打 44.抱頭推山45.三換掌 46.六封四閉 47.單鞭
48.前招49.後招 50.右左野馬分鬃 51.六封四閉 52.單鞭53.雙震腳 54.玉女穿梭 55.懶扎衣
56.六封四閉57.單鞭 58.雲手 59.擺腳跌岔 60.左右金雞獨立 61.倒捲肱 62.退步壓肘
63.中盤 64.白鵝亮翅65.拗步斜行 66.閃通背 67.掩手肱捶 68.六封四閉69.單鞭 70.雲手
71.高探馬 72.十字擺蓮73.指襠捶 74.白猿獻果 75.六封四閉 76.單鞭77.雀地龍 78.上步七星 79.退步跨虎 80.轉身雙擺蓮81.當頭炮 82.金剛搗碓 83.收勢