承認欲求を捨てる方法【もう他人の評価に振り回されない！】

今回は、承認欲求を捨てるコツとその方法についてお話ししていきたいと思います。
具体的には
00:41 ①承認欲求について知っておきたいこと
02:50 ②承認欲求が強くなってしまう原因
05:05 ③承認欲求を捨てる方法＜この順番だと一気に承認欲求を捨てられる＞
この3つについて見ていきたいと思います。
これまで承認欲求が強かったせいで、人の意見や人の評価に振り回されてきて、もうこの辺でそんな承認欲求を捨てたい・・そう思っている方に向けてお話ししました。
承認欲求を捨てるためのヒントや具体的な方法を沢山お伝えしています。
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