超人の懸垂マッスルアップは何日でできるようになる？

[@右後ろの旅人]

もっと評価されるべきチャンネル

[@Spicadayo]

それな

[@漆黒のねるねるサブ100]

こういう静かだけど明るいんだろうなって人好き

[@mothy6743]

動画の進み方とか飽きなくて面白い 伸びてほしいと言うより伸びると思う！

[@なめコイン]

このチャンネル一目見ただけでどハマりした

[@神宮寺さん-d4c]

有名なチャンネルでは、みんな重力を無視してマッスルアップしてるから困る。 経験の無い方が根性を出して、1から目標を達成するこういう動画は元気をもらえます。 チャンネル登録・高評価しました。

[@gank7355]

日数が経つごとに懸垂のフォームも良くなってるし、肩幅も広がって少しガッチリしたの凄い

[@ab_born]

めっちゃ好きなコンテンツでした！ 最後達成できた時、めっちゃアドレナリン出てて気持ちよさそうでしたね😊

[@Mi2taka]

出来るまでかなり日数かかったのでめっちゃ嬉しかったです！

[@KaoruOta-i1o]

もちろん筋トレもすごい頑張ってて尊敬するのですが、風景が最高すぎる

[@fujita_mario]

松が生えてる海のそばの公園…。「あ～松島や」のところですかね(笑)。

[@keikoha7176]

@@fujita_mario えっ?? 宮城ですか?

[@ななし-o9s8l]

なんかこのチャンネル最近ハマってます

[@コロッケ先生]

分かります( ˇωˇ )なんか見ちゃいますよね

[@ハチハチ-l7f]

自分の経験からコツを見出すところがめちゃくちゃスゴイ

[@あなたのいいねが私を救うM]

この画質編集構成確実に今後伸びますね！古参になれて嬉しいです😊 動画の長さも程よく最高です！！

[@Mi2taka]

ありがとうございます！

[@Izayoi0505]

俺も古参だなじゃあ

[@ヒソピカノ]

マッスルアップできるようになるの本当にすごいです✨自分も挑戦してみようと思います！

[@Mi2taka]

ありがとうございます！最後らへんで肩痛めちゃったので練習する時気を付けてくださいww応援してます！

[@ch___chan]

継続もすごいけど分析して課題が何かちゃんと把握できるのがすごい…自分だと迷子になりそう

[@happyhappyyae]

この人には努力って言葉が良く似合う努力の天才だ

[@kitayoshi7692]

たった一か月半で・・・。凄いです。参考にさせて頂きます。

[@santsukabari9605]

めっちゃいいばしょやんｗ

[@g-monster1299]

僕も色んなことに挑戦するのが好きなので、このチャンネルに勝手に親近感沸いてます。

[@ケイクンネオ]

たまに分身するのが凄い、ナルトも分身しながら練習してたし膨大なチャクラあってこそだと思い僕は諦めました。

[@KintaMovies]

最初からしっかり背中で上げるフォームで懸垂できててすごい…笑

[@suzu1233]

いろんなマッスルUP動画を見てきましたが、今の自分の状況に合ってると思いました。 日数経過と成長が分かりやすく、励みになります。 ゴムバンドなしで頑張ろうと思っていましたが、是非使おうと思います。

[@kouichirouryu1551]

マッスルアップ何回練習してもできません。チューブですね。やってみます。プランシェも挑戦して欲しい。

[@user-ox7st4bx2l]

分析力高いな〜

[@でっていう-y1t]

なんやこのチャンネル… くっそおもろいやんけ

[@ちょこばなな-l1p]

この動画は何事も諦めずにやればできるってことを表してくれるっていう動画でめっちゃいい🎉 チャンネル登録しときまーす

[@issy9691]

私も先週からMUの練習を始めました。 全く同じ過程で練習中で、紫バンド→黒バンドへの移行でてこずっています。(紫では1～2回できるが黒バンドではできない。) この動画みて励みになりました。 もう少し紫バンドでならしてから黒に移行したいと思います。 ありがとうございます。

[@Mi2taka]

おお！頑張ってください応援してます！

[@めーらんいとー]

この人効率的に努力するの上手い

[@waterbe644]

たいしたもんです。感動しました。継続は力なりですね。

[@ryuryu9077]

これからの動画も楽しみにしています！ 頑張ってください！

[@shimu_shimu-q7g]

よく頑張りましたね！気合がすごい！

[@おでんは危険]

初日から伸びた状態で懸垂してて凄い。

[@bangkokhawaiian999]

動画のお陰様で、真似をしてやってみようと思いました。

[@sw_yu-go]

素敵なチャンネルですね👍

[@huxotogano1]

脱いだときの体のビフォーアフターが見たかったです！

[@ryusuke-l1g]

それはコンテンツの主目的じゃないからでしょう

[@きいろいの-k5c]

素晴らしいの一言です。

[@ThePancakeSamurai]

見ながら自分も知らないうちに力んでいました😁マッスルアップあこがれます✨

[@TERUNA_ili]

発展型で、鉄棒ダンススキルに挑戦してみてほしいです。。。！

[@youheiwalker]

あんたすげえよ。

[@マッスルアップ大学学費無料]

頑張って下さい！

[@shir_o_kuma]

すげー！おめでとう

[@spispilol8807]

頭もイイんだろうな〜！

[@はじめちゃん-l4o]

素晴らし！

[@ynaka2781]

すごいです！勇気をいただけました！地道だけど挑戦する男って魅力がありますね！私もやるぞ！

[@kide.9393]

慣れてくるとぶっちゃけ反動ですよね〜

[@武家屋敷]

できない事ができるようになる過程が良いです♪

[@user-ei2rs9tl7i]

この動画がなかなか伸びないのは理解できない 60万再生くらいしてもいいと思う！

[@civilian_official]

チャンネル登録しました。 マッスルアップ明日から挑戦します。 雨の日はできないけど経過報告しますね。

[@naofitness2363]

プランシェ挑戦して欲しいです！ マッスルアップ以上に難易度高くて時間もかかると思うのであれですが、相当大きな挑戦になるかと思います！ やっぱちゃんと考える人の考え方はいいですね！

[@piano_beginner]

練習と言いながら筋トレするの強いな。

[@TAKAHIRO-CALISTHENICS]

自分が情けなくなりました😂

[@abis6478]

すごい！ 身体のBeforeAfterも見たかった

[@tykyyoy]

つぎよーよーやってください！応援してます

[@Mi2taka]

別の技の動画を今撮ってるので撮り終わったらやってみます！ありがとうございます！

[@dbds7292]

キツイチューブに二段階か三段階くらい弱いチューブを使って2本でやるのも手

[@村瀬太紀]

マッスルアップ初めて後5日で3ヶ月、チューブなしで高めの鉄棒で練習をしています。週に2回だけ懸垂日を設けてやってますが今のところ一回だけ運良くできるかできないかです。参考に

[@るいるい-e8l]

凄すぎるて

[@ひでお-u1n]

プランシェやってほしいな～

[@nuralich4870]

斜めの助走かぁ 良いコツ聞いた

[@hellion9505]

did good job, keep it up💪👍👏

[@kmatsu6505]

1ヶ月でMUを完成させるなんてとても強いです！！ 海辺の公園は利用したことがあります🔥 その他の高鉄棒のある公園の情報を是非教えていただけないでしょうか？

[@リンドLテイラー-p2w]

動画編集で自分の体の動きを正確に見直しとるからよりはやく習得できるんやないかと思う

[@YUZZY.615]

とても参考になりました！このチューブってどこのですか？ 自分も挑戦してみたいと思います！

[@Redcobalt]

すごいです！ 継続的に行って体つきの変化はあったりしましたか？

[@たら-q2s]

あまり足の反動を使ってなくてすごいと思いました。 海の公園はどこですか？

[@TOKYO-ru1sh]

北九州市にある赤坂臨海公園だと思います

[@たら-q2s]

@@TOKYO-ru1sh ありがとうございます😊 関東民なので遠くて残念です。

[@隆浦野-b9l]

現在マッスルアップに挑戦中です。ディップス・懸垂とも15回程度できるのですが、全く挙がらず悩んでます。 この動画を参考にしてチャレンジ続けます。 一点質問なのですが、1日の練習時間はどのくらいでしたか？？

[@Life_sharing]

斜め45度から持ち上げるのか〜 今度やってみよ！

[@たらちゃん-n6i]

このチャンネル伸びないわけない。

[@znnnnz4822]

悔しいです まるで螺旋丸の修行を見てるよう

[@abcbc0012]

今年の目標がマッスルアップができるようになることなので、大変参考になりました！ やはり練習期間中は筋肉痛酷かったですか？

[@user-9570j]

途中でトレーニングチューブつけたりのすげえ

[@USA.FOOTBALL.INTERVIEW]

がき

[@乾いたポップコーン]

努力の鬼じゃん

[@akumaas]

すごいですよ。週３で懸垂してるけど出来る気がしないです。

[@ryusuke-l1g]

すげーーわ

[@あきちゃ-c9m]

プランシェに挑戦してください！

[@ホリ衛門]

マッスルアップ見た目よりずっとキツいよね〜

[@gumigu-b8t]

すげーわ

[@カラス-j4w]

近くに高鉄棒がないのしんどい

[@rameejbnhg]

身体的な変化も見たかったな...

[@フクナガコウタロウ]

毎回匂い嗅いで臭って言うところ好き

[@よっしー69]

分身して懸垂してるの見てナルトの修行思い出した

[@方法企画チャンネル]

マッスルアップとは昔で言う“蹴上がり”の事でしょうか？

[@せい-e8u1q]

似てるけど軌道とかが違います。どちらも簡単ではありませんが、マッスルアップはより筋力が求められます

[@方法企画チャンネル]

@@せい-e8u1q ありがとうございました。もう少し詳細な説明だと嬉しかったです。

[@せい-e8u1q]

@@方法企画チャンネル 笑笑。自分で調べてください

[@方法企画チャンネル]

@@せい-e8u1q ありがとうございました。orz

[@weare1.575]

マッスルアップより片手懸垂の方が難しいですよ！

[@わい-i7n]

だから何だよ

[@hamatiyaki]

マッスルアップは足を振り子のように反動をつけて上げたらもっと簡単に出来ますよ 次はプルフランシェを体得して欲しいです。

[@Ryo_ta.]

俺んちの周りにもこういう高い鉄棒のある公園欲しい

[@やんやん-f4e]

この人の動画おもろ

[@hagannya]

筋肉ってほんと手間かかるよね

[@西周-d9k]

この人の日々の余裕の源は何なんだろう… 宝くじでも当たった?

[@_mige]

これデブの俺にはできないな

[@shinzentaishi-]

スイングを使っててただ肘を曲げた蹴上がりにみえるのですが、これは筋力というより、やり方のコツを掴んだ感じですね💡

[@太郎山田-r9l]

とても参考になる動画ありがとうございます。現在練習中のおじさんですが、ちょっと質問です。フォルスグリップでやってますよね。私懸垂10回できますがフォルスグリップだと一回もできません。やはりフォルスグリップやらないとマッスルアップはできませんか？

[@Mi2taka]

自分はこの握り方でしかできないのでわからないですね:(

[@やせ56にゃん]

ゴム弾いちゃって顔にバーンなりませんでしたか？

[@さんねこ-w7u]

猫くそかわ^._.^

[@gandhi3335]

なんか途中からイケメンに見えてきたわ

[@Super-Lucky-boy]

😢

[@alainlusson9811]

Courage

[@cherrycoffee3827]

懸垂のマッスルアップより影分身出来てる方が凄いやん！笑

[@tiritanaka4461]

ワンパンマンみたいw

[@nue1126-y6n]

チューブ「嗅がないでくれ🥺」

[@-moon_light-]

この人もっと伸びないと報われないな youtubeで伸びるために挑戦してるわけじゃないと思うが

[@yoko8563]

day44以降の上がるか上がらないか、惜しい所ぐらいからほぼ上半身しか映ってないので、全身が映っていて確実に自力で上がるという動画を出して欲しい。当然下半身は何もサポートを受けていないですよね？主の懸垂やディップスを見ればマッスルアップできるかどうか疑いが残る感じに見受けられました。

[@素人-s9d]

自分もあんな感じだけど普通にできるよ？

[@livius0000]

動画の投稿頻度上がったら50万登録ぐらい軽く行きそうやけど動画内容的に月1以上は無理やなw

[@魚-m3d]

これは伸びるわ

[@Kou-iw1qh]

初めて挑戦したのが吊り輪ででしたが、10分前後で出来ました。