【超収縮】絞り上げろ‼︎大胸筋中部・下部を徹底的に収縮させるチェストプレスのやり方

  Рет қаралды 32,588

〝昇龍” 刈川啓志郎

〝昇龍” 刈川啓志郎

Күн бұрын

Пікірлер: 77
@おすぎ-b6s
@おすぎ-b6s 19 күн бұрын
まだお若いのに自身の時間を削っても好きな人のためにここまで徹底的に補助出来るの凄いや🥺
@百錬成鋼-w1m
@百錬成鋼-w1m 16 күн бұрын
今年ボディビル初めて出場したのですが、改めてトップ選手の凄まじさを知りました、、、
@ぴょんすー-n6c
@ぴょんすー-n6c 18 күн бұрын
ゴールドジムでお見かけしました。いつもスタッフさんに対して低姿勢で、おふたりで仲良くトレーニングされてるのを見てこちらのしても幸せな気持ちになりました。トレーニングされていた事もあり、お声かけはしませんでしたが、素敵な方だなと思いました。応援しています。
@Ryan4469
@Ryan4469 19 күн бұрын
2人のチームワークが最高🎉 世界一になって欲しい🎉
@my-gv8op
@my-gv8op 19 күн бұрын
ほんとに2人の連携が凄すぎる😖✨
@Sugar-l1m
@Sugar-l1m 19 күн бұрын
この3人の絡み好きだなぁ…
@かわやま-b6t
@かわやま-b6t 19 күн бұрын
トレ中はこの人絶対亭主関白だろって思うけど休憩中の空気はめちゃ優しくてギャップすごい
@Gochimu_poke
@Gochimu_poke 19 күн бұрын
俺普段ワガママでトレ中は自分に甘いから逆だわ
@faj4651
@faj4651 19 күн бұрын
@@Gochimu_pokeただのいいとこなしで草
@user-zp6tl3tv4z
@user-zp6tl3tv4z 19 күн бұрын
下り龍
@ke_0722
@ke_0722 13 күн бұрын
@@user-zp6tl3tv4zお前本当におもろいな 度々見るけどコメのセンスが光っとる
@UU-hq7vo
@UU-hq7vo 19 күн бұрын
無駄のない洗練されたメニューだ、、 あと、いつか鈴木さんとの対談撮って欲しいです!
@247llvlog5
@247llvlog5 19 күн бұрын
この体を作り上げたの、、、 『愛の力』やん そりゃ一人でやってる人は勝てないわ涙
@ねこ-q4b6x
@ねこ-q4b6x 19 күн бұрын
週一のご褒美。(頼む更新頻度上げてくれ…)
@なぎ-c3h
@なぎ-c3h 18 күн бұрын
めっちゃ勉強になります!
@はぶらし-i5u
@はぶらし-i5u 19 күн бұрын
週一のモチベぶち上がる動画
@nonames774
@nonames774 13 күн бұрын
同じ日に撮影してるのに違う日のテイを出すと、後で胸トレ一気見動画作る時にやりづらくなるだろうにw この日の胸トレ一気見動画はマジで出してほしい。
@SH-ok1ze
@SH-ok1ze 19 күн бұрын
腕が頭の大きさと変わらなく見えます。凄すぎととしか言えないっす。インターバル中の和やかな雰囲気が好感持てますね。
@はちみつレモン-d7s
@はちみつレモン-d7s 19 күн бұрын
めっちゃ参考になる!!
@松屋店長トリコ
@松屋店長トリコ 19 күн бұрын
ディップス楽しみすぎる
@jusydoit1
@jusydoit1 19 күн бұрын
次のディップスがめっちゃ楽しみ!!
@米米-k8q
@米米-k8q 19 күн бұрын
アユトさん色んな動画に出てて多忙なのに毎週撮ってる演出だったから、いつ休んでるんだこの人と思ったけど 1日まとめ撮りを分割で安心した 刈川選手の脚トレ動画早くみたい反面、あの脚見る限り一般トレーニーには到底真似出来ない領域で絶望しそう
@ゆうちんゆうちん-e3n
@ゆうちんゆうちん-e3n 19 күн бұрын
面白い今トレーニング動画の中で一番🎉🎉🎉
@grooveman3550
@grooveman3550 19 күн бұрын
まりちゃんの餌付けファンです
@ももんがもん-s3c
@ももんがもん-s3c 18 күн бұрын
回数重ねるごとに まりちゃんがどんどん良い女に 見えてきた😂
@マルモ-g1g
@マルモ-g1g 19 күн бұрын
こんな女の子どこで見つけてきたんだよw
@わおわお-n1j
@わおわお-n1j 19 күн бұрын
1:45〜 巻いてる時の三角筋がすごい。 はっきりと境目が見える。
@れいおch
@れいおch 19 күн бұрын
マリちゃん100点満点の理想的な彼女やな
@Tell_me.cccd_Tt
@Tell_me.cccd_Tt 19 күн бұрын
いつか刈川&扇谷の合トレが見たい
@キム高橋マイケル
@キム高橋マイケル 19 күн бұрын
俺は大会だけでぶつかってほしいなあ
@Tell_me.cccd_Tt
@Tell_me.cccd_Tt 19 күн бұрын
@@キム高橋マイケル ん〜そう言われれば確かにっ!!
@ロスバスタチンでキメる男
@ロスバスタチンでキメる男 19 күн бұрын
冒頭の先週ていでやってるの面白い。
@sadamu9114
@sadamu9114 19 күн бұрын
補助の方、トレーナーじゃないのに凄いなぁ
@Fake-ii1dr
@Fake-ii1dr 19 күн бұрын
マジで筋密度ギッチギチすぎる…w
@日本一こじ
@日本一こじ 19 күн бұрын
彼女さん本当にシゴできすぎる
@ジャンボトーチャン
@ジャンボトーチャン 19 күн бұрын
5:15 闘争心を刺激される独身男性視聴者達であった。
@るんちゃん-r7g
@るんちゃん-r7g 19 күн бұрын
三頭がデカすぎる!
@arcana5948
@arcana5948 18 күн бұрын
彼女さんが筋肥大のバフかけてるに違いない
@maboo0827
@maboo0827 19 күн бұрын
やらないですかっこよすぎて
@cvKamiyaHiroshi
@cvKamiyaHiroshi 13 күн бұрын
初見です 冒頭の方がサムネになるのかと思ってビックリしました😅
@roland975
@roland975 19 күн бұрын
狩川くんとまりちゃん2人で撮影して欲しいなー
@ほのいっちゅ
@ほのいっちゅ 19 күн бұрын
勉強になります! ドリンクは何飲んでるんですか?
@刈川啓志郎
@刈川啓志郎 19 күн бұрын
今度 動画にします!!
@冷えた水
@冷えた水 19 күн бұрын
平たいベントとかゴムで括っちゃえばいいのでは?
@bloggeraf5950
@bloggeraf5950 19 күн бұрын
マリちゃん可愛い✨
@akromawrath7353
@akromawrath7353 19 күн бұрын
Nice 👏👍
@kakei8857
@kakei8857 19 күн бұрын
未来のごうどふうふ
@テッドデイトレード
@テッドデイトレード 19 күн бұрын
カメラマンも素晴らしいな
@リヒト-t7c
@リヒト-t7c 19 күн бұрын
ツンツンがイチャイチャならもはや前戯だろwww
@micca_bozu
@micca_bozu 19 күн бұрын
10:18 インターバル中マシンに座ってスマホいじってる民よ、全員聞け笑
@ヒカリゴケ-i6v
@ヒカリゴケ-i6v 19 күн бұрын
ツンツン👍
@micca_bozu
@micca_bozu 19 күн бұрын
是非ディップスで”上からマリちゃん”を😂
@みよっぴ-d1t
@みよっぴ-d1t 19 күн бұрын
いやぁ、彼女さんエグいわ。阿吽の呼吸だなホント。 これ、彼女あっての刈川さんだね間違いなく。 真理子さんよりすごいんじゃね?
@インクラインベンチプレスの背後霊
@インクラインベンチプレスの背後霊 19 күн бұрын
まりこさんは3時間トレのダブルスプリットをオール補助の時もあったからね笑
@ねもうす-e2n
@ねもうす-e2n 18 күн бұрын
筋トレと言う名の子育て😂
@user-go5il8zg6c
@user-go5il8zg6c 19 күн бұрын
同じ日に撮ってるんですか
@刈川啓志郎
@刈川啓志郎 19 күн бұрын
はい!
@ringoyuri9387
@ringoyuri9387 19 күн бұрын
腕やば
@EdwinSmith-fr8qn
@EdwinSmith-fr8qn 19 күн бұрын
ドリンクどんな味するの
@knaka4707
@knaka4707 18 күн бұрын
令和の合戸夫妻
@チャンスをピンチに変える男
@チャンスをピンチに変える男 19 күн бұрын
脚のカットに「刈川」って書いてあるって言われてるけど腕にも刈川って書いてますね。見えます。
@ukyamyam
@ukyamyam 19 күн бұрын
筋繊維のタトゥー初めて見た
@user-fw1il1wm6l
@user-fw1il1wm6l 19 күн бұрын
餌付けわろた
@にゃふにゃふ-p1m
@にゃふにゃふ-p1m 19 күн бұрын
あゆと撮影
@nishimotoshuuji
@nishimotoshuuji 18 күн бұрын
良い嫁過ぎやろ❤
@sonnakotoyorinukedasanai
@sonnakotoyorinukedasanai 19 күн бұрын
亭主関白トレーニング
@kakei8857
@kakei8857 19 күн бұрын
動画ちゃんと見た?
@sonnakotoyorinukedasanai
@sonnakotoyorinukedasanai 19 күн бұрын
@kakei8857 そーゆー冗談です。べつに本当に亭主関白だと思ってるわけではありません。
@かはいつ
@かはいつ 18 күн бұрын
刈川選手のトレーニングと、彼女さんの補助。 無駄のなさと、息の合い方、やば過ぎる。
@しょう-h2p
@しょう-h2p 19 күн бұрын
この人今のメンタル、生活スタイルだったら社会人になった時相当苦労するだろうね
@horoyoi9875
@horoyoi9875 19 күн бұрын
ここまでやってるなら普通にトレーナーやるだろうからそこは問題無さそうだけどね
@ロスバスタチンでキメる男
@ロスバスタチンでキメる男 19 күн бұрын
合戸さんって人がいて、だな……
@nonames774
@nonames774 12 күн бұрын
どのあたりの事を指して、苦労するだろうって言ってるの?気になるわ…。
@hikapinsai9702
@hikapinsai9702 19 күн бұрын
トレ中以外でも亭主関白なのでは?そんな気がします。
@きんちゃん-b2r
@きんちゃん-b2r 19 күн бұрын
カメラマンの話し口調が嫌だ
@user-ayuto
@user-ayuto 19 күн бұрын
ごめんね❤
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
【刈川カップル】YouTube始めました!
15:27
〝昇龍” 刈川啓志郎
Рет қаралды 98 М.
【胸トレ完全解説】ポパイさんとの合トレで徹底的に追い込む!
17:15
Junpei Taguchi / 田口純平
Рет қаралды 203 М.
甘えていたので、ジムにいたプロ格闘家全員のボディブロー受けてみた
8:50
ステロイド利用者へ
8:11
HagaSeven.芳賀セブンの部屋
Рет қаралды 34 М.
即効で200kg?!目から鱗が連発。世界チャンプ直伝たった3つのベンチプレス秘技
25:54
ヒサノトレーニングラボ久野圭一
Рет қаралды 155 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН