❇️ 《超重要》何が起きたって私の世界は自分の力で創れる《繰り返し聞く用》《朝活》《初心者向け》《思い出す時間》【ハッピーちゃん】

[@まつ-v2j]

聴けて良かったです。 昨日、カフェに行って流れた音楽が大きくて室温も暑かったです。以前はそれで我慢して食事をしてました。 でも、今は店の方に 「すいませんが音楽を小さくして頂けませんか。 暑いのでクーラーを付けて頂けませんか」 ハッピーちゃんの勉強して言えて、その場が自分にとって居心地の良い空間になりました😊🌳昔は、これを言うと店の人に嫌われてワガママに思われるから言えない！ 我慢しないとって思ってました。 ありがとうございます🙇

[@haniel3586]

心の声をこんな風に聞いてあげられたら最高ですね！この動画繰り返し観たいと思います！ありがとうございます！

[@kaeru-star]

何この話すごい！happyちゃん！ ありがとう❤️

[@iceblue387]

怖いのは、今まで嫌々やってきて築き上げた良いお母さんのイメージが、ガラガラと崩れ落ちてしまうここと。嫌々やってきたからこそ、着せた恩を失いたくない執着。 やりたい事だけやっていれば、子供たちもやりたい事だけやって、夫もやりたいことだけやって、いつかみんな自分を捨てて、それぞれの幸せを追求していってしまうかもしれない。けれど、義務感でいやいや縛り付け合っているより、ずっと健康的で幸せな世界がそれぞれに待っていると思います。

[@MrKoki1962]

SNSもだけれど、まずメディア、TVやラジオ、新聞を全く見ないという選択から始めてみるのも良いですね。

[@myu6835]

素晴らしい動画ありがとうございます！

[@yoshietamura2975]

そういう感覚めちゃいい❗️

[@yocosumer2323]

ハッピーちゃん♪サイコー😆💕✨

[@noa9128]

すばらしい。

[@のん-g6g4u]

自分を苦しめるルールを取っ払っていきたいと思い行動しますが、それができなかった、失敗した事をずっとひきずります。 そういうときは悪い結果か出ることが多いですし。

[@kasuminumata3488]

マイクの関係でしょうか？ この声Happyちゃん？て思うほど今のHappyちゃん声と全然違くてびっくりしました😳！

[@tamanegi114]

怖いと感じると言うから大袈裟になる 大丈夫かな？不安やわー、くらいなもんでしょ お化け屋敷に入る前の不安感よ ウォールフィアーではなくウォールホラーな所がミソ 何かをしようとして不安に感じるということは、感情のナビゲーションシステムが、その不安になる想像は間違い起きない、と教えてる だから、何かをしようとしてそれで心がふわっと良い気分になるなら、感情のナビゲーションシステムがOKを出してるからやった方が良いってこと やった方が世間的に論理的にいいはずだからやるとやりたいからやるの違い マッサージ行って良い気分になるなら周波数が高まってる証拠だから行って良い でもその後にウォールホラーの方ばかり見て足踏みを繰り返してたら意味が無いよ何も変わらないよ、とはっぴーちゃんは言いたいんだと思う

[@まつ-v2j]

怖いと感じることがありました。 鬱になった⇒電車でパニック発作になりました。 次は大丈夫！！！っ思って電車に乗ったら、震えと涙と吐き気で2分で降りました。 それから、一度練習しましたが、やはり失敗して乗っていません 本当に目的地に行くこと楽しくなかったから、乗るのやめました。 乗らなくても楽しい。 誰かに言われても自信持って「私、今は電車に乗れません」って、皆んなに言えます😊