吃糖助長癌細胞!?營養師教你怎麼吃｜ft.高雄醫學大學附設醫院營養部黃孟娟主任｜【癌症HOLD得住】

[@何萬珍]

戒糖对癌症病著比較好,癌细.胞喜歡吃糖,我本身是乳癌第三期完全不吃糖,白米飯改成糙米-五穀米,麥片,水果選擇低糖,例如蘋果,奇意果,芭樂,番茄

[@chihsunlee9893]

已經戒糖很多個月，現在已經完全不碰含糖飲料跟蛋糕甜點了，吃了反而會不習慣嫌太甜，心得是剛開始須克服的糖癮是最辛苦的，但到後來身體就會逐漸適應無糖生活後 便樂得輕鬆又健康 共勉。

[@馮博文-n1i]

糖是身體重要養分, 細胞運作必須的, 不需要戒糖.

[@HelenWang-i5o]

習慣減糖日常生活作起，自然就適應了

[@胡寶月-g4l]

我也是一個癌症患者，我已經治療結束兩年半了，我真的不敢吃有糖的飲料，有糖的食品都不敢吃我是扁桃腺惡性腫瘤二期，

[@ricolajih]

主持人👍

[@麗英彭-b7w]

請問有人說一種植物叫魔芋可以治療乳癌不知是真的嗎？魔芋的根是整棵的不能生吃有毒、要煮熟吃

[@姨婆-k2l]

不要聽信坊間的偏方，延誤正規的醫療，勿病急亂食，使病情更嚴重。

[@麗英彭-b7w]

@@姨婆-k2l 劉小姐謝謝您的答覆

[@林鳳玲-u1p]

如果魔芋可以治乳癌 那這種東西早賺大錢了 聽醫生的 按正規的治療方式（郭台銘的老婆就是聽偏方 才延誤 最後擴散了 已了不及了）

[@flyingsherry]

那澱粉裡的醣呢？ 它還是有轉化成血糖的能力 而且有些癌症治療的必要之惡是類固 更容易影響血糖波動 造成全身血管病變 衛福部針對一般人的碳水建議量是50~60% 那癌症患者不用減量嗎？ 另外211餐盤的碳水量比例是否適合癌症患者？ 還是需要更少？ 因為確實有非常多人在211餐盤後穫得更佳的健康狀態 但卻有營養師要我澱粉吃到50% 這樣正確嗎？

[@ehopetw]

您好，在癌症治療的過程當中，需要有足夠的熱量和蛋白質才能維持體力和營養狀況。而足夠的熱量主要是來自澱粉類的攝取。 在治療過程中，影響血糖的因素很多，因此，除了須減少在製作過程中額外添加的糖，澱粉類也可以未過度加工的飯、地瓜、南瓜、蓮藕等為來源。

[@flyingsherry]

@@ehopetw 不好意思再請教 那完成治療後的追蹤期呢？

[@ehopetw]

您好，治療期間需要高蛋白和高熱量，而治療完成後的追蹤期，回歸均衡飲食即可，依照衛生福利部的建議，合宜的三大營養素比例為蛋白質10-20%、脂質20-30%、醣類(碳水化合物50-60%)。醣類仍鼓勵以原型、未過度加工的飯、地瓜、南瓜、蓮藕等為來源，因為其含有豐富的營養素，同時，也少了加工過程中的添加物。

[@ricolajih]

主持人都有問到重點。對生病的人很大幫助

[@foolishworldhaha]

一分糖那麼多阿姨很少出門買飲料吧很健康

[@yiphui9684]

加上吃饭的米饭和面，肯定超过10颗

[@miniliao9904]

完全正確，醣是百病源頭

[@小柏-k1l]

其實可樂一口都不能喝，因為平常吃飯料理多少會有加糖，外食通常就已經超標，肉燥飯、滷味、連炒高麗菜都有店家會加糖

[@馮博文-n1i]

其實一天只要吃一餐即可, 可樂是可以喝的.

[@Big_belly_kingdom]

牛奶的乳糖算嗎？

[@ehopetw]

您好，影片中的糖是指食物額外添加的精緻糖(如砂糖、果糖、黑糖等)。飲食中建議減少精製糖，是因長期大量攝取含精製糖的食物，會影響內分泌調節、增加代謝症候群發生率、糖尿病、高血脂及癌症的風險。而牛奶中所含的是天然的乳糖，則不在此限。

[@閃電俠-m2u]

末期還有救嗎

[@Alan31001gems]

那牛奶糖 ？

[@ehopetw]

您好！牛奶糖的成分裡，有包含精製糖及其他加工產品，偶爾吃1~2顆對身體影響的程度不大，但不建議每天吃或過量吃哦！

[@李永祥-u3r]

一起閒聊 2 倍的信口開河