初トライアスロンで完走を目指すルーティン｜海外MBAを控えた30歳社会人の平日5日間vlog

◆今週の一本「やる気と決意の違い」
note.com/docodoco/n/n91b86ca6cf99
◆第2章 「海外MBA/起業編の裏側ノート」
会社員→起業にフェーズを移しつつ、海外MBA合格やKZbin10万人等を達成した裏側の行動を公開しています。
note.com/docodoco/n/n39089b675129
◆第1章 「USCPA/副業ゼロイチ編の裏側ノート」
会社員をしながら米国公認会計士に合格し、同時に副業をゼロから月収60万にした2年間の行動と意識していたことを全てnoteに書きました
note.com/docodoco/n/n13473212c37b
◆公式LINE
もりおるーてぃん公式：lin.ee/5pmjTRy
人生の本ベスト100などを限定公開
Studyship公式：lin.ee/Qlyx6Fi
もりお作の「習慣獲得のルール」「目標達成のプロセス」など
◆Studyship Personal
勉強習慣化のきっかけを求める方に。
コーチと続ける勉強継続コーチング。頑張りたいけど頑張れないを克服する。
personal.studyship.jp/
◆TERAKOYA「熱量を、伝染させる場所。」
目標に向かって邁進する人たちを繋げるオンラインコミュニティ
peraichi.com/landing_pages/view/terakoyahp
◆SNS
・Twitter： morio_routine
・Instagram： morio_routine
◆略歴
1993年兵庫県神戸市生まれ
振り返るとだいたい2年ごとに変化するキャリア！
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神戸大学：経営学部/ハンドボール部
↓↓2016/4
メガバンク：中小零細向け法人営業＠大阪
↓↓2018/4
投資銀行：不動産セクターのジュニアバンカー
↓↓2020/9
ITメガベン：スタートアップへの投資、M&A
↓↓2022/9
起業：大人のリスキリングをサポートする「Studyship」
↓↓2024/9
起業&欧州MBA：IE Business School (MBA & BigData W修士号)
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過去の歩みは下部のトラックレコードにて
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Goods&Apps
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◆ガジェット
・カメラ：iPhone13 Pro
・脚立：amzn.to/3GxAMF8
・メインデスク (E7Pro/竹板/140cm)：amzn.to/3EfrPxu
・チェア：COFO：cofo.jp/
・モニター：amzn.to/3V6FjlU
・モニタアーム：amzn.to/3VaOyS7
・キーボード：
　Apple純正：amzn.to/3tJR4TL
　Real Force(R3)：amzn.to/3XzMLHl
・編集ソフト： Final Cut Pro X (Mac)
・ランニングアプリ：NIKE
・筋トレ記録アプリ：Strong
・勉強記録：Studyship
デスクツアー動画：kzbin.info/www/bejne/iZXNmIljfNKqidE
◆生活系
・ホームシアター（壁時計）：amzn.to/3TSq6nJ
・愛用ボールペン：amzn.to/3hWgc74
・腕時計：TRIWA
・本棚：item.rakuten.co.jp/k-sumai/285060/?s-id=ph_pc_itemname
・黒のカバン：amzn.to/3QUbC8M
・ネスプレッソ：nespresso.prf.hn/click/camref:1100l3x3WQ
◆トラックレコード
2018/XX TOEIC595
2019/10 証アナ1次3科目合格
2019/11 TOEIC815
2019/12 残業150時間超
2020/06 投資銀行退職（2か月の有休消化期間突入）
2020/07 KZbin初投稿、TikTok初投稿、USCPA本格勉強スタート
2020/08 KZbin1,000人、TikTok1万人
2020/09 メガベンチャーで仕事開始、引っ越し
2020/10 TOEIC835、KZbin1万人、朝活読書会を主催
2020/11 KZbin3万人
2021/01 USCPA FAR合格(85/100)
2021/02 個人事業主開業
2021/03 オンラインコミュニティ「TERAKOYA」リリース
2021/04 USCPA BEC不合格(73/10)
2021/05 KZbin5万人、TOEIC865、電子ドラム購入
2021/06 USCPA BEC不合格2回目(74/100)
2021/07 株式会社設立、人生初登山
2021/08 USCPA AUD合格(75/100)、本業で昇格、引っ越し
2021/09 キックボクシング開始
2021/10 ベンチプレス120kg達成、USCPA REG合格 (84/100)
2021/11 歯科矯正開始、ヒゲ医療脱毛開始
2021/12 USCPA BEC合格(81/100) 【全科目合格】
2022/01 IELTS初受験（L5.5 R7.0 S5.0 W6.0 計6.0）
2022/02 腰怪我で筋トレできずメンタルダウン
2022/03 IELTS2回目受験（L6.0 R6.5 S5.0 W6.0 計6.0）、TERAKOYA1周年
2022/04 IELTS3回目受験（L6.5 R6.5 S4.5 W6.5 計6.0）
2022/05 千葉スパルタン(SPRINT)完走
2022/06 IELTS4回目受験（L6.5 R7.5 S5.5 W6.0 計6.5）
2022/07 習慣化事業「タイマネ！（仮）」β版Closedローンチ
2022/08 TOEIC880
2022/09 新潟スパルタン(ビースト)完走
2022/10 Studyship モニター提供開始
2022/11 Studyship Personal リリース、IELTS5回目（L7.5 R6.5 S5.5 W6.0 計6.5）
2022/12 大阪スパルタン、IELTS仮卒業（L7.0 R8.0 S7.0 W6.5 計7.0）
2023/01 GRE学習開始
2023/02 婚約
2023/03 TERAKOYA2周年
2023/04 初フルマラソン完走
2023/05 GRE初受験(計309 Verbal143/170, Math 166/170)
2023/06 GRE2回目(計319 Verbal151/170, Math 168/170)
2023/07 GRE3回目(計315 Verbal151/170, Math 164/170)
2023/08 出願校決定（欧州3校）
2023/09 3校出願、スパルタンレースBEAST(6H20M)
2023/10 IE Business School合格
2023/11 HEC Paris合格
2023/12 IE (Data ScienceとのW修士)に進学確定
2024/01 KZbin10万人登録
2024/02 プログラミング3ヶ月の壁突破
2024/03 入籍
2024/04 レベルアップしたいので顔出し
2024/05 TOEIC965
#海外MBA #勉強 #筋トレ #プログラミング #ルーティン #もりおるーてぃん #USCPA #GMAT #GRE #IELTS #TOEFL #CrossFit

[@yokom8542]

いつも楽しく拝見しております。トライアスロンに挑戦されるのですね。実は私も50歳からトライアスロンを始めました。多分いろんな方からアドバイスをもらっているかとは思いますが、老婆心ながら...　練習を積み重ねていれば完走は大丈夫かと思いますが、水泳経験者でないのであればスイムが鬼門になります。スイムのバトル、バイクでのアクシデント（パンク等）、ランの熱中症対策をすれば完走はみえてくるかと思います。そして体調を整えることとメンタルも大切になります。私に勉強のきっかけをいただいたもりおさんなので、初めてコメントしました。長文失礼しました。現在60歳目前の女より。

[@高橋美紀-w8i]

素敵です。みんな尊敬しますm(_ _)m

[@MorioRoutine]

初めてのコメントありがとうございます！ご指摘のように水泳が鬼門なので、引き続き練習頑張ります！

[@ST-ns1eb]

週末もりおの動画を見てモチベを注入し、次の週末モチベが下がってきた頃にまたもりおパワーを注入する。人生これの繰り返し。 死ぬまで動画投稿してくれよな…

[@MorioRoutine]

よぼよぼルーティンまでよろしくお願いします！

[@イーニク]

いつも思っていましたが、本当に無駄のないルーティーンですよね。尊敬しかない。

[@sho-ogawa511]

金曜日はライブお疲れ様でした。 色々ありがとうございました。丁度重めの仕事やりきった後だったので良いご褒美になりました😊 スペイン行く前も盛り沢山ですよね。 トライアスロン、やり切って下さい👍

[@MorioRoutine]

自分の動画をご褒美と言ってくださることに感謝です！笑 やり切ってきます！

[@mooncrescent5169]

もりおさんの動画を参考に朝1.5h夜2hの勉強ルーティン組み始めて毎日がとても充実しております！

[@りょう-p8o]

動画投稿お疲れ様です！ 金曜のライブ配信もお疲れ様でした！途中からの参加でしたが久々に 聞けて楽しかったです^ ^ トライアスロンも極めていくもはや 超人です😳 7歳のお子さんからのメッセージ素敵です☺️ 残りの日本での生活有意義にお過ごしください✨

[@MorioRoutine]

本当に嬉しいメッセージでした！ありがとうございます！

[@kohh6134]

トライアスロン応援します！ 海の森は初戦としては良いと思います！ 個人的には石垣に行ってほしいです。海が綺麗で最高ですよ

[@hope_do]

トライアスリート👩ですが、やれば誰でもできる！ スイムは東京体育館へGo！ 50mプールで、足もつかないくらい深いので効率良し。 あとは本番前にちゃんと海練したら大丈夫♪材木座おすすめー

[@new35all]

私も一時期、水泳が必要な時がありました 個人レッスンで少しフォームを見てもらい指導してもらうだけでも、泳いでいて楽になりました 型を作ってから数をこなすのも良いかもしれませんね

[@MorioRoutine]

そうなんです、指導は仰ぐべきなんですが重い腰が上がらず。。笑 助言ありがとうございます！

[@1studyvlog894]

投稿お疲れ様です！ 平日と土曜日は遅くまで仕事でライブにお邪魔できないので日曜日希望です😆！！お時間あれば嬉しいです！ トライアスロンファイトです🔥

[@MorioRoutine]

ありがとうございます！ライブ配信はいつも気まぐれですみません。トライアスロンがんばってきます！

[@jhondoe8254]

一日の計画ってどうやって立ててるんですか？

[@たくなつ-c1r]

投稿お疲れ様です！ トライアスロンファイトです！バイク40kmはロードバイクならそこまで苦じゃないと思うので、鬼門は水泳ですかね……？ TCRはいいバイクなので、一緒に頑張ってあげてください。 7歳からのメッセージ熱い……！

[@MorioRoutine]

ありがとうございます！初めてなのでなんともですが、おっしゃるように水泳が鬼門だと予想しております！頑張ります！

[@武者小路虎次郎]

蕎麦食べられない環境はキツすぎる😢

[@MorioRoutine]

間違いないッス

[@HITOSHIITALIA]

睡眠アプリは何を使ってらっしゃいますか？？

[@MorioRoutine]

Fitbitです！

[@HITOSHIITALIA]

@@MorioRoutine ありがとうございます😊

[@todaykyou1207]

嘘やん！ 自分もトライアスロン申し込むか悩んでて、来年にしてしまった…悔しい

[@MorioRoutine]

迷ったらゴーの精神でいきましょう

[@ボー西の]

うわ！阪神席にいました！

[@kawadai0405]

もりおさん！英語のリスニング…何をしたら聞き取れるようになれるか教えてください🙇🙇

[@MorioRoutine]

一朝一夕では聞き取れるようにならない（私もまだまだ聞こえない）ので、それを分かった上で効果的とされる勉強方法（語彙力強化、シャドーイング、オーバーラッピングetc）に地道に取り組んでいきましょう

[@hook9724]

流石に体力お化けすぎる、、笑

[@MorioRoutine]

たまに昼に限界を迎えたら仮眠入れてます！これが結構効いていますね

[@hook9724]

@@MorioRoutine 流石にそうですよね！！じゃなきゃ同じ人間とは思えないです！w

[@ジオグリフ-i8v]

その活動量でその睡眠時間だと体壊しそう

[@MorioRoutine]

昼キツい時は仮眠取るようにしているので、そこでだいぶ回復できてます！