吃完橘子后千萬別再扔橘子皮！放鍋裏蒸一蒸，竟然有這3大功效！醫生告訴你橘子皮和陳皮到底有什麽區別，冬季咳嗽痰多的你一定要知道。

[@ChineseMedicine360]

英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦： 【俗話說壽命有多長，低頭看看腳！ 】kzbin.info/www/bejne/d4m7k6iNp82Crrs 【尿頻尿急夜尿多，是腎臟出現問題了？】kzbin.info/www/bejne/boK4p4mljb6lo7s

[@leebokkim4068]

😊

[@蘇蘇進元]

感謝何醫師分享

[@yuklinng4444]

多謝分享❤❤❤

[@銀枝李]

感謝何醫生無私的講解，陳皮確實讚！家弟也是學中藥的，晚安

[@陳春蓮李]

謝謝何醫❤❤❤

[@2009duny]

我把橘子全吃了😮不錯，化痰😢

[@余先生-q2c]

🌷何醫師🌷晚💓安🌷👂👀🙏😀👍🏼

[@KwanHeiChan-oi6qy]

橙皮有差別嗎？

[@王汶淇]

謝謝何醫師很實用的分享！😊❤

[@Englishteacher施老師樂活]

感謝您的分享❤❤， 順便請教一下，另外專家說，陳皮製作，需要3蒸3曬，才完工，你說呢？

[@peggytan6818]

Thank you Dr He for your clear explanation and translation in English for sharing this video.

[@elvireliu132132]

谢谢

[@海燕论坛-o7r]

内容深而广,随时能给出有用建议,您真是这个领域的高手。下次一起来海燕论坛分享您的新发现吧~

[@陳春蓮李]

中點是買回來的橘子🍊先用小蘇打加鹽巴先浸泡15至20分鐘再多次清洗後再用過濾水冼兩三次再曬乾變无菌陳皮好以後可无慮使用❤❤❤

[@Englishteacher施老師樂活]

Way to go🎉🎉

[@王櫻-u3l]

農藥很多，要小心使用

[@alicebellamio5491]

一般柚子蟲不會咬，農藥不大會用，但也有農夫亂噴的。荔枝噴10次才收成，少吃。

[@alessiii58]

有大量农药，除嘎壳虫农药，以及喷叶子时候一定喷到果实

[@y0y4y1y7]

假日農場採草莓🍓、 小番茄🍅、金橘🍊 農藥超多 不可直接吃

[@weiningding3166]

常吃可增强免疫力 ！

[@yuksingsun9244]

Vgood

[@kobebefan1621]

可以治咳嗽，煲猪肺吃汤

[@chenzhongchai4419]

请问何医师可以加一点冰糖吗，谢谢何医师

[@蔡慈心-d9e]

橙皮或橘子皮，都含有橙皮素，是長壽的密碼。通過加酸提取，可達95%。（源自台灣健康媒體報導）

[@Englishteacher施老師樂活]

Many thanks for your sharing.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@yfc6331]

问题是皮上也有很多农药，是无法完全洗净的。

[@jujur7243]

橘子肉，包括广东省生产的芦柑、蕉柑，吃多了会不会湿热？

[@Ho-wo5jd]

👍👍👏👏❤️❤️

[@beckyc2822]

嗨，医生。我住在纽约，我想问你新会的陈皮和其他地区的干橘子皮是同一样的效果吗? 如果您能回答我的问题，我将非常感激。谢谢！

[@elvireliu132132]

👍

[@michellechau2626]

👍👍👍👍👍👍👍

[@yuting8819]

現在橘子都泡過藥 不然橘子在過年沒多久就都爛了

[@khiettran6399]

何医師我想请教一吓，己过六十如早上起床后还想睡，双眼开不起，那该再睡好还是不再睡的好呢！希望能指教分享❤谢谢你

[@ChineseMedicine360]

早起、晚起你可以嘗試，主要是第二天起來的精神狀態要好，又不影響第二天的晚上的入睡。另外，一般一天睡7個鐘就足夠了。

[@MaMa-dn5lf]

非常感恩何醫師的講解與分享！

[@yoko9435]

橘子皮洗干净切成小丁，白菜切细丝，加糖醋拌一起，清爽可口。

[@nathanx291]

白菜能吃生的吗？

[@chenhsiuchuan66]

農藥殘留容易點

[@saimengng7970]

666😊