初心者〜中級者必見！ジャブの打ち方。

皆さんジャブ使えてますか？
0:00 はじめに
0:28 構え方
1:40 色々なジャブ
2:32 拳の握り方
3:30 ３つの注意点
5:50 ミット実演
9:11 おまけ

[@kbf5355]

いいねしました。勉強になります。

[@poposkrt]

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