혹시 중간에 성현이 아니라 성윤이 뿡이님 말하는거 아닌가요...? 아닌가 ㅠ 누가 답글로 알려주세요ㅠㅠ
@merokang5 жыл бұрын
맞는거 같아요
@RealDadohae5 жыл бұрын
뿡이님 맞아요
@써재5 жыл бұрын
썸네일 너무 커엽다 ㅋㅋ
@jhy24615 жыл бұрын
운동하면 살찌는 이유 >>근육량 증가
@Trihead_QD5 жыл бұрын
뭔가 영상은 잔잔하게 막 재밌진 않은데 차비님 캐릭터가 움직이는거 때매 보게되네
@Howl_Cat5 жыл бұрын
호구마 목소리 귀 바로옆에서 헬륨 풍선 바람 빠지면서 날거 같은 목소리야 넘모좋다
@토마토라면5 жыл бұрын
8:35 초딩 1학년때 40kg 였는데.....
@YEEOONG064 жыл бұрын
?
@Blue._.seaotter4 жыл бұрын
? 저 지금 중1에 42kg인데요?
@MoveToLA5 жыл бұрын
지누님 약간 잠긴 목소리 개 섹시한데? ㅅㅈㅎㅈ
@김지민-r6i5 жыл бұрын
거기다 달콤해 역시 스윗~
@user-cx1tl2tx9e5 жыл бұрын
차비님 너무커여웡
@user-br8qj3tl2z5 жыл бұрын
1:47 근육이 지방보다 무게가 더 나간다지요 =호ㅓㄹ크
@gkfn13565 жыл бұрын
차비님 매력 ㅠㅠ 목소리도 이쁘시구 자기관리까지 대단하시내요! 두번반해갑니다 >
@Kitty_Salad5 жыл бұрын
챱챱 너무좋아
@hyunhochoi94645 жыл бұрын
잘 찌는 사람은 한번 빼도 다시 잘 찌니까 관리 열심히 하시는군요 정말 대단하세요. 의지 스텟이 999정도 되시는 것 같아요... 정말 멋있어요
@Jiaru_275 жыл бұрын
팁을 주자면 밥을 짓기 전에 쌀 한 컵당 1~2 티스푼을 넣고 12시간 냉장 보관 후 밥을 지어 먹거나 아예 밥을 다 짓고 냉장 보관으로 12시간정도 보관 후에 먹으면은 살이 전보다 덜 찐다고 하네요. 간단하게 말한거고 탄수화물로 살 찔 때의 팁이라고 하네요. 뉴스나 블로그, 기사 보고 말하는거임
@최병장-y7q5 жыл бұрын
운동 꿀팁:운동하면서 살이 찌는 이유는 지방이 줄어들고 근육이 생겨서 입니다 체지방이 줄어든다는 점이죠 아주 좋습니다! 참고로 지방보다 근육이 더 무겁습니다!
@전전-p2r5 жыл бұрын
몸무게가 늘어나는건 그럴수 있는데 살이찌는건 걍 운동량보다 많이 먹어서겠죵
@HiyomRainy5 жыл бұрын
3:43 ㅎㄱㅁ ㅇㄴㄱㄷㅇ 겁나커엽
@시노비마스터이레나엔5 жыл бұрын
음냐 렛트수숭님 넘귀여우세용
@섬광룡5 жыл бұрын
살뺄때 팁 일일이 칼로리 계산없이 정해진 식단으로 3시 3끼먹으면서 유산소 -> 근력 -> 유산소 순으로 운동하시면 됨니다. 단 하루에 1시간씩 이라도 하세요 그게 살을 빼는 첫걸음 입니다.
@saessak4265 жыл бұрын
3:44 누가 통역좀..
@옆집싸자형5 жыл бұрын
차비씨 자기관리 엄청 철저하구나 ㅎㄷㄷ
@Dubujoa3055 жыл бұрын
0:46 이걸보고있는 트수들은 대부분 안나갈겁니다.
@Fsoul10145 жыл бұрын
차에치여 비틀비틀대는 살찐 고라니
@stevenj11205 жыл бұрын
시작부터팩폭을박아버리는그녀는대체..
@Raccoon10175 жыл бұрын
근육이 늘면 몸무게도 무거워짐 근육이 체지방보다 무거워요 근데 각이 지면서 몸매태가 더 나아지고 더 날씬해보임 그리고 몸무게 늘어나는것도 한시적이라 꾸준히하면 신진대사율 올라서 최종적으로 살이 건강하게 빠집니다. 먹어도 살이 잘 안찜