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채환, 명상은 안으로 숨는 것이 아니라, 마음을 그대로 관찰하는 것
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Күн бұрын명상을 한다는 것은 앉아서만 하는 것만이 아닙니다. 목적지가 마음을 내려놓는 것일 뿐이지, 그 방법은 앉아서 하는 명상만 있는 것이 아닙니다. 누군가에게 상처를 받았다고 안으로만 숨는다면 그것은 해결방법이 되지 않습니다.
그래서 명상은 행주좌와 즉 움직이고 머물고, 앉아있고, 누워있는 동안에 어떤 순간에도 할 수 있습니다.
다만 그 과정에서 마음을 챙기고 현재에 집중하려고 하는 것이 바로 명상입니다.
#채환 #귓전명상 #마음내려놓기
채환, 명상은 안으로 숨는 것이 아니라, 마음을 그대로 관찰하는 것
@user-os5pj7ok6h 5 ай бұрын
채환 선생님말씀 살아있는한 내가 주인이다 세상에 상처 마음대로 와라 다 받아줄게 정말 속 시원합니다속풀이 같네요 가슴이 뻥 뚫리네요 이 세상에서 살아가는 힘과 용기 좋은 기운을 받아서 감사합니다
@smilegallery1004 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤쵝오
@user-ne6gr8wz3x 7 ай бұрын
❤
@user-iu4iq1fx5j 7 ай бұрын
채환님 대학로 공연보고싶네요~
@user-mk2vx6eq8t 7 ай бұрын
😅
@user-qv4fz3cw4t 7 ай бұрын
채환님 부모님께 인사드리는모습 뭉클합니다
@user-lu2wh6no1e 7 ай бұрын
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 만족합니다
@user-op8zh9os1c 7 ай бұрын
채환님 희망입니다 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 고맙습니다
@user-no2ip3uv6w 7 ай бұрын
채환님 부모님께 인사드리는모습 마음이 뭉쿨하네요
@user-ud1gy1yo7z 7 ай бұрын
명상은 그대로 관찰하는 것이다 내가 희망입니다 희망의식을 갖고 내가 내삶의 주인공이 되어 살아간다 상처받고 살아가겠다 세상아 상처줘 내가 받아볼께 와라 고난아 머슴처럼 살지말자 매일매일 모든면에서 좋아집니다 고😊덕 😊축 😊사 😊희
@user-pe1ko2nr8y 7 ай бұрын
내려 놓아야 하는데~~♡ 희망입니다 감사합니다 사랑합니다
@almondsong88 7 ай бұрын
채환님 희망의 등불을 밝혀주셔서 감사합니다🎉
@hyeseungpark 7 ай бұрын
지금까지 살아가게 믿어주신 부모님께 감사합니다.아둥바둥 살던 삶에서 나는 진리를 공부하며 정정진 할수 있고 감사하며 살수 있음에 만족하고 행복합니다 모든것이 덕분입니다.희망입니다 감사합니다.
@user-zk4ky1lc7j 7 ай бұрын
내가 숨쉬고 있는 동안 내 인생의 주인공은 나다.😊
@user-jh2tk4hc7y 7 ай бұрын
현대인이 명상할 시간이 많지 않지요 종교가 잠시 도움이 될 수도 있겠지만 구조를 바꿀 수 있도록 해야겠지요. 마치 마음먹기 따라 해결된다는 설교는 아니라 봅니다
@user-bj2rq5uh2p Ай бұрын
11:22 11:33 12:07 그안에 해답이 다 나오더라 13:35