[착하게 사느라 피곤한 사람들] 착하게 살았는데 왜 내 인생은 엉망일까 책읽어주는여자 오디오북 podcasts

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10 ай бұрын

《착하게 사느라 피곤한 사람들》
화양 지음│송은진 옮김│시그마북스
☞ 책정보 www.aladin.co.kr/shop/wproduc...
우리는 어려서부터 가정이나 학교에서 정직하고 좋은 사람이 되라고 교육받습니다. 덕분에 나쁘게 행동하면 안된다는 생각이 뿌리내려 있지요. 착한 사람으로 살아가는 것이 당연하다고 여기지만, 세상에는 착한 사람을 이용하는 사람도 있고 나쁜 사람이 더 출세하고 성공하기도 합니다. 이럴때 우리는 좋은 사람으로 살아 간다는 것이 정답은 아니라고 생각하기도 합니다.
그런데 '좋은 사람'이라는 타이틀에 매몰되어 스스로와의 조용한 투쟁을 벌이는 사람들이 있습니다. 바로 '피플 플리저(People Pleaser)'인데요. 타인을 기쁘게 하기 위해 자신을 지나치게 억제하는 성향의 사람을 말합니다. 남의 부탁을 거절하지 못한다거나, 무조건 동의하거나, 죽어도 부탁은 못하는 등, 늘 상냥하고 친절하지만 그 상냥함과 친절함 뒤에는 피플 플리저가 홀로 겪는 고통과 외로움이 숨어 있습니다.
동료의 부탁을 들어주자니 내가 힘들어질게 뻔한데, 그렇다고 거절하자니 불편해 못 견디겠어.. 그 사람을 기분 나쁘게 한 것 같아, 분명히 나한테 실망했을 거야, 나는 왜 이렇게 모자랄까? 이런 것들이 모두 피플 플리저가 겪는 내면의 갈등입니다. 이렇게 타인에게 맞추느라 스스로 고통받기를 자처하는 피플 플리저의 내면을 탐구하고, 피플 플리저가 건강한 관계의 기술을 통해 고통을 극복하여 진정한 나로 살아갈 수 있도록 돕는 책이 있습니다.
바로 오늘 소개할 책 《착하게 사느라 피곤한 사람들》 입니다.
피플 플리저 성향 때문에 심각하게 고민하고 있거나 힘들게 산다면 이 책은 분명 많은 도움이 될 것입니다.
#피플플리저#좋은사람#책읽어주는여자#오디오북#책읽어드립니다

Пікірлер: 24

@dongkeunkwak 10 ай бұрын

[착하게 사느라 피곤한 사람들] 착하게 살았는데 왜 내 인생은 엉망일까~~ 그렇습니다. 더러는 착하게 사는 사람들이 손해를 많이 보는 경우도 있습니다. 아름다운 목소리로 읽어주시는 책 낭독을 잘 듣고 들으면서 많은 것을 느끼고 배우고 갑니다. 응원합니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 오늘 하루도 미소가 있는 즐거운 날 되시고 행복하게 보내세요.

@user-pn3de3uu6i 10 ай бұрын

착한사람 좋은사람들은 세상살이 피곤한이유는 지구지옥살이는 근본흉악범들이 사는세상이기 때문에 착한사람들이 피곤하고 힘들다

@user-wv4yd1te7c 10 ай бұрын

누가 상처주는 말할때 하고픈 말있어도 하면 상대가 상처 받을까 참고 ~다음에 꼭말해야지 하고선 또 못하는 착한게 아니라 바보 같이 살아왔네요 나쁜사람으로 살고픈데 오늘도 감사히 잘 들었 답니다 😊

@user-un2wb1wd6r 10 ай бұрын

나쁜 사람으로 사는게 인생이 편한게 이세상의 현실입니다^^

@user-vv4ol4uo1r 10 ай бұрын

착하게 사는 사람이 그렇지 않은 사람들에게 상처받지 않는 삶을 위하며, 주체성을 잃지 않고 상황에 맞게 지혜롭게 살아갈 수 있기를 바라게 됩니다❤

@selltone 10 ай бұрын

우앙~ 내 예기 이책에 그대로 써있네요

@Time_0014 10 ай бұрын

와 나 피플 플리저 였네.... 이런 단어도 처음 들어보네용.. 시간 내서 낮에 다 봐야겠어요!!!!!

@user-th9mc4do8n 10 ай бұрын

오늘도❤좋아요와❤잘듣고있읍니다❤감기조심,하세요❤

@joohw-dn4rr 9 ай бұрын

나를보는듯한.ㅜ

@user-rt7di3yq2p 10 ай бұрын

안녕하세요 감사히듣겠습니다 ❤

@user-xq2hz5rz6l 10 ай бұрын

좋아요❤❤

@user-cz5kt2dq9f 10 ай бұрын

교수님 안녕하세요 오늘도 공부듣습니다👏 감사 합니다🍇

@user-nf2gz7ut7i 10 ай бұрын

#📚~착한사람 좋은사람 무능한사람 이기주의사람 삶에는 경험과 자신내공 쌓아 나를 먼저위하며 존제하면서 재미있게요.!!

@user-co6ui9vw3v 10 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊

@joohw-dn4rr 9 ай бұрын

피플플리져.첨듣는단어

@user-lm4qf4mz7t 10 ай бұрын

😊😊😊

@edelweiss56 10 ай бұрын

오늘도 경청합니다 늘~좋은글 편안한 목소리! 고맙습니다.

@user-do5zv2uj6x 10 ай бұрын

인생사 어찌사는건 중하지 않소이다 인생에 쓴맛을 보며 살아온 사람도 꼰대짖이나 평생 바뀌지않는 버릇이나 고집등 참 지혜롭게사는건 본인 정신에서 나오는거 때려죽여도 안되는건 있는가?! 골치아프다

@youngsuk8608 10 ай бұрын

젊은 남자사기꾼한테 사기당하고 나니 삶의 의욕을 잃고 하루하루가 죽고싶은 심정입니다 수천만원 먹티했습니다 그런악마는 어디서 만들어 졌을까요

@user-cm1nm7lp4w 10 ай бұрын

전생의 인과 일 수 있구요 현세의 실수 일수도 있구요. 덕 이 부족 했을수도 잏구요 변수는 많습니다. 지금 부터라도 중요한건 내면의 진아를 찾아 합일 하는것이 공(功)이요 그 공대로 행 하는것이 덕(德) 입니다. 공덕이 원만 하면 그 어떤 누구도 나를 해 할수 없습니다. 문제는 내면의 진아와 합일 할수 있는 법을 전해줄수 있는 참된 선생을 만나기 힘든 것 입니다. 현재 고통스러 우시겠지만 인생은 전화위복 일 수도 있습니다. 뜻 한바가 있다면 길을 열어 드리겠습니다.

@user-pn3de3uu6i 10 ай бұрын

세상에 사기꾼들은 공짜유혹을 마니쓴다 그러니 공짜 좋아하면 사기당한다

@user-kx8nb2zn4b 10 ай бұрын

남에 눈치 의식 의식도 바르고 좋케 써야한다 사랑에 의식이 빠지면 타인이 된다 연인 가족 진실 꿈 생각 생활에도 의식이 빠지면 눈살 찌푸린다 타인 에게 의식 하는건 바르게 좋케 하면된다 선행 사랑 법 ㅡ 능수버들 을 자세히 보면은 거기에 참뜻이 있다 화난 얼굴 이라도 침뱉지 말라 몸이 불편한 사람들을 자악 하지말라 감자 하나를 먹더라도 이웃을 생각 해라 올갱이가 뱀을 물수도 있다 믿음으로 가지 않는 자는 천금을 줘도 못산다 가도가도 길이 보이지 않아도 뒤돌아 보지말라 흐르는 냇물에도 나를 빠뜨릴수 있다 아이와 엄마 가 길을갈때 손을 놓지 말아라 이삭 하나라도 소중히 생각 하라 남에 물건을 탐 하지도 말고 보지도 말라 달콤한 말도 나에게 쓴약이 된다 비둘기 한마리 가 창공을 날면서도 손뼉을 칠수있다 어깨 너머 에도 눈이있다 행동 하나에도 잘했나 반성 해라 노인에 모습을 잘 살펴라 부질없는 일에 신경 쓰지말라 도라지도 한낫 미물이 될수도 있다 화초를 바라보면 마음이 즐겁다 귀머거리 인 사람도 말씀에 뜻을 알수 있다 육지에 배가 다달아도 다온것이 아니다

@yeoull8554 10 ай бұрын

우리는 종종 '모든'사람들에게 좋은사람이어야 한다고 생각하곤 하지요 하지만 이생각에는 한가지를 놓치고 있는 부분이 있죠 '착하게'라는 한가지에 매몰되어 누구보다 소중한 자기자신을 챙기지 못한다는 점이죠 모두가 똑같이 만족하는 일이란 없기에 모두다 만족해야한다는 강박만 내려놓으면 됩니다