Challenge 120 - Update#9 - LIVE Q&A (Tag 78)

[@danielundantje]

Und morgen bin ich wieder frisch und munter! Davon bitte ein T Shirt! 😂

[@Flowrounder]

Geil wird's!

[@PK-qq1lz]

Ihr seid alle so toll und positiv. Danke für das, was ihr für uns macht! 👍🌻

[@MuG3L1]

Sein Laufstil ist irgendwie interessant… Das Projekt geht selbst ihm offensichtlich extremst an die Substanz… Unfassbare Leistung.

[@TheFreddysdaddy]

Es wirkt eher extrem effizient. Sein Bruder genauso. Sie scheinen da ohne jeden Aufwand entlangzuschleichen. Lauf mal mit. War interessant zu beobachten.

[@MuG3L1]

@@TheFreddysdaddy natürlich haben sie einen maximal effektiven Laufstil, für mich als fortgeschrittener Amateur-Sportler sieht das dennoch sehr merkwürdig aus.

[@tobit.4942]

Typischer Ultraschlappschritt, sieht man relativ oft bei entsprechenden Wettkämpfen.

[@fabianthaesler1317]

Immer gut! Thanks for sharing! :-) Und weiter geht's!

[@Mentalcoach2024]

Vorbild was der Körper Schaft. Du treibst mich auch zu täglichem Training...

[@corneliasutter6147]

Tolles Format!

[@S1nN-pm6ue]

Sehr spannend, wie immer. Irgendwie kann ich das Schwimmen und Radfahren null einschätzen...mein bisher "bester" Marathon war bei 3h04, mich würde ja schon interessieren wie das komplett ohne die Schwimm oder Rad Vorbereitung laufen würde, paar Tage Zeit um das rauszufinden sind ja noch :)...

[@SteffiBenniKiefmann-Jury]

Welche Sportuhr verwendet Jonas?

[@hobbybaschtler7896]

Liegestützen hätte gerne gesehen :)

[@MichaelWachter-Fulda]

Gibt es irgendwo eine Übersicht über die ganzen Zeiten die Jonas macht?

[@johe2703]

Du kannst ihm auf Strava folgen. Dort siehst du alle seine Einheiten und kannst dir selbst einen Überblick verschaffen (Tempo, geschätzter Kalorienverbrauch, Zeiten, Pulswerte und beim Radfahren geschätzte Wattwerte)

[@angelaschmidt6801]

👌

[@MarkusCasko]

🏃🏼‍♂️💨