Challenge Dufourspitze - In 9 Monaten vom Couchpotato zur Extremsportlerin? | Reportage | rec. | SRF

[@srfdoku]

Liebe Community, hier geht's zum Q&A 👉👉👉kzbin.info/www/bejne/jnTdgINtm66Ue5Ysi=qWC-ukJMlG6q7rBj

[@leoparadiso9440]

Sehr inspirierend und motivierend für Projekte ausserhalb seiner eigenen Komfortzone. Vorbereitung und eine gesunde Einschätzung, ob das Vorhaben realistisch für sich selbst ist, ist entscheidend! Danke Marina, dass Du dieses Abenteuer und Deine Emotionen mit uns geteilt hast!

[@freddiemercury8494]

Wow. Eine der ehrlichsten, offensten und tollsten Doku. Danke vielmol för de Iiblick! Grosse Leistung

[@srfdoku]

Danke dir von Herzen für dein Feedback 🤩^Manuela

[@StigguLePetit]

Super Doku! Habe Mühe mit dem Fazit, dass ein Couchpotatoe den höchsten Gipfel der Schweiz besteigen kann. Manuela ist weit entfernt von einem Couchpotatoe beim Aufstieg, dies aufgrund von monatelangem Training. Direkt von der Couch und ohne Training hätte dies niemals geklappt!

[@scheppe9590]

Wow ich war genau vor 10 Jahren auf der doufurspitze oben. Gratuliere Manuela. Endlich mal eine Doku von Personen die sich richtig vorbereiten auf eine Hochtour. Der Körper ist ein Wunder und wir sollten ihr trainieren und fit halten bis ins hohe Alter 😊. Bleib dran Manuela , mach Kontinuierlich weiter deinen Sport. Ich bin Physiotherapeut und sehe das täglich was Bewegungsmangel mit den Menschen machen kann . Sport sollte sein wie Zähneputzen sag ich immer meinen Patienten. Sehr coole Doku und gratuliere nochmals Lg Andy

[@srfdoku]

Danke dir für das Feedback und die Tipps. Ich werde dran bleiben. 🙂^Manuela

[@Carmen-g6y6n]

Liebe Manuela, meinen ehrlichen Respekt und ❤liche Gratulation 🎉. Eine tolle Leistung und ein sehr berührender Film, ich kann dir so gut nachfühlen! Du bist vom "Couchpotato auf die Dufourspitze" ... ich bin dieses Jahr vom "Angsthase auf das Matterhorn" ... ich kann es selber noch nicht ganz glauben, ein Megaerlebnis!!

[@Norfindo]

Wow so eine tolle und am Schluss emotionale Doku! Ich konnte richtig mitfühlen :)) Super gedreht, tolle Kameraführung und inspirierende Message. Dank dir/euch verfolge ich ab nun wieder meinen Traum, einmal den Konkordiaplatz zu erleben und auf einen der 4000er dort zu stehen. Super!

[@jochenschurr1701]

Gratuliere zu dieser tollen Leistung. Toller Film in einer spektakulären Landschaft. Du hast es super rübergebracht welche Faszination, aber auch welche Vorbereitung für so eine Tour notwendig sind. Viel Spaß bei den nächsten Touren

[@srfdoku]

Das werde ich haben und danke dir für das Feedback! 🙂^Manuela

[@carinaspeicher5035]

Inspirierende Doku mit tollen Emotionen!

[@jukiki3251]

Herrlich! Hat Spass gemacht zum Zuschauen von der ersten bis zur letzten Minute. War es ein “einmal und nie wieder” Erlebnis oder ist daraus ein neues Hobby entstanden?

[@srfdoku]

Schön hattest du Spass, danke dir! Das Höhenfieber hat mich gepackt - also ja, daraus ist ein Hobby entstanden 😊^Manuela

[@hansemann2000]

Gerade angeschaut. Großen Respekt vor der Leitung.

[@jacquelinezwahlen6827]

Super, einfach nur ein grosses Bravo! Herzliche Gratulation! Ich denke, das wird nicht deine letzte Gipfelbesteigung gewesen sein. Unterwegs mag man sich denken, "warum tue ich mir das an" und "nie wieder!", aber ein paar Tage danach fängt man gerne damit an, darüber nachzudenken, was man als nächstes unternehmen könnte. Man will doch Vergleiche ziehen und herausfinden, wie der Körper auf die nächste Herausforderung reagiert. Ob er besser reagiert. Und normalerweise tut er das auch. Alles Gute für dich!

[@welt-entdeckerin2183]

Hi Manuela, großen Respekt an dich & echt der Wahnsinn, wie du über so viele Monate durchgehalten und für deinen Traum gekämpft hast!! Super authentisch und sehr gelungen, wie du uns auf die emotionale Achterbahnfahrt mitgenommen hast!! Mit wie viel Bergsteiger-/Höhenerfahrung bist du denn an das Projekt rangegangen und welche Tipps hast du in Sachen Training(spensum) und Vorbereitung für alle die, die Ähnliches erreichen wollen? LG

[@MehrSpaamSpaHabenHaben]

Wunderbares Video - sehr schöne Geschichte - unprätentiös und authentisch

[@srfdoku]

😊Danke dir für dein Feedback! ^Manuela

[@MehrSpaamSpaHabenHaben]

@@srfdoku … was soll ich sagen: Man gerät selber in‘s Träumen. Ob ich mir je die Dufourspitze zutraue, das wage ich zu bezweifeln; aber, dass ich irgendwann vielleicht doch den Dom angehe, dafür ist mein Mut nach dem schönen Bericht gestiegen.

[@wdchur]

Respekt. Ich bin immer noch auf der Couch und hab Mitleid wie du dich malträtierst. 😊🥰🤗

[@JK-mi3hb]

Respekt, mega starke Leistung.👍👍👍

[@mmvlct]

Gratulescha, Manuela! Quai has ti fatg super! 🙂

[@GelberElefant]

Hallo Manuela Ich gratuliere Dir zum Erreichen deines Zieles. Die Dufourspitze ist ein besonderer Gipfel... Darauf darf man stolz sein! 🙂 Gut, betonst du, dass solche Unternehmungen einer längerfristigen Vorbereitung und Unterstützung durch fachkundige Begleitung bedürfen. Eine gute Ausrüstung ist nicht ausreichend... ;-) Mein Kommentar bezieht sich nicht ausschliesslich auf deine Doku, aber mich würde interessieren, wie du als SRF-Reporterin dazu stehst. Obwohl ich die vielen Sendungen zum Thema Bergsteigen, Wandern, Wandertipps usw. teilweise spannend finde, störe ich mich je länger je mehr darab, dass der Bergsport (und insbesondere der Alpinismus) u.a. auf SRF meiner Ansicht nach zunehmend gehypt wird. Denn - das Problem hast du im Bezug auf das Filmverbot am Mt.Blanc erwähnt - am Berg wirds immer enger und gefährlicher, weil mehr und mehr Menschen (ohne das nötige Knowhow) unterwegs sind. SAC Hütten müssen heute teilweise Monate im Voraus gebucht werden, um überhaupt eine Platz zu ergattern. Gewisse Touren werden von erfahrenen Bergsteigenden nicht mehr unternommen, weils auf Grund von Staus am Berg oder auf Grund von inkompetenten Verhaltensweisen einfach zu gefährlich oder zu mühsam wird. Als langjährige, aktive Alpinistin und Bergsportlerin in einer touristischen Bergregion wohnhaft, weiss ich, von was ich spreche. ;-) Aus dem wachsenden Rummel am Berg ergeben sich neben unnötigen Gefahren auch eine verschärfte Situation für Tier und Natur. Dass Leute, welche nicht hinter dieses Spannungsfeld sehen oder nicht wirklich davon betroffen sind (weil z.B. nur punktuell am Berg unterwegs oder halt eher "Mode-Instagram-Alpinisten") Dokus und Sendungen zu Bergthemen (oder sogar ausführliche Wandertipps an NOCH unbekanntere Orte, die bisher von den Massen verschont blieben... 😞) begrüssen, kann ich zwar nachvollziehen. Jedoch fände ich es wirklich wichtig, dass Portale wie SRF mit mehr Bedacht, Sorgfalt und Verantwortungsbewusstsein abwägen, wie sehr der Bergsport noch weiter gepusht werden soll. Es gäbe so viele andere, wichtigere und spannende Themen, welche die Zuschauerquoten erhöhen könnten, oder?

[@srfdoku]

Hallo GelberElefant Danke dir für dein Feedback und deine ausführliche Frage. ich werde diese gerne im Q+A aus meiner Sicht beantworten 🙂^Manuela

[@christianweber88]

Dein Kommentar spricht mir aus der Seele. Ich stehe diesem Outdoorhype ambivalent gegenüber. Auch ich mache deswegen gewisse Touren nicht mehr. Was den Hype betrifft, so bin ich aber der Meinung, dass wir alle einen Teil dazu beitragen: Menschen, die Hochtouren unternehmen, als Konsument:innen von Ausrüstung, Medien ect. stehen wir in der Verantwortung. So find ich es super, dass Manuela im Q&A auf Deine Fragen eingehen will. Vielleicht sollten wir alle genau dies auch tun: Uns selbst die kritische Frage stellen , ob wir uns nicht sicherer und ökolologischer in der Bergwelt bewegen können. Wenn ich mit mir ehrlich bin: Auch ich habe da noch Luft nach oben. Liebe Manuela: Hoffentlich hast du Deine Tour trotz der Anstrengung auch etwas geniessen können? Herzliche Gratulation zu dieser Tour!

[@srfdoku]

@@christianweber88 Danke dir für das Feedback und deine eigene Reflektion. ^Manuela

[@StigguLePetit]

Ist es nicht eher das Problem, dass Social Media gewisse Hotspots unerträglich machen und nicht allgemein kein Platz mehr vorhanden ist in den Bergen? Ich bin mit dem Mountainbike in den Bergen unterwegs und ich weiss nicht ob es mit dem Bergsteigen vergleichbar ist, jedoch sind gewisse (gehypte) Trails voll. Es gibt aber viele ähnliche Trails, die man praktisch alleine fahren kann. Somit sehe ich eher das Problem, dass Insta und co. gewisse Hotspots nicht mehr geniessbar machen und man selber ausweichen kann auf genau so schöne Orte, die noch unbekannt sind.

[@Jul05178]

Super Leistung und tolle Doku. Hoffe Du kannst Dir das schöne Hobby Berge beibehalten!

[@mounicha733]

echt tolle doku, hat mich berührt! respekt an manuela, für das erreichen dieses zieles. die doku hat in mir auch erinnerungen geweckt, vor ziemlich genau zwei jahren (am 15.10.2022) stand ich zusammen mit meinen eltern auf den höchsten gipfel afrikas. diese kili-tour war ein überwältigendes erlebnis (wenn sicherlich auch nicht mit dieser kletterei an der dufourspitze zu vergleichen). und der aussage, dass manuela sich in den bergen „voll bei sich fühle“, kann ich nur voll und ganz zustimmen. aus diesem grund bin ich so gerne in den bergen.

[@MrProphetius]

Coole Doku, bitte mehr davon! Alle samt mutig.

[@srfdoku]

Danke dir☺! ^Manuela

[@randyjostimmo]

Sehr inspirierend und motivierend💪👍🏻

[@srfdoku]

Danke! ^Manuela

[@Swissdani]

sehr cool und mega inspirierend, grossen Respekt Manuela!

[@srfdoku]

Danke dir! ^Manuela

[@giovannionufrio6165]

Mega guet gmacht, gratuliere, go go go!

[@anko3679]

Wow! Grossen Respekt. Toll gemacht.

[@srfdoku]

Danke 😊^Manuela

[@srfdoku]

Liebe Community, habt ihr Fragen, die ihr Reporterin Manuela Morgenthaler gerne stellen möchtet?😊 Dann schreibt diese in die Kommentare.👇👇 Sie wird sie im Q&A aufgreifen.

[@vincentkrause7097]

Wurde der Trainingsplan von einen Spezialisten erstellt oder wurde nach Gefühl trainiert?

[@bernhardhugi5208]

Mega starke Leistung und mit viel Wille umgesetzt 💪da chasch Stolz uf di si Manuela und öpe mal bruchts a spartz is Fü.... das me witer macht.Grossartige Teamleistung von allen👊eine der Besten und erlichsten Dokus

[@srfdoku]

Danka diar für dis Feedback 😊^Manuela

[@robhoudijk3998]

well done and lots of respect for you You are a motivation for others Thank you

[@srfdoku]

Thank you! ^Manuela

[@abu_abbu7765]

Hut ab! Bravo, super gmacht, kämpft, bisse und s'Ziel erreicht. Gratulation! 💪 vo der erste bis zur letschte minute mitgliete 😮‍💨

[@CF-nc1zu]

Danke für die DOKU, da können sich die Kollegen vom DE ÖRR mal was abgucke. Danke auch für den Untertitel.

[@bibi-ev3qk]

Daaankeschön für die Untertitel ❤❤❤

[@srfdoku]

@bibi-ev3qk Gern geschehen 😊

[@ExploreWithOmid]

Wow, respektvoll sehr stark😊

[@hannaha.6751]

Was für ein toller Film 🎉

[@srfdoku]

Danke!^ Manuela

[@rsfshowcase4854]

Ganz e geil Repo, liebi Manu! Grad für mich als Akrophobiker: beiidruckend🤯👌💜

[@GL-wl7fj]

Gratulation aus Brasilien. Sehr gut wie du dich durchgesetzt hast! Respekt 👏👏👏👏

[@srfdoku]

Danke dir! ^Manuela

[@mediasinres6503]

Woow mega! Top Leistung 💪🔝🔝🔝

[@floh.7254]

Danke für die doku fühl mich mega inspiriert zum mir e eigeni challenge z usdenke💪

[@srfdoku]

Danke dir und ganz viel Erfolg für deine eigene Challenge! ^Manuela

[@anni4nature]

Liebe Manuela, du kannst stolz auf dich sein. 🎉❤ Tolle Doku.

[@srfdoku]

Danke dir! ^Manuela

[@Herr_Odes]

genial.. ha rechtig chöne mitfiebere.. super gmacht! au grosse respäkt vorem kameramaa.. hed jo ned nur müsse ufecho sondern no sin jop mache u die tolle bilder ifoo.. pozwäut😎

[@HavanaClubJunk]

Gratulation 🥳🥳🥳

[@raphaelwellig5066]

Hallo Manuela Ich gratuliere Dir zur Besteigung zur Dufourspitze. Mein Vater sagte immer: Nach dem richtigen Training wie Du es gemacht hast, ist der Rest nachher 90% im Kopf. Vielen Dank für den wunderschönen Film aus meiner Walliser Heimat. Da kommen viele unvergessliche Erinnerungen auf. Ich wünsche Dir gute Bergtouren. Mit alpinen Grüssen Raphael Wellig

[@srfdoku]

Hallo Raphael! Alpine Grüsse zurück und danke dir für dein Feedback und Gedanken. ^Manuela

[@raphaelwellig5066]

Hallo Manuela Vielen Dank für Deine Rückmeldung. Seit 51 Jahren bin ich in den Bergen unterwegs. Auf youtube siehst Du meinen Wetten dass... Auftritt, mit Bildern aus den Wallisern- und Berneralpen. Vielen Dank für Deine Wünsche. Mit alpinen Grüssen Raphael Wellig

[@Wald-Meister]

Das ist dort 05:17 richtig schön. Coole Aussicht von der Brücke und ein richtig spannender Wanderweg Richtung burgruine hohen rätien vorne. Ich war hier vor etwa sechs Monaten als ich die rundwanderung machte um die ruine zu begehen. (Film auf meinem Kanal😊) Coole Sache, gratuliere dir 30:59 Da ich halt "nur' zurzeit schweizMobil Routen machen, kommt so etwas nicht in Frage weil es da keine solchen Routen hinführen 🙃.

[@srfdoku]

Danke dir. Und dir viel Spass auf deine Routen. ^Manuela

[@thomaseggert8334]

Mein Glückwunsch zu deinem Erfolg an deinem inneren Berg.

[@srfdoku]

Danke 😊^Manuela

[@iriskaiser8561]

Du bist eine coole Socke Respekt!!!!!

[@benjaminneale5528]

mega tolli Doku! ha selber träne i de Auge gha wo dir z'oberscht acho sind. Het mir muet gmacht, weil ich au ane ähnliche Punkt cho bin mit mitte 30 woni ändlich mir en Challenge setze müesst! Gratulation u dangge!

[@srfdoku]

Danka diar! Und wenn du diini Challenge gfunda hesch, wünschi diar ganz viel Erfolg💪^Manuela

[@giericathomen7760]

Bravo manuela e respect per quella prestaziun👍

[@srfdoku]

Engrazia fetg car Gieri! ^Manuela

[@jeannedarcist]

Also von Null fängt sie ja nicht an, wenn sie es gerade so auf den Maiensäss schafft am Anfang. Das ist für nen Couchepotato schon unerreichbar 😂

[@srfdoku]

😂 Ja, bei den Couchpotatos gibt es auch die und die anderen ;-) ^Manuela

[@Rid.er33]

Bravo

[@derbellina3242]

Megaaaa cooool 🎉

[@Feldschloesschen1876]

Ich habe das Gefühl das es weniger die körperliche Fittness ist und mehr die Einstellung im Kopf, die sie vor noch grösseren, sportlichen Leistungen zurück hält. Zähne zusammenbeissen und durchziehen, dann geht da noch deutlich mehr.

[@srfdoku]

Der Kopf spielt eine sehr grosse Rolle. Da stimme ich dir zu. ^Manuela

[@maromaro9010]

Waaauui super sach💯😎

[@srfdoku]

Danke! ^Manuela

[@and1683]

respekt;)

[@medizin-frau]

Gratuliere zum überwinden des inneren Schweinehundes… es tut einfach so gut, wenn der Körper und Geist auf einer Bergtour gefordert werden.🎉

[@jennyjenny60]

Gratuliere 🎉

[@srfdoku]

Danke! ^Manuela

[@nadra1061]

Mega Gratuliere, tolle Leistung und super Durchhaltevermögen. Ich hatte mir für diese Jahr das Alpenbrevet (Velo) vorgenommen und mich fast ein Jahr vorbereitet. Denn ich bin eigentlich kein Velofahrer. Bin dann auch mit einem Bike anstatt Rennvelo gestartet, einfach weil ich nur ein Bike habe, und bin glückliche finischer. Aber ich hatte auch oft Zweifel ob ich es schaffen kann... und es war ein mega Gefühl es geschafft zu haben... Geniess es ganz fest so eine tolle Erinnerung begleitet einem ein Leben lang... Grüsse Nadine PS: was ist dein nächstes Ziel?

[@srfdoku]

Liebe Nadine Danke dir!Wow... gratuliere auch zu deiner Leistung. Das ist grossartig! Es ist sehr toll, wenn man für etwas so hart arbeitet und es schafft. Mein nächstes Ziel: Das Training beibehalten und nächstes Jahr auf zwei ganz besondere Berge im Kanton Graubünden. ☺ ^Manuela

[@Hellenen]

Wow krassi leistig

[@srfdoku]

Danke! ^Manuela

[@tenyooify]

Sehr tolle Film! Gratuliere! Danke für de Iblick id Welt vo dä Steiböck hoch doba und dä Marinaaaa, heiheiei you Girls rock!! LG

[@srfdoku]

Danka diar viel mol! ^Manuela

[@wdchur]

Ich bin der Meinung: Wenn Gott wollte, dass ich da hoch latsche, warum wurden dann Seilbahnen erfunden? Respekt für deine Leistung. Vielleicht sehen wir uns mal in einem Bergrestaurant. Du zu Fuß… 🦶 ch mit der Bahn 😅😊🤗😂

[@PrimaDina]

Ich finds richtig erstaunlich wie viel Sport und Training ausmachen kann. Die Aussage, dass sie nach 600 höhenmeter abbrechen musste, hat mich aber geschockt. Ich habe mit fast 150 kilo und einem BMI von weit über 50 Touren mit 600 hm gemacht, klar langsam, fand das jetzt aber nicht besonders viel o_o

[@neebell5056]

Woah, ich dachte sie ist 45-50 zwecks Fitness in den Intro. Aber vielleicht auch etwas biased durch die Beachvolleyballbubble in der ich mich bewege, da sind viele Ü40 noch deutlich fitter. Edit: 6:50 Waaaaaas?! Unglaublich. Edit 2: Starke Leistung! Von den Anfangslevel auf die Dufourspitze. Respekt!

[@srfdoku]

haha... ich fühle mich ab und zu älter 😂 aber nein, ich bin 35. Ich kann das nachvollziehen, im Vergleich zu meiner Bubble gehöre ich zu den Unfitten und in anderen Bubbles wäre ich wahrscheinlich bei den Fitteren. Beim Leistungstest war ich auch sehr überrascht.😅 Danke dir für dein Feedback! ^Manuela

[@alex_rehlein7978]

Sehr schade. Zaz durfte doch auch auf den Mont Blanc. Trotzdem meinen vollste Respekt 🙇‍♀️ ❤

[@thisissweyzzor4134]

Macherin

[@burkhardhoffellner8137]

Gratulation, starke Leistung des Willens! Eines kann ich dir sagen, Berge machen süchtig! 😅 Berg Heil und schöne Grüße aus 🇦🇹!

[@srfdoku]

Danke dir! Und ja, ich spüre wie es mich wieder in die Berge zieht 😅 ^Manuela

[@burkhardhoffellner8137]

​@@srfdokuPerfekt, geh in die Berge, genieße deine Freiheit dabei! Ich habe jahrzehntelang die persönliche Freiheit in den Bergen (Alpen u. Anden) erleben dürfen. Vor 8 Jahren hat eine Querschnittlähmung (Fehler in einem Krankenhaus), verursacht durch einen Bakterienstamm in der Wirbelsäule meine Karriere beendet. Heutzutage kann ich mit Krücken ein wenig gehen. Meine Erinnerungen an die Berge geben mir die Kraft zum Leben. Nütze jede freie Zeit, um deiner Liebe zu den Bergen nachzugehen! Berg Heil, pass auf dich auf! L.G. Burkhard

[@sara-lea]

Heja Manu, gratulescha 👏

[@srfdoku]

Grazia fetg cara Sara-Lea! ^Manuela

[@kruemelmonstah90]

Wie gross war deine Leistungssteigerung Vor- und nach dem Training? Am Anfang warst du ja bei 600Hm kräftemässig am Ende. Wie sah das nach der Vorbereitungsphase aus? Waren da 600Hm locker? Und wieviel hast du Effektiv trainiert? 2-3x pro Woche durchgehalten und nebenbei noch Touren/ Hochtouren gemacht? Hast du die Dauer der Trainingseinheiten während der Vorbereitungsphase erhöht?

[@srfdoku]

Danke für deine Fragen 🙂Die Steigerung war sehr gross. lange Distanzen und steil hochlaufen, das war für mich sehr anstrengend. Jetzt kann ich ohne Probleme 20/30 Kilometer laufen, und über 1000 HM zurücklegen - es ist anstrengend aber nicht so, dass ich schon nach ein paar KM und HM ko bin. Auch kann ich mittlerweile ohne Probleme und Schmerzen nach einem Aufstieg den ganzen Weg wieder runterlaufen. Am Anfang, ging das nicht ohne Fuss/Knie/Bein-Schmerzen. Ich ging am Anfang all zwei Wochen auf eine Wanderung/Tour und war ein Mal pro Woche Joggen und auf dem Fahrrad. Nach dem Ausdauertraining habe ich häufig Kraft- und Dehnübungen gemacht. Klar, es gab auch Wochen, wo die Arbeit sehr anstrengend war und ich nur ein Mal zum Training kam. Aber ich probierte trotzdem viel zu laufen (viel mir leicht, da ich das mit meinem Hund kombinieren konnte). Gegen Schluss war ich weniger joggen und machte zwei Touren pro Woche. Mein Ziel, entweder über 1000 HM zurücklegen oder über 20 KM. Meistens machte ich beides 😅Vor allem die langen Wanderungen habe ich mit der Zeit intensiviert. Ich hoffe, dass ich all deine Fragen beantworten konnte. ^Manuela

[@MarliesRohrer]

🙏🏻💜💙💚💖✨️ Härzlichi Gratulation. Du bisch en Inspiration. Sini eiget Bequemlichkeitszone los z'loh und Öppis Neus us z'probiere. Gsegnete Dank, do für. Völlig egal wiä Alt me isch und was me Neus wot erfahre. ✨️💖❤️🧡💛🙏🏻

[@srfdoku]

Danke diar viel mol. Genau, eifach amol die Bequemlichkeit durchbrecha und i neui Abentür 😄^Manuela

[@davidhuonder146]

Hallo Manuela Gratuleschel sin tiu success cul project. Stau ina interessanta reportascha cun impressiunonts maletgs ed intims muments. Bi che has partgiu quella aventura cun nus. Quella pissiun capescha mo tgi che va sez regularmein els cuolms. En quei senn giavischel a ti vinavon massa bialas e segiras turas. Cs David

[@srfdoku]

Car David Engrazia fetg per tes plaids. Bi che la reportascha ha plaschiu. Igl ei buc adina stau sempel da filmar e trennar. Denton eri impurtont per mei da mussar miu viadi e quei nunfiltrau. Ton pli bi che quei ei reussiu a mi. E gie, tgi che va buc aschia els cuolms ha forsa buc tonta capientscha - era jeu capeschel ussa bia meglier mia sora e daco ch'ella fa quei 😊 tut bien a ti ed era a ti bia bialas e segiras turas! ^Manuela

[@user-wp7fe9pj8qAndi]

Wenn man die Erkenntnisse von Oswald Ölz(Höhenmediziner) richtig gewichtet, so ist das Energiemanagement, genau so wichtig, wie die Akklimatisation. D.h. jeder Schritt muss passen. Keine Rutscher, Verkantungen usw.

[@srfdoku]

Da stimme ich dir zu. Es sind viele Faktoren, die bei der Vorbereitung wichtig sind. Auch wie man mit den Steigeisen gut und sicher läuft. ^Manuela

[@FlurinCapaul]

Bravo buoba

[@manuelfresco6879]

Grundsätzlich, Gratulation zur Leistung. Ein zwei Sachen stimmen für mich jedoch nicht. Sie sind 35, nicht übergerwichtig oder gesundheitlich beeinträchtigt und machen sich Sorgen, dass sie mit dem passenden Training nicht wieder in Topform kommen? Ihre Schwester, die das eigentlich beurteilen können sollte, ist sich nicht sicher ob sie ihre Fortschritte richtig einordnen kann? Sie als Medienschaffende wundern sich über die Vorbehalte der Franzosen, die, verständlicherweise, keinen weiteren Medienrummel wünschen, obwohl sich berufsbedingt wissen wie so etwas interpretiert wird (siehe die Kommentare)? Das bringe ich nicht zusammen.

[@srfdoku]

Danke für die Gratulation! Das Aussehen meines Körpers sagt nichts aus über meine Fitness und meinem gesundheitlichem Zustand. Es ist einfach zu sagen, dass es für eine Person wie mich ein Leichtes sein sollte. Es gibt Krankheiten und gesundheitliche Probleme die man nicht sieht, die vielleicht auch vererbt wurden. Dank Gesundheits-Checks und dem Leistungstest war ich sicher, dass mein Körper gesund ist und diese Herausforderung meistern kann. Die Ausschnitte in der Reportage zeigen Momentaufnahmen. Zwischen den einzelnen Sequenzen sind Monate verstrichen, wo Marina mich betreut hat und gesehen hat, was ich gemacht oder nicht gemacht habe. Für sie stand meine Sicherheit immer an vorderster Stelle. Zu den Franzosen habe ich mein Verständnis in der Reportage ausgedrückt. Im Q+A werde ich dann noch mehr dazu erzählen. Alles Gute. ^Manuela

[@manuelfresco6879]

@@srfdoku Danke für die Antwort, ich wollte sie nicht anzweifeln. Montblanc ist, wenn der Meteo stimmt und die richtige Person dabei ist, Kondition. Dufour braucht "Eier". Def. kein Einsteiger:innen Gipfel, Respekt 👍 P.S. sehr gute Kameraarbeit, prima Schnitt!

[@evanatalina]

BRAVO MANU!! Veval grad setz e in tec pipi els egls 🥹 Sas esser schiii loscha sin tei! 💕🫶🏻

[@srfdoku]

Grazia fetg Cara Eva ☺^Manuela

[@cardsharkz485]

Couchpotatoe ist schon etwas übertrieben

[@srfdoku]

Danke für deine Nachricht. Mich nimmt Wunder, wie ein Couchpotato laut deiner Definition ist? ^Manuela

[@juliabuschbeck1480]

Definitiv eine sehr Schweizerische Definition von Couchpotato😅 Sie ist eine ehem. Leistungssportlerin, und wenn sie bis 35 noch zwei andere Sportarten Vollgas betrieben hat, passt da nicht sooo viel Couch dazwischen...

[@vincentkrause7097]

Geht es um den Mont Blanc oder wie im Titel um die Dufourspitze?

[@srfdoku]

Gute Frage 😅 schlussendlich geht's um beide Berge und es endet auf der Dufourspitze. ^Manuela

[@Claudio_Bucher]

Am 4. Auguscht 2026 wird ich 40. Denn wött ich ufs Breithorn odr e andere 4‘000er. Do muesi scho no trainiere, obwohl ich in de letschte 20 Johr fascht 300‘000 Höhemster gwanderet bi. E 4‘000er isch immer scho e Traum vo mir gsi 😌

[@srfdoku]

Viel Glück und Ausdauer bei deinem Projekt! Der Breithorn ist auch noch auf meiner "Wishlist" 🙂 ^Manuela

[@chrystalbuyer2464]

Ich kann in der Doku keine Couchpotatoe finden. Die gute Frau kokettiert doch.

[@y.spycher]

Respekt.👌. Berge sind etwas vom schönsten das es gibt. So steil wie das da links und rechts runter geht, das sah ich als grösstes Hindernis.(zu gefährlich). Nur wo geht man bei über 3000 Meter aufs WC🤣🤣? Das währe wohl meine erste sorge die ich hätte.😅

[@srfdoku]

Danke dir für dein Feedback. 🤣😅Ja, die Sache mit dem WC. Auf dem Grad ist man so konzentriert, dass der Körper dieses Bedürfnis während dieser Zeit stumm stellt 😉. ^Manuela

[@JohnFive-r4c]

Finde ich persönlich super, gibts aber x-tausendfach auf KZbin und anderen sozialen Medien. Muss der Mittschnitt dieser Challenge wirklich durch den Steuerzahler finanziert werden?

[@ein-alias-halt]

...viele haben noch gar nicht bemerkt, was man auf YT alles findet (vielleicht nicht grad tausendfach, aber billiger). Doku ist immerhin sehr gut und die Leistung verdient Respekt.

[@srfdoku]

Danke und schön hast du, obwohl es schon tausendfach gibt, meine Reportage angeschaut. ^Manuela

[@Unkreativer_Name]

Was für en Sprach reded die beide wenn sie ned Schwiizerdüütsch reded?

[@srfdoku]

Rätoromanisch 🙂. ^Manuela

[@Unkreativer_Name]

@@srfdoku Ah okay! Danke☺️

[@axsup7g140]

Meine Güte, so schwer kann das doch ned sein, da raufzustapfen! #einfachmachen

[@snowman78sa]

Schade das SRF eine solche Doku ausstrahlt. Die Doku zeigt ein Bild, dass es voll ok ist mit mangelnder Kondition zu klettern. Obwohl das ja nicht nur einem selbsr in Gefahr bringt, sondern auch die Bergführerin... beim Everst kritisiert man es in der Doku und hier beschönigt man es.

[@wolfgangschwarz4353]

Sie ist weder Couchpotato noch Extremsportlerin!!! Warum diese reisserischen Überschriften! Sie hat viel (sagen wir ausreichend) trainiert und auch vorher für ihre Aklimatisation gesorgt. Und wirklich schwieriges klettern gibt es auch auf dem Normalweg der Doufourspitze ohnehin nicht! Keine Sorge: wenn die Bergführer(in) von ihr eine bedenkliche Schwäche gesehen hätten, wären sie umgedreht. Als ehemalige Schirennfahrerin hat sie zusätzlich eine gute Grundkondition, von der Couchpotatos nur träumen können. Und Extremsportlerin? : Fehlanzeige, denn dann müsste sie mindestens die Ostwand der Dufourspitze (von Italien herauf, höchste Eiswand der Alpen) machen. Nicht einmal das wäre voll extrem, denn heute werden noch ganz andere Sachen geklettert.

[@hobbybaschtler7896]

I verstoh di viele positive Kommentär nöd. So "Ou nei i bi mitte 30" - abetür Reportage gits doch scho tuusigfach und isch minnere Meinig nüt im SRF verlore. Informationsghalt gleich null. Zudem die ganzi Emotionalität wo total deplaziert isch. "Wenn si d Tour müesst abbreche wärs schlecht für ihres Ego" - was für e beknackti Ussag!

[@jacquelinezwahlen6827]

Viellech bisch du e richtige Couchpotato? Töne tuesch ämu so. 😄

[@hobbybaschtler7896]

@@jacquelinezwahlen6827 Do hesch mi falsch iigschätzt. I bi sicher kei Couchpotato, sondern sehr oft bim Sport, oder ide Natur aztreffe :)

[@K0cosNuSsCHiller]

13:39 HOPS GENOMMEN HAHAHHAHAHAHA

[@urbaro6585]

200 Franken sind genug! 😁😁

[@marinaboia88]

Gratuliere 🎉

[@FlurinCapaul]

Bravo buoba