เชฟป้อมโชว์เมนู “เต้าหู้ทอดซอสพริกหูหนาน” ต้อนรับตรุษจีน ให้เสร็จทันใน 7 นาที | 7 แล้ว จบ EP.12

“7 แล้ว จบ” รายการที่รวบรวมเชฟจากทั่วฟ้าเมืองไทย มาทำอาหารสุดสร้างสรรค์ให้เสร็จใน 7 นาที และผู้ชมทางบ้านสามารถทำตามได้ง่าย ๆ
เมนู “เต้าหู้ทอดซอสพริกหูหนาน” เมนูยอดนิยมของชาวจีนหูหนาน โดยเชฟได้นำเต้าหู้ไปทอด จนกรอบนอกนุ่มใน ด้วยน้ำมันปาล์มมรกต แล้วนำมาผัดกับหมูสับ กุ้ง และเห็ดหอม เพิ่มความร้อนแรงด้วยซอสพริกหูหนานรสชาติจัดจ้าน เป็นเมนูที่เชฟ อยากแนะนำในช่วงเทศกาลตรุษจีน เพราะถ้าได้ลองทานแล้ว รับรองจะติดใจ บอกเลยทำตามได้ไม่ยุ่งยาก ด้วยวิธีการเพียง 4 ขั้นตอนดังนี้...
ขั้นตอนที่ 1 ทอดเต้าหู้
ขั้นตอนที่ 2 เตรียมส่วนผสมสำหรับผัด
ขั้นตอนที่ 3 ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 4 จัดเสิร์ฟ
ส่วนผสม
1.น้ำมันพืชมรกต (สำหรับทอด)
2.น้ำมันถั่วเหลืองมรกต (สำหรับผัด)
3. เต้าหู้อ่อน 1 ก้อน
4. หมูสับ 300 กรัม
5. กุ้งแชบ๊วยแกะเปลือก 6 ตัว
6. กระเทียม 100 กรัม
7. ขิง 1 หัว
8. พริก 5 เม็ด
9. เห็ดหอม 3 - 4 ดอก
10. น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
11. น้ำเปล่า 1 ถ้วย
12. ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนชา
13. ซีอิ๊วดำ ½ ช้อนชา
14. ซอสพริกเสฉวน หรือโตวปันจัน 1 ช้อนโต๊ะ
15. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
16. น้ำมันพริกหมาล่า 2 ช้อนโต๊ะ
17. น้ำมันงา 1 ช้อนชา
18. เหล้าจีน 1 ช้อนชา
19. จิ๊กโฉ่ว ½ ช้อนชา
20. ชวงเจียวป่น 1 ช้อนชา
21. ต้นหอม 1 กำ
20. ผักชี 1 กำ
#7แล้วจบ
#SevenMinutesCooking
#Heliconiahgroup
#MasterChefThailand
#IronChefThailand
#TOPCHEFThailand #เชฟป้อม
#น้ำมันปาล์ม #น้ำมันถั่วเหลือง #น้ำมันปาล์มมรกต
#น้ำมันพืชมรกต #น้ำมันถั่วเหลืองมรกต
#อาหารจีน #ตรุษจีน #มรกตรับรองจะติดใจ
#แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหาร

[@chalee-uv1gv]

อยากให้รายการเชิญเชฟเอียนมา คงจะสนุกมากแน่ๆๆ😂❤

[@KanInStudio]

ดันๆๆๆ

[@madamjc6718]

ชอบแกล้งคนอื่นดีนัก อยากให้โดนแกล้งบ้าง

[@ZealTimberlake]

อยากเห็นเชฟอ๊อฟ พิธีรายการ ลงมาแข่งเอง อยากเห็นเชฟวิลแมนอีกคน

[@balance_living]

รักเชฟป้อม❤สู้ๆค่าาาา😅😅 ป่านนี้เชฟตูนถืออีโต้รออยู่หน้าบ้านแล้วแน่ๆๆ😂😂

[@psychoe486]

นี่มัน heaven kitchen ชัดๆ

[@user-yl3op1jf3t]

ถ้าเชฟเอียนมาบันเทิงแน่ๆคร้าบบบ

[@kirbywarriors1033]

เชฟตูนคงต้องทำโทษเชฟป้อมแบบจัดหนักแล้วแหละค่ะ😅

[@meapichatontrakul1584]

5555

[@jackisarocknroll-2nd]

เทปนี้เชฟป้อมจะโดนเมียไล่ให้ไปนอนเฝ้าประตูรั้วบ้านมั้ยน้อ? 5555555 หยอกๆ เด้อ

[@llTungll]

บอกเลย คนนี้ละ ของจริง

[@juthaneesae-hueng6937]

สนุกมาก ชอบสีหน้าเชฟตอนใกล้จะเสร็จ

[@xenomorpsaimaiflow6003]

555555 ชอบตอนเชฟตาลอย5555 สมาธิเกือบหลุด

[@nitiratrujipornpong3463]

น้องดิสนีย์น่ารัก... ใส่ชุดจีนเต้นอยู่😊

[@ZpiicV]

ตอนแรกเห็นใน IRON CHEF ไม่มีชื่อเชฟป้อมแล้ว นึกว่าเค้าลงจากตำแหน่งหรือยังไง ผมแอบเศร้า เชฟทำอาหารจีนเก่งมาก แต่มาเห็นแบบนี้โล่งใจละ ยังอยากเห็นกลับมาแข่งอยู่นะครับ ขอให้แข็งแรงๆ

[@buchautothailandchannel]

3:08 เดี๋ยวก่อน หนูๆ มาผิดรายการหรือเปล่าเนี่ย😅😅😅😅

[@วัฒน์เกิดอินทร์]

ดูๆแล้ว เชฟอันดับ1อาหารจีน ประเทศไทย น่าจะชอบ😅

[@mooauan7872]

เชฟ เวลเมน

[@meapichatontrakul1584]

5555

[@dawarin3920]

หมดกันครูบาอาจารย์ 5555

[@kittisaksrisaeng3756]

10:36 งานนี้คุ้มเละเลย

[@MrDuiduizzz]

พ่อใหญ่ป้อมน่าจะแฮปปี้นะ 555

[@kso826]

เชฟอ็อฟเป็นพิธีกรโคตรดี

[@kittisaksrisaeng3756]

10:37 งานนี้คุ้มเลย

[@oon2531]

เข้ากับเทศกาลตรุษจีน ทั้งอาหมวย และ ประทัด

[@SRFy2000]

EP.หน้าต้องเป็นเชฟเอียนแล้วครับ

[@user-hx8sk3zr4b]

เชพเอียนกับเชพป้อมต้องมา

[@sirikunawutchannel8019]

7นาทีผลออกมาคือ​ พอดีเลย ทำได้!

[@SongGaming-kt5np]

อยากให้เชฟไก่มารายการครับ

[@samanrakdee185]

น่ากินมาก

[@kanshisathongsrisomboon769]

เสร็จทัน อ่าา ** ทำไม น่าจะ ช๊อต เชฟป้อม

[@AmpereTarot]

สาวๆหนุ่มๆนี่ดูทรงฮิตสุดเลย5555 ได้เห็นรุ่นใหญ่มาแข่งด้วย ชอบบ

[@sarayui7565]

อยากดูเชฟโน๊ตครับ

[@oneyoney9943]

เหมือนดูพี่น้อง คุย กัน hahaha

[@user-nr2mz8gz9u]

อยากให้ เชฟ ตุ๊กตา เชฟ จี top chef iron chef เชฟ บุญธรรม iron chef เชฟ ทีน่า iron chef เชฟ โมนะ iron chef เชฟ กุ๊ก เชฟ เฟิร์ส master chef เชฟ แมน iron chef มา 7 แล้วจบ บ้าง

[@user-ls9zp4yg4h]

ขอเชฟแมกซ์ มาบ้างครับ

[@chaninmareewan2501]

ชอบ

[@acadamy555]

ค่อด ฮา เลยครับ เชฟป้อมน่ารักมาก

[@panpan-pb6ou]

มาเป็นผู้ช่วยเชฟก็ยังดี อันนี้มาเชียร์555

[@user-ti1ch9zv9t]

เอามาก่อกวนมากกว่า

[@qwe4563]

เซฟอ๊อฟเท่อะ

[@kengyokky]

รอเชฟเอียนนะคะ☺️

[@sirinna]

เชฟป้าป้อม🎉🎉🎉

[@user-eq4kh8pl3j]

😂😂เอ็นดูเชฟป้อม😂😂 ถามเชฟอ๊อฟ ว่าจะเข้าบ้านได้หรือปล่าว

[@tapletlet]

เอาเชฟวิลแมนมาเลย

[@user-mz6nf1nl3w]

อยากไห้รายการเชิญเชฟโน๊ตมาครับ

[@inkkthi4742]

ถ้าเฮลคิทเช่นจบซีซั่น ขอเชฟอ๊อฟเชิญเชฟสามแม่ครัว + เชฟเก่ง + เชฟพิเคอร์มาที่นี่ได้มั้ยคะ อยากเห็นเชฟอ๊อฟแกงค่ะ 5555555555555

[@vorapols]

สาวๆจากแก๊ง Tasty Drive ตอนล่าสุด น้องดิสนีย์ น้องฟาง ทำเอาเชฟป้อมใจสั่นเลย 😅 ว่าแล้วก็สงสัย เชฟตูนอยู่ด้วยตอนถ่ายทำหรือเปล่า 😅

[@user-nr2mz8gz9u]

อยากให้ เชฟ เอียน มา 7 แล้วจบ

[@Chowder55546]

ดันๆๆๆๆๆ

[@NinnatTangwongwanit]

แล้วเชฟชอบซะด้วยนะ

[@ธนวันต์ครับ]

ขอเชฟวินเมนหน่อยครับ

[@chdigitalstudio]

EP นี้น่าเอาเชฟจารึกมาจริงๆ 😂😂😂

[@user-nk1yy1nt8w]

เชฟเอียน

[@user-yl3op1jf3t]

ขอท้าเชฟเอียนทีคร้าาาบบ😅😅😅😅😅😅

[@PForce88]

โอ้ยน้อ เอาเชฟมาแกงแท้ๆ

[@seetana8336]

เชฟเอียนสิครับ😂😂😂

[@vorakitlertackakorn2827]

ต้องมีสักตอน เชิญเชฟนิค Masterchef ที่เคยถอนตัวใน All star

[@tangkwa_shy5446]

ขอเชฟเอียน

[@krittapaschitsanupongsa5268]

ขอเชฟแก้วครับ แชมป์ มาสเตอร์เชฟ ss1 ต้องมา เอาคนเรียบร้อยๆมาแกล้ง 🤣

[@oon2531]

แนะนำ EP พิเศษ เชฟวิลเมนเป็นพิธีกร เชฟเอียนเป็นคนแข่ง ไม่ต้องเอาอุปสรรคมาหรอก แค่ฟิวแบบ Hell's Kitchen ก็ไม่ทัน 7 นาทีอยู่แล้ว

[@user-ok2ov6ld8e]

รอเชฟเอียนมาคับ5555

[@pisutsutti4073]

โคตะระฮา 555

[@Legendary_5555]

ท้าเชฟเอียนเลยครับ5555😂😂😂😂

[@aikarinkazame7267]

ในใจเชฟป้อมคงแบบว่า เชฟตูนอยู่หนายมาช่วยเก๊าหน่อยยย 55555+

[@oatixzz9367]

รอดูของเชฟเชษฐ์ครับ555

[@user-ge7kk1jx6x]

อยากเห็นเชฟจิ๊บเฮลคิดเชนไทยเเลนด์ครับ 😁

[@hassunoonsom9027]

เอาแก้ว มาสเตอร์เชฟ ซีซั่นแรก ทำอาหาร 7 นาที

[@user-uc5qr7hj8z]

5555😂😂😂😂😂

[@champwowrock1996]

เห้ย5555555

[@netinararat4907]

ไม่เข้าใจทีไม่ใช้กระทะจีน

[@user-mz6eo4qj3i]

[@thidakharian5683]

😁😁😁😁😁😂😂🇹🇭🇨🇭👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@poonam6174]

ขอเชฟหม่อมป้อมมาบ้างสิครับอยากรู้ว่าเชฟออฟจะกล้าแกล้งไหม

[@user-ty2ly2rd6p]

อยากให้รายการเชิญหม่อมป้าป้อมมาแข่งรายนี้จังเลยครับ

[@yuphinyae4137]

ต่อไปขอเป็นเชฟไก่นะจ๊ะอยากเห็นเชฟไก่แข่งเจ็บแล้วจบ

[@armpiglet8106]

อยากได้เชฟเอียนไม่ก็วิลแมนก็ได้ครับ😂😂😂

[@oon2531]

ถ้าเอาแบบพีค เชฟวิลเมนเป็นพิธีกร เชฟเอียนเป็นคนแข่ง ไม่ต้องเอาอุปสรรคมาหรอก แค่ฟิวแบบ Hell's Kitchen ก็ไม่ทัน 7 นาทีอยู่แล้ว

[@user-gt4sf3sy6p]

อยากให้มีช่วงแบบนี้บ่อยๆนะครับผมชอบ

[@TorBkl16]

ท้าเชฟยีสต์ครับอยากเห็นว่าเก่งจริงมั้ย

[@smiazmicx5558]

รายการเชิญเชฟวิลแมนมาได้มั้ยครับ❤❤

[@thanaphatsitthiraporn2982]

เป็นวันที่เชฟป้อมน่าจะมีความสุขสุดๆ

[@jinnaloleegame4881]

ไม่รู้นะเนี่ยว่าเชฟตสูนกับเชฟป้อใะขาเป็นแฟนกัน