처음 찍어보는 5일 식단 운동 브이로그 !!!!

5일동안 운동과 식단을 해본 브이로그
로동복어 후원하기 주소지롱toon.at/donate...
[땡스포 투네이션]
이만하면 다행 다행님 후원 너무 감사합니다!!!
항상 건승하십쇼!
몽랑 아이구 몽랑님 어버이날 어린이날 가정의 달 잘 보내고 계시지요!
저는 이번에 종합소득세도 내는날이라 서류 준비가 한참입니다!
그래도 라방에도 놀러와 주시고, 요로코롱 투네도 해주시고
감사할 뿐입니다!ㅠㅠ
완전 빡신 응원이십니다!
저도 몽랑님이 들건날재하시길 언제나 응원하는거 아시죠 흐
비타민 잘 챙겨드시고 건강보조식품도 드시고 하세요!
밖에서 일하면은 체력소모가 짱 크잖아요
건강이 우선입니다!
몽랑님 항상 들건날재 하셔요 으샤으으샤!
로동동무2호 동무 안녕하시쥬! 가습기 잘쓰고 있습니다
아 근데 옥상은 환기만 시켰다 하면 습도가 20%에요..ㅋㅋ
엄청나게 건조합니다 ㅋㅋㅋ... 그래도 잘때는 문 닫고 자니까
적정하게 잘 올라갑니다!
하늘궁에서 살기위해선 어쩔수 없는거 같아요
동무님도 적절한 습도와 온도에서 온실속 화초처럼 성장하시옵소서ㅋㅋㅋ
막걸리한상 아이구 잘 동여메고 안날라가게 살고 있습니다!
비오고 난 뒤에 동굴을 다녀왔는데 ㅎㅎㅎ 벌레친구들
잔뜩 만나고 왔어요 호호
그래도 한상님이 주신 복채로 그 맛난거 사 먹었습니다!
당분간 비 소식이 없어서 다행이에욤
창문열고 운동 다녀도 되구요ㅋㅋㅋㅋ
한상님도 늘 건강 조심하시구!! 다치지 마세요!
항상 응원해주셔서 감사함다!
y 와이님 후원 감사합니다!!
[음악]
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Black Comedy - • [브금대통령] (코믹/슬랩스틱/Comic...
[비지니스메일]
[e-mail]

[@lodongbokeo]

엉엉엉엉 다시 올려서 죄송함돠!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ㅠㅠ 화질은 영상 오른쪽 하단에 톱니바퀴 누르고 1080 누르면 좋아집니다!!! 선생님덜 늘 고맙습니당 건승하십쇼!!

[@강마왕]

한참 보고있는데 영상이 없어져서 깜딱 놀랬자나요 ㅋㅋㅋ 다시 정주행중

[@막걸리한상]

2회감상하는 마시멜로우

[@sniperparkcc]

다시 또 보는 복어 영상 뱃살때매 다시본다ㅋㅋ 어케 귀여운 뱃살을 가졌어ㅋㅋㅋ

[@BabyRoseNim]

혹시 가지고 계신 공구랑 공구 추천 영상 한 번 부탁드려도 될까요? 이제 좀 좋은 공구를 구매하려고 하는데 느무 탐나용..🤣 최근 우울의 바다에서 헤엄치다가 쳐질 때 영상보고 웃기도 많이 웃고, 자극받아서 열심히 움직이고 살아보려고 노력 많이 하고있어요. 영상 올려줘서 너무 고마워요..

[@신민기-s3v]

로동복어님도 건강과 재력을 가지는 건승하세요😂

[@chanpark2303]

시기와 질투가 없는 참 좋은 마음씨입니다.~!

[@Yearning21]

7:10 뛰시는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 너무 귀엽다ㅠㅠ

[@45nadia450]

호다다닥 뛰어가는거 엄청 귀여워요~

[@anhansuban7167]

유투부를보다가 누군가를 진심으로 응원하게되는 맘은 첨이네요..감사합니다

[@stylediy8837]

자기관리하는 모습이 좋네요~ 항상 부지런하고 열심히 사시는거 같아서 부럽네요~ 행복하세요~^^

[@유닝탄]

진짜 너무 “잘” 사시는 로동복어님.. 존경스러움. 일과 공구를 너무 잘다루지만 또 세상 여자여자한 면도 있고 넘 커엽기도 함..

[@TGuardians]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 참 소박한듯 풍족한 행복하게 즐거운 삶

[@치킨맛새벽]

말랑말랑 뱃살 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@한라봉-sc8wj4kp6]

로동복어 응원합니다 건강조심하세요 🙏

[@킄킄-f5m]

이 누나 얼굴도 예쁘고 몸매도 좋고 목소리도 좋고 못하는것도 없고 완벽하네..

[@성이름-p3g]

7:36 젠장 너무 귀엽잖아 .ㅠ

[@badboy-dv8rd]

언제나 매력있어요 복어님

[@진스이-y2d]

종이호일에 열을 가하면 실리콘 성분이 나와서 안좋데요 조리 후 높은 열기가 없을때 밑에 까는 용도로만 쓰시면 좋을거 같아요 항상 건강과 재력을 나눠주시지만 말고 복어님도 건강과 재력을 챙기시길 바랍니다😊

[@minan92]

보통 남 잘되면 배아파하는게 사람 심리인데, 시기 질투가아닌 동기부여로 승화시키는게 대단하네요….

[@애들아빠-v3b]

행복하세요.

[@gogubjinchimi]

목소리에 신뢰감이 생겨요 너무너무 !!!

[@skyline0526]

작은몸에 어떻게 저렇게 다 가지셨지...? 거기에 성격까지...❤

[@SJPark-kt9fb]

작다고요? 제가 볼땐 수박 두개가 있으신데...

[@달려-x3g]

@@SJPark-kt9fb 2개요? 4개같은데

[@이구역보스]

@@달려-x3g성희롱을 존나 당당하게 처하네

[@hikarie_kako]

진짜 이 누나는 ㅇㅈ인게 후천적인 애들은 내놓고 뽐내기 바쁜데 이 누나는 잘 내놓지 않음. 이게 찐임 진짜 찐

[@SJPark-kt9fb]

@@hikarie_kako 잘 안 내놓아서 싫음 ㅠ 내놓는게 좋음

[@김개똥-i8x]

돈까스 사먹는 으른돼야지 하는 것도 일종의 승부욕 아닐까요! 언니의 깊은 기억을 제가 다시 고칠수는 없겠지만 이제 언니가 돈까스 먹을때는 행복한 마음만 있었으면 좋겠어요 일단 돈까스는 사랑이고요 들건날재입니다 언니이

[@쿠쿠다스-d3u]

진짜 누가 데리고 가려나 복어님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 이쁘고 멋지십니다

[@완전한자유를위하여]

전에도 생각한 건데, 후시 녹음일때 목소리가 훨씬 매력적입니다. ^^ 뭔가 라방이나 책 읽어주는 컨텐츠 같은것도 괜찮을듯요.

[@betty6630]

몸매 짱~~ 타고난 몸매에 엄청난 관리! 그리고 타고난 성격 시기 질투 부러움 없는😂 용마산 폭포 대박이네요~^^^

[@astro2844]

항상 긍정의 기운 응원합니다~~행복하세여~~^^

[@sniperparkcc]

어디서 아기 처럼 귀여운 짓이야! 이쁘니 봐준다 어디 또 한번 귀엽게 뛰어봐 잘 봐줄께~~

[@케이디에스-i3z]

오늘도 웃음주시네요. 응원합니다^-^

[@디비디비딥-g2l]

ㅋㅋㅋㅋㅋ양말한짝 잃어버리신거 왤캐 귀엽죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3짝밖에 없는거 보고 빵터졌넵

[@초롬인]

힐링하고 갑니다 멋진몸 만드세요👍

[@bluesky_0206]

덧글은 자주 달지는 않지만 매번 보고 있어요!로동복어님 항상 행복 하세요!

[@yes8001ss]

꺄~~~~~ㄱ 내 최애 운동채널, 베이비머슬 !!!! 반갑네요 ^^

[@gogidotcom]

매일매일 아침에 기상해서 운동을 가는 저 부지런함. 운동 갔다와서 매일매일 식단 만들어서 챙겨먹는 저 부지런함. 관심있는 분야랍시고 교양강의 들으러 다니는 저 부지런함. 그 와중에 영상 찍어서 편집하고 올리는 부지런함.

[@oops3088]

본인 뱃살에 놀라는게 귀엽네요 고양인줄 ㅋㅋ

[@hyungjunpark8129]

폭포 앞에서 뛰어가는거..................... 인정 캐 기여움!! 그리고...운동 과하게 안해도 될것같은데.........

[@윤찬주-l3o]

멋지당. 나도 열심히할거야. 고마워요.

[@hulkbuster_666]

참 열심히 살아 기특해 보면 항상 드는 느낌이 로코드라마 여주느낌이랄까

[@변성우-i3x]

운동이 최고입니다 건강하세요 감기조심하세요

[@tgpjyy]

오셨어요 할때부터 귀여움이 그냥 그런데 말투 행동 표정 모두 너무너무 사랑스러워 눈을 땔 수가 없다

[@단장님-b2e]

아니 어찌 이리 가식없이 순수할수가 잇을까 생긴것도 이쁘고 말하는것도 이쁘고 몸매는 직이고 아 ㅡ 내사람하고잡다 .

[@흰토끼-w2w]

폭포 앞 둗다다다 뛰어가는거 졸귀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@-gozzilla]

귀여워~~ㅋ

[@demonizers80]

앗 나도 그말하려 했는데 ㅋㅋ

[@왕호랭이]

닥터슬럼프 아라레

[@XellOsGame]

눈나는 못하는게 없네❤❤ 하나빼고 양말을 벗지않고 체중을 재다니!

[@betty6630]

체중계 버린 나.. 체중을 재다니!

[@bhshiled1586]

영상 처음봤는데 마음씨까지 넘 예쁘셔요! 긍정적 에너지 주셔서 감사합니다!! 운동진짜 시작해야겠어요!

[@김명규-t9k]

넘 재밌어요! 로동복어처럼 저도 오늘도 열심히 하루를 살아야겠다 ! 응뭔합니다.ㅋㅋ

[@정재욱-r8x]

진짜 부지런하고 강한 누나야ㅋㅋㅋ

[@laurentstellar]

한심하게 사는 내가 나도 지린다싶을때 복어님 찾아봅니다. 여전히 열심히 사시네요 좋은 기운 나눠줘서 항상 고마워요❤️

[@심우정-p1r]

영상 잘보고 있슴다~ 처음으로 댓글 남기네요~ 저보다 어리지만 큰 마음을 가지고 계셔서 많이 배우고 있네요 건승 하십쇼~^^

[@지나가던시민-j6g]

우울할때마다 로동 복어님 호다닥 뛰는 모습 보고 우울함 회복합니더

[@수-s5z]

아유~ 정말 귀여우시다는..ㅎㅎ(탄 것도 잘 드시공..ㅋㅋ)

[@bettemen]

너무 힐링되고 멋진분 정말 느므느므 멋지십니다 열렬히 응원할게요~~

[@xeonsmadness]

뱃쨜도 기여운 복어쓰눈화

[@영준-p5o]

항상 재밌게 보고 응원하고 있습니다 .

[@박또잉-w2n]

목소리는 왜또 이렇게 좋은거야 이언니❤

[@whihorse]

상상 능력을 길러주는 남자를 너무너무 잘 아는 (왜 일까요? 경험이죠) 채널

[@웁밍]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고기 맛나겠다 하고 보는데 '햄이였네요'해서 보다가 빵터졌넹😂

[@K_rainmaker]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ악 진짜 로동님은 사랑스러움 그자체~!너무 무리하지 말아요~ㅋㅋㅋㅋ

[@망나뇽-c6s]

아 또 재업이여!!!??? 다시 시청해야되는거 너무조아 18분 짧다하니까 18분짜리 두번 올려주는 센스👍👍 로동이도 건승🫡

[@이민-s4f]

빙송 볼때마다 활기차고 목소리가 힐링이되네요 오늘도 내일도 매일매일 활기차게 잘 부탁드립니다 ~^^

[@다람쥐-p4i]

내레이션방송 목소리 너무 좋아요. 힐링 ASMR 방송.

[@habalronkk2856]

항상 바쁘게 지내시네요~ 혼자서도 잘 노시구...ㅋㅋ 영상 잘 보고 갑니다 😊

[@miloojtj]

누나 또 편집 잘못했죠? 누나 뛰어가는거 너모 기여워서ㅠ 심쿵ㅎㅎㅎ 누나 진짜 귀여워ㅠ 뱃살 보조개.... 하아... 헬스장에 누나 가면 남자들 심쿵하겠군... 영상보는 내가 심쿵하고ㅎㅎ 누나 1kg빼다니.. 진짜 멋지다... 들숨에 음식을, 날숨에 지방을 배출하시기 바라겠습니다.ㅎㅎㅎㅜ 몣번 더 봐야지

[@브베배빵빵-g4f]

로복님 스쿼트같이 발바닥에 하중이 많이 들어가는 운동을 할 때는 에어맥스 같은 에어들어있는 신발보단 반스같이 바닥 평평한 신발 신는 게 좋습니다! 발바닥 건강에도 좋고 무엇보다 나중에 에어 부분이 다 터져서 돈이 너무 아까워져요....

[@사랑바라기v]

배둘레햄 귀여워요

[@김무덕-y6z]

아우 로복님 얼굴ㆍ몸매ㆍ행동 안이쁜게 없네요~~!!

[@bynjae]

운동을 가장한 먹방투어네요.. 파이팅~~

[@jeici4]

세상 알뜰살뜰튼튼귀욤섹시해요~

[@larvender_v2olet51]

언니 사랑해 행복해!

[@HY-uh5ps]

0:50 구여워요

[@captainjoon]

Ham is great with cranberry sauce or strawberry jam. If you don't like sweets, Tabasco sauce is also good.

[@백원만-h6e]

로복님 에어프라이기 당근 양말 안심까지 은근 허당이시군여 ㅋㅋ 식단 빡세면 피폐해지죠~ ㅋㅋ

[@wish-mm2pp]

이 영상은 로복님의 또 다른면을 볼수있어서 새롭고 적잖은 충격이 😅😅

[@coan84]

매력적이야.....

[@Alchemist_arirang]

아시는 것처럼 근육량이 늘면 오히려 몸무게는 살짝 증가해요. 그래서 눈바디가 인바디보다 더 정확하다고 해요. 저도 몸무게 감량 후 헬스장 다니면서 무게는 늘었는데 허리 사이즈는 늘지 않았어요.

[@DEUXFOREVER1]

사랑스러운 복어님.

[@양선태-d5c]

ㅋㅋ 새마을 금고보니깐 어느동네 사시는지 알것 같아요 우리 동네 사시네요^^ 서울에서 제일싼 우리동네 로동복님 항상 응원합니다 ㅋㅋ

[@miloojtj]

저희동네두 새마을금고 있어유~~~~

[@세렌디피티87]

수ㅐ도우복싱하노 관심구걸?

[@Poiuhjkioh-r4n]

​@@세렌디피티87뷰웅ㅅ

[@terranysy]

로동눈나 제발 성공해서 돈벼락 맞으세요....!

[@장뇌산삼]

누나 영상보면서 항상 치유되고 힐링하고갑니다

[@user-rz9ts7yo9r]

넘 재밋어용 자주 올려주세요

[@티노-q2t]

낙천적인 마음 아주좋아

[@막걸리한상]

아구야 귀여운 튜브를 2번 볼수있는것이군요 감사히 다시 보는것으로 뭐가 살쪄 군고구마는 진짜 사기음식 같어요 고구마를 불에굽기만했는데 맛이 우와~~~~

[@김나영-m7b]

아아악 폭포앞에서 기를모아 카메라 회수하러가는거 너무 귀여워~~~♡♡ 그나저나 힘들게 뺀거 고대로 돌아왔겠는데요?ㅎㅎㅎ

[@dy_0189]

아까 적었지만, 5일의 먹방 브이로그 잘 봤습니다. .... 빵 한번 더 먹으러 가야지

[@sangyoungoh9946]

복어가 종내 쳐묵쳐묵... ㅋㅋㅋ 인간미 있는 뱃살 쵝오!~

[@누르딩딩한소년3호기]

보상이 너무 좋네요... 배고파졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Sizese]

일상이 개그와 낭만이 함께공존하네요 잼나욘😂

[@Flame_1030]

운동후 보는 운동 브이로그! 항상 잘 보고있습니다ㅋㅋㅋ

[@오늘뭐하나-n1f]

뱃살 이쁘고 사랑스러워요 없애지 마세요

[@룰루랄라-k9n]

미 치는거 ㅋㅋㅋㅋ 내코드야. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게잴때 양말 빼고 모두 제거한거죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@권오철-g3g]

복어님 너무 이쁘다~

[@jwwin8846]

ㅠ 다시 보니 더 좋네용~~😅😅😅😅

[@laskyg]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 힐링캐릭이다

[@뜬금보거스]

봤지만 또 봐도 재밌는... 양심은 있지만 군고구마에 대한 예의는 없으시네요 구웠으면 다 먹어줘야 군고구마에 대한 최소한의 예인인데 말이죠 ㅋㅋ 한주동안 부지런히 많은 경험치늘 쌓으셨네요 언제나 멋진 복어님께 박수를 👏👏👏

[@고래파우치]

보통 믹서기에 야채 갈아 마실때 요구르트 넣어서 갈면 잘갈려요... (집에가면 부모님이 아침에 해줘서 먹기싫어도 강제 초록초록 주스를 마셔야함 ㅠㅠ)

[@신푸우-p8v]

힐링되네요 ㅎㅎ

[@가나다-b5u]

내 힐링영상 올려주셔서 고마워요♡♡♡

[@MrIngulee]

아... 하고 속옷 벗어서 무게 줄이려고하는 모습이 너무 웃겼습니다 ㅎ 운동 열심히 하셔서 목표치를 이루시길 바랍니다~

[@sungwoo993]

식단조절한게맞나? 의문이들지만 잘먹으니 보기는좋네ㅋ 18분이 순식간에지나가버리는 마법같은 복어님 영상

[@jangseokwoo1004]

눈나ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ 0:42 뽈롱~

[@KDG1028]

보는것 만으로 힐링하고 갑니다~~

[@Always_jang]

아진짜 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 매력뭐냐고대체....... 운동도잘해버리네

[@byUNI-fl8ge]

오메가는 좋은거일 수록 비린내가 안난대요 다 드시구 노르딕?인가 그거로 드셔보세용 저두 먹어봤는데 비린내가 하나두 안나더라구요ㅋㅋㅋ

[@kjun714]

장단지 근육이 탐나네요 ㅎㅎㅎㅎ 4일차 입었던 바지는 구멍난건가요? 고구마 보다가 실밥이 보여서…

[@hamal323]

사진찍으러 가는거 엄청 귀여우시넼ㅋㅋ😂