청담동 피부과 원장님은 어떤 화장품 쓸까? 꿀피부 루틴 알려드려요!

오늘은 제가 추천드리는 기초화장품을 선택하는 방법과, 조금만 신경써도 피부가 확 좋아질수있는 홈케어 팁에 대해서 알려드릴게요.
무심결에 했던 사소한 습관 하나가 매일매일 쌓이면 피부에 큰 영향을 주니까 꼭 집중해서 들어주세요!
■ 화장품 선택 & 바르는 방법
1) 화장품 갯수 줄이기
: 비싼 백화점 브랜드를 사거나, 종류를 이것저것 많이 쓸 필요가 전혀 없습니다. 피부를 너무 많은 화학물질에 노출시키는게 되거든요. 미세하게 내 피부에 알레르기를 유발하는 성분이 작은 양이라도 반복적으로 노출되면서 알레르기나 피부염, 또는 트러블을 일으킬 수 있어요. 순한 제품만 최소한으로 쓰자! 입니다. 우리가 쓰는 화장품에도 다이어트가 필요하다는 점!
2) 기초 화장품 선택 & 바르는 순서
: 제일 먼저 약산성 클렌저로 노폐물을 잘 씻어낸 다음에 수분이 날아가지 않도록 보습을 합니다. 수분 함량이 많은 제품 먼저 바르고, 그 다음에 유분기가 있는 제품 순서로 발라주세요. 에센스나 세럼, 앰플 처럼 물기가 많은 제형 먼저 흡수시켜주고 - 로션이나 크림 - 필요할 경우 소량의 오일, 이 순서입니다.
3) 외부 환경/ 피부 컨디션에 따라 화장품 조절하기
: 온도와 습도에 따라 피지분비량과 피부 컨디션이 달라지니까 그에 따라 보습제 선택도 달라야합니다. 여름에 덥고 습할 때에는 피지공장에서 기름을 많이 만들거든요. 이 때는 유분기 많은 크림이나 오일을 바르면 트러블이 더 많이 나겠죠?
■ 청담 피부과 원장이 꼭 지키는 스킨케어 생활습관 5가지
요 내용도 참고해주세요!
과하게 뭘 더하려고 하기보다는 피부에 안 좋은 것은 피하고, 기초적인 홈케어는 신경써서 해주시는 것, 잊지 말아주세요!
오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다 ^^
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