청량한 고주파 빗소리 - 이명 완화 차폐음, 백색소음, 이명 마스킹 사운드

비 오는 날 숲속에 있는 정자 밑에서 직접 녹음한 빗소리입니다.
사운드 편집을 거쳐서 청량하고 맑은 빗소리로 만들어봤어요.
이명 차폐음으로 사용해보세요. 이명으로 고생하시는 분들께 조금이나마 도움이 되길 바랍니다.~
감사합니다.^^
■ 안녕하세요. 저는 이명에 대한 정보를 바탕으로 마스킹 사운드와 마스킹 음악을 제작하며 작곡과 사운드 디자인을 전문으로 하고 있습니다.
하지만 저는 의료 전문가가 아니라는 점을 분명히 하고 싶습니다.
자신의 이명과 비슷한 소리가 이명을 가리고 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알게 된 후, 저는 마스킹 사운드를 만들기 시작했습니다.
그러나 이러한 접근 방식은 의학적 연구나 과학적 실험에 의해 검증되지 않았으며 개인적인 경험과 창의성에 기초한 것입니다.
따라서 이 채널에서 제작되는 소리와 음악은 모든 사람에게 효과적이지 않을 수 있으며, 실제 이명 치료 및 완화를 위해서는 이명 전문의와의 상담이 중요합니다.
아래 내용은 저의 개인적인 경험과 생각을 바탕으로 한 내용이므로 확정적인 해결책으로 받아들이지 마시길 바랍니다.
제가 제작한 마스킹 사운드와 마스킹 음악이 이명으로 고통받는 분들에게 조금이나마 위로와 도움이 되기를 바랍니다.
빠른 쾌유를 빕니다.
■ 이명 차폐음 청취 방법
이명이 있을 때, 자신의 이명 소리와 똑같거나 비슷한 소리를 이명 소리보다 약간 낮은 볼륨으로 듣는 것이 효과적이라고 알려져 있습니다.
이어폰, 헤드폰, 또는 스피커를 사용하셔도 좋지만, 귀에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다.
보통 음악을 들을 때도 이어폰보다 헤드폰, 헤드폰보다 스피커를 사용하는 것이 더 귀에 부담이 적습니다.
이명의 유형과 정도는 개인마다 다양하므로, 올바른 청취 방법을 결정하기 위해서는 이명 전문의와의 상담이 필수적입니다.
이명 전문의는 개인의 이명 특성을 평가하고, 이에 기반한 맞춤형 소리치료 방법을 제안할 수 있습니다.
청취 중에 이상 증상이나 부작용이 발생할 경우, 즉시 청취를 중단하고 반드시 전문의와 상담하여 이명 치료를 위한 근본적인 해결책을 찾으시길 바랍니다.
■ 이명재훈련치료 (TRT)
이명재훈련치료는 이명을 자연스러운 소리로 재인식하게 하여, 이명이 일상생활에 미치는 영향을 줄이는 과정입니다.
최종 목표는 이명을 없애는 것이 아니라 더 이상 성가시지 않게 만드는 것입니다.
상담치료 또는 소리치료에 대한 자세한 정보는 유튜브에서 "이명재훈련치료"를 검색해보세요.
■ 면책 조항
이 유튜브 채널 '이명찾기'에서 제공하는 마스킹 사운드와 마스킹 음악(이하 "오디오")은 의료 기기가 아니며, 의료 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 다음 사항을 유념해 주시기 바랍니다:
1. 의료 조언 : 이 오디오는 의사, 심리학자 또는 기타 의료 전문가의 전문적인 조언을 대체할 수 없습니다. 이명 또는 기타 건강 문제로 고통받고 있는 경우, 적절한 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
2. 개인차 : 이 오디오의 효과는 사람마다 다를 수 있습니다. 특정 건강 상태나 민감성을 가진 사람은 오디오를 사용하기 전에 의료 전문가와 상담해야 합니다.
3. 의료 응급 상황 : 이 오디오를 사용하는 동안 신체적 또는 정신적 불편함이나 의료 응급 상황이 발생하면 즉시 사용을 중단하고 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
4. 안전 주의 사항 : 이 오디오를 듣는 동안 운전하거나 기계를 조작하지 마십시오. 사고나 부상의 위험이 증가할 수 있습니다.
5. 책임의 한계 : 오디오 제공자는 이 오디오 사용으로 발생할 수 있는 부작용, 손해 또는 손실에 대해 책임지지 않습니다. 사용자는 자발적으로 오디오를 사용하며, 그 사용에 대한 모든 책임을 집니다.
이 면책 조항은 사용자의 안전과 건강을 보호하고 오디오 제공자의 법적 책임을 명확히 하기 위한 것입니다. 이 오디오를 사용함으로써 귀하는 위의 면책 조항에 동의하게 됩니다.
■ 도움이 되셨다면 채널 멤버십 후원에 가입하셔서 채널운영을 지속할 수 있도록 응원해주세요.
/ @findingtinnitus1
■ 음원사용 및 제작문의
연락처 : [e-mail]
음원제작 스튜디오 : www.motifsound...
힐링음원 사운드샵 : www.motifree.net
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#이명차폐음 #이명빗소리 #이명완화

[@프랜치카페-e3h]

이 소리 진짜 좋네요. 이명이 싹 사라진 느낌입니다

[@나무짝떼기-b3d]

처음엔 비소리! 계속 듣고 있으면 머리속에선 기름속에 맛있게 튀겨지는 닭이 떠올리요! 꼬신내도 나는것 같고!

[@deandean8204]

너무 너무 감사합니다. 제 이명 소리를 거의 90%이상 잡아주네요 매일 이 소리 듣고 잠 잘 자고 업무 중에도 이 소리 틀어 놓고 있으시까 시간이 지나면서 마음도 많이 편해집니다. 정말 고맙고 감사드립니다.^^

[@hsj1987]

저도 이명때문에 병원다니고 유튜브 관련 영상보고 백색소음 듣게 하는게 좋다고해서 왔는데 이명때문에 고생하신분이 또 계시군요 ㅠㅠ

[@초심이-w5p]

오카리나 소프라노악기소리에 오른쪽귀가 아프면서 시작된이통이 어제부터 tv소리등에도 이통이 확대되었어요.넘 무섭네요.신기하게 이 빗소리들을때는 이통이 안느껴지고 잠도 자게 되네요.ㅠ

[@제이지-t2k]

오늘 의사 샘이 비, 바람등 자연소리가 치료 경험상 더 좋을것같다고 하시니 자주 활용할께요. 수고에 감사드립니다 ^^

[@ggoggomomm]

잘 때 들으니 이명이 소리에 묻혀서 안들리네요 ㅎㅎ 이명진짜!! 삐삐-소리좀 제발 사라지길......ㅠㅠㅠ 감사합니다!

[@김미자-d8t]

풍지혈좀 포크네개짜리로 약간아프다 할정도로 5분씩 눌러주면 많이 좋아진답니다 저도 하루에몇차례 하고 효과봣어요. 힘내세요

[@수하다-c1c]

한의원"침술. 약침 병행 하세요 ~~ 정말 많이 호전됩니다 현재 치료중임 잔 양쪽귀 이명"입니다 24시간

[@부그레]

@@수하다-c1c어디병웜인지알구잇나요 ㅠ저도 24시간이명으러죽겟네요

[@로즈-r9c]

저도이빈후과약 6개월먹다가 끝었어요 힘들어요 그런데 저는헬스 운동하고 나도모르게 소리가안들렸는데 요사이 바빠서 운동 안했더니 또 소리가 들리네요 잠잘때 괴로워요

[@user-eh2tf7zx1o]

이명 9개월 넘었는데 이명 10년째 이런 말 보면 평생 이따위로 살아야되냐는 생각이 든다... 살고 싶다. 조용한 아무것도 안들리는 침묵의 공간을 느끼고 싶다 제발

[@siennasaw3034]

조용한빗소리가좋네요 이명소리랑 비슷한거같아 이명이묻힙니다 오늘은집에서이거듣고있어야겠어요 고맙습니다

[@janetchoe3311]

소리가 좋아요 감사합니다~😊

[@lee-g8x]

배경이 예쁘네요

[@한바울-y5s]

긴 영상으로 올려주셔셔 덕분에 눈도 호강합니다. 감개무량하게 이쁩니다. 영상이 매력적이고 아주살~짝 이지적 입니다 외국거리같네요. 🤗🤗🤗 🤧조심하세요. 긴 영상은 제가 고마우나 영상작업 하시다 찬기운마시지마세요

[@남동풍-e5p]

잘때마다 이거 듣습니다. 제 구원자입니다

[@닐바렛-z4d]

하루가 다르게 점점 들리는 소리가 바뀌네 ㅋㅋㅋ 하 진짜 불치병이구나 이게 예민함 사람이 더 심하다는데 난 진짜 예민한듯 진짜 고치지도 못하고 개웃긴 질병이다 진짜 ㅋㅋ

[@CreePathe]

고맙습니다. 잘들을께요~

[@박선주-i4z]

저도 양쪽귀 이명과 난청이 있는데 아주오래된 고질병인데 오늘도 빗소리들으며 위로받네요 편안해서 좋아요 감사합니다^^

[@김서연-c2u]

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[@김서연-c2u]

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[@김서연-c2u]

❤❤😂❤ 10:00:00 ❤❤❤❤❤

[@박성주-v9x]

전문벼원가세요

[@왕마을-u8b]

빗소리중에 이소리가 젤 편안하게 들리는구나 구독해놨습니다

[@Rieekpre]

항상 감사합니다

[@이용찬-i6v]

많은 도움이 됩니다 정말 감사합니다.

[@박계현-l2v]

감사합니다~

[@송주연-h4m]

이명 시작 2달 정도 되었는데 병원에서도 음악을 권하기에 여러 개의 음악 중 제게는 가장 안정적이고 편안하게 느껴져 이명이 없어지길 간절히 바라며 매일 수시로 듣고 있습니다

[@minnieT1978]

지금도 수시로 듣고 계신가요? 도움이 되셨는지 궁금합니다

[@동고-n8z]

감사합니다

[@KpopPlaylist6868]

와 자려고 누웠는데..... 마음 몽글몽글 코끝찡... ㅠㅡㅠ 너무 좋네요 진짜 감사합니다 :)

[@내꿈은낚시왕-h9i]

이명으로 한달동안 일상생활이 안될정도로 힘들었는데 꾸준하게 목 어깨 맛사지 받으면서 스트레칭 해주니 이명이 사라졌습니다 전 매일 귓속에서 매미우는 소리가 24시간 들렸습니다 그로인해 두통도 심했구요 이명으로 고통받는 모든 사람들 잠 많이 주무시고 스트레칭 자주하세요 병원에서 지어주는 약은 몸에만 안좋고 별다른 차도도 없습니다 되도록이면 조용한곳을 피하시고 길을 걸을때도 혼잣말을 하시거나 노래를 흥엉거리세요 이명 소리에 절때 집중하지 마세요 그러다보면 좋아지실꺼예요!!

[@janghyuckpark6873]

저도 이유없는 이명이 시작됐습니다. 원인을 모르겠으나 목이 아픈걸 의심해봅니다. 한달정도 된것 같습니다. 병원에서는 고막에 주사를 놔주는데, 맞고 더 심해져 지금은 어찌해야할 지 모르겠네요.. 혹시, 조언 주실 수 있을까요?

[@내꿈은낚시왕-h9i]

@@janghyuckpark6873 고막 주사는 절때 피하는걸 추천드려요!! 이미 맞으셨다니 어쩔수 없지만요ㅠ 이명 전조 증상이 보통 스트레스와 불규칙한 식습관과 정해진 시간에 숙면을 안하면 자연스레 목과 어깨가 결리구요 심한경우 이명까지 오지요... 전 병원에서 이명 설문지 조사에서 매우심함으로 나와서 반포기 상태였는데 삼시세끼 정해진 시간에 먹으며 잠도 되도록 일찍자고 일찍 일어나서 30분 정도 스트레칭 해주고요 특히 목과 어깨요 그리고 이명 소리에 집중 안하려고 계속 노래 중얼거렸더니 신기하게 이명이 사라졌어요 한달 이명으로 일상생활이 안될정도였는데 생활패턴 바꾸고 5일만에 소리가 사라졌어요 그리고 커피.술은 절때 드시지마세요.!!!!

[@janghyuckpark6873]

@@내꿈은낚시왕-h9i 고막 주사 4회 맞으라는 거, 1회 맞고 좀 이상해서 병원 안다니고 있어요, 원인이라도 알고 싶어서 삼성병원 예약해서 가보려고 하는데 별 기대는 하지 않습니다. 그제는 막걸리 두잔 먹고 잠들었는데 , 다음날 난리도 아닐 정도입니다. 귀보다 머리에서 소리가 나는 것 같아요, 저와 비슷한 증상이셨나요? 오늘 딱 2주됐네요 ㅠㅠ, 답답합니다.

[@내꿈은낚시왕-h9i]

@@janghyuckpark6873 고막주사 진짜 효과 없어요 병원가면 첫날에는 귀속 검사하고 청력검사하고 약 지어주고요 그래도 안좋아지면 고막주사 놓습니다 이건 어느병원가도 정해진 메뉴얼이라 그냥 형식적인 겁니다. 그리고 이명 소리가 약할땐 귀에서 들리고 소리가 크게 들리면 머리에 울려서 머리에서 들리는 착각을 하지요... 전 이주동안 진짜 심각했습니다 저 또한 첨엔 귀에서 들리다 나중엔 머리에서 들릴정도로 소리가 크게 들렸죠 전 메미우는 소리였구요 혹시 님 거북목이시거나 커피 매일 드시거나 술담배 마니하시고 잠도 마니 안주무시나요? 이중에 한두개만 해당되도 이명이 오거든요 전 저중 전부 해당됫는데 전부 끊고 스트레칭과 목 어깨 맛사지 그리고 올바른 자세로 생활하니 소리가 사라졌습니다 병원약 마니 독하니 드셔바짜 효과도 없으니 드시지 마시구요 그리고 너무 조용한 곳보다 적당한 소음이 있는곳이 좋구요 조용한 곳에선 음악을 듣거나 혼잔말 하시구요 가장 중요한건 스트레칭과 머리 목 어깨 맛사지와 거북목이시면 올바른 자세가 중요합니다 제가 알려드린대로 해보세요 정말 사라져요!!

[@janghyuckpark6873]

@@내꿈은낚시왕-h9i 증상이 저랑 거의 똑같아요, 거북목인지는 잘 모르겠으나 최근에 목이 너무 아프고 자세도 좋지 못합니다. 커피는 매일 마시고, 담배는 전혀 하지 않고, 술은 최근 몇달동안 매주말 막걸리 한두잔씩했네요ㅠㅠ, 출퇴근 시간이 워낙 길어서 평상시에 잠은 충분치는 않고요, 약은 1주일 먹다가 지금은 안먹습니다. 어제부터 온열팩으로 찜질하고, 마시지도 해보고 있습니다. 한의원에 가서 한달동안 침 맞고 물리치료를 해볼까 생각중이예요, 말씀해주신게 너무 공감이 가서 일단 해보려 합니다. 정말 괴로워요, 오죽하면 여기에 글 남길까요...어제는 삼성 병원 가보았는데, 별 얘기 없고, 3개월 뒤 청력 검사하자네요, 약은 혈류 개선제와 비타민뿐 ㅠㅠ, 전문의도 원인도 치료법도 명확히 있는 것 같지는 않네요, 오히려 유투브에 소리 찾아서 들어보라는...귀에서 윙하다가 머리 전체로 옮겨가는데 정말 미치겠어요..이퍼폰을 사용하지 않고, 시끄러운 곳도 가지 않는데, 이명이 생기니 정말 답답하네요

[@강환균-t8t]

살것 같아요

[@메이-u6]

하루종일 핸드폰을 들고다니며 빗소리를듣습니다 그럼이명이 안들리니 편안합니다 잘때도 물론비호리를들으며자죠 깨고도 당연히 ᆢ 이러다보면 없어지겠지 희망해보면서 ᆢ

[@물맷돌-d5q]

저는 이제 3개월됬네요 침치료 일 주일에 한 번 받아요 그러면 이틀은 들리지 않고 삼일째 대는날애 라디오 주파수 마칠때 처럼 약하게 삐소리 나다 삐소리 납니다 저도 처음에 너무 힘들었는데 지금은 그냥 무시하고 무신경 해 지려 하네요 이제 2ㅈ되섰으면 병원가셔서 귀에 넣는 약 넣어도 효과는 있을것 같너요 힘 내세 요

[@hyunminjung7322]

대박..

[@ssiu4901]

감사합니다..^^

[@바다-w7q]

😊❤

[@샤샤-h4z]

작년에 오른쪽귀 돌발성 난청으로 이명이 생겼는데 나머지 왼쪽 귀도 압이 차서 이명이 들려요 ..겨우 적응 했는데 또 다시 이명이라니...치유 됐음 좋겠습니다

[@오세원오세원]

효과있으니 일단 해보셔요~~

[@sinji777]

이명 10년째... 좀 낫네요..

[@Hwangs-q8j]

이명이 2주전부터 생겼습니다. 1주는 정말... 죽고싶더라구요... 지금은 나름대로 결단하고 용기 갖고 긍정적으로 지내보려고 하는 중입니다. 상태가 좋아지면 후기도 올려볼게요. 감사합니다.

[@나는너의차가운현실]

지금은 좀 어떠신가요? 저도 저번주 부터 한쪽 이명에 귀가 먹먹하네요.. 청력은 나이에비핸 떨어졌지만 정상이라 해서.. 청력도 안 좋으신 가요? 먹먹한건 없으신지요ㅜ

[@깊은샘-m9r]

저는 2달 됐네요~ 중추핵이 민감해서 반응을 보인 것이 이명이고 소리를 보충해 넣어주면 뇌가 적응을 하고 대수롭지 않게 어기게되어 이명이 줄어든다 하네요~ 궁금한것이 저는 오른쪽이 심해요 이어폰을 오른쪽만 자주 끼고 차폐음을 들어도 될까요? (준)전문가 님 댓글좀 주세요~

[@메이-u6]

제가 다니는병원교수님은 이어폰은 사용하지말라고 했어요 저는 그냥핸드폰으로 빗소리를 계속들어요

[@모나정]

​@@깊은샘-m9r 이어폰사용은 지양하세요 저도 의사권고로 이어폰 사용 안하고 핸드폰 틀어놓습니다.

[@송이20]

군대에서 귀마개 없이 사격 한번 한 뒤 한쪽 귀만 30년 넘게 귀울이가 있네요. 그냥 그런 거려니 하고 삽니다. 이거 신경쓰고 집착하면 노이로제로 미쳐요. 이 빗소리는 잠깐이라도 효과가 있네요. 반복하면 치료되려나~~

[@donghyunjung4264]

빗소리 중간에 삐소리 들리는데 저만 들리는건가요?

[@kyh002020]

여러분 궁금한데 이명소리가 집에서만 들리는경우도 있나요..?

[@Dkshajfleksj]

사람마다 다 다르니까 그런 경우도 당연히 있겠죠? 이명은 무의식적으로 쌓인 스트레스랑도 관련이 있어요

[@user-bm5nr4fp8l]

😊😊😊😊😊ㄴ

[@hyunjoolee5606]

빗소리만 들리고 고주파는 안들리는데 8khz 를 넘어가는 고주파일까요..?

[@FindingTinnitus1]

빗소리 자체의 고음역대를 증폭 시켜서 고주파라고 적어둔 것입니다. 8kHz의 삐~~ 하는 소리는 포함되어 있지 않습니다.~~

[@고영옥-t7s]

이어폰으로 듣는게 더 좋을까요???

[@FindingTinnitus1]

이어폰, 해드폰, 스피커...모두 상관없습니다만 귀에 무리가 가지 않도록 주의 해주세요~ 볼륨은 자신의 이명소리보다 살짝 작게 들어주세요~ 참고로, 일반 대중음악을 들을 때에도 이어폰보다는 헤드폰을, 헤드폰보다는 스피커를 사용하는 것이 귀에 무리가 덜 가고 편합니다.^^~

[@해모수-m7z]

저는 12kHz부터 안들리는데, 이걸로 훈련하면 될까요?? 감사합니다.

[@purpleshadow9852]

저는 13800쯤부터 안들려서 13000이나 14000 들어봐도 오히려 다른 영상이 더 잘마는것이 있더라구요 지금도 이영상은 저에게 잘 맞아요 이 채널에 영상 많으니까 여러가지 들어보시고 맞는걸 들어보세요 그리고 쥔장님 이명치료 너무 감사합니다 신기하게 제 이명이 들리지 않아서 너무 좋아요 다시한번 감사합니다^^

[@inn6045]

나 공부좀 하자 좀....

[@망고-f7h]

공부포기ㅠㅠ 도저히 집중 안되네요

[@kimyoungmin07]

30년전 군복무때 소비사격으로 제대후 귀에서 매미소리가 끊이질 않아...지금껏 이 소리를 달고 살았네요...이제서 이 소리를 고칠수있다고해서 수면중 영상을 플레이해놓고 자는데...이것저것 시도는 해보고 있지만...휴...치료시기가 너무 지난건지.....